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番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
...地解释起来:“丁大妈,我们要先清楚,番茄本身并不是高血糖的直接‘催发剂’,它富含的是果糖和葡萄糖,而且这些糖分的含量并不高。” 听了张医生的解释,丁大妈略感安慰,但随即又问:“那除了番茄,还有什么蔬菜...……更多
为何糖尿病越来越多?医生坦言:与糖无关,少吃这4种调味品
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,其特征是高血糖。随着时间的推移,糖尿病的患病率在全球范围内呈现出上升的趋势。这一现象的背后有多重因素,本文将从生活方式、饮食习惯、人口老龄化等方面进行分析。为何糖尿病越来...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
高血糖,是指人体血液中的血糖水平过高的一种情况,当我们摄入过多的碳水化合物,特别是高糖和高淀粉食物时,血液中的葡萄糖水平会急剧升高,从而导致高血糖的发生。长时间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
张大爷今年60岁,一年前张大爷在一次体检中检查出血糖异常,空腹血糖有8.8mmol/L,当时医生就建议他去大医院做一下具体的检查,可能是得了糖尿病。张大爷本来就担心自己的身体健康,立马就去了大医院检查,果然结果出来...……更多
糖尿病的“保护伞”已公布,苦瓜未上榜,建议看看
...防糖尿病了【1】视力下降视力下降是糖尿病高发期以及高血糖波动紊乱典型的一种临床症状和波动性的临床表现糖尿病是由于体内的胰腺缺乏水溶性膳食纤维和多种维生素以及抗氧化的营养物质补充造成的血糖波动紊乱,从而...……更多
农村这几种食物是血糖的“稳定剂”,每天坚持吃,稳定血糖不飙升
...起到很明显的控糖作用。今天塔哥就给大家推荐几种对降血糖和降低血脂都十分有帮助的食物,大家可以参考一下。桑叶茶降血糖,预防糖尿病。桑叶除了能保护胰腺,促进胰岛素的正常分泌,还能改善高血压,减少胆固醇和甘...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...呢?带着这个疑问,先来给大家科普一下。一、西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?很多人得糖尿病之后不敢乱吃东西,在我国很普遍所以大家都熟知糖尿病,最近一项研究显示在2050年全球糖尿病患者可能会达到13...……更多
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
...患者血糖在短时间内飙升。可以引发严重的并发症,所以高血糖的患者一定要及时的戒酒。 2.辣椒对于辣椒而言,可以说是一种比较特殊的食物,建议糖尿病患者要谨慎食用,一般辣椒当中所含的辣椒素会促进胰岛素的分泌,...……更多
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。在医疗领域,糖尿病作为一种常见的慢性疾病,其管理关键在于日常生活的每一个细...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...会引起眼球周围的组织水肿,导致视力模糊。皮肤感染:高血糖状态会抑制免疫系统功能,使糖尿病患者容易出现皮肤感染,如疖、脚气病等。哪些人容易被高血糖盯上?家族史:如果你的家族中有高血糖的病史,那么你在患高...……更多
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
...调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后,高血糖和糖尿病却像隐形的黑手,悄然威胁着人们的健康。对于这些深受困扰的患者而言,降糖已不再是单纯的治疗手段,它更像是每日必行的修行,是他们生活乐章中不...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
...成指数来评价食物对餐后血糖水平的影响,将葡萄糖的升高血糖作用定义为100,其他食物与之相比得到的比值为该食物的升糖指数。低血糖生成指数的食物在肠道内消化较慢,所以血糖升高没那么快,适合糖尿病人的需求。在饮...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...在一定程度上引发暴饮暴食和不稳定的血糖控制。此外,高血糖状况会对胰岛素的敏感性产生负面影响,最终可能导致胰岛素抵抗和糖尿病的发展。高升糖食物通常富含能量,容易导致能量过剩和体重增加,血糖的波动反过来还...……更多
血糖升高是面条惹的祸?医生提醒:真正不能吃的是这4种食物
...及时控制和治疗糖尿病,后果可能是非常严重的,长期的高血糖状态会对人体的各个器官造成损害,这些并发症的发生不仅会影响患者的生活质量,严重时甚至会危及生命,对于糖尿病的防治工作,我们每一个人都不能掉以轻心...……更多
血糖高要少吃面条?医生忠告:除了面条,这3种食物才真正要少吃
...那些努力控制饮食的人心中回响,尤其是当他们被诊断为高血糖时。在我们的日常生活中, 食物与健康之间的联系密不可分,但很多时候,人们对于哪些食物是真正的“坏蛋”却知之甚少。一个晴朗的周末,郑大哥刚刚完成了...……更多
常吃地瓜是降血糖还是升血糖?医生:尤其老年人早了解,别再乱吃
...,她也是烤地瓜的忠实爱好者。尽管她没有糖尿病,但是高血糖的风险使得她的医生建议她注意总的碳水化合物摄入量,包括来自地瓜的部分。 这位女士很谨慎,她开始记录食用地瓜后的血糖反应,并与医生讨论结果。她发现...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
一位患有高血糖的朋友,在早餐时拿起一把核桃,突然停下手来,心中涌现疑问:“这核桃会不会让我的血糖飙升?” 这不仅是一个人的困惑,而是许多关注血糖的人共同的疑问。血糖控制,是健康生活的重要组成部分,尤其...……更多
空腹测血糖和餐后测血糖,哪个更准?这3点若搞错,血糖就白测了
...空腹血糖,可能忽视了餐后血糖异常引起的问题,如餐后高血糖症状,而如果只看餐后血糖,又可能忽视了潜在的空腹血糖控制不良,因此,最佳的做法是两者都要监测。”接着,赵医生提到了几个测量血糖时常见的误区,他语...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...现4个症状,或阐明糖尿病在恶化,别不当回事视力模糊高血糖情况会危害视网膜的血管,导致视力下降,乃至或许出现失明的情况。因此,糖尿病患者应该守时检查视力,及时发现并处理这个问题。一再的尿路感染因为高血糖...……更多
控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议试试
...逐年上升趋势。糖尿病的主要特点是血糖水平过高,长期高血糖会导致各种并发症,严重威胁患者的身体健康。那么,如何控制血糖成为糖尿病患者关注的焦点。今天,我们就来聊聊控制糖尿病血糖的10种健康食物,医生建议你...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
导语:高血糖这个词汇包含了糖尿病和糖尿病前期的诊断,凸显了这一健康问题的严峻性,在中国的广袤土地上,根据2013年疾病预防控制中心的报告,被诊断为糖尿病的患者约为4%。而处于糖尿病前期的人群比例更是高达35.7%,...……更多
五种水果自带胰岛素,天然胰岛素大公开:助力控糖的水果佳品
...六因条辨》中详细描述了铁皮石斛的功效,特别是在治疗高血糖方面。它被认为能够调节血糖平衡,改善胰岛素敏感性,并有助于防止糖尿病并发症的发生。 铁皮石斛之所以备受推崇,主要归功于其丰富的活性多糖、氨基酸和...……更多
血糖升高和喝酒有关系吗?医生坦言:不止酒,3种食物也要少吃
...的快速发展,身边的“三高”人群也随之增加了许多。而高血糖作为其中之一,很多人对其了解甚少,只觉得这是一种较为常见的慢性血管疾病,很少有人会深入了解并引起重视。其实高血糖的危害是很大的。人体内血糖值若是...……更多
菠菜是高血糖“抑制剂”?医生:患有高血糖老人,少吃这些食物!
68岁的李大爷是一名退休教师,生活简朴而又规律。然而最近,他发现自己总是口干舌燥、怎么也喝不够水,还时常感到疲乏无力。家人担心他是不是年纪大了,身体出了毛病,劝他去医院检查一下。李大爷虽然不愿意麻烦别人,但还是...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?医生告知4个时间点,这样测更准确
...明、足部残疾、肾衰竭等等。这些并发症的发生,大多与高血糖这个“罪魁祸首”脱不了干系,所以对于糖尿病患者来说,日常生活的基本原则就是控制血糖,通过控制血糖来减少并发症的发生概率。然而,要控制好血糖并不是...……更多
医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
...。假设你认识一些老年人,他们年纪大了,很多人都患有高血糖。你可能会想,为什么有些人不容易患高血糖呢?其实,饮食习惯起着重要作用,尤其是蔬菜的选择。今天我们就来聊聊哪些蔬菜对血糖有积极影响,以及一些人的...……更多
糖尿病的“罪魁祸首”终于发现了,医生强调:三类食物赶紧管住嘴
...”的仓库。胰岛素的“天然仓库”现身,再忙也要多点,高血糖或不敢“造次”很多人在平时生活中并不喜欢吃洋葱,生姜以及大蒜等,都是嫌弃他们刺激性的气味。但是当体内血糖升高之后,还是应该吃一点洋葱的糖分含量非...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...素,要按照医嘱的时间和剂量服用或注射,避免低血糖或高血糖的发生。4、糖尿病人或高危人群的主食搭配对于糖尿病人或高危人群来说,主食的搭配应该遵循以下三个原则:搭配蔬菜,每餐都要吃足量的蔬菜,一般以占盘子...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...、什么是“升糖王”,如何区分升糖指数? 升糖王多指高血糖生成指数的食物,血糖生成指数(GlycemicIndex,GI)是一个用来评估食物对血糖浓度的影响程度的指标。它是通过将血糖浓度较高的食物与相同碳水化合物含量的葡萄...……更多
糖尿病的“发物”是花生?医生:预防血糖升高,6种食物尽量少吃
关于糖尿病的“发物”是否为花生,以及预防血糖升高应尽量避免的6种食物,以下是详细的解答:首先,花生虽然含有丰富的油脂和蛋白质,但并非糖尿病的绝对“发物”。然而,大量的摄入花生可能会导致脂肪摄入过多,经...……更多
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阳性率持续上升,99%以上为甲流!硬扛有风险,医生提醒做好6件事
冬季是流感肆虐的季节,据我国疾控中心最新公布的信息,国内流感病毒感染率正不断攀升,其中甲型流感占比超过99%。目前,无论是医院的门诊急诊还是住院的重症病例
2025-01-11 00:31:00
越来越多的农村人患上“脑梗塞”,医生:多与3个因素有关
刘大爷一家人居住在乡下,一天夜里他突然感觉喘不过气来憋醒,想着起身却怎么也爬不起来,右边身子完全使不上力气。好在当时床边有个玻璃杯
2025-01-11 01:26:00
狐大医 | 王立祥教授:警惕心肌梗死的十个高危时刻
出品 | 搜狐健康作者 | 解放军总医院第三医学中心急诊科原主任、博士生导师、教授 王立祥审核 | 国家健康科普专家库成员
2025-01-11 04:54:00
橘海流金
本文转自:人民日报唐树清《人民日报》(2025年01月11日第 08 版)“唰唰”的车轮碾碎了一地懒洋洋的阳光。下了高速
2025-01-11 06:48:00
入冬后体重猛增?马上要过年瘦身还来得及吗?别急,这里有“解药”
随着气温不断下降,你是否会有这样的体会——跟夏天比起来,你的胃口在秋冬季节变得越来越大。每天下午坐在办公桌前就想喝一杯奶茶
2025-01-11 07:17:00
一年中阴盛极、阳始生的时候来了 开贴“三九贴”,护好体内“小太阳”
俗话说“三九补一补,来年打老虎。”作为一年中最冷的一段时间,也是阳气始生之时,此时进补,符合阳气升发规律,营养也能更好地被人体吸收
2025-01-11 07:17:00
家乡的腊八粥(风味)
本文转自:人民日报海外版周洁茹《人民日报海外版》(2025年01月11日第 07 版)腊八粥(插画)网络图片腊八吃腊八粥了没
2025-01-11 04:02:00
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近日,浙大二院妇科张伟江副主任医生接诊了3位痛经到急诊手术的女孩子,都只有20多岁,她们共同的特点是有5年以上的痛经史
2025-01-11 07:17:00
健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
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多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
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