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上焦要清，中焦要通，下焦要泄，一方通利三焦，百病自消
类别：健康 发布时间：2024-10-09 07:30:00 来源：康之道
三焦不通，百病生。那么，三焦都有什么呢？上焦是心肺，中焦是脾胃肝胆，下焦是肾膀胱大肠，三焦有着各自的特点，所以调理时得对症下药。
首先是上焦，《黄帝内经》里讲“上焦如雾”，这是什么意思呢？上焦的心主血脉，肺主宣发，它俩负责的就是把气血运送至体内各处，工作状态就像是浇花的喷头，能喷出细腻的水雾。所以说上焦如雾，上焦堵了，得给它通一通才行。
接着是中焦，脾胃就像是一个加工厂，把食物中的精华留下来送给肺，把垃圾送给肠道排出去。所以，中焦最怕的就是堵，得保持通畅。
最后是下焦，肾、膀胱和肠道管着大小便，是体内排出垃圾的重要出口，所以，下焦出了问题就得泄。
听到这，有些朋友会觉得复杂，听得似懂非懂，不用担心，今天给大家分享一个小方子——三仁汤，通利三焦，清利淤堵在三焦的湿热邪气。三仁指的是杏仁、蔻仁、薏苡仁。杏仁宣肺，蔻仁畅脾胃之气，薏苡仁利下焦水湿。
好了，那今天呢就和大家讲到这里了，你学会了吗？咱们下期接着讲，如果你还有什么健康问题，可以在评论区里留言，关注李大夫，为你的健康保驾护航！
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快照生成时间：2024-10-09 11:45:03
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2024-05-05 10:16:00
...呢？今天一次给你讲清楚！三焦分别指的是上焦，中焦和下焦。先说上焦，上焦指的是心肺两脏，因为心主管一身血脉，若是上焦不通，就容易导致体内经脉发生瘀堵，气血运行不畅，从而出现上火
2024-07-02 06:22:00
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2024-05-24 10:49:00
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2024-06-02 12:37:00
...》“治上焦如羽，非轻不举；治中焦如衡，非平不安；治下焦如权，非重不沉”，其三焦三法是辨证总纲。龙家俊融通内外科辨证理论，认为丹毒病变部位虽在气血分肉之间，然必有脏腑经络之根。
2024-01-26 10:39:00
...础上，提出了三焦辨证理论。他将人体分为上焦、中焦、下焦。上焦病主要涉及心肺，温邪犯肺多为上焦温病的初期表现，如发热、微恶风寒、咳嗽等，病情进一步发展可影响心包，出现神昏谵语等
2024-11-18 11:10:00
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...可以参考藿香清胃丸，就有比较好的调理。最后再来说说下焦，下焦问题通常跟肾阳虚衰，虚火上炎有关。并且，这样的人常常会出现上热下寒的情况，由于肾阳亏虚，肾水不能上行接济心阴，结果
2024-07-17 06:05:00
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