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冬春换季 做好心脑血管防护
...动脉血栓,加之换季时如果不注意保暖,出现感冒发烧,免疫力下降,同样会影响心脏的正常工作。”梁长在说。梁长在提醒:“如果出现以下情况,需要引起重视。感觉自己有难以缓解的胸痛,且吃药或休息后长时间不能缓解...……更多
“胆固醇克星”,不是韭菜,而是它!一周吃2次,养肝排毒,身体强壮有力气!
...风险。然而,别怕,大自然赋予了我们强大的 “胆固醇克星”。不是韭菜,而是洋蓟,这种蔬菜可能并不为大众所熟知,却有着令人惊叹的健康魔力。下面就让我们一起来探索一下它的神奇之处吧。洋蓟,又名朝鲜蓟、法国百...……更多
蒜头强大蒜多糖:绽放自然养生力量 塑造全面健康的未来之选
...的能力,能有效预防和减轻病毒性疾病。降血脂作用:对于高血脂患者,大蒜多糖可以降低血脂水平,保护心血管系统。传统智慧与现代科学的结合全方位养生守护大蒜多糖的研究和应用,正是将我们祖先对大蒜的传统认知与现代科学...……更多
多事之“秋” 远离“心”病
...代谢的作用,对于高血压、动脉硬化等疾病有辅助功效。高血脂是血液中的隐形杀手,故应低脂饮食,少吃胆固醇含量高的食物,如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。肉类宜选用鱼类及去皮家禽。不要吃禽皮,因为禽皮含脂肪...……更多
...控三高,肥胖是心脑血管疾病的伙伴,高血压、高血糖、高血脂已被证明是心脑血管疾病的重要危险因素;调饮食、调心理、调节奏。调饮食——“病从口入”是心脑血管疾病发生的重要原因。将大鱼大肉调整为蔬菜瓜果,将高...……更多
秋冬养好血管,多吃3道菜,少做1件事,助你远离心血管疾病
...红素是一种很强的抗氧化剂,尤其是有肥胖症、高血压、高血脂的人群,随着病情的恶化,容易对心脑血管造成伤害。番茄红素既可以保护心脑血管,还具有一定的辅助抗癌功效,鸡蛋是则是接近人体比例的食物,可谓是营养全...……更多
人到何时会遇到“疾病坎”?50 岁后,这 3 事多做,这 2
...工作。2、三高“三高”是一种慢性疾病,包括高血压、高血脂和高血糖。然而,慢性疾病却很难治愈,它需要很长时间才能痊愈。年龄在50岁以上的老年人属于三高的高发人群,所以老年人平时要注意养成良好的生活习惯和饮食...……更多
这4种食物是血管的“清道夫”,好吃又健康,日常不妨常吃!
...加心脏病患者约30%高密度脂蛋白胆固醇的含量,从而防止高血脂,抑制脂肪栓的形成,在一定程度上起到清理血管保持通畅的功效,日常可以适当多吃。2.海带据现有研究显示,海带中的多糖、多酚等具有一定的抗氧化、抗炎和...……更多
血管不好的人,一旦身体这三个地方疼,很可能是血管堵了
...血管。这条路负责血液运输重任,所以我们都希望这条路畅通无阻。但由于一些“内外因”影响,这条路上时不时就会出现“堵车”的情况,也就是——血管堵住了。根据世界卫生组织的数据,心血管疾病是全球的头号死因之一...……更多
肾衰竭的元凶是谁?如何守护肾脏,远离肾衰竭?
...期结果。5. 预防胜于治疗:如何保护您的肾脏?高血压和高血脂是肾衰竭的常见并发症,因此,控制血压血脂对于预防肾衰竭具有重要意义。患者应遵循医生的建议,按时服药,定期监测血压血脂水平,及时调整治疗方案。1. 保...……更多
吃花生对血管有帮助吗?医生:若不想血管堵塞,尽量多吃这种食物
...防缺铁性贫血有特殊作用,它含有抗肿瘤物质,可以增强免疫力,降低血脂意味着减少血栓。全燕麦:全燕麦(未加工成混合物或其他产品)是一种被认为对健康有特殊“贡献”的食品。燕麦除了能降低血脂外,还含有大量的可...……更多
出现这4个异常状况,冠心病患者需提高警惕
...多的原因。不过,冠心病多见于老年群体的原因可能也与高血脂、糖尿病、高血压等疾病有关,这些慢性疾病也是多见于老年群体。其中高血脂是主要的危险因素,高血脂患者本身就是由于血管内的脂质含量较高,同时还会加快...……更多
能吃是福?经常吃太饱,小心“撑”出8种病
...,并引发一系列健康问题。肥胖的人更容易发生高血压、高血脂等问题。5心脏病吃太多会增加胆固醇水平,使心脏负荷增加,引发心脏病。长期以往,还会导致动脉硬化、冠心病等其他心血管问题。6结石过量摄入钠、脂肪和钙...……更多
血管硬化的诱因、症状及预防
...生命在于运动,多运动可以增强体质,还可以增强大家的免疫力。运动可以提高免疫力,而且还能改善血液循环,对血脂、血压、体重等都有很好的效果。而且经常运动还可以使人放松心情,从运动中很好地释放自己。所以,可...……更多
中国疾控发布:老人减寿10大因素,肥胖排第6,第1名不容易戒
...。不合理的膳食结构会导致营养不良或过剩,引发肥胖、高血脂、高血糖等代谢紊乱,增加慢性病的发生率和死亡率。研究表明,我国老年人膳食中的主要问题是蔬果摄入不足、盐摄入过多、精制谷物摄入过多、动物源蛋白摄入...……更多
疼痛、失眠、亚健康……三氧自体血回输疗法有“奇效”!
...竭等。●心脑血管疾病周围血管病、慢性缺血性心脏病、高血脂等疾病的治疗和预防。●炎症或感染性疾病病毒性肝炎、带状疱疹、鼻窦炎、糖尿病坏疽等。●自身免疫性疾病类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮皮...……更多
甘油三酯升高,会增加心梗风险?饮食做到4少4多,有益降脂
...引发一系列严重的疾病。加剧心血管负担这就像是在原本畅通的道路上堆积了厚厚的垃圾,使得血液难以顺畅流通。长期下来,心脏和大脑等重要器官得不到充足的氧气和营养,便会引发一系列心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗...……更多
高血脂不能吃蚝油?医生提醒:不想血管堵塞,2种调味料尽量少碰
高血脂的风险与饮食控制高血脂,听起来似乎很陌生,但实际上,它是一种十分常见的健康问题。血脂指的是血液中的脂质含量,包括胆固醇和甘油三酯等。当血脂水平过高时,就会出现高血脂的情况。高血脂不仅会增加心血...……更多
寿命与体重的关系揭晓:60岁后,这样的体重更理想,你达标了吗
...:心血管疾病的风险增加:老年人过胖容易导致高血压、高血脂和动脉粥样硬化等心血管疾病的风险增加。脂肪积累会导致血管内腔狭窄,增加血液循环的阻力,增加心脏负担,从而增加心血管疾病的发病风险。糖尿病的发生率...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...理变化,也有可能诱发心梗;冠心病、糖尿病、高血压、高血脂等基础疾病,均会导致心梗发生几率大大提高。 综合以上因素,对于心梗高危人群的定义,在临床上也很清晰,主要是确诊冠心病、高血压、高血脂、糖尿病的患...……更多
冠心病人的禁忌?13种日常食物让你远离冠心病!
...病、高脂血症及动脉粥样硬化症。此外,银耳能提高人体免疫力,有抗衰老作用。13.茶叶:。具有清热消暑,降火解毒,利尿强心,提神醒脑等功效。可用于防治高血压病、冠心病,预防中风及心肌梗死。茶叶能抑制过氧化脂质...……更多
高血压性心脏病怎么回事?会出现哪些症状?对身体有哪些危害?
...病。高血压(或称为“高血压症”)是指在动脉中血液对血管壁施加的力量超过正常水平,这种增加的压力强迫心脏更努力地工作以维持血液循环。以下是高血压可能导致心脏问题的几种方式:1. 左心室肥厚定义:最常见的高血...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...,降低不好的胆固醇,减少甘油三酯的作用。研究显示,高血脂患者在服用大蒜之后,他们的血压、低密度脂蛋白胆固醇和纤维蛋白质都降低了,血黏度下降,使得血凝的危险降低了。研究也证实,大蒜能降低心脏病突发患者的...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...显著,这也导致很多人对此并未给予足够的重视。然而,高血脂却是一个不容忽视的隐形杀手。当血液中的血脂含量过高时,这些脂质有可能粘附在血管壁上,随着时间的推移,逐渐堆积形成动脉粥样硬化。这种动脉硬化不仅会...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...食的人来说。它包含必需氨基酸,对维持机体组织修复和免疫功能至关重要。心血管的守护者:富含Omega-3脂肪酸的海参,对于降低心血管疾病风险有着不可忽视的作用。它有助于降低血压,减少动脉粥样硬化,从而保护心脏。...……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
...然而现实的数据表明,糖尿病患者有很大的合并高血压或高血脂等其他代谢异常疾病的风险。且上文我们多次提到,除了高血糖以外,高血脂和高血压等一系列代谢疾病皆可以造成代谢的紊乱和对血管、神经的损害,具体可表现...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...年人尤其是在寒冷的冬季,要对患有的高血糖、高血压和高血脂这“三高”同时管理,才能最大程度降低患病风险。高血压、高血脂、高血糖是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素,糖尿病合并血脂异常的患者,患动脉粥...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...是一种悄然而至的“隐形杀手”,在老年人中尤为猖獗。血管系统的失去弹性,心脏的负荷逐渐加大,使得高血压成为老年人心血管疾病的罪魁祸首。而随之而来的危害,涉及心脏、脑血管、肾脏、视力等方方面面,给老年人的...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...度的运动可以锻炼心肺功能,增强骨骼肌肉的韧性,提高免疫力,预防心脑血管疾病。大家在身体允许的情况下,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,或者75分钟高强度身体活动,若有特殊情况,也可以多走动、多伸腰,...……更多
红酒能软化血管?松山医院:心血管病5大谣言,别信!
...性别、种族、家族史等。可控制因素:高血压、高血糖、高血脂、超重或肥胖、压力大、吸烟、喝酒、不健康饮食、缺乏运动等。红酒可以软化血管红酒中存在的白藜芦醇对心血管有一定的好处,但其含量很低,抛开剂量谈疗效...……更多
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都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
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答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
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中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
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“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
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男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
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“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
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宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
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【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
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本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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