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每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
骨质疏松症被称为“静悄悄的流行病”,据了解,全球范围内平均每3秒就会发生1例骨质疏松性骨折,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。什么是骨质疏松症?骨质疏松能否预防?生活中我们又该如何补钙?一起了解一下。我...……更多
骨质疏松“赖上”年轻人?当心这些不良习惯偷走骨骼健康!
骨质疏松不是上了岁数才会得嘛?年轻人怕啥...安安,骨质疏松并非老年人的“专属”,年轻人也有患骨质疏松的风险。骨质疏松是中老年人常见的骨骼疾病,是导致骨折的主要原因之一。数据显示,骨质疏松症已成为我国50岁...……更多
骨质疏松与年轻人无关?这6个误区了解一下
本文转自:人民网编者按:今天(10月20日)是世界骨质疏松日。骨质疏松是以骨量减少、骨组织微结构破坏,骨骼脆性增加和易发生骨折为特点的全身性疾病。随着人口的老龄化,骨质疏松已经成为全世界的健康问题。很多人...……更多
“常年化妆+防晒”,骨质疏松来得快!
今天是第26个世界骨质疏松日主题是“强肌健骨,防治骨松”来自新疆、贵州、云南等地患者近期均慕名来我院骨科就诊小编特邀骨科主任医师孙强为大家介绍骨质疏松的科普知识随着老龄化社会现象的日益严峻,肿瘤、高血压...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
提起骨质疏松,相信大家都比较熟悉,骨质疏松是一种多因素导致的慢性疾病,在骨折发生之前,通常没有特殊的临床表现。一般来说,患上骨质疏松症的患者女性多于男性,大多见于绝经后的妇女和老年人。随着近些年来生...……更多
4个好习惯,让你骨骼更年轻
...气可以爬30多个台阶。身边的同龄人老得老、走得走,被骨质疏松困扰的大有人在,他的骨密度体检下来是35岁时的94%,真的太让人羡慕了。为什么上了年纪后,老人很容易出现骨质疏松呢?一、为什么人老了会出现骨质疏松?...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢?我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1:骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...可是前段时间去检查说我骨密度还在直线下降,还确诊了骨质疏松。烦恼死了。”好友王阿姨说。“其实我也没特别做什么,就是吃钙片,每天都下楼锻炼一个小时,然后饮食侧重多吃那些钙含量高的,还有就是吃维生素D。你...……更多
“中国骨质疏松专家意见”科普项目义诊活动广州站启动
本文转自:人民日报客户端姜晓丹 黄睿 刘文琴 李玉希骨质疏松症是老龄化社会面临的严重社会问题之一,然而大众对其的认知仍然存在不少的误区及空白。3月23日,“中国骨质疏松专家意见”科普项目义诊活动广州站在海珠...……更多
吃钙片治骨松?专家表示延缓骨质疏松需分类施策
...新华社杭州10月19日电(记者黄筱)每年的10月20日是世界骨质疏松日,记者采访多位骨科专家了解,骨质疏松多发于老年女性群体,百姓最常见的误区就是“吃钙片就能治疗骨质疏松”。据介绍,骨质疏松主要是由于骨量丢失与...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...晚报■广西中医药大学第一附属医院四肢骨伤科 李小波骨质疏松是一种常见的老年衰老的病症,一般50岁以上人群发病率比较高,成为危害老年人的一大健康问题。然而,骨质疏松已不是老年人的专利,近年来有年轻化趋势。如...……更多
一个不起眼的炒菜习惯,竟然会让全家人骨质疏松!
一说到骨质疏松,很多人首先想到的就是要补钙,很多人平时也比较注意要补钙预防骨质疏松了。钙对于预防骨质疏松确实有益,不过,很多却忽略了家里的一个烹调习惯也会让全家人骨质疏松——炒菜喜欢多放盐!我国居民...……更多
骨质疏松危害不容小觑
本文转自:温州都市报骨质疏松危害不容小觑11月4日温州老年病医院骨义诊活动,老人可免费骨密度检测为提高群众对骨骼健康的重视,远离骨质疏松症的危害,温州老年病医院将开展“防治骨松·科学健骨”公益义诊活动。活...……更多
每天都吃钙片,为何还会骨质疏松?补钙的7个细节,你可曾注意过
每年10月20日是世界骨质疏松日。世界骨质疏松日是由英国国家骨质疏松学会于1996年创办的一个全球性节日,旨在提高人们对骨质疏松症的认识和关注。这些年人们的生活水平越来越高,但骨科疾病的发病率并没有下降,这不仅...……更多
针灸治疗骨质疏松差点没命!这个操作要谨慎
...在女儿陪伴下做了一次体检。结果骨密度检查显示张姨有骨质疏松。女儿咨询了一下,说要长期服药,并且定期复查骨密度。张姨觉得有点麻烦,便没有进一步接受治疗。但她心里记挂着这件事,和小区里一起带孩子的“老姐妹...……更多
骨质疏松多学科门诊开诊
本文转自:长春日报吉大三院:骨质疏松多学科门诊开诊本报讯 (记者王菁菁)日前,吉大三院“骨质疏松多学科门诊”在该院高端人才特需门诊开诊。“骨质疏松多学科门诊”由多领域专家共同参与,对复杂的病例进行讨论...……更多
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...钉内固定等。衡水市第二人民医院骨科二病区苏红青提到骨质疏松,大概没有人会想到,其已成为近年来的“流行病”,号称“寂静的杀手”。据国家卫健委公布的我国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国50岁以上人群骨质...……更多
直播预告|关爱老人,中医视角下老年骨质疏松症
骨质疏松症是一种骨量下降、骨微结构损坏,导致骨骼脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症分为原发性和继发性两大类,原发性骨质疏松症包括绝经后骨质疏松(Ⅰ型)、老年骨质疏松(Ⅱ型)和特发性骨...……更多
金乡县人民医院骨质疏松防治门诊开诊
3月6日,金乡县人民医院骨质疏松防治门诊开诊仪式举行,山东大学第二医院脊柱外科王大川教授,金乡县人民医院院长代建军,副院长贾锋、王魁,院长助理李涛及相关临床科室负责人参加开诊仪式。“骨质疏松防治门诊开诊...……更多
世界骨质疏松日|单县海吉亚医院现场为百姓健康“骨”劲
大众网记者 刘爽 单县报道每年的10月20日是世界骨质疏松日,2023年的主题是“强肌健骨 防治骨松”。为了让广大百姓关注骨质疏松,预防和减少骨质疏松性骨折发生,10月20日上午,单县海吉亚医院骨科在医院门诊楼一楼开展20...……更多
老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病
...其是老年人,如果发现走路变吃力,走不远、走不久,要小心骨质疏松等疾病风险。北京大学人民医院骨科主任医师徐海林介绍,步行距离缩短、行走能力下降可能是骨质健康出现问题的信号,“能不能走”可作为衡量骨质健康的重要...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
...做最营养的靓汤01三文鱼罗宋汤主要功效:预防肌少症及骨质疏松推荐理由:保健人群 材料(2-3人量):大番茄2个,三文鱼200g,洋葱半个,胡椒少许,姜片3-4片。(2-3人份)烹调方法:将西红柿洗净去皮,切块备用,洋葱切丁...……更多
中新健康丨衷中参西 中医专家获得新成果助国人预防骨质疏松性骨折
本文转自:中国新闻网中新网上海3月15日电 (记者 陈静)骨质疏松症(OP)是一种多发、严重的代谢性骨病。记者15日获悉,中国专家基于中医阴阳理论指导,利用大型队列数据,结合表型组学策略,率先鉴定出了骨质疏松症( OP)临...……更多
出现这五种症状很可能是骨质疏松早期的表现,需要提高警惕了!
骨质疏松症是一种以骨量低、骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性、代谢性骨病。疼痛、脊柱变形和骨折发生是骨质疏松症最典型症状。出现这五种症状很可能是骨质疏松早期的表现1.身体精力降低...……更多
菏泽市中医医院多科室联合开展世界骨质疏松日义诊活动
大众网记者 王文文 菏泽报道10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“强肌健骨,防治骨松”。为了提高民众对骨质疏松症的认识,减轻骨质疏松性骨折所带来的负担,上午,菏泽市中医医院内分泌科联合体检中心、营养科...……更多
如何强肌健骨、远离骨质疏松?这些情况请格外警惕
...:央视网央视网消息(晚间新闻):今天(20日)是世界骨质疏松日。数据显示,骨质疏松症,已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题。那么,骨质疏松症都有哪些症状,又会如何影响我们的健康呢?一起来看。【案例分析...……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...衡水日报衡水四院骨科“超常发展样本”展示之二——“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”——访省医师协会骨科医师分会微创学组委员、市四院脊柱骨科副主任李士学李士学现任衡水市第四人民医院脊柱骨科副主任。...……更多
促进骨骼健康 不只是补钙
...期存的钙越多,将来成年后骨骼就越健康,越不容易发生骨质疏松。两个评价标准骨密度是衡量骨骼健康程度的客观指标。通过骨密度检测,可以了解骨骼的矿物质含量,就能知道骨质致密的程度。骨质越致密,骨健康程度就越...……更多
直播预告:儿童骨健康与营养
...与创伤外科学会中国部足踝外科学会常委,中国老年学会骨质疏松委员会常务委员,中华医学会骨科分会足踝专业学组委员,辽宁省医学会骨质疏松与骨矿盐疾病分会主任委员,辽宁省医学会骨科分会副主任委员,辽宁医师协会...……更多
本文转自:滨城时报骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为特征,使骨脆性增加的全身性代谢性疾病,易导致骨折,大大降低患者生活质量。患骨质疏松症的人很多,但不少人对骨质疏松症的认知依然停留于坊间...……更多
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上焦要清,中焦要通,下焦要泄,一方通利三焦,百病自消
三焦不通,百病生。那么,三焦都有什么呢?上焦是心肺,中焦是脾胃肝胆,下焦是肾膀胱大肠,三焦有着各自的特点,所以调理时得对症下药
2024-10-09 07:30:00
人走向衰老90岁时,身体会有这3种表现,一定要当心
90岁时身体的三种值得警惕的表现随着时光的推移,每个人都会经历生命周期的不同阶段,而其中一个最显著的阶段就是衰老。衰老是不可避免的
2024-10-09 08:32:00
一天吃多少根香蕉对身体有好处?
1.预防高血压香蕉的营养价值确实很高,尤其是含有大量的钾,对于降低胆固醇非常有用。因此,建议高血压患者每天吃香蕉,因为香蕉可以有效降低胆固醇
2024-10-09 08:33:00
些“伪粗粮”并不平稳你的血糖
控糖,一个广大糖友们生活中永恒的主题之一。为了控糖,很多人严格控制饮食,把主食替换成了粗粮,生活中尽量避免任何甜味添加剂……但是
2024-10-09 08:36:00
用它煮香蕉失眠改善,大肚腩缩小,如果你想排除体内毒素,可以尝
香蕉具有清热、通便、解毒、滋补润燥、生津止渴的功效。不过,估计很多人都没有听说过用砂糖煮香蕉怎么吃。事实上,广东人喜欢用冰糖深蒸香蕉作为缓解咳嗽和清除粘液的民间疗法
2024-10-09 08:37:00
长寿老人的三大特征:80岁以上的人通常具备哪些?
随着医疗技术的不断进步和生活水平的提高,人们的寿命也在逐渐延长。长寿已经不再是少数人的专利,越来越多的人能够活到80岁以上
2024-10-09 08:38:00
白血病患者应该怎么吃
白血病是一种恶性的血液疾病,发病率逐年增加。对于患有白血病的患者来说,饮食是非常重要的。合理的饮食可以维持患者身体的营养平衡
2024-10-09 08:39:00
七枣茶怎么喝
七枣茶是一种传统的中药茶,主要由七颗红枣制成。其制作方法通常包括将七颗红枣洗净后,在每个红枣上撕开七个口子,然后放入保温杯中加热水闷泡六到七个小时
2024-10-09 08:40:00
红枣粉的美味吃法,尽享营养与风味
红枣粉营养丰富,吃法多样,可泡茶、直接食用或混合饮品。搭配南瓜、雪梨等食材还能制作美味甜品。建议每周食用三到四次,糖尿病患者应控制量
2024-10-09 08:40:00
寒露怎么养生
你知道如何应对寒露的凉意与秋燥吗?随着10月8日寒露的悄然降临,中医专家发出暖心提醒,一味追求“秋冻”的你,可能已不知不觉踏入健康误区
2024-10-09 08:46:00
秋季咳嗽喝点汤汤水水吧
秋季是咳嗽的高发季节,由于早晚温差大,容易感冒从而引起咳嗽。为了缓解秋季咳嗽,可以尝试以下几种止咳小妙方:多喝水:保持身体水分充足是防止咳嗽的第一道防线
2024-10-09 08:46:00
秋冬补气血的小习惯,你得知道这些
秋冬养生需充足睡眠、合理饮食、适度运动、积极心态。多吃红枣、桂圆补气血,少熬夜、少生冷。定时排便、少甜食、多揉腹拍八虚
2024-10-09 08:48:00
一定要知道除了不吃早餐容易发胖,以下情况也更易发胖
研究结果现实,不吃早餐不仅不会变瘦,而且还更容易发胖!一项研究发现,每周低频率摄入早餐相对于高频率摄入早餐的人相比,超重或肥胖风险增加了48%
2024-10-09 08:49:00
70岁以后若想延长寿命,要怎么做呢?有些细节可要留意了
人的身体机能会随着年龄的增加而慢慢下降,这是一种正常的生理现象。但是,这并非不能用科学方法延缓衰老,改善老年患者的生活品质
2024-10-09 08:50:00
人到老年时期,这6个习惯若能坚持,下一个长寿老人或许是你
1、一日三餐要有规律除了吃饭的时间要有规律之外,在饮食方面也要有规律,一日三餐的摄入要有规律,营养要平衡,不要吃得太多
2024-10-09 08:51:00