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骨折了喝骨头汤,促进骨骼愈合?医生:其实真正管用的是这些食物
骨折,指的是一种骨骼断裂现象,一般是由于外力或暴力引起的。一旦骨折之后,患者的局部会产生非常剧烈的疼痛以及肿胀等现象,需要及时治疗,否则会使患者的症状加重,严重威胁到患者的健康。发生骨折采取相应的治...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病,但大多数骨质疏松患者在疾病早期没有明显的感觉,因此很多患者并不知道自己已经患病。骨质疏松症的高危人群包括老龄、女性绝经、母系家族史等,这些人...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...的变化。其中最容易被忽视、但后果严重的变化之一就是骨骼健康。前文中提到的李奶奶就是如此,接下来,我们就从多个角度探讨随着年龄增长,人们将会面临哪些骨骼健康的挑战。一、骨骼健康随年龄增长面临的挑战首先,...……更多
骨折术后患者忌喝骨头汤?医师提醒:这些食物也需忌口
...广为流传的观点认为骨折术后患者应该多喝骨头汤以促进骨骼愈合,这种观点其实并不准确。医师提醒,骨折术后患者在饮食上不仅不宜过多摄入骨头汤,还有一些食物也需要忌口。首先,我们来谈谈为什么骨折术后患者不宜多...……更多
骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!
...的增长,人体的各个器官都会退化,在这种情况下,人质骨骼也会出现一定程度的退化,其中骨质大量流失,长此以往很可能会导致骨骼变成风波状,一碰就会断裂的那种。现在很多人都喜欢养生,因为养生可以使他们强身健体...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
...沈阳晚报雨雪天路面湿滑 骨折患者猛增 喝骨头汤能加速骨骼恢复? 骨折后安心静养好得更快?专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧随着冬季的到来,每逢下雪后,路面湿滑,跌倒摔伤甚至骨折的人就会骤然增加。俗话说,...……更多
医生:若想骨头好,不妨常吃这3物
...症的发生风险。为了预防骨质疏松症,如何保护好自己的骨骼,已经成为了一门必修课,但是我们应该如何的去保护好自己的骨骼健康呢?01骨质疏松的5个罪魁祸首,建议及早纠正遗传因素骨质疏松症的发生也与遗传息息相关,...……更多
花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜
人骨骼中的钙质相当于一座“矿古岛”。年轻时自然会不断增加,而且骨骼非常坚硬,但是随着年龄逐渐增长,钙质流失速度加快,最终造成骨质疏松。骨质疏松人群首先想到的就是改善自己饮食,多吃含钙量丰富的食物,但...……更多
骨质疏松:沉默的骨骼威胁
...全身性骨病,表现为骨量减少和骨组织微结构破坏,导致骨骼变得脆弱,易发生骨折。因此,治疗骨质疏松症,除了补钙,还需联合使用特殊的抗骨质疏松药物,才能达到更好的效果。那么,如何有效预防骨质疏松症呢?科学膳...……更多
鸡蛋,骨质疏松的“加速剂”?医生:若想保护骨骼,建议少吃4物
...所忽视。骨质疏松是“沉默的杀手”,出现这4个症状,骨骼可能已严重缺钙1.骨折最近骨折的部位一般是腰椎、胸椎还有髋部,其他部分也有一定机会出现。出现一次脆性骨折之后,再次发生的风险会增加。骨折是骨质疏松的严...……更多
缺少5种营养,骨头老得快会更脆!
每个人都知道,骨骼是身体的支架。强健的骨骼不仅能提供身体运动所需的支撑和保护作用,还能储存钙质,维持血液中的酸碱平衡,参与调节体内雌激素水平等。然而,受现代生活方式和饮食结构改变因素的影响,愈来愈多...……更多
它比味精伤骨骼,不想骨头成蜂窝,少食用!
...时期的青少年,天天葛优躺还会引发驼背。 2.剧烈运动骨骼损伤是长期剧烈运动造成的。运动虽然是促进健康的方法,但需要以正确的运动为前提,特别是控制运动强度和合理的时间,以促进血液循环,加强新陈代谢,避免关...……更多
秋冬给骨头加点油
...“加点油”。天凉为何会伤骨?吴山表示,一是气温下降后,骨骼、关节处的血液流动会受到影响,变得缓慢,致使骨骼、关节处的血液供应不再丰富,血管也因此容易痉挛而产生麻木之感;二是血流放缓后,骨骼、关节的代谢产物和部...……更多
为什么上了年纪就“骨头脆”?
...松症骨质疏松症,顾名思义,就是骨质疏松,骨质疏松,骨骼变软,很有可能会引发骨质疏松。如果是骨质疏松,那么病人的身体很可能会有很多问题,例如脊椎会发生塌陷,导致驼腰。如果是外力损伤,很可能会导致骨折,还...……更多
...正是所有老年人都会经历的健康问题:骨质疏松。我们的骨骼中包括两种细胞:成骨细胞与破骨细胞,当它们之间平衡失调,就会发生骨质疏松。正常情况下,成骨细胞负责新骨形成,破骨细胞负责旧骨降解,两者处于平衡状态...……更多
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
...,同时也要坚持锻炼。很多人上了年纪之后就会出现一些骨骼上面的问题,这对于不能剧烈运动的老年人来说是致命的,毕竟很多老年人日常的活动就是散步,骨骼出现了问题就难办了。骨骼作为我们人体的建构框架,可以说如...……更多
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...年轻人也出现“骨脆脆”据刘聪介绍,骨质疏松症的患者骨骼会变得脆弱,受到轻微暴力甚至在日常活动中都可能发生骨折。在我国50岁以上的人群中,有46%的人出现骨量减少,20%的人已经患上了骨质疏松症。骨质疏松症女性患...……更多
骨折后,只要骨骼愈合就说明康复了?怎样能加快愈合?建议参考下
...问题变得越来越严重,甚至可能会危及到性命。骨折后,骨骼愈合了,是不是代表康复了? 对于这一点,很多人都存在误解,在医生看来,愈合不是最终目的,医生会看得更加全面,只因骨折带来的损伤,要比看到的还要多,...……更多
林志颖车祸后面临3D脸部重建:打印骨骼植入人体,江苏已有成功案例
...助面部重建,在临床上其实已经运用起来,但3D打印出“骨骼与组织”直接植入人体,更多地还是在临床探索中。江苏省口腔医院(南医大附属口腔医院)此前就完成过3例3D打印下颌骨植入手术。专家表示这项技术要普及,还有...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...的关系;骨头变脆,医学上称为骨质疏松,是一种常见的骨骼疾病,尤其偏爱中老年人;但你知道吗?这个“静悄悄的流行病”其实可以通过中医的智慧来预防和改善;下面,就让我们从中医的角度来看看,如何通过日常生活中...……更多
骨头健康影响寿命!上了年纪4种蔬菜要记得吃,养骨又护心
...医生,是一位有着丰富经验的医生。他开始讲述一些有关骨骼健康的知识,这引起了大家的兴趣。陈医生说:“你们知道吗,保持骨骼健康其实并不难,关键在于日常饮食。”他接着讲述了一个病例。一位中年女士,因为长期缺...……更多
钙含量是牛奶的5倍!这两种食物预防骨质疏松,多吃保护骨骼健康
...质的摄入,再加上维生素D,结合日常的户外活动,您这骨骼健康肯定没问题。” 高大爷这下放了心,乐呵呵地说:“好嘞,那我回去就多备点芝麻酱和豆腐,啥牛奶啊,以后喝少点,还是吃芝麻酱来得实在!”赵医生拍了拍他...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...结果导致手腕骨折。她去医院治疗时,医生告诉她,她的骨骼已经变得非常脆弱,这次骨折只是一个开始,如果不注意保护骨骼,将来还可能出现更严重的骨骼问题。李阿姨很困惑,她一直以来都很注重饮食和运动,怎么会这样...……更多
骨折后想要快速恢复?日常不妨做好这4点,有效加快骨骼修复!
...物质就会大幅度的流失。也正是因为如此,为了使我们的骨骼恢复速度得到提升,在护理阶段一定要及时的补充各类营养物质。所以在骨折的恢复期,大家可以多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,这样能够使骨折部位的愈合...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质,有助于促进骨骼生长和牙齿发育,预防骨质疏松等疾病。多种氨基酸和矿物质,有助于提高人体免疫力,预防疾病。在选择牛奶时要注意品牌、生产日期和种类,以保证饮用的质量和...……更多
骨质疏松大军招募“新人”了?医生:平时有4个习惯,或会被“选上”
...到骨质疏松的危害。而年轻人却不会被这种疾病的困扰,骨骼会一直保持强健。骨科专家对此表示:观点很愚昧,事实并非如此!骨质疏松症确实常发病于中老年人身上,这和他们的年龄增长、骨钙流失速度加快有很大关系。但...……更多
骨头最怕冷 冬季“养骨”很重要
...断加载,也迎来了护骨养骨的关键时刻。默默支撑全身的骨骼,其实是个特别怕冷的器官。冬季养骨重在防寒保暖,专家教你让骨骼暖起来,并规避冬季运动不当带来的骨损伤。冬季:养骨重点时期骨头其实最怕冷,筋骨遇寒会...……更多
4种食物或是“偷钙大王”,年过50,尽量少碰
...,同时要多添加一些含钙量丰富的食物,补充钙元素增强骨骼的坚韧。在日常饮食当中有一些食物,看似补钙,却实际上是在偷钙,越吃骨头越松,所以我们要学会辨别,同时要学会忌口。 01先了解,缺钙的症状与表现钙元素...……更多
骨质疏松不能喝可乐?提醒:想要骨头坚如磐石4物趁早忌口
...尤其是中老年朋友。它像一个不声不响的盗贼,慢慢地从骨骼中偷走了坚硬的矿物质,使骨骼变得脆弱,易于折断。那些我们日常享用的一些饮品和食物,可能正是这个盗贼的帮凶。餐桌上的骨健康:饮食与骨质疏松的紧密联系...……更多
黔南州中医医院:安全护航,“救”在身边
...定期体检:定期带孩子进行体检,及时发现和治疗潜在的骨骼问题,减少骨折的发生。 如果儿童骨折不幸发生,我们应该怎么办呢?让我们从几个方面来告诉你。一、儿童骨折的类型和症状:儿童骨折可分为完全骨折和不完全...……更多
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痔疮,作为一种在肛肠疾病领域极为常见的病症,有着极高的发病率。一旦不幸患上痔疮,患者往往会遭遇一系列令人困扰的症状,如便血
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运动损伤、慢性疼痛、术后康复……这些问题是否困扰着您的日常生活或运动表现?为了摆脱这些问题,快速重返工作岗位和运动活动
2025-06-28 17:24:00
全球心理健康领域迎来新变革:美国心理健康协会引领科学人文融合发展
近日,美国心理健康协会(以下简称“协会”)在华盛顿特区总部举办了一系列高规格研讨活动,吸引了来自全球30多个国家的500余名心理学专家
2025-06-28 12:51:00
江苏省人医这个专病门诊真方便!近视超1000度的她成功告别“啤酒瓶底”
57岁的“老南京”林阿姨(化名)是一位高度近视患者,左眼20年前曾进行PRK(准分子激光角膜切削术)治疗,近视度数高达1000度
2025-06-28 09:59:00
什么是支原体、衣原体? 感染后有什么症状和危害?
余春华 四川绵阳四0四医院(绵阳市第一人民医院)支原体和衣原体都是造成人类感染疾病的微生物各有特征。那么感染了支原体或者衣原体后都有哪些症状
2025-06-28 06:21:00
流感高发季,老年人呼吸道护理全攻略
邓望 长沙市第四医院滨水新城院区(肾内内分泌科)流感高发季,老年人因身体机能衰退、免疫力弱,更易受侵袭,感染后不仅会出现高热
2025-06-28 06:21:00
压疮预防:卧床患者的日常护理策略
岑桂英 乐业县中医医院压疮,又称压力性溃疡或褥疮,是长期卧床或活动受限患者常见的并发症。由于身体局部组织持续受压,血液循环出现障碍
2025-06-28 06:21:00
体重降了“啤酒肚”却没减 原来里面长了巨大肿瘤 这种病青睐肥胖的中年人
“压力肥”“幸福肥”“懒癌肥”……人到中年,总是避免不了发福,桐庐50多岁的老李(化名)就是其中一员。老李从小就是“大块头”——身高177cm的他足有90公斤
2025-06-28 06:48:00
被神经痛折磨到“破防”,他一个月暴瘦10多斤 疼痛是身体发出的预警信号,更是一种病
“肚子连着后背灼烧一样痛,觉都睡不了,衣服都不能穿。”60岁的陈先生(化名)已经被带状疱疹痛折磨了好几天。其间他吃过止痛药
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哮喘护理全攻略:让呼吸更顺畅
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吃不好、咳不停?肺炎患者的饮食护理指南
肺炎的发病机制复杂,起病急骤,尤其在免疫力低下者、儿童与老年人中更为多发。科学合理的饮食调理不仅有助于减轻脏器负担、缓解症状
2025-06-27 08:47:00
今夏杭州已人有中招热射病 这样防中暑
梅雨季,高温高湿的气候让人浑身不适,这不,杭城还没出梅,市一医院就收治了今年首例热射病患者。梅雨季为什么也会中暑?热射病会诱发心脏病吗
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6月27日,烟台振华超市新天地店正式重装开业,此次升级改造,对空间、商品、服务进行优化,致力于提升顾客的消费体验。在现场可以看到
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中医提醒:夏季小心“心受伤” 养心安神关键做好这一点
《黄帝内经》有云:“火热为夏,内应于心,心主血、藏神”。夏季五行属火,与心相应,夏季养生首先要做好对心的保养。夏季为什么需要养心夏季的高温环境让我们的身体面临特殊挑战
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