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...“鹅足滑囊炎”。周大男表示，这里所说的“鹅足”是膝关节内侧的一个腱膜样组织，因其形状酷似鹅掌，以此而命名。“鹅足”是由缝匠肌、股薄肌、半腱肌三个肌肉组成的联合腱膜。而鹅足滑囊就是指位于鹅足的一个浅层滑...……更多
2024-02-23 13:30:00后遗症,膝关节,肌肉,腱膜,内侧,先生
...ath握手训练。Bobath握手能够训练患侧手指的抓握能力、肩关节的旋转能力和肘关节的伸直能力，并促进患侧的肌力恢复。动作要领如下：两手十指交叉握住并尽量伸直，注意由健侧手的力量带动患侧手缓慢抬起，直到手举过头顶...……更多
2023-10-10 06:22:00症状,观察,症状,患者,脑组织,卒中
...糖尿病等健康问题。此外，办公臀还可能引发腰背疼痛、关节疼痛等症状。二、运动康复在改善办公臀中的作用运动康复作为一种有效的预防和治疗办公臀的方法，可以通过科学的运动训练，提高患者的臀部肌肉力量和柔韧性，...……更多
2023-11-06 11:18:00从以下几个方面探讨运动康复在改善办公臀中的作用
...对核心的稳定及后侧链的增强效果特别好，同时脚踝和膝关节的稳定性也能练到。这个动作练多了，走路骨盆稳定了，后侧链把身体拉开了，走路都板正挺拔了。这个动作可以徒手完成，或者一手拿一瓶矿泉水来增加难度。在整...……更多
2024-02-07 01:42:00登山,学问,活动,强度,训练,动作
...西医结合医院足踝外科门诊治疗，磁共振检查显示 “踝关节外侧副韧带断裂、距骨软骨损伤”。在专家的建议下，他接受了微创手术，修复了损伤的韧带和软骨。3个月后，他终于可以恢复正常运动。前不久，他的体育中考模拟...……更多
2024-04-20 14:22:00养生,健康,足踝,温州市,温州,疾病
...身操、骑自行车及游泳等。还可以适量做一些抗阻练习和关节柔韧性练习。建议从小运动量开始，循序渐进，防止过度运动，以微出汗为度。处在痛风急性期的人群不适合运动，这个时候需要休息，尽量减少关节活动，宜卧床休...……更多
2024-03-10 10:45:00时间,运动,运动,患者,高血压,时间
...扑损伤引发，最常见的主要是腰部肌肉、韧带、筋膜及小关节损伤，与其他损伤相比，这类损伤会产生持续性剧痛，次日会加重，随后将出现活动受限、体位改变时疼痛加重等症状。”张杰介绍，由于闪腰类型较多、病情不一，...……更多
2024-03-16 06:49:00一不小心,姿势,物品,腰部,重物,张杰
...专第二附属医院骨二科副主任医师席少华为您科普——膝关节骨关节炎“回春术”【应诊专家】席少华，骨二科副主任医师，从事骨科临床、科研工作15年，长期致力于骨关节疾病与关节运动损伤的规范化诊治，四肢、骨盆、脊...……更多
2023-01-05 11:19:00骨关节炎,骨关节,膝关节,骨关节炎,骨关节,膝关节
...导马方腔镜手术及脑膜瘤切除、垂体瘤切除、肺叶切除等高难度手术的准备与配合工作。此外，为了尽可能配备好手术所需器械，张如新联系对接国内医疗器械厂商，将专业手术器械配件漂洋过海运到马里。这些大小琐事，都是...……更多
2024-01-23 07:04:00修理工,加班加点,日夜,修理,护士,多个
...又或站立后，膝盖变得僵硬、疼痛……这些可能都是膝骨关节炎向你发出的信号。膝骨关节炎，医学上称为骨性关节炎，是一种让跑步爱好者、老年朋友乃至许多办公室族头疼不已的常见疾病。膝骨关节炎是一种关节软骨退行性...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...南市第二医院骨科显微外科、常再平医生团队独立完成的高难度关节手术，填补了渭南市在该领域的技术空白。 话及髋关节翻修术，有32年骨科临床经验的骨科显微外科主任常再平说：“髋关节出现问题后，初次关节置换，随着...……更多
2024-04-23 00:22:00渭南,髋关节,不用,髋关节,假体,关节
鲁网4月1日讯生活中常有人遭受颈肩疼痛及膝关节疼痛等症状的困扰，却因不明确病因或害怕手术而错过治疗最佳时机。肩膝关节镜打破了传统手术的局限，使整个手术过程变得快速，给患者带来了全新的、舒适的、快速的康复...……更多
2024-04-01 15:48:00平度市,平度,日来,第三人,青岛市,民医院
...的介入治疗是这两年新兴的一个治疗手段，最早运用在膝关节与骨性关节炎治疗上，现在已经可以拓展到全身各个部位，比如说冰冻肩、网球肘包括运动员的慢性损伤等，效果都是立竿见影的。据中大医院介入与血管外科主任助...……更多
2024-04-15 00:57:00肩周,运动性,肩周炎,栓塞,损伤,康复
...择适合自己身体素质、运动特点及运动强度的活动。如膝关节不适的朋友不要经常爬山、跑步、打羽毛球、负重深蹲等，可以改为游泳、骑自行车等；也可以降低运动幅度、减慢运动节奏，减少运动损伤的风险。同时，运动前做...……更多
2024-02-09 08:19:00运动损伤,科普,损伤,健身,运动,科学
...正是因为不会对膝盖造成太大负担，骑行还被运用在了膝关节病痛的康复治疗中。2021 年的一项综述研究就指出，对于膝关节骨关节炎患者来说，骑行康复训练可以起到缓解疼痛、促进运动能力恢复的效果[5]。
怎么这么多人把...……更多
2024-01-05 11:11:00康复,膝盖,膝关节,车座,运动,骑手
...次进入冬运会，选手们展现出了不错的实力，出现了不少高难度动作和高质量完成套。更为难得的是，自由式滑雪坡面障碍技巧加入冬运会“大家庭”后，不仅为年轻运动员搭建了成长的平台，让他们通过大赛开眼界、强本领，...……更多
2024-02-25 01:59:00滑雪,障碍,成果,技巧,自由,公开组
...顺利滑完随后的障碍，现场一片叫好声。凭借这套全场最高难度的技术动作，何金博一举定乾坤，以92.00分夺得了第十四届全国冬季运动会自由式滑雪公开组男子坡面障碍技巧比赛的冠军。赛后，这位新科冠军感慨：“为了这一...……更多
2024-02-23 07:41:00一人,河南,运动会,运动,全国,金博
...自：北京青年报在影视剧中，武打演员在开打之前把身体关节弄得咔咔作响，几乎是武打片的标配动作。我们在生活中偶尔也能听到自己的关节响声，有时只是单纯的关节弹响，有时却伴有疼痛和僵硬，什么情况下需要看医生呢...……更多
2023-11-07 00:27:00关节,关节,髋关节,疼痛,危险,手指
...体重减少5%到10%时，能有效改善血压、血脂、血糖，减轻关节压力、改善睡眠，其中收缩压至少可以下降6mmHg到8mmHg。所以说，正确减肥，预防肥胖，刻不容缓！中医眼中的肥胖中医认为，肥胖多由过食肥甘、缺乏运动、年老体弱...……更多
2024-02-20 20:31:00减肥法,热辣,减肥,中医,推荐,针灸
...要包括生命体征、意识、认知、言语、运动、平衡协调、关节活动、感觉、日常生活及社会参与等。脑卒中患者康复评定技术一般的脑卒中患者由于疾病状况基本稳定，康复评定主要集中在认知、言语、运动、平衡协调、关节活...……更多
2024-04-25 07:25:00康复,患者,思路,智能,设备,管理
...助于提高腰部和臀部的稳定性，从而减少疼痛的发生。3.关节炎：老年人的常客随着年龄的增长，关节的磨损和退行性变化逐渐显现，关节炎成为许多中老年人的常见问题。关节炎不仅限于膝关节，腰椎和骶髂关节的炎症也会引...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...的肩痛，大多是由于年轻时繁重的工作、锻炼而造成的肩关节过度使用、劳损。其中，绝经期的女性更为常见。“肩痛真不一定就是肩周炎。”赵亮表示，导致肩关节疼痛，活动受限的疾病很多，如：肩袖损伤、肩峰撞击征、冈...……更多
2024-04-10 22:42:00六成,越重,损伤,肩膀,赵亮,肩关节
...专家黄俊红、孝文分别作了《运动与心理健康促进》《骨关节活力操》讲座，带领交通运输部干部职工学习了骨关节活力操动作和要点。通过学习，大家对“运动是良医”有了更深入的理解，进一步树立了“生命在于运动，运动...……更多
2024-01-12 04:23:00运动,生命,科学,运动,科学,健身
...2030年是健康老龄化的关键10年，着重强调了要解决诸如骨关节炎等严重影响人们身体功能和生活质量的疾病。骨关节炎患病率随着年龄的增加而增加，据调查2020年，年龄在50-69岁的人口中骨关节炎患病率为23237.2/10万例；年龄≥70...……更多
2024-03-09 07:06:00关节,衰老,关节,骨关节,运动,中老年人
...免不了裹紧大衣瑟瑟发抖，被奉为“人体天气预报”的骨关节炎患者更是“腹背受敌”。浙大二院骨科副主任、关节外科主任吴立东主任医师告诉潮新闻记者，每逢冬天，尤其是湿冷天气里，来就诊和的骨关节炎患者就会明显增...……更多
2024-01-23 16:49:00致残率,患病率,真格,杭州,患者,天气
本文转自：右江日报膝关节是人体最大最复杂的关节之一，属于滑车关节，是由股骨下关节面、胫骨上关节面及其之间的半月板、关节囊和韧带等软组织构成的。膝关节是人体主要的支撑关节，可以使人体下肢产生屈曲和伸直...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
...作，分别拿到62分、67.20分。第三轮比赛中，甘佳佳挑战高难度动作，出色地完成空中技巧，拿到82.40分的高分，最终得分149.60分，以绝对优势夺得冠军。单板滑雪大跳台是极限冰雪运动。对于祖国南疆的广西来说，冰雪运动起步...……更多
2024-02-24 07:01:00之地,广西,滑雪,奇迹,冠军,运动
...骨科副主任方加虎说，摔倒时手撑地可能会导致手腕、肘关节、肩关节等损伤；下肢在滑雪过程中受力较大，一旦发生意外，踝关节、膝关节易受损伤；如果与人相撞，或意外摔伤，严重的可能导致脑外伤、胸外伤或脊柱损伤等...……更多
2024-01-17 01:46:00雪道,骨科,提示,专家,损伤,运动
...4cm的她,体重218斤。因大体重,她不仅自卑自馁,还出现双膝关节疼痛(剧烈时难以起身)、月经量少甚至不来的病症。她也曾试图运动减肥,但由于体重基数太大,关节疼痛,根本无法承载较高强度运动。此外,备孕许久的她也一直没能怀...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
...，然后推起（注意！身体向上撑起时千万不可完全伸直肘关节，否则同样会增加肘关节的磨损，也无益于肌肉持续发力）。
注意：推起时呼气，下降时吸气。3.动作要求手部动作 在运动发力时，手掌应完全触地，双手虎口张开...……更多
2023-11-22 02:06:00俯卧撑,学问,俯卧撑,动作,肘部,药球
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工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
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水是生命之源，喝水是人体必需，但你对喝水真的了解吗？一、早起应该先刷牙还是先喝水？①先刷牙论者表示，牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
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1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同，有浅黄、深黄、浅褐色，甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强，且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
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在我们的日常生活当中，口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”，但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么，口臭是什么原因导致的
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生活中，你爱“吃醋”吗？还别说，据调查发现，很多女性都喜欢“吃醋”。当然，这里指的并不是情感方面，而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
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在健身结束后，身体急需补充能量和营养，以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么，哪些食物适合在健身后食用呢
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植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外，更特别的是有上千种的植物化合物，称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
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夏天可以说是最难耐的季节，持续的高温天气，动一下都会满头大汗，容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人，如果不及时补水补钾
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月经是女性朋友特有的一个生理标志，想便很多女性朋友来月经的时候，都能够积极调理和保养身体，因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
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3高天气，身体各系统拉响警报！3高天气即高温、高湿、高热辐射，而近日，我国大多数城市，都处于3高天气中，每天各地新闻都会报道
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1.防寒保暖及时增添衣服，预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖，头部吹了冷风后血管收缩，更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00