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弯腰驼背,20出头的年纪,造成看起来40岁老年体态
...你的美观,还会危害你的健康。不希望看到你是因为弯腰驼背,20出头的年纪,造成看起来40岁老年体态。很多严重的腰椎间盘突出症,颈椎病可都是从体态不良开始的,由上下交叉综合征引起的骨盆前倾,肌肉力量失衡,从而...……更多
人死了以后,你就会完全消失了吗?科学告诉你最后到哪去了?
...眼前的生活,铭记那些已离去的心灵。 人死后的记忆和遗传人的记忆和遗传是一种宝贵的资源,它们承载着个体的经验、智慧和文化。然而,随着人的死亡,我们常认为这些信息会完全消失,而实际上,它们在一定程度上被保...……更多
州医院首例骨搬运术重塑患者新生命
...健康的骨段从远端向近端“搬运”,利用人体自身的牵张成骨能力,促使新生骨组织在缺损处再生长。术后,患者病情平稳,未出现明显并发症,且恢复情况良好。据了解,骨搬运技术在骨科领域是一项具有创新意义的治疗方法...……更多
骨质疏松患者如何预防骨折发生
...和手腕等部位。身高下降:脊椎骨折可能导致身高缩短或驼背。骨痛:骨质疏松可能导致患者出现不明原因的骨痛,特别是背部和腰部。(二)骨质疏松检查:骨密度检查和评估骨密度检查是诊断骨质疏松的重要手段,常用的检查...……更多
孩子成长阶段家长必须知道的几件事,以后初中就能170
...和行走姿势,避免长时间保持不良姿势,如低头看手机、驼背等。正确的睡姿也很重要,建议小孩采用平躺的姿势睡觉,配备适合的床垫和枕头,以支撑颈椎和脊柱的正常生长。最后,家庭和环境的支持对于小孩骨骼成长同样重...……更多
女性“骨质疏松”腰酸驼背,有5大原因,多吃4物,补钙强身又健骨
...显的症状,早期会出现下肢乏力,腰背酸痛,逐渐会出现驼背、身高降低、下肢变形等情况。而根据研究显示,女性骨质疏松的患病率要远远高于男性,这是因为以下几个原因。第一,减肥。女性朋友比男性朋友更加在乎自己的...……更多
你知道骨密度吗,这个要从孩子小时候开始就要养好,看看有没有
...的健康非常重要。长时间的不正确坐姿,如低头看手机、驼背等,会给骨骼带来额外的压力。正确的坐姿应该是挺胸抬头,保持自然的脊柱曲线。在站立时,应该保持双脚平稳,站立笔直,避免过度弯曲或扭转。家长应该引导孩...……更多
脊椎病到底怎么形成的?不同类型治疗方法不同,这些错误不要犯
...损伤或其他问题。3. 姿势不良:长时间保持不良姿势(如驼背、低头看手机等)可增加脊椎的压力,这可能导致肌肉紧张、脊柱结构改变以及疼痛。4. 外伤:意外伤害,如车祸、跌落或运动损伤,可能导致脊椎骨折、脱位或其他...……更多
河北大名:呵护脊柱健康 关爱青少年成长
...查结果,实现了筛查数据的电子化。据了解,脊柱侧弯与驼背都属于脊柱畸形,脊柱侧弯是指脊柱向左或向右弯曲,而驼背则是向前弯曲,有些脊柱侧弯会同时伴有驼背发生,脊柱侧弯多见于青少年。医生建议,青少年预防脊柱...……更多
...关键时期,近年来“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小驼背”等健康问题日益突出,参与体育活动不仅有利于身体健康,对孩子性格塑造也有潜移默化的影响。为营造浓厚体育氛围,全国各地的学校不仅开齐开足体育课,保障...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...和髋部。骨质疏松的表现主要就是骨骼疼痛、身高减少和驼背、关节活动功能减退和僵硬、呼吸功能下降以及骨折。这些症状表现都是比较明显的,但也容易和其他的一些疾病混淆,大家在生活当中应该要多多注意。为什么我国...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...年人缺钙可表现为脚跟疼痛、颈椎疼痛、牙齿松动脱落、驼背、易骨折、失眠烦躁等。三、如何科学补钙?牢记这4点缺钙会给健康带来较大的威胁,但日常补钙也要注意不能盲目,这四件事一定要做好。 注意吸收率身体对于钙...……更多
骨质疏松症的危害和并发症有哪些?如何应对?
...导致身高减少:脊椎骨折或压缩性骨折会导致身高缩短、驼背、弯腰等后果,影响外貌和自信心。④增加死亡风险:老年人严重骨折后往往出现并发症,如肺炎、血栓、心脏病等,增加了死亡的可能性。二、常见并发症①压缩性...……更多
实现孩子长高,除了靠饮食之外,还应保证家庭氛围和谐
...眠时间,婴幼儿每天的睡眠时间要再每天10到14小时,青少年的睡眠时间每天最好要保持9到10小时左右。2.早熟 孩子性早熟,父母应早发现,及早带孩子到正规医院的专科治疗。时值暑假,瑞金医院青少年生长发育中心门诊病人...……更多
绝经后,稳住4个指标,让衰老放慢脚步
...的时候,女性朋友会发现自己很容易关节疼,体型也有点驼背,不像年轻那样挺拔,这是因为脊椎关节之间的距离缩短了,骨头硬度降低了。如果每天弯腰驼背走路,还时常捶捶背、捶捶腿,难免会给人一种衰老的印象,所以,...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或许能解决这7个大问题
...痛和不适。长时间坐着的人,由于坐姿不当,可能会患上驼背。每天踮起脚尖,可以改善驼背的状况,缓解背痛。 让腿更细。追求修长美腿的女性,每天都能踮起脚尖。特别是对于长时间坐着缺乏运动的人来说,踮起脚尖是一...……更多
这些常见因素或都是引发骨质疏松的“幕后推手”,需警惕
...见因素或都是引发骨质疏松的“幕后推手”,需警惕。1.遗传和病理性因素据了解,遗传和病理性因素也会导致人体出现骨质疏松。在临床上,骨质疏松具有一定的遗传倾向,比如:若是父亲和母亲中有人患有骨质疏松,那么其...……更多
天气寒冷,警惕颈腰椎病来袭
...个重要诱因。长时间保持不良姿势,如久坐、久站、弯腰驼背等,可能导致颈腰椎承受异常的力量分布,从而引发疾病。冬季,天气寒冷容易导致人体血管收缩,颈部、腰部血液循环不畅,从而引发颈腰椎病。冬季人们穿着较厚...……更多
女人过了40岁后,为何总是“腰痛”?5个原因,多数人不了解
...部的支撑能力减弱。如果长时间保持不正确的坐姿,例如驼背或者长时间弯腰,会给腰部带来额外的压力,导致腰痛的发生。第四,缺乏运动也是导致腰痛的一个重要原因。随着年龄的增长,女性的身体活动水平逐渐降低。缺乏...……更多
孩子是早长还是晚长,骨龄说了算!哪些孩子需要重点监测骨龄?
...着生长期提前结束。2.骨龄的影响因素:多方面因素共舞遗传密码的传递:家族遗传是影响骨龄的关键因素。孩子的骨骼发育速度很大程度上受到父母骨骼成熟的影响。如果家族成员中有早熟或晚熟的情况,孩子也可能呈现类似...……更多
有一种味道叫奶奶觉得你的菜一点都不咸
...(3)影响身高。盐吃得多,会增加钙流失,同时会抑制成骨细胞的分化及其功能,而成骨细胞主要功能就是促进骨骼生长。[5](4)容易变胖。如何逃脱盐的“魔爪”?(1)巧用工具:限盐罐、限盐勺——盐量看得见(2)警惕...……更多
16岁男孩一年没长高了还会长高吗?
...。股骨(构成大腿长度)的生长大多来自股骨远端骺软骨的成骨;胫骨(构成小腿长度)的生长大多来自胫骨近端骺软骨的成骨。一般来说,股骨上端骨骺闭合最早,大约在16-18岁;股骨下端和胫骨上端闭合较晚,约19-20岁。因此,长...……更多
...可能意味着骨纤维存在损伤或疾病。(五)了解生活习惯和遗传因素:生活习惯和遗传因素对骨纤维的健康状况也有很大影响。良好的生活习惯(如适量运动、营养均衡饮食等)有助于维持骨纤维的健康;而某些遗传性疾病(如家族性...……更多
中年女性容易“招惹”关节炎?这4大原因很常见,早知道早防范
...症的潜在诱因。例如,女性在做家务时,会习惯性地弯腰驼背,这种姿势带给腰背骨骼的影响,其实要比挺直腰背更加严重。此外,像是弯腰洗头、弓背哺乳等细节动作,都可能让女性骨关节受损。因此,调理骨骼也应当从生活...……更多
身高受文化影响古已有之
...素的影响。这些发现表明,这一时期的身高差异无法仅用遗传和饮食因素来解释。相关论文近日发表于《自然-人类行为》。现代世界的文化和健康紧密相连,但这种关系如何演变尚不清楚。身高是健康的一个指标,身高低于遗...……更多
青少年吃钙片就能长高?家长当心进入补钙误区
...常表现为脚跟疼、腰酸腿痛、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;驼背、易骨折;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。科学补钙很重要其实人们每天都需要通过外部环境供应来补充每天固定流失的钙。补钙的最好方...……更多
建议女人过了40岁后进行适当的锻炼,以增强骨骼和肌肉的强度
...多女人过了40岁后由于长期保持不正确的姿势,如弯腰、驼背等,导致腰部肌肉的不平衡和脊柱的不稳定。这种不正确的姿势会给腰部和脊柱增加额外的压力,引起腰痛。为了缓解这种情况,建议女人过了40岁后保持正确的姿势...……更多
长期服用“这4种”药,或许容易患上骨质疏松,需引起重视
...的作用效率。然而,以罗格列酮为代表的增敏剂却会抑制成骨细胞的分化以及骨质的形成,继而降低人们的骨强度。此外,增敏剂还可能影响女性朋友雌激素与孕激素的正常分泌,这对处于更年期的中年女性朋友而言,影响还会...……更多
医生:若想骨头好,不妨常吃这3物
...的骨骼健康呢?01骨质疏松的5个罪魁祸首,建议及早纠正遗传因素骨质疏松症的发生也与遗传息息相关,因为骨质有着一定的遗传倾向,如果父母患有骨质疏松症,那么子女发生这种疾病的风险也要比其他人高好几倍。药物因素...……更多
《夜城赋》:“爱恨情仇” 旷世演绎 看得网友直呼太过瘾啦
...剧情扎实,人物关系环环相扣,开局就是女主救了受伤的驼背少年。而在女主被围困时,驼背少年又反过来救了女主,两人之间的缘分也就从此开始。而在第四集的时候,女主就已经认出男主沈夜就是当初的驼背少年,这种白月...……更多
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中医称从立秋到秋分的时段为长夏。长夏时,脾胃最旺。进入“立秋”后,若不及时对一直高度紧张的脾胃进行有针对性的食疗,就很容易发生脾病
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“生命的温度”:烟台山医院中医科45度 “三伏灸”让中医理疗“热火朝天”
胶东在线8月16日讯(记者 汤萌) 在医疗一线的各个岗位上,Ta们用大爱守护生命,用坚毅担起希望,用奉献诠释信仰,在平凡中成就生命至上的崇高事业
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肠道里的“超级医生”——肠道菌群移植你了解多少?
9月2日,济南市中心医院肠道菌群诊疗中心正式启用。为什么要成立肠道菌群移植中心?哪些疾病适合肠道菌群移植?移植的时候需要注意些什么
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患者18岁,正值青春年少,但看他填写的预诊表里的情况,感觉虚的不行:“常年手脚冰冷,中午和晚上睡觉的时候尿频,尤其晚上尿频最严重
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问止中医|两胎都是剖腹产,调治女性产后体衰
今年5月份,有一位二胎产后已经1年的妈妈找到我们问止中医,挂了我的号,询问才知道孩子都满周岁了,她还在喂奶!我看她的情况
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健康问太和 | 什么是认知障碍?应如何科学防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在岁月的长河中,每个人都无法避免地走向衰老,而与之相伴的,除了身体机能的逐渐减退,还可能有一系列认知能力的微妙变化
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