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...康、增强免疫力、提高基础代谢、预防高血脂、高血压、高血糖的作用。适量运动还可使心情愉悦，运动的过程中，机体释放的内源性内啡肽，可以持续产生愉悦和镇静的作用，让人心情舒畅，精神焕发。建议春节期间别宅家，...……更多
2024-02-15 21:30:00山东省,病患,山东,健康,运动,食物
...期热量过剩可能引发肥胖、高血压、高血脂等健康问题。血糖波动： 面条中的碳水化合物容易被消化吸收，导致血糖迅速升高。长期大量食用面条，可能增加患糖尿病等代谢性疾病的风险。三、如何健康食用面条为了避免长期...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...原因，再来看第三个原因：主食吃的太多容易导致你体内血糖波动过大，这个时候就会引起更多的氧化应激，而氧化应激会导致你血液里的低密度脂蛋白胆固醇变性，进而让身体不能利用消耗这些变形的低密度脂蛋白的胆固醇，...……更多
2024-02-04 18:52:00主食,血脂,原因,有关,研究,主食
...中和自由基，改善肌肤纹路，对抗老有益。3、辅助调节血糖对于糖尿病患者而言，用土豆代替部分主食，其含有的抗性淀粉容易有饱腹感且消化吸收较慢，相对于米饭、馒头、面条等，更适合糖尿病患者作为主食食用。需要注...……更多
2023-12-14 06:11:00血脂,食物,土豆,膨大剂,高血脂,老张
...和寒性食材同时食用，以避免营养物质吸收问题。此外，高血糖或糖尿病患者、脾胃虚弱和寒性体质者也不适宜食用雪梨。正确的搭配能够带来更好的效果，因此在享受雪梨的美味时，请记住这些注意事项并根据自身情况判断是...……更多
2023-11-27 06:17:00解热,雪梨,肠道,毒素,成分,营养
...、坏疽甚至合并感染等现象。糖尿病患者的血管长时间被高血糖刺激，易出现弹性降低、管壁变厚、管壁硬化的情况，导致血管闭塞。一旦患者双足出现血管闭塞，便会发生溃疡、坏死、合并感染等，形成糖尿病足。另外，糖尿...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...的发生，使中老年人拥有更加健康和长寿的生活。玉米降血糖、降血压，预防慢性病在现代社会中，糖尿病和高血压等慢性疾病的发病率呈上升趋势，给中老年人的健康带来了巨大威胁。而玉米作为一种低糖低脂的食物，不仅能...……更多
2024-01-13 10:01:00老得,中老年,水果,身体,建议,中老年人
...约200克至300克。急性肠胃炎、急性胰腺炎、痛风、糖尿病血糖增高等是节日多发病，几乎都是不注意节制饮食吃出来的。不同人群要遵循相应的饮食规则，合理膳食，量体而行，把握好适当的饮食量，避免暴饮暴食。高尿酸血症...……更多
2024-02-08 00:02:00年夜饭,攻略,健康,年夜饭,寓意,饮食
...因此可谓是健康饮食的好帮手。2、降糖功效：对于患有高血糖问题的人群来说，苦瓜更是一种珍贵的食材。苦瓜中富含一种叫做“苦瓜多肽”的活性成分，被认为具有降糖作用，可以帮助调节血糖水平。
扩展：此外，苦瓜还被...……更多
2024-03-26 11:22:00中老年,建议,苦瓜,苦味,功效,维生素
...碍惹起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。糖尿病的典型病症包括：多饮、多尿、多食、体重减轻，但许多患者没有或只要局部病症。糖尿病是一种慢性疾病，需求长期坚持治疗和管理，患者应...……更多
2023-12-26 10:37:00高血糖,血糖,建议,标准,血糖,高血糖
...莫自行用药。3.糖尿病患者不能吃水果大家之所以会觉得高血糖人士不宜吃水果，是因为大多数水果的糖分都是果糖和葡萄糖这类小分子糖，而此类物质又具有较高的升糖特性，会使得血糖浓度短时间内快速拔高，甚至超过峰值...……更多
2024-02-29 11:53:00糖尿,越好,血糖,误区,糖尿病,控制
...，降低肾脏结石和尿路感染的风险。2. 控制血糖和血压：高血糖和高血压是导致肾脏疾病的重要原因之一，因此需要控制血糖和血压水平，如合理饮食、适量运动和定期体检等。3. 均衡饮食：平衡的饮食是保护肾脏健康的关键。...……更多
2023-12-07 17:15:00尿毒症,肾脏,保护,肾脏,尿毒症,尿液
...、坚果，不仅提供丰富的维生素和矿物质，还有助于控制血糖和维持健康的消化系统。健康脂肪：选择对的脂肪摄入健康脂肪对控制高血脂至关重要。橄榄油、鳄梨油等单不饱和脂肪酸，能够改善血脂谱。坚果、种子（如亚麻籽...……更多
2024-01-25 14:05:00罪魁,祸首,高血脂,血脂,食物,脂肪
...脂肪肝病人形体肥胖者居多，且常伴有高血脂、高血压或高血糖等疾病，若突然进行大量高强度运动，可能增加膝关节损伤和心血管损害的风险。建议大家考虑游泳、瑜伽等有氧运动，减肥塑身，增强体质。其次要控制饮食。包...……更多
2023-12-13 02:47:00脂肪肝,脂肪,脂肪肝,脂肪,肝脏,饮食
...）有负面影响，而且也与心脏疾病的发展有关联。例如，高血糖水平会损害血管，增加心脏疾病的风险。快餐的代价：如何影响我们的心脏健康？在探讨快餐消费与心脏健康之间的联系时，我们需要关注一系列科学研究和临床试...……更多
2023-12-26 13:07:00健康,健康饮食,重要性,快餐,心脏,饮食
...反映病情，还会容易导致血糖波动，反而会加重糖尿病或高血糖的病情。错误四：测量血糖前可以减少食物量许多人为了防止检测数据异常，会在正式检测之前刻意的去减少食物的摄入量，这样他们认为会得到满意的检测结果，...……更多
2023-12-17 06:10:00血糖,测量,血糖仪,步骤,结果,血糖
...增大导致的，如果不及时稳定血压，还会诱发高血脂，高血糖等慢性心血管疾病，严重影响自身健康，诱发脑梗和心梗。血压高，容易给身体带来哪些并发症？冠心病长期的高血压会使心脏负担加重，导致冠状动脉粥样硬化，进...……更多
2024-01-07 06:13:00误区,调控,血压,血压,高血压,血管
...也可能对肾脏安康形成危害。长期高糖饮食会招致瘦削、高血糖和胰岛素抵御，这些要素都可能增加患尿毒症的风险。高糖饮食还可能引发糖尿病，糖尿病是一种常见的肾脏疾病的风险要素。高糖食物包括糖果、甜点、糕点、饮...……更多
2024-03-18 10:28:00尿毒症,食物,肾脏,安康,高糖,食物
...减少心脏病和某些类型癌症的风险。此外，对于那些面临高血糖和血压问题的中老年人来说，植物蛋白由于其低脂肪、高纤维的特性，能够帮助控制血糖和血压水平，从而降低了糖代谢异常和体循环动脉血压增高的风险。动物蛋...……更多
2024-02-29 06:38:00蛋白,营养学家,学家,观念,植物,营养
...症因子可引发胰岛B细胞坏死，减少胰岛素的分泌，导致血糖控制失调，最终可能导致糖尿病。3、癌症体内的炎症因子超标不仅会影响肠道菌群和营养代谢，还会损害免疫系统，使癌症细胞有机会滋生。国家癌症研究中心的报告...……更多
2023-10-28 21:10:00之源,炎症,检查,办法,炎症,食物
...合理搭配水果。阅读延伸：血糖高怎么办？合理控制饮食高血糖患者应遵循医生的建议，合理控制饮食，建议多食用低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，同时保持适量的蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋等。避免食...……更多
2023-12-16 06:44:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,问题
...一些，属于高糖类的蔬菜，并不适用于高血脂，高血压，高血糖等慢性代谢疾病患者。如果摄入人体之后，出现糖原成分滞留的情况，影响本身的血流循环，增加血液黏稠度，阻碍个人病情的恢复。4、茴香茴香中的钠含量很高...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...不当回事频尿：糖尿病患者会感到口渴并频繁排尿，因为高血糖导致肾脏排出过多的尿液；多饮和口渴：由于体内高血糖浓度，身体试图稀释血液，导致患者感到口渴，进而饮水量增加；持续疲劳：由于糖尿病患者的身体无法正...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...：在我们的日常生活当中，存在了越来越多的糖尿病以及高血糖患者。高血糖与糖尿病一直围绕在人们的身边，影响着绝大部分的人，那么这两种问题是如何出现的呢？根据相关数据统计内容，显示我国糖尿病的患病率已经上升...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...量较高的食物。糖和糖类饮料过量的糖摄入会引起瘦削、高血糖和胰岛素抵御，这些都是心血管疾病的风险要素，避免过多食用糖果、饮料、甜点和糕点等高糖食物。
054种天然的“防血栓”食物，中老年人往常不妨多吃姜生姜...……更多
2024-02-02 10:44:00迹象,血管,最好,血管,许会,血液
...好。胃溃疡患者、有反酸、烧心等症状或反流性食管炎、高血糖、胃下垂等人群并不适用经常喝粥。
02不吃肉只吃素 ×不少人觉得肉类是不好消化的，而蔬菜等则更容易消化，所以胃不好的话就只吃素。其实肉类里面存在很多...……更多
2023-11-30 09:42:00筛查,脆皮,胃癌,防治,年轻人,胃癌
...酒真的是一座禁区吗？更有一些糖友发现，饮酒后的餐后血糖指数竟然比平时还要低，这究竟是怎么一回事呢？难道酒真的具有降血糖的功效吗？今天，我们就来深入探讨这个问题，解开谜团，让您清楚了解为何劝诫糖友们远离...……更多
2023-10-05 11:04:00糖尿,饮酒,糖尿病,患者,医生,情况
...水化合物摄入，帮助延缓餐后血糖水平的上升。但是对于高血糖和糖尿病患者来说，并不是一点面条都不能吃，在选择面条时可以选择杂粮面条。因为杂粮的膳食纤维含量比较高，升糖速度也比较慢，多多选择绿豆面或者是荞麦...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...能够帮助解决很多问题。很多中老年人，都会有高血压、高血糖的问题，都知道控制好血糖比较重要，在听说黄芪能帮助降血糖、降血压后，就感到很高兴，很快就去进行尝试。黄芪真能降血压、降血糖吗？黄芪当中的有益成分...……更多
2022-12-16 17:35黄芪,大妈,变化,身体
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马红薇，主任医师。擅长： 针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
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