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我们人体正常情况下是需要吸收各种各样的营养成分的，因为人体在日常的工作生活中需要消耗大量的体力，以及身体器官的内部机能运作也需要耗费大量的养分。所以就需要我们摄入的食物里含有各种营养物质，其中牛肉就...……更多
2023-08-19 19:54:00高发期,胃病,常用,糯米,花生,牛肉
...的，而且胃也是一个喜温恶寒的器官，进入冬天是胃病的高发期，所以在冬天，养胃就是养健康。明日大雪，这3种“养胃王”，很适合冬天吃，让你温暖过一冬！大雪将至，有胃病的人，多吃这3种“养胃王”，让你温暖过一冬...……更多
2023-12-14 09:07:00胃病,糯米,山药,有利,胃病,身体
...。而且对心血管系统的健康也很有好处。对于患有胃痛和胃病的人来说，每人每天可以吃25-35g花生，还能增强饱腹感，进而起到减肥作用。最推荐吃花生的方法是烹调，或者直接生吃，有健脾养胃、益气的功效。糯米的营养价值...……更多
2023-09-03 20:10:00胃病,食物,糯米,维生素,胃病,成分
香菇肉粒汤圆，补中益气健脾养胃胃病说到这汤圆，平常当甜品也没少吃，而且来去无非芝麻、花生、红豆，新鲜一点有水果馅，但也不见得比传统的好吃。吃怕了甜腻腻的滋味，不妨看看今天推荐的香菇肉粒咸汤圆，咸香适...……更多
2022-12-27 19:06:00益气,汤圆,香菇,胃病,汤圆,糯米粉
...于预防冻脚和防病保健都有益处。此外,冬季是颈椎病的高发期,日常外出还要注意脖子保暖,避免颈部血管受寒收缩。饮食方面,可以多吃一些温热食物,抗寒气,保阳气。肉类如羊肉、牛肉、鸡肉都有滋补脾胃、温肾补阳的作用；常...……更多
2024-01-18 07:44:00锦囊,健康,阳气,防寒,食物,方面
...调味汁。4.翻炒至豆腐皮表面微焦，即可出锅。花生桂花糯米球材料：糯米粉200克；花生（去皮）100克；冰糖50克；桂花蜜适量；清水适量
步骤：1.准备花生：将花生去皮，然后用食物加工机或擀面杖将花生磨成细粉状备用。2....……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...桌带来一道温暖的美味。奶香芋头红豆粥材料准备：150克糯米、50克红豆、200克芋头、适量牛奶、适量白糖、适量食用油步骤：1.处理原料：将糯米淘洗干净，红豆洗净泡发。芋头去皮切成小块，待用。2.煮红豆：将泡发好的红豆...……更多
2024-04-21 06:51:00做法,东西,芋头,糯米,口感,排骨
...紧就不吃早饭或者忙起来忘记吃饭，长期不吃早饭容易得胃病，重度胃病就容易导致肠胃疾病各种问题的发生。早饭至关重要，每天早起五分钟，自己在家做一顿舒服简单的早饭吃完再去上班。在外面吃早饭最怕的就是不干净，...……更多
2023-10-22 19:15:00早饭,食物,不好,身体,早饭,面包片
...如果经常食用花生，便能摄取到足够的卵磷脂，有助于肠胃病患者修复胃粘膜，从而减轻病痛。虽然工作繁忙，小孟却觉得同事的建议颇有道理，于是他决定尝试，就这样，半年过去了，小孟每天都坚持食用花生。然而，尽管他...……更多
2024-01-20 06:07:00七分,胃病,小孟,胃炎,胃癌,花生
...小块儿，蒸熟。接着，把蒸熟的南瓜捣成泥，再加入一些糯米粉和糖，搅拌均匀。搅到啥程度呢？就是能揉成一个个小面团就行。然后啊，把这些小面团压扁，就像做饺子皮那样。压好了，就可以放到锅里煎了。记住啊，要用小...……更多
2024-05-16 06:29:00零食,浑身,建议,糖霜,花生米,牛肉
...0多种口味的粽子，你都尝过吗？1.定安黑猪肉粽定安粽有糯米粽和籼米粽两种，用本地黑猪肉包粽子是它的特色。2.万宁和乐粽和乐粽有蒜头、香油的香味，包粽子用的糯米自带咸味。3.儋州洛基粽洛基粽又叫“那大粽”，馅料...……更多
2024-06-10 07:01:00海南,粽子,多种,粽子,糯米,琼海
...属于高气温、潮湿地，处于夏天或者雨天时属于灰指甲的高发期。不良的生活习惯容易导致细菌增生，手脚容易出汗，喜欢穿小码鞋的人群要注意，脚部长期处于湿热环境下不容易透气，这样就会为浅表真菌提供了潮湿的环境，...……更多
2024-02-08 19:02:00灰指甲,方法,灰指甲,指甲,赤小豆,环境
...体质变差了？三天两头就感冒了，特别现在是春季流行病高发期。这个时候是补充微量元素，提高免疫力的重要时期，这8种高硒菜可以帮助我们补充硒元素，硒有很强的抗氧化作用，可以清除自由基，增强人体免疫力，除了硒...……更多
2024-04-26 09:50:00长寿,中老年,元素,建议,生抽,芦笋
...名录的侗家罐罐油茶，是侗族待客佳品。人们先将煮好的糯米晒干，用油爆成米花，再与茶叶一同炒，并加入适量的水，开锅后将茶叶滤出，待喝油茶时，将事先准备好的米花、炒花生、猪肝、粉肠等放入碗中，将滤好的茶斟入...……更多
2023-07-17 07:56:00高铁,打卡,贵州,美食,贵阳,高铁
...米、生冷、辛辣食物，大概2-3个月就会恢复。在我检查出胃病的这段时间，我每天尽量让自己保持良好的生活习惯，同时在日常饮食中，会多吃一些养胃的食物，可别说，1个月后，我的胃就慢慢好起来了。在养胃的这段时间，...……更多
2023-11-15 06:40:00黏膜,小米,南瓜,牛奶,南瓜,小米
...，起到御寒保暖的作用。推荐食谱：红薯粥食材：红薯、糯米、红枣、红糖做法：
1、将糯米洗净后泡水1小时备用；2、红薯削皮切块，红枣去核，备用；3、将糯米加入足够的水煮开，加入红薯块和红枣，煮20分钟；4、煮熟后，...……更多
2024-01-13 10:19:00保暖,时节,帮助,健康,羊肉,红薯
...看看是哪3种食物吧！驱寒3宝——生姜生姜既是厨房里的常用调味料，却也是我国传统医学中的一味药材，其自带辛辣的滋味，性温，富含姜辣素，纤维素，维C，维B，核黄素矿物质等，有助于促进消化，杀菌抗炎，活血驱寒等...……更多
2023-12-13 10:44:00糯米,牛肉,红枣,生姜,装进,中加
...眠质量有一定帮助。推荐做法：南瓜粥食材：-南瓜300克-糯米100克-红枣适量-白糖适量步骤：1.准备工作：将南瓜去皮、去籽，切成小块备用；将糯米洗净泡水，泡制20分钟备用。2.粥煮：将南瓜块和泡好的糯米放入锅中，加入适...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
冬天本就是呼吸道疾病的高发期今年的冬天尤其难熬甲流、乙流、支原体……各种病毒、细菌轮番上阵不少人经过一番治疗发烧、浑身酸痛等症状得到了控制但没几天又出现了咳嗽咳得人撕心裂肺而且这种咳嗽缠绵不断不容易...……更多
2024-02-07 16:39:00好得,止咳,全网,中医,专家,中医
...气对肠胃的影响是暂时性的，但对于身体本身存在基础肠胃病的人来说，这种影响可能更加明显。为了让肠道更健康舒适，增加益生菌的摄入是非常重要的。粗杂粮的摄入可以增加益生菌的数量，从而调节消化系统的功能，提高...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...备。最后，还要考虑大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物，以防御风寒邪气的侵扰。寒冷能引起周围血管收缩，循环阻力增高，并可使血液黏稠度和毛细血管脆性增加，从而诱发心脑血管...……更多
2023-01-20 09:32:00时节,饮食,苏海,血管,寒冷,风寒
...、镁、烟酸、维生素等多种营养，秋天吃糯米温补强身，常用它来煮粥、做甜品小食等都很不错。推荐食谱：【花生酪】所需食材：糯米、花生、核桃仁1、糯米和花生各取半碗，淘洗后加水浸泡，也准备适量核桃仁，用水泡着...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...年进入大雪节气以后，随着气温的降低，也是一些疾病的高发期，这个时候除了出门做好防护，少去人员聚集处以外，适当常吃一些富含维C的水果，也有助于缓解冬季干燥和增强身体抵御寒冷的能力。大雪节气市场上的水果也...……更多
2024-02-02 18:28:00天寒,准备,节气,天气,鱼干,腊肉
...重要礼俗。油茶所需的主要原料有茶叶、米花、酥黄豆、糯米饭、猪粉肠等。喝油茶时，碗里盛少量糯米饭，把米花、酥黄豆、猪肝、粉肠等放入碗中，再把滤好的茶汤斟入，最后撒上葱花，茶汤清香略带苦涩，糯米饭香糯可口...……更多
2023-07-21 19:36:00榕江,美食,盛宴,榕江,黔东南,美食
...、莲子、牛奶、豆子、新鲜蔬菜和水果等，以调节脾胃。胃病是秋季常见的疾病。患有胃病的患者更容易复发。因此，秋季要保持良好的胃，注意保护胃，在适当的时候补充衣服，并注意防止感冒。关于饮食，先吃好早餐，温暖...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...时间则更长，一晚留在肚子里不容易消化，可能导致慢性胃病、胃溃疡。3.避免空腹食用早上起床之后，肠胃的蠕动还没有复苏，蠕动的速度没有白天快。如果空腹吃粽子， 会让糯米留在孩子的胃中，对孩子的肠胃非常不好。所...……更多
2023-06-25 14:13:00粽子,宝宝,粽子,宝宝,孩子,肠胃
...吃！1.发红的甘蔗不能吃每年春季都是吃霉变甘蔗中毒的高发期，轻则身体不适，严重的则会威胁生命。甘蔗一般多在秋季收割，因此，春季所售的甘蔗大多已经储存了整整一个冬天，此时天气转暖，加之春雨潮湿，正是霉菌易...……更多
2023-08-15 15:33:00病死率,凉皮,毒素,中毒,症状,酸中毒
...传统粽子更受青睐在糯食之乡贞丰，说起布依灰粽，人们常用“粽叶清香，糯米软糯，鲜肉肥美”来形容其味道。贞丰布依灰粽最大亮点是在糯米中掺入纯天然的草木灰，具有特殊的香味，能较好地消除肉馅的油腻感，促进消化...……更多
2023-06-21 01:05:00黔西南,黔西,粽子,粽子,兴义,口味
...过多,会刺激胃酸分泌过多,容易导致胃炎、食道炎。已患胃病的人食用,还可引起胃病复发。许多人在早晨空腹吃粽子,粽子馅丰富,可以搭配许多饮料,所以早餐是一种常见的早餐选择。一、早上空腹最好不要吃粽子。粽子里面的糯...……更多
2023-02-18 16:51:00空腹,粽子,粽子,胃酸,胃病,空腹
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报客户端线智林 革安发自党纪学习教育开展以来，云南省德宏傣族景颇族自治州把抓好农村党员党纪学习教育放在重要的位置
2024-06-13 17:09:00
夏季正值炎热高温，人体新陈代谢加快，免疫力容易下降，感冒也成了常见病。然而，感冒期间的饮食调理对于恢复健康至关重要。错误的饮食不仅不能帮助缓解症状
2024-06-13 16:20:00
要说月经不调，就得先来了解下什么是正常月经。通常情况下，正常月经的周期是21-35天，经期2-7天，每次月经的出血量大概在5-80ml
2024-06-13 17:10:00
夏季，这个充满生机与活力的季节，各种食材都焕发着独特的魅力。其中，陈皮以其独特的香气和药用价值，深受人们喜爱。当陈皮与以下六种食材搭配时
2024-06-13 17:18:00
小炎症也会引发输卵管不孕。近年来，在造成女性不孕的因素中，因输卵管堵塞或通而不畅的占了约1/3的比例，成为女性不孕的重要原因
2024-06-13 17:09:00
补肾并非一蹴而就的过程，它需要我们在日常生活中持之以恒地加以调养。在补肾的过程中，我们需要根据自身的体质和需求，有针对性地选择食物
2024-06-13 17:16:00
长期抽烟的人，由于烟草中的有害物质对身体的侵害，常常面临着多种健康问题。为了缓解抽烟带来的不适，许多人选择通过饮食调理来改善身体状况
2024-06-13 17:20:00
牙齿变黄是一种常见的口腔问题，可能由多种因素引起，包括饮食习惯、口腔卫生、年龄、药物使用等。牙齿变黄不仅影响美观，还可能引发口腔健康问题
2024-06-13 17:21:00
夏天用陈皮泡水喝，记住“二要二不要”。首先，“二要”中的第一要，就是要选对陈皮。优质的陈皮通常色泽深褐，外皮油润，香气醇厚
2024-06-13 17:19:00
手足口病是儿童常见的传染病之一，主要通过接触传播，症状包括发热、口腔溃疡、手足皮疹等。除了及时就医和注意个人卫生外，合理的饮食也能在一定程度上帮助预防手足口病
2024-06-13 17:19:00
在忙碌的一天结束后，我们都渴望能有一个宁静的夜晚，以缓解身心的疲惫。然而，有时即使躺在床上，也难以迅速进入梦乡，疲劳感似乎如影随形
2024-06-13 17:22:00
在炎炎夏日，人体容易出汗，体内的水分和矿物质流失较快，肾脏的负担也随之加重。因此，在夏季补肾显得格外重要。但是，如何在享受清凉的同时
2024-06-13 17:22:00
