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岁月长河酝酿阵阵豆香
...文/图豆腐成型后切块。清洗黄豆。 黎顺怀在摇浆。石牙老豆腐。 豆腐经过油炸,色泽金黄。“磨砻流玉乳,蒸煮结清泉。色比土酥净,香逾石髓坚。”说起豆腐,让人不经意间想起元代诗人郑允端的《豆腐》。豆腐,是寻常...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃
...习制作这道美味佳肴。推荐食谱:豆腐夹肉 准备食材:老豆腐、猪肉、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、淀粉、食用油。制作步骤:1.首先,选用老豆腐,冲洗干净后切成长方形的厚片。平底锅加油烧热,将...……更多
在家做豆腐,2斤黄豆出8斤豆腐,健康零添加,做法简单又好吃
...子,压得实实的,等会儿就能做出美味的豆腐啦! 想吃老豆腐,原来得用重物压一个小时,我嫌麻烦,直接用地舀出来的酸浆水压了一个小时,效果也不错。豆腐压好后,我们取出来瞧瞧,哇塞,完好无损!一旦切开,就可以...……更多
牛肉豆腐锅来一锅,浓郁汤底牛肉嫩,豆腐吸味,一吃就爱上的绝味
...腐锅,温暖每一个角落。牛肉豆腐锅食材主料牛肉:600克老豆腐:300克上海青(青菜):1颗蛋:1个香葱:少许洋葱:半个香料八角:2个香叶:2片草果:1个桂皮:一块调料味淋:20ml生抽:30ml冰糖:30克牛肉豆腐锅的制作方法准...……更多
白菜苗是天然的“清肠菜”,和豆腐一起烧着吃,才是绝配
...需要掌握好几个诀窍呢。【原材料准备】:白菜苗300克、老豆腐300克、大葱10克、蒜片10克、生抽、猪油、食盐、鸡精、花椒油(或香油)适量。 【豆腐烧白菜苗的做法】:第一步:首先将白菜苗掰成2段,然后将白菜苗放入到...……更多
直播间特色美食被秒光
...豆豉、牛干巴、豆腐乳、糟辣椒豆米火锅底料、苦荞饭、老豆皮等,体现了贵州饮食酸、辣、自然原生态的特色。直播开始,不少现货被秒光,在网友的热情呼声中开启了预售。销售数据显示,老豆皮是最受欢迎的贵州美食,热...……更多
为什么冬天要多吃娃娃菜火腿肠木耳豆腐煲?
...制作方法详解 1、食材选购:娃娃菜、火腿肠、黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的,火腿肠要注意去除外包装纸,黑木耳要先...……更多
五香卤豆腐,香气四溢,口感嫩滑,入口回味无穷,美味超越想象!
...次味觉之旅,探寻五香卤豆腐的美味之谜吧!食材:1块老豆腐4片姜片2个八角15粒花椒1小块桂皮适量冰糖适量酱油适量盐3个小辣椒步骤:步骤1:豆腐的精致切割首先,将老豆腐切成宽约1cm的薄片,给豆腐一种薄薄的层次感。步...……更多
这道裙带虾仁豆腐汤不仅口感鲜美,而且营养丰富
...考。推荐食谱一:裙带豆腐汤 材料:裙带菜、鲜虾仁、老豆腐、大蒜、小葱、鸡蛋、枸杞、食盐、胡椒粉。步骤:1、将裙带菜用清水泡10分钟,剪成小块备用。2、虾仁去头、去壳、除虾线,并在虾仁中加入料酒和胡椒粉腌制。...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...熬至黏稠,浇到鱼的表面即成。白菜豆腐煲食材:白菜、老豆腐、小葱、大蒜。做法:1、白菜洗干净,切成细丝,把梗和叶子分开。2、老豆腐先切成3厘米厚度,然后再切成小块。3、小葱切段,大蒜切成细末。4、起锅烧油,油7...……更多
秋天是养脾胃的黄金季,多安排这4道炖菜,营养美味,养出好脾胃
...吃,吃完全身都暖和了。一、娃娃菜炖豆腐准备娃娃菜、老豆腐、蒜瓣、香葱、淀粉、生抽、蚝油、食盐、食用油、剁椒。1、娃娃菜掰开,洗干净后切段备用。老豆腐洗干净,切成1厘米的厚片。蒜瓣拍扁去皮,洗干净后切碎,...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
...,包你吃一次就忘不了,快来学学吧。【酱汁豆腐】准备老豆腐、蒜瓣、香菜、香葱、花生碎、生抽、蚝油、辣椒粉、孜然粉、辣椒酱、鸡精、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油。1、老豆腐洗干净,切成1厘米厚的方块。锅里倒入适...……更多
这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪,还具备多种营养价值
...足中老年人的营养需要。推荐食谱:香煎豆腐食材准备:老豆腐1块、鸡蛋1个、大蒜3瓣、小葱1根、白芝麻少许、生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺、玉米淀粉适量1.将老豆腐洗净,切成薄片状,然后在表面均匀裹上一层玉米淀粉,再...……更多
美院艺术家们也迷这道“强盗炒”黄牛肉
...、烧法。这个季节就是要吃青菜啊,霜打的糯甜。取开化老豆腐,豆腐味很足。一般来说,荤菜素油,素菜荤油,老板炖这个青菜豆腐,猪油菜油双管齐下,荤素双响。少不了来一条清水鱼吃开化菜自然少不了来一条清水鱼。开...……更多
早餐是养肝“黄金档”,多尝4款营养好菜,益肝健脾,越吃越健康
...热润燥、补血养颜、强壮骨骼。【糖醋脆皮豆腐】 准备老豆腐、番茄酱、淀粉、食盐、生抽、料酒、香醋、白糖、食用油。老豆腐先给它洗个澡,然后切成小块块。接着,咱在锅里放点油,等油热了,就把豆腐块放进去,用小...……更多
猪血富含锌和钙等微量元素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼
...腐的口感和味道完美结合,营养丰富,味道鲜美。食材:老豆腐1块、猪血1块、剁椒1勺、香葱5根、花生油30克、盐3克、生抽20克、十三香少许。1.将老豆腐切成小块,放入开水锅中煮1分钟后捞出备用,再将煮好的猪血切成小块。...……更多
建议中老年人:多吃这8种“高卵磷脂”食物,提高脑力,预防痴呆
...浓郁就可以出锅了。五、豆腐推荐食谱:葱烧豆腐食材:老豆腐、大葱、生抽、老抽、蚝油、淀粉、食盐、鸡精、白砂糖、食用油做法:1、大葱1根斜切;老豆腐切块2、调料汁:2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺淀粉、适量食盐...……更多
自带“黄体酮”的食物,建议女人常吃显年轻
...衰老的进程。四、实用食谱:鸡蛋番茄烧豆腐准备食材:老豆腐两块,鸡蛋三个,番茄一个,蒜三瓣,葱花适量,油和盐少许。制作步骤:1.将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀后,倒入预热的油锅中,快速炒至半熟后取出备...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...最后淋入生菜中就可以了。第六道:葱烧豆腐材料:一块老豆腐,一根大葱,盐,鸡精,生抽,蚝油,白糖,少许老抽,小半碗清水,淀粉水。步骤:1.准备一块老豆腐或者水豆腐,把它掰成小块备用。2.调个碗汁,碗中放入盐...……更多
...这门老手艺还在继续,为的就是让更多人吃上地道的传统老豆腐。“从拣豆开始到压成豆腐,需要十几道工序,最关键的部分就是点浆,点得好,豆腐才有嚼劲、好吃。我想把做豆腐发展成产业链,把老手艺继续传承下去。”高...……更多
冬天多吃这个“宝藏菜”,暖胃驱寒又降脂,关键价格还便宜!
...勺、菜籽油适量做法:1. 茴香洗净,沥干水分,切碎;2. 老豆腐切成小方块状;3. 锅烧热,倒入菜籽油;4. 油温升至六成热,放入老豆腐;5. 煎至一面金黄色后,翻一面煎;6. 煎至两面金黄色,倒入切碎的茴香;7. 然后加入开水...……更多
教你辣椒炒豆腐的家常做法,操作简单又下饭,一大盘都不够吃
...养丰富好吃又下饭,一起分享这道家常菜吧,准备食材,老豆腐一小块,葱姜蒜,青红辣椒,配料准备,食用油,盐,鸡精,生抽,十三香,烹饪方法,1、买回来的豆腐冲洗一下然后切大小均匀的小块,2、葱姜蒜切好备用,青...……更多
“黑土优品 优品北大荒”年货大集启幕
...启幕。九三鲜榨大豆油、完达山婴幼儿配方奶粉、北大荒老豆腐、亲民有机酸菜、“薯你带劲”系列粉丝和粉皮、“薯小纤”马铃薯酸辣粉、麻辣粉等琳琅满目的年货、美味的绿色食品吸引着众多游客、市民前来选购,在感受浓...……更多
青年画家潘泽创作“天津早点图” 11样名早点 张张都是“天津LOGO” 扫码阅读手机版
...共创作了11幅“早点图”:有煎饼馃子、云吞、锅巴菜、老豆腐、面茶、馒头、银丝卷等,都是天津寻常的早点品类,呈现出来却非同寻常,水彩画虚实结合的意境,让早点有了别样的美感,愈发引人垂涎。作为土生土长的天津...……更多
一把香椿芽
...香。接下来准备豆腐,外婆总是选择那种豆腐坊刚出锅的老豆腐,将其切成小块,轻轻放入热水中煮一煮。待豆腐和香椿芽都准备好后,外婆会将它们轻轻拌匀,加入适量的盐、麻油和蒜泥,调制出一道满载春天气息的菜肴。那...……更多
家乡的豆腐汤
...放入豆腐、海带丝,加上足量的白胡椒粉。豆腐要用传统老豆腐,切成薄片,面筋絮、豆腐片、海带丝在锅中上下飞舞,香气随之四溢开来。做好的豆腐汤晶莹剔透,不稀不稠,面筋絮、豆腐片、海带丝在汤中不沉、不浮,皆悬...……更多
冬日里的英山美食风情
...贵,盛传“金贵银贵不如过路滩的河鱼贵”,河鱼与农家老豆腐、腌辣椒小火慢炖,入口即化,鲜嫩爽口,是一道极具特色的名菜。土猪肉肉质紧密坚实,味道醇厚。将云雾茶加入红烧肉中烧制,弥漫茶香、色泽红亮、口味浓郁...……更多
从三人作坊到百人企业 豆腐小作坊 磨出新希望
...的豆香。“我们每天投豆量在30吨左右,生产酸浆豆腐、老豆腐、嫩豆腐、豆腐泡、豆腐皮等豆制品40多种,产品除遍布宁夏全区外,还远销乌海、延安、兰州、庆阳等地。”该公司董事长张保平介绍。1994年,多方筹措5万元启动...……更多
春天减肥必备3道低卡凉拌菜,清脆爽口,开胃又下饭
...可端上桌开吃。二、香椿拌豆腐1、香椿清洗干净。一块老豆腐改成小块。锅中水烧开,加入一些食盐,下入豆腐焯烫三分钟左右,然后将它捞出,放入盘中自然晾凉。2、再烧上一锅开水,下入香椿烫一分钟左右,捞出放入凉水...……更多
老上海的豆腐业
...黑作。扬作,是指沿袭扬州做法的作坊,主要产品为盐卤老豆腐和豆腐干。以盐卤为凝固剂的豆腐,别具风味,可油煎,可烧煮,豆腐干坚挺,切丝有韧劲;经营者一般为扬州一带人。(摘编自《上海副食品商业志》) ……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00