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...末的香味融合在一起，口感软糯鲜香，营养又美味！可乐排骨准备材料:排骨500克可乐1罐姜葱（适量）锅里加入冷水，下入排骨焯水，开锅后煮5分钟，捞起来清洗干净。取净锅，锅里放入排骨，姜片，倒入330毫升可乐，2勺生抽...……更多
2024-02-20 15:13:00年夜饭,生抽,糯米,鲳鱼,圆子,里加
...排的肉质较少，适合用来熬汤或者制作高汤，以增加汤的鲜味。在炒菜或者煮粥时，前排的脆骨也相当适宜，可以增加口感的丰富度。中排：中排的肉质丰富且肥瘦适中，适合用来烧烤、蒸、煮或者炒菜等多种烹饪方式。如果你...……更多
2023-11-29 09:56:00中排,后排,排骨,中排,后排,肉质
...后，放入蒜末倒炝锅，所有食材翻炒均匀即可。山药玉米排骨汤食材:排骨，山药，玉米，胡萝卜，番茄，姜片，葱花。
做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，再放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...乎乎的炖菜，美味可口，越冷越要吃。第一道菜：山药炖排骨具体做法：1、排骨剁成小块后，首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫，然后再炖的话，汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后，用热水清洗干净。2、把洗净的排骨块倒...……更多
2023-12-22 20:02:00炖菜,美味可口,美味,五花,猪血,茨菇
...，山药包裹火腿的咸香，软糯香甜；而一碗热乎乎的山药排骨汤，则从舌尖暖到心田。山药益肾气、健脾胃，是名副其实的食中之药。《神农本草经》记载其“主伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明...……更多
2023-01-06 06:02:00山药,山药,铁棍,脾胃,昆明,售价
...的养生茶饮，可以养生保健，增强身体抵抗力。四、山药排骨汤山药具有补脾养胃、益肺止咳的作用，排骨富含钙质和蛋白质，有助于增强身体抵抗力。山药排骨汤是一款适合秋季饮用的养生汤品，可以滋养身体，保持身体健康...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...鲫鱼汤，看上去真是让人垂涎欲滴啊！鲫鱼和莼菜这两种鲜味食材搭配在一起，只需一点点盐，汤的味道就变得鲜美无比。老胡推荐大家，每个月至少煮两次莼菜鲫鱼汤给家人尝尝。当然，除了鲫鱼，黄骨鱼、黑鱼跟莼菜搭配煮...……更多
2024-04-12 11:36:00长寿菜,长寿,日本,产量,最爱,我国
...：具有利尿、清热、止咳，祛湿化痰的功效，冬瓜可以与排骨、海带等食材搭配，制作成美味的汤品，既美味又健康。山药图片5.山药：具有健脾、利尿、滋阴补肾的功效，同时也有祛湿化痰的作用。在日常饮食中，将山药与排...……更多
2024-01-19 10:14:00饮食,薏米,功效,黄豆芽,饮食,陈皮
...现推荐以下几款药膳给大家：药食同源食材推荐：香橼、佛手、玫瑰花、大枣、枸杞子、山药、白芷等。普通食材推荐：粳米、韭菜、黄豆芽、洋葱、菠萝、猪肝、鳝鱼等。药膳推荐二花疏肝茶用料：玫瑰花3g，茉莉花3g，大枣10...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...于脾胃运化，对消化不良或便秘有一定缓解作用。白萝卜排骨汤：350克排骨洗净焯水后洗干净备用；1根白萝卜削皮，切小块；姜、葱、排骨一起放入砂锅，加适量清水，大火煮开后转小火煲30分钟；倒入萝卜，放适量盐再煲15分...……更多
2023-11-17 09:24:00款冬,严寒,元气,黑木,洋葱,枸杞
...和增强免疫力有很好的效果。我们可以将莴笋与胡萝卜和排骨一起制作汤，口感清香，营养丰富。首先将排骨煮熟备用，然后将莴笋和胡萝卜切块，加入适量热水煮沸，最后加入调味料煮沸即可。这道菜清爽可口，滋补身体，适...……更多
2024-01-09 10:53:00碱性,滋补,营养,调味料,口感,山药
...后加一勺香油搅拌均匀，就可以出锅了。
四、木耳山药排骨汤做法：排骨剁成小块，清洗几遍，去掉骨渣和血水，再冷水入锅，加入一勺料酒和几片姜，大火煮开，将浮沫撇干净。木耳放进碗中，加温水泡发，再摘掉根部洗净...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...白胡椒有祛湿、暖胃的效果。”林云中提醒。主料：精猪排骨400克、猪肚750克、铁棍山药750克、干芡实75克、干莲子50克调料：姜片、白胡椒粒做法：铁棍山药提前削皮、切小段备用。凉水下精猪排骨、猪肚，开大火煮开除去血...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
...枸杞子，继续煮十分钟就可以出锅开吃了。四、山药薏米排骨汤1、排骨冷水下锅焯水，加入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。山药切成小段。胡萝卜削皮洗净后切成滚刀块。薏米清洗干净，然后放入烧热的...……更多
2024-04-26 11:42:00湿气,老少,雨水,建议,薏米,切成
...就越能感受到那份由内而外的美丽转变。
三：莲藕花生排骨汤莲藕花生排骨汤这道汤，简直是女性美容养颜的好帮手。莲藕自古以来就被视为美容佳品，它富含的维生素C能有效防止皮肤老化，促进皮肤细胞的新陈代谢，而花生...……更多
2024-03-23 14:20:00美味,桃花,女人,女性,肌肤,身体
...等排骨腌制好以后，最后来2勺食用油，可以锁住水分和鲜味，抓匀以后倒在芋头上。锅子里烧水，等水烧开以后，将其上锅蒸50分钟，最后撒上葱花做点缀，就可以开吃啦。
【芋头炖鸡腿】用到：芋头、鸡腿、葱姜蒜、生抽、...……更多
2023-12-13 06:11:00乌发,脾胃,碱性,食物,芋头,生抽
...冰糖炖煮而成。具有润肺生津、滋阴养胃的作用。2.莲藕排骨汤：莲藕、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有润肺生津、健脾开胃的功效。3.杏仁炖梨：杏仁、梨、冰糖炖煮而成。具有润肺止咳、养阴清热的作用。4.鸭肉炖山药：鸭肉...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...仅可以增加口感，还能够提供丰富的营养。山药山药玉米排骨汤
山药是一种经济实惠而又营养丰富的根茎类蔬菜，它富含多种维生素和矿物质，具有滋阴养胃、补肾健脾的功效。将山药与玉米、排骨一起放入砂锅中煮熬，最后...……更多
2023-10-31 17:55:00身体,保暖,食物,营养,营养,身体
...，吃起来反而不香了。炖酸菜不适合放蚝油，会有一股海鲜味，吃起来味道怪怪的。 ……更多
2023-12-30 06:24:00酸菜,酸菜,排骨,八角,粉条,小火
...，倒入适量的热水，放入葱段，大火煮开，直到出鲜美的鱼汤。煮好后，捞出鱼骨，将鱼汤留用。另起锅加油，烧热后放入番茄，炒出汁水，再倒入鱼汤，大火煮开，最后放入鱼片，煮熟后加入盐和鸡精调味即可出锅。这道汤鲜...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...水时要一次性加足，尽量不要中途再添加，以免冲淡汤的鲜味。同时，加水时要使用开水，避免排骨突然遇冷收缩，影响口感。5.加入冬瓜：经过一个小时的炖煮后，将冬瓜削去外面的绿皮，去除内部瓜瓤，然后切成大块备用。...……更多
2024-01-13 10:31:00人人,不用,冬瓜,排骨,冬瓜汤,排骨汤
...量水，不盖锅盖再煮两三分钟即可装盘。山药去皮切块，排骨焯水后放入汤锅中，加入适量水，香菇，枣，枸杞开大火煮沸后转小火煲煮两个小时，加入切成块的山药，继续煲半小时左右，加入盐，胡椒粉等调味后关火即可出锅...……更多
2023-12-04 16:09:00山药,吃法,美味,健康,山药,食用
...盐调味，再炖煮10分钟即可出锅，最后撒上水淀粉勾芡。排骨烧腐竹食材准备：排骨，腐竹，葱姜蒜，干辣椒，冰糖，生抽，老抽，食盐，白胡椒，料酒制作过程：1.排骨洗净冷水下锅加料酒，煮开撇去浮沫捞出。2.腐竹提前泡软...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...均匀即可盛出。简单又好喝的白萝卜牛肉汤就做好了，汤鲜味美，牛肉软烂入味，清淡可口又滋补，爸妈直夸好喝，连喝了两大碗。冬天气候干燥也容易感冒，记得给家人常喝这锅汤，养胃保暖，润肺止咳，一点都不油腻。冬天...……更多
2023-12-22 20:05:00排骨汤,鸡汤,排骨,牛肉,白萝卜,香叶
...排毒、养肾、降糖。★用料：山药200克（最好用黄冈特产佛手山药），黑芝麻粉50克，牛奶150克。★步骤：1.取一大一小两根山药出来，山药洗净去皮上锅蒸熟。2.山药可直接压泥，后倒入牛奶，搅拌成山药糊；3.将牛奶山药糊倒...……更多
2023-01-06 22:16:00寒流,养生,能量,推荐,面团,猪肚
...出锅后撒点小米椒增味，会变得更加好吃下饭。五、番茄鱼汤做法：鱼收拾干净，片下鱼肉，再片成薄片，清洗两遍，沥干水分。鱼片装进碗中，加入料酒、盐、白胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀，至粘稠的状态。鱼片腌制十五分...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...苡仁汤：30克芡实、20克莲子、30克薏苡仁浸泡清洗；500克排骨剁成小块，水开后焯一下。把排骨、芡实、莲子、薏苡仁、5克陈皮及1块姜倒进砂锅，大火煮开后改用小火炖两个小时，最后放点盐。可健脾祛湿益肾，醒脾行气开胃...……更多
2024-02-23 09:53:00降雨,时节,雨水,脾胃,薏苡,芡实
...滋阴润燥，补气养血。推荐一道养生药膳:山药无花果炖排骨。材料:山药30克、无花果5颗、胡萝卜若干、排骨适量。功效:健脾润燥，生津益肺。展开阅读全文 ……更多
2023-10-07 08:44:00秋燥,养生,饮食,无花,厦门,养生
...五指毛桃8克，竹灵芝5克，山药10克，太子参5克，瘦肉或排骨200克，加水500毫升炖一小时。功效：补肺气，健脾胃。独脚金健脾四神汤：独脚金3克，茯苓8克，莲子10克，芡实10克，山药10克，瘦肉或排骨200克，加水500毫升炖一小...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...韭菜、葱、香椿等，中药疏肝常借助柴胡、木香、香附、佛手等行气解郁。肝火旺盛，宜酸收敛肝。春日阳气生发，素体肝火旺的人，常因情绪、饮食等调摄不当引动肝火，出现面红目赤、头胀头痛、烦躁易怒、失眠、口干口苦...……更多
2024-02-25 20:13:00肝气,肝火,李钢,阳气,素体,食物
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