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适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...加入辣椒:将切好的红辣椒丝和青辣椒丝放入锅中,炒至香辣味出。5.加入调味料:加入适量白醋和生抽,继续翻炒均匀。6.出锅:最后加入蒜末和生姜丝,炒匀即可出锅。7.装盘:装盘后可以撒上香菜末点缀。温馨提示:(1)炒制...……更多
在熬制的过程中,如果能够将鱼汤熬白,味道会变得更加鲜美
鱼汤,顾名思义,是用鱼熬制而成的汤。在熬制的过程中,如果能够将鱼汤熬白,不仅味道更加鲜美,而且营养价值也更加丰富。那么,如何才能将鱼汤熬白呢?下面就为大家介绍一下。一、选材是关键要想熬出奶白色的鱼汤...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...粉适量-小葱花适量-麻椒油适量-红油适量-芝麻香油适量-香辣酥适量2、制作步骤:(1)将洗净的泥鳅放入盆中,加入食盐搓揉,用热水烫一下,再清洗干净。(2)在泥鳅两侧各划上三刀,加入葱姜蒜、料酒、胡椒粉、食盐、鸡...……更多
3元搞定天然杀菌,炒一盘胜过吃药!
...的双重享受。今天,咱们就来做个蒜苔炒猪肚丝,这道菜香辣爽口,开胃下饭,保证你吃了还想再吃。下面,就让我来给大家详细分解一下这道菜的制作步骤。 **【蒜苔炒猪肚丝】****食材准备:**-猪肚一副-蒜苔一把(约250克)...……更多
立秋后中老年人常吃这几道菜,含钾量高,常吃精神足,强身健体
...热乎乎地享用。温馨提示:(1) 炖排骨时先焯水可以去除腥味,并使汤底更加清澈。(2) 炖煮过程中可适量加些料酒帮助去腥。(3) 炖煮时间可以根据个人喜好调整,莲藕炖得时间长一些会更入味。 二、香菇滑鸡准备食材:鸡腿肉3...……更多
牛肉像我这样炒,嫩滑爽口,香辣下饭,营养满分!不信你就试试
...家常美食——自制小炒黄牛肉!别小看这道菜,它可是集香辣下饭、营养丰富于一身的餐桌明星哦!说起小炒黄牛肉,外面的餐馆确实做得不错,但一想到那些不知道加了多少调味料的“美味”,心里总是犯嘀咕。自己动手做,...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...右,撇出浮沫后捞出控水。”这一步骤是为了去除血水和腥味。鸡腿清洗干净后,切成块状,生姜去皮后切成块状,葱切段备用。将一锅清水烧开,加入鸡块,倒入一勺料酒,煮沸后继续煮2分钟,用漏网捞出,控水备用。 3、...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...入番茄酱或者糖调味。四、干锅土豆片干锅土豆片是一道香辣可口的川菜,以土豆片为主料,配以各种调料和配料烹制而成。土豆富含淀粉和膳食纤维,是人们日常饮食中的重要食材之一。这道菜不仅具有独特的口感,而且辣味...……更多
冬天是吃牛蛙的好时候,因为牛蛙肉质鲜嫩,口感独特
...味道相结合,将会是一场绝妙的味觉盛宴。为了做出一碗香辣可口的麻辣小海鲜,我们需要准备大虾、鱿鱼、扇贝肉、花甲等新鲜海鲜食材。首先,将海鲜腌制后焯水,保持其鲜嫩的口感。接着,热锅倒油,以豆瓣酱为底炒出红...……更多
夏天,很喜欢的一道菜,比牛肉便宜比猪肉健康,滋养好吃不肥胖
...和几瓣蒜头。这些香料除了能增强香味,还能去除鸭肉的腥味等。每样材料不用多,避免压制了陈皮的味道。 3、鸭肉的选择根据自己的方便去准备,市场上的番鸭还是自己饲养的都可以。把鸭肉剁成适合食用的大小,然后泡入...……更多
炖带鱼的家常秘方,简单又美味
...着用盐和料酒腌制20到30分钟,让鱼肉更入味,也能去除腥味。这一步很重要,虽然稍微花点时间,但绝对值得。腌制完成后,开始煎鱼。在锅里倒入适量的油,等油热到六成时,将腌好的带鱼小心放入锅中,用小火慢慢煎。等...……更多
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...道刀痕,方便蒸熟入味。2鱼肚内涂抹少许盐,有助于去腥味,然后将姜丝均匀地撒在鱼身内外。3烧一锅开水,将拌匀的生抽、老抽、料酒、姜丝、蒜末,倒在鱼身上,热水冲过去后立即关火。4将蒸锅加热至水开,将调理好的鲈...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...鸡丝哦!麻辣鸡丝这道菜,嘿,就是一道让你停不下口的香辣小食!咱们把鸡肉切成丝儿,再浇上特制的麻辣酱和一堆调料,这么一炒,哇塞,美味就出炉了!这鸡肉丝啊,口感鲜嫩,汁水又多,再配上那浓浓的麻辣味,真的是...……更多
当排骨遇上它,简直不能更开胃!偷师来自广东阿婆的秘方,收藏吧
...我们的家庭常规做法,只需将排骨浸泡至发白、松软、无腥味就行。二是用水淀粉腌制,这样操作在嫩肉的同时,也让肉肉吃进了足够的水分,就更加饱满鲜滑了。排骨处理完成后,再把外婆菜炒香垫在盘底,腌制好的排骨铺上...……更多
天热了,大鱼大肉靠边站,多给家人吃这菜,香辣开胃,越吃越过瘾
...人都爱吃。天热了,大鱼大肉靠边站,多给家人吃这菜,香辣开胃,越吃越过瘾。【土豆干锅虾的正确做法】食材清单:选购黄心土豆200克左右(土豆是非常常见的食材,土豆含有淀粉,口感非常脆爽,食用方法有很多,荤素都...……更多
春末,少给孩子吃牛肉,多食8道菜,补充营养,助力长高个子
...放入锅中,撒上一点生抽提味,炒至莴笋断生即可出锅。香辣韭菜海蛏食材:新鲜海蛏;韭菜;大蒜;生姜;辣椒;香菜;葱段;料酒;生抽;盐;鸡精;花椒粉;食用油 做法步骤:1.准备海蛏:将新鲜的海蛏洗净备用。可以...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...,这样做要比刀切的更好吃(白菜用刀切会造成白菜有铁腥味,而且撕出来的白菜更容易入味)。3、锅烧热直接放入五花肉片,小火煸炒,肉片微黄的时候会慢慢煎出一点油来,放入葱段、姜片、料酒和少许的生抽进行翻炒。4...……更多
烤鸡脖的秘诀,外皮酥脆香辣,肉质鲜嫩多汁,一吃就上瘾的美味
...拒!烤鸡脖之所以受欢迎,不仅仅是因为它那外酥里嫩、香辣可口的独特风味,更是因为它背后承载的那份简单而纯粹的快乐。无论是朋友小聚,还是自己想要犒赏一下疲惫的身心,烤鸡脖总能以其独有的方式,给人带来满满的...……更多
海螺丝的魔法变身:从海底鲜货到舌尖美味
...鲜的海螺丝是关键,它们应该有一种海洋的清香,而不是腥味。清洗时要格外用心,因为没人想在美食中咀嚼沙粒,对吧?接下来就是见证奇迹的时刻了。锅中热油翻滚,干辣椒和花椒下锅的瞬间,香气四溢,仿佛在向你诉说着...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...【1】先将猪耳洗净,然后放入开水中焯水,去除血水和腥味。【2】焯好水的猪耳取出,用清水冲洗干净,然后切成细丝。大蒜切末,生姜切片,香菜切段,青红椒切丝。【3】在一个大碗中,加入切好的猪耳丝,再加入切好的大...……更多
这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱
...味。加入牛腩块炒至表面变色。倒入适量料酒煮一会,去腥味。加入适量生抽、食盐、白胡椒粉,翻炒均匀。将切好的番茄块放入锅中,不要翻炒,盖上锅盖悄悄焖10分钟。打开锅盖,用勺子搅拌一下,使番茄的汁液均匀融入牛...……更多
家常螃蟹的十种美味做法,让你轻松尝遍海鲜盛宴
...螃蟹,肉质鲜嫩,清香扑鼻,是许多人最爱的吃法。二、香辣炒螃蟹喜欢吃辣的朋友不妨试试香辣炒螃蟹。将螃蟹切块,用料酒、盐腌制片刻,然后热锅凉油,爆香葱姜蒜和辣椒,放入螃蟹块翻炒,最后加入生抽、老抽、糖调味...……更多
排骨炖豆角做法,肉香豆嫩,汤浓味美,每一口都是满足感爆棚
...骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。(焯水可以去除排骨的腥味)豆角去丝,切段备用。(豆角切段便于炖煮) 生姜切片,大葱切段,大蒜切末备用。(方便炒制时释放香味)锅中倒入适量食用油,烧热后放入姜片、大葱段、蒜...……更多
青椒土豆丝炒里脊肉,这道菜的制作简单、味道美味,好吃又经济
...粉成分,让土豆更加干爽。而对于里脊肉,我们需要去除腥味,可以用料酒和调料进行腌制,再裹上适量的淀粉和食用油,提高肉质的嫩滑度。 制作步骤接下来,让我为大家详细介绍一下青椒土豆丝炒里脊肉的制作步骤。首先...……更多
家人一致好评!8道停不下来的美食,每一口都是幸福的味道
...米淀粉。2. 酥脆诱人的干煸土豆品尝时,那酥脆的口感、香辣的味道让人回味无穷。无论是作为下酒菜还是零食,都是极好的选择。酥脆诱人的干煸土豆,不仅满足了味蕾,更传递了家的味道与温暖。材料:土豆片、葱段、干辣...……更多
春天吃肉不如多吃菜,分享8道家常素菜的做法,下班回家不发愁!
...,爆炒后更是美味。搭配少许蒜末和姜片,能去除丝瓜的腥味,提升口感。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,有助于清热解暑,是春季餐桌上的佳品。五、蒜蓉空心菜:翠绿诱人,空心菜也能如此诱人 空心菜口感脆嫩,搭配蒜...……更多
烧出魂的铁板羊肉,让你欲罢不能的美味秘笈
...更上一层楼。最后,给你个小提示:如果觉得羊肉还有点腥味,不妨在切块后用料酒和生抽稍微腌一下,保证能去腥又入味。还有,炒到最后加入的洋葱丝,千万别煸太久,稍微爆香就行,这样才能保持它的脆嫩口感。铁板烧羊...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...提示: (1)牛腩可根据个人口感选择先焯水,去掉血水和腥味。(2)炖煮的过程中,可以根据需要适量加水,保持汤汁的浓稠度。(3)胡萝卜的甜味能够增添菜品的香气和口感,不妨多放一些。(4)可以加入一些香料,如八角、桂皮等...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...入锅中,煎至两面微黄。5.加入适量的料酒,翻炒片刻去腥味。6.倒入足够的可乐,没过鸡翅,加入适量的生抽,白糖和盐调味。7.转小火,盖上锅盖,炖煮约20-30分钟,直至汁水收浓,鸡翅变软入味。8.最后调整口味,煮至汁水...……更多
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
...约2分钟后将牛肉捞出,用清水冲洗干净,使其更干净,去除腥味。腐竹:准备好适量的腐竹,提前用温水泡软,然后放入碗中备用。 腐竹吸水性好,提前泡软可以使炖煮时更加入味。胡萝卜:取一根胡萝卜,削皮后切成大小均匀的滚刀块,...……更多
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半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00