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流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
导语:流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病最近天气是越来越冷了,到了流感高发期,家长们要多注意了,除了要给孩子添衣保暖外,还要在饮食上多调整,常吃些高蛋白的食物,增强免疫力,减少...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天进入冬季,天气寒冷,迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差,而且学校人比较多,很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了,最近每天都有人请假。想让...……更多
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...是要有些忌嘴的,冬季天气寒冷且干燥,是呼吸道感染的高发期,如果还要大量的吃辣椒,可能就会成为病毒的“小助手”,让身体受苦。羊肉性温热,入冬后人们便开始肆无忌惮的吃羊肉,炖羊肉、涮羊肉、烧烤等大吃特吃,...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...的抵抗力。益肺利水,增强免疫力的三大食谱在这个甲流高发期,以下三道以优质蛋白质为主的食谱,对老人和小孩尤其有益。它们不仅能够益肺利水,增强体质,还能有效提升免疫力,帮助我们达到预防流感的目的。1.香煎鳕...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...,支原体肺炎感染、合胞病毒等多种呼吸道疾病进入冬季高发期,加之支原体、病毒、细菌等多种致病因素混合感染,给孩子的治疗、康复带来难度。孩子们抵抗呼吸道疾病,营养非常重要,家长们需要在饮食上对孩子的营养进...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...不注意保暖,容易使机体抵抗力下降。而且,冬季是流感高发期,机体抵抗力一旦下降,细菌和病毒就会乘虚而入,感染咽喉部,进而引起咽喉部急性炎症。除季节因素外,慢性刺激和胃酸反流也可能引发咽喉炎。如果长期吸烟...……更多
春季易过敏 运动要科学
...、过敏性哮喘等就会发作。对此,专家提醒,春季是过敏高发期。对于过敏体质的个体,被动做法是远离过敏原,主动做法则是重塑免疫系统的平衡,通过适当运动方式不断增强抵抗力。国家体育总局运动医学研究所运动医院主...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...中老年人对于肠胃的保养至关重要。冬天是“老年病”的高发期,因此我们应该尽量避免食用刺激性较大的牛羊肉,转而多吃清肠草,如海带、韭菜、山药和木耳。这些食物都具有清肠、滋补和营养丰富的特点,能够帮助中老年...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。“甲流”进入高发期,医生提醒:3种食物尽量少吃,了解不吃亏 1.高盐饮食高盐饮食会造成口腔唾液分泌减少,使喉咙中的细菌和病毒容易繁殖,高盐饮食还会杀死上呼吸道正常寄生...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...的状况。 防四病:心脑血管疾病冬季是心脑血管疾病的高发期,由于冬季的天气寒冷,寒冷的天气会刺激人体的交感神经,导致心脏收缩力增强,出现血压不稳,从而导致急性并发症,因此冬季预防疾病要做好防寒保暖,对于...……更多
流感高发期,建议少吃3样,多吃5样菜,增强免疫,助安稳过冬
导语:流感高发期,建议少吃3样,多吃5样菜,增强免疫,助安稳过冬天气越来越冷了,身边有很多人都生病了,不过发现生病的人多半是体质比较差,才更容易中招,所以想要安稳度过寒冷的冬季,除了防寒保暖外,还要在饮...……更多
莫让传染病钻了空子
...最有效、最经济的预防途径,建议在每年9月、10月份流感高发期到来之前进行接种。”李玲表示,进入流感高发期,要保持规律作息,保证睡眠充足、健康饮食,坚持适量运动。近期济南天气逐渐转冷,天气也变得干燥,空气中...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...”,现在空气寒冷,是心脑血管病、慢性呼吸系统疾病的高发期,尤其老年人更应该提高警惕。在这个时候,人们应该注意祛寒保暖,潜藏阳气,以适应自然界阴寒的特点。那么大寒节气如何养生呢?我们需要注意以下几点:>...……更多
孕妇感冒流鼻涕怎么处理
...及尽量不在空气不流通的空间里面待太久,尤其是在流感高发期间,更是要少出门,以减少被传染的机会。 ……更多
呼吸道疾病高发期,疾控专家提醒:避开这些流感防治误区
...体负担,甚至加重病情。”秋冬季,为了应对呼吸道疾病高发期,不少市民加强了预防措施,但其中也有不少存在误区。“有人感觉快感冒了,多吃维生素C来预防。其实维生素C只能作为提高免疫力的方法之一,而预防流感需要...……更多
阿奇霉素被抢到缺货?专家:药物充足价格便宜,不要盲目囤药
...原体感染可全年发生,每年8月至12月是肺炎支原体感染的高发期,一般于每年11月左右达到高峰。有观点提到,肺炎支原体感染每3到5年就迎来一个高峰期,今年是“支原体肺炎大年”。李侗曾表示,新冠疫情结束之后,各种呼...……更多
流行性感冒好发以下几类人群
流感高发期,如何有效预防?哪些人群易感染?如何有效减少重症的发生?进入11月,昼夜温差大,正是流感高发期.在面对流感时,预防比治疗更为重要。流感的传播速度快,范围广,因此采取有效的预防措施是至关重要的。预防流感...……更多
如何预防流感?西苑医院济宁医院专家给您支招
...行,危害人类健康。每年的11月至来年的3月份,是流感的高发期,预防流感除了加强日常的自我防护,在流感高发期1个月之前接种流感疫苗是最有效的预防手段。平时如何预防流感?王建明给出以下建议:王建明介绍,有效的...……更多
知名中医王爱民:中医如何有效治疗流感与支原体感染
...示,冬春季一直是流感、肺炎、支原体感染等流行疾病的高发期,今年的情况更为复杂,出现了多种流行疾病交替或共同高发的情况,甚至在个体上感染多种疾病。尤其是在经历新冠后,后遗症以及出现的免疫力降低等因素,造...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...免疫力,提高人体对疾病的抵抗力。冬季是流感和感冒的高发期,常吃香菇能够帮助我们抵抗病毒的侵袭。2.抗氧化:香菇中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓人体的衰老过程。冬季的紫外线...……更多
当流感病毒来袭时,糖尿病患者更容易成为其“攻击目标”
随着季节的转换,我们迎来了流感的高发期。在这个时期,各个年龄段的人都可能成为流感的侵袭对象,但有一个特殊群体需要格外警惕:那就是糖尿病患者。他们不仅更容易感染流感,而且一旦感染,病情往往比普通人更为...……更多
科学认识流感 做好自身防护
...现了因流感感染、缺课缺勤人数上升的情况,如何在流感高发期保护好自己成为当下群众关注的话题。商丘市中心医院儿科主任王威指出,科学认识流感,做好自身防护,流感并不可怕。“流感是由流感病毒引起的一种传染性强...……更多
男性备孕别只知道吃叶酸!
...,男性朋友在备孕阶段还可以多吃优质坚果、新鲜水果、高蛋白食物。●优质坚果西班牙一项研究称,备孕男性每天在饮食中增加60g坚果,可显著增加精子数量,改善精子活力和精子质量。实验显示,与不吃坚果的男性相比,吃...……更多
...。关键词:诺如病毒感染性腹泻每年10月到次年3月是感染高发期每年10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发期,学校和托幼机构等人群聚集场所是高发场所。诺如病毒感染性腹泻的常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
...活力。 3. 注意防病:冬季是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期,我们要做好预防措施,如勤洗手、戴口罩等。一旦出现不适症状,要及时就医治疗。总之,在寒冷的冬天,我们要学会调整自己的生活方式和饮食习惯,做好充分...……更多
多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...候,如何提高免疫力成为了大家关注的焦点。冬天是流感高发期,流感病毒肆虐,药补不如食补,食疗是一种更为自然、健康的选择。在寒冷的冬季,多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬。冬天我们...……更多
鲁网12月22日讯冬季是呼吸道传染病高发期,学校是人群高密集场所,学生群体抵抗力较弱,为普及疾病健康知识,提高学生们对疾病的防治意识,保障学生健康快乐学习,近日,日照市莒县阎庄街道中心小学各班开展了冬季防...……更多
孕期撞上流感频发期,准妈妈如何应对?
...,多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜和适量的高热量、高蛋白食物,可有效增强对病毒和细菌感染的抵抗力。多喝开水,也是促进机体代谢功能、抵御病毒入侵的好办法。同时,适当加强体育锻炼,多做户外活动,多晒太阳,...……更多
健康半月谈丨元旦将至 当心呼吸道疾病趁火打“节”
...进入冬季,流感、肺炎支原体感染等多种呼吸道疾病进入高发期,学校作为人员密集场所应该怎样做好防范?12月28日,河南疾控《健康半月谈》栏目走进郑东新区康平小学,邀请河南省疾控中心免疫预防与规划所实验室副主任...……更多
呼吸道传染病怎么防?怎么治?
...静雯秋冬季气温变化幅度较大,是流感等呼吸道传染病的高发期。近期,我省多家医院均出现了医院门急诊量增长的情况。该如何做好呼吸道传染病防治?29日,记者采访了省立医院呼吸与危重症医学科主任谢宝松。呼吸道传染...……更多
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痛心!年仅29岁,这病一发现往往是中晚期,多位名人因此去世
近日知名抗癌短视频博主@大飞账号发布消息称:冉飞于7月27日凌晨四点去世年仅29岁对于冉飞的离世网友纷纷表示惋惜肝癌一度被称为“癌中之王”多位名人都因患肝癌离世2021年2月著名香港影星吴孟达因肝癌去世
2024-08-02 09:55:00
早餐这样吃居然会加速衰老?做个改变,你会更健康
你一般每天几点吃早餐?有些人早上起床早,早早地就吃完早餐;而有些人起床晚,经常吃早餐都是9点、10点了,都快赶上午餐了
2024-08-02 10:17:00
高温天人会“变傻”?当心这个器官“罢工”!
本文专家:经屏,湖北省武汉市中心医院神经内科主任、主任医师进入伏天,天气炎热,时而热得人烦躁不安,时而感觉整个人昏昏沉沉的
2024-08-02 10:20:00
图说丨“夏练三伏”要挑时间,运动强度主动“打折”
编辑:封雪责编:李奇 审核:冯飞
2024-08-02 07:52:00
柑橘联结跨国缘(我和中国的故事)
本文转自:人民日报(日本)吉本正吉本正夫妇在日本爱媛县宇和岛市吉田町元町的自家柑橘园内。作者供图我与中国的缘分,因柑橘而起
2024-08-02 07:59:00
向新黔行│13个小时,贵州蔬菜“鲜送”大湾区
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳分拣、打包、装车,7月30日18时,贵州省麻江县宣威镇甲树村,一辆货车满载400多箱白玉丝瓜和青皮丝瓜
2024-08-02 08:17:00
高龄怀孕有风险,如何有效降低?
高龄怀孕确实存在一定的风险,但只要我们做好以下几点,就能大大降低这些风险:1、调整饮食高龄孕妇需注意饮食情况,合理调整膳食结构
2024-08-02 08:58:00
卵巢早衰不可逆!保养卵巢用这7个法子!
卵巢功能的退化,导致的不仅仅是女性生育力的下降,对于女性性激素的分泌也有着极大影响,从而导致女性衰老加快,身材走形,甚至影响到女性的心理健康
2024-08-02 09:04:00
仁怀苍龙街道:烤烟“绿叶子”鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-贵州频道当前,正是烤烟采收的黄金时节。走进仁怀市苍龙街道中元村,500余亩烤烟郁郁葱葱,长势旺盛的烟叶随着微风荡起层层绿浪
2024-08-02 09:04:00
月经的这些变化,提示更年期来了
时光荏苒,岁月如梭,一不留神,一些女性朋友也到了临近更年期的年龄。更年期是女性卵巢功能衰退的过渡时期,在医学上,它大致相当于绝经过渡期加上绝经后的头几年
2024-08-02 09:08:00
昆明送子鸟:卵巢早衰,让年轻女人不再“年轻”
俗语有云:岁月催人老。事实上衰老并不可怕,随着年龄的增长,人体的各项生理机能均会开始出现不同程度的衰老,此为自然规律,不可避免
2024-08-02 09:17:00
总是控制不住打瞌睡 19岁女孩考试考到一半突然睡着了
杭州姑娘小陶,19岁,高中就有睡眠不好的问题,晚上睡眠浅、梦多,白天总是控制不住打瞌睡,甚至有一次在考试中途睡着了。有惊无险地过了高考
2024-08-02 09:36:00
影响育肥猪的营养需求因素有哪些?怎么给猪补充营养更合适?
我们整天说猪群的营养补给要全面,猪生长需要的营养物质包括水、蛋白质、能量、矿物质、维生素等,不过每只猪对营养物质的需求是不一样的
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昆明送子鸟:月经量越变越少是怎么回事?影响怀孕吗?
对于“大姨妈”,大多数女性都是又爱又恨,不光担心它能不能按时到来,还担心它每次来的多少,量多了,害怕体虚、害怕侧漏,量少了
2024-08-02 09:48:00
三伏天里排寒湿 不妨试试这6款药膳茶饮
本文转自:人民网健康“医”点通三伏天里排寒湿 不妨试试这6款药膳茶饮陈子源进入伏天后,中医称之为“长夏”,这时的天气特点是闷热难耐
2024-08-02 09:55:00