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天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...忌口,少吃些油腻、辛辣的食物。进补的时候可以吃大鱼大肉,但要少吃;同时要搭配一些碱性菜,可以清热下火、润肠通便,去油解腻,对身体好,能舒服地度过寒冬。今天给大家推荐几种碱性菜,营养丰富,味道鲜美,冬至...……更多
大鱼大肉吃腻了,分享4道简单素菜,清淡爽口又健康,滋补还减肥
...言盛夏已至,炎热的天气让人们食欲大增,但过多的大鱼大肉易让人觉得腻味,不仅不利于健康,还容易导致肥胖。此时,选择清淡爽口的素菜,不仅可以补充营养,还有助于保持身材,清爽的口感更为人所喜爱。在本文中,将...……更多
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...根据喜好加入其他蔬菜或豆腐等配料,增添口感和营养。香辣猪蹄 香辣猪蹄是一道口感鲜美的传统菜肴。选用猪蹄煮熟后,配以香辣调料制成,味道鲜香,肉质韧劲十足,口感极佳。猪蹄富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性,...……更多
秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭
...,对于牙龈肿痛等疾病有明显治疗作用。秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭。农村赶集有老农自家制作的腌芥菜,要18元一斤,一点也不便宜呢。不如看看腌芥菜都有哪种吃法,再跟我学一下怎么腌制吧...……更多
不论贫富,都可以尝试这些美食,让你的冬天更健康
...可以了。最后,蒸好的海鲈鱼取出,撒上葱末即可食用。香辣猪尾巴 猪尾巴是一种含有丰富胶原蛋白和钙质的食材,可以滋阴补肾,强身健骨。而香辣的口味则可以刺激食欲,促进消化。所以,这道菜肴不仅能够让我们吃得开...……更多
这菜正当造,4块钱买1斤,随手一煮鲜灵透!大家千万别再错过了
...头晃脑。食材简单,做法家常,却实实在在地吃出了大鱼大肉的满足感,甚至比大鱼大肉好吃,特别适合上班累了一天后的工作晚餐,营养低脂又快手。 冬日的蔬菜也不只有萝卜白菜,这菜正当造,4块钱买1斤,随手一煮鲜灵...……更多
“食博会”今天最后一天 想“淘”好品美物别错过
...元/斤,这几天卖得特别好!”航熠海参的工作人员介绍说。香辣牛肉酱、麻辣鹅肉酱、葵花籽仁香辣酱、西红柿香辣酱、山楂红枣酱、香辣鸡肉酱……在山东众口福食品有限公司展位前,口味独特的辣椒酱吸引了不少市民品尝。“...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
大鱼大肉还能体重下降,原以为减肥成功,其实是得了结肠癌。1月2日,广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”,原来是收到了新年的两面感谢锦旗,这可不是简单的感激,饱含了患者的真挚感情...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...来抵抗寒冷和保持健康。而且,在选择食物时,除了大鱼大肉之外,还可以尝试一些碱性食物,它们不仅可以润燥滋补,还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲 芋头是一种非常好吃的碱性食物,它有特有的香...……更多
昨日大暑节气孩子吃大鱼大肉便秘带血,多吃润肠菜,开胃助消化
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来,这意味着冬天即将结束!大暑是一年中最热的时候,最高气温达到45度。出口就像个蒸笼,地上都能蒸鸡蛋!不过,夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖,避免受热!...……更多
私房菜99元一盒,统一开小灶加入预制菜混战
...含酸爽金汤肥牛、虎皮红烧肉、老坛酸菜鱼、辣卤肥肠、香辣烤鱼、姬松茸老母鸡汤等私房菜系列新品,以及黑胡椒牛肉炒饭、扬州风味炒饭、酸菜鸡肉炒饭等微波米饭系列新品。北京商报记者在开小灶官方旗舰店看到,两大新...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...的一部分,适量享用黑椒牛肉粒,绝对是餐桌上的明星。香辣炒虾香辣炒虾,这道菜可是色香味俱全的佳肴。虾肉质鲜美,富含高蛋白和低脂肪,还有丰富的微量元素,比如说锌和硒,这些都是对人体有益的营养素。 特别是锌...……更多
陵水新村夜市,一次根本吃不够!
...非常有名的小吃店。这里的酸粉口感爽滑劲道,汤汁浓郁香辣可口!里面有小鱼干、花生和豆腐干等丰富的配料,每一口都是满满的幸福感!价格也很实惠哦!只要12块钱一碗!快来尝尝吧!刘二郎烤骨头🍖如果你喜欢吃烤肉的...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...营养,增强身体的抵抗力,保持健康。建议立冬少吃大鱼大肉,常食用这6种“根菜”,助你健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一,素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素,冬季进食萝卜有助于清热解毒、促...……更多
终于盼到了这一刻,按照网友们分享的绝妙配方制作的美食终于出炉
...、蚝油、胡椒粉、淀粉、豆皮、油、盐具体做法:四、【香辣豆皮】 这道香辣豆皮,口感丰富多层,香辣的滋味恰到好处,既不会过于刺激,又能让人感受到那份独特的香辣风情。每一口都让人回味无穷。准备食材:豆皮、蒜...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...粉适量-小葱花适量-麻椒油适量-红油适量-芝麻香油适量-香辣酥适量2、制作步骤:(1)将洗净的泥鳅放入盆中,加入食盐搓揉,用热水烫一下,再清洗干净。(2)在泥鳅两侧各划上三刀,加入葱姜蒜、料酒、胡椒粉、食盐、鸡...……更多
中老年人经常食用这两种食物,以预防中风的发生
...为了多样化鸡肝的食用方式,我给大家推荐了一道美味的香辣鸡肝食谱。将鸡肝切成小块,用料酒焯水去腥,然后和青红椒、葱姜蒜一起翻炒,加入适量的盐和十三香调味,最后炒至断生即可。这道香辣鸡肝不仅脆嫩可口,还具...……更多
它是天然“减肥菜”,每天一大盘,强过减肥药
...想要减肥的朋友,土豆可以放心吃。一起看看这道好吃的香辣薄荷土豆片是怎么做的吧!【香辣薄荷土豆片】主料| 小土豆4个、新鲜薄荷100g辅料| 小米辣、大蒜调料| 植物油、香辣油、盐、花椒粉、生抽、老抽、鸡精 做法1、小...……更多
男人爱吃的下酒菜,大排档少不了它,鲜香味美,开胃好吃,特香
...菜,做出来的美味真的非常好吃,下面我们就一起做一个香辣姜葱爆炒花甲,希望大家喜欢。【香辣姜葱爆炒花甲】材料:花甲、生姜、香葱两条、指天椒、大蒜。 做法:1、先把花甲放入盐水中一个小时左右,吐出泥沙,然后...……更多
《星穹铁道》KFC联动登微博热搜 网友热议套餐到手!
...味桶”和镭射订制车票,“星穹铁道帕姆美味桶”中包括香辣鸡腿堡、香辣鸡翅2块(可替换)、劲爆鸡米花(小)、葡式蛋挞和记桃桃果饮(可替换)。 ……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...炒出的鸡蛋带有蒜香味,色泽金黄,口感嫩滑,比起大鱼大肉更受欢迎。在寒冷的冬季,人们会感到身体的寒冷,而鸡蛋和大蒜苗恰好是这个季节最佳的食材之一。每天炒一盘大蒜苗炒鸡蛋,美味下饭,让人回味无穷。大蒜苗炒...……更多
哈尔滨麻辣烫江湖:那些让本地人欲罢不能的“麻”到心扉之选!
...和辣椒,炸串上的干料也是一大亮点。阿财麻辣烫则以其香辣的辣椒油和清爽的汤底赢得了众多粉丝的喜爱。而邵胖子麻辣烫则是固定整份,但你可以额外加面、菜或鸭血,出锅前的调料口味询问更是让人感受到满满的贴心!当...……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
春日美食:清香满溢的猪肝炒辣椒1、烹饪前的准备刚购回的猪肝和猪血需要先浸泡在盐水中,这样处理有助于去除血腥味,使烹饪出来的菜肴更加清香可口。约30分钟后,将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油...……更多
这个东西是个宝!常吃清肝、明目还补血,10块钱拌一大盘
...分享凉拌猪肝的做法,一起来看看是怎么做的吧!【凉拌香辣猪肝】所准备的食材有:10块钱的猪肝、干面粉、料酒、香葱、姜皮、小米辣、五香粉、大蒜、香菜、蚝油、陈醋、味极鲜、食用油、花椒粒、白糖、盐 具体做法:1...……更多
冬季要想养气血,清蒸鸡是一道简单却十分有营养的美食
...一道酸辣可口的美食。鸭血的软嫩口感与辣椒和调味料的香辣味道相结合,烧鸭血既开胃又下饭。此外,鸭血富含蛋白质和维生素,有助于提高体内红细胞的数量和质量,进而促进气血的生成与流通,对于养血补气非常有效。 ...……更多
秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,应季而食,才是最好的进补方法
...薯,花生也到了收获的时候。秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,其实应季而食,才是最好的进补方法。老话说:“十月吃3宝,秋冬腿脚好”,今天就给大家分享三种应季的食材,一起来看看是怎样做的吧。一,花生 花生是一种...……更多
云南省疾控中心:聚餐谨防食源性疾病
...件发生。提倡采用分餐制或公筷公勺。春节期间切忌大鱼大肉,每天的膳食应该包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类和豆类食物,平均每天要摄入12种以上食物,每周25种以上,并进行合理搭配,保证营养均衡。倡导光盘行动...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
经过春节的狂吃狂喝,是不是发现腰围悄悄增加了几圈?是时候从过度油腻的食物中恢复过来,减减肥啦!蔬菜选对吃对,特别有利于减肥。相反,选错吃错,就容易发胖。减肥时选菜吃菜容易踩的7个坑你一定要知道,完美避...……更多
多吃一些儿菜可以润肠通便、提神醒脑、增强身体抗病能力
...的地方就可以,吃多少取多少,特别方便。接下来分享个香辣儿菜干的做法,超级下饭。【香辣儿菜】 1、取适量干菜放入水中浸泡10分钟,然后不停抓洗,把灰尘及杂质洗干净,然后攥干水分,放入盆内。2、接下来将提前做好...……更多
重庆的特色美食有哪些?这8种都是本地人的心头好,隔屏流口水了
...简单而美味的口感赢得了无数人的喜爱。面条劲道,调料香辣,再搭配上几片鲜嫩的青菜,一碗小面就能让人吃得津津有味。无论是早餐、午餐还是晚餐,小面都是重庆人不可或缺的主食之一。3、重庆烤鱼重庆的烤鱼也是一道...……更多
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“开水冲鸡蛋”滴香油,喝了都有什么好处?医生:建议早了解一下
鸡蛋作为各家各户必不可缺少的美食之一,所含有的卵磷脂、卵黄素、矿物质、优质蛋白、维生素K、氨基酸等营养成分,有助提高机体免疫力
2024-08-06 17:44:00
女性要想容颜好,呵护子宫健康一定不能少,只要记住这几点!
子宫是女性非常重要的器官,呵护子宫健康,是现代女性必须要引起重视和关注的问题。20岁的女孩正是风华正茂的年纪,这个年纪的女孩是一个花骨朵
2024-08-06 17:45:00
女人45以后雌激素减少,多吃这些天然碱性食物,更有女人味
女人45岁之后就衰老的快,这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素,对皮肤新陈代谢有益,经常食用百合可以抗衰老
2024-08-06 17:46:00
天然“养胃王”找着了!胃不好的人坚持喝,养好胃粘膜,远离胃病
胃病这种疾病在现如今这个快节奏的时代里可以说是十分常见的一种疾病了,要知道现如今大多数人都是在忙于工作和生活,饮食问题多多少少会被忽略
2024-08-06 17:51:00
夏季养生要吃姜?营养师:吃对了好处多,吃错了麻烦或许会上门
相信大家应该都有听过这样一句话,冬吃萝卜夏吃姜,而这句话在民间流传了很多年,有很多人都认为这是“养生之道”。但在这里要告诉大家
2024-08-06 17:51:00
吸烟有害健康,为何有人不吸烟寿命短,而有人吸烟却反而长寿?
吸烟有害健康,为何有人不吸烟寿命短,而有人吸烟却反而长寿?烟草中含有大量的有害物质,其再燃烧后烟雾中会产生大量焦油、尼古丁等有害物质达3000多种
2024-08-06 17:52:00
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受我国是一个酒历史非常悠久的国家,早在公元前就已经开始传承,一直发展到现在
2024-08-06 17:52:00
刚过30岁,就长白头发?或许你该戒掉这3种食物,早知道早受益!
随着年龄的增长,我们人体各器官都在渐渐衰老,头发也在渐渐衰老,所以开始长白头发。所以通常我们觉得有白头发的人都是年纪比较大的人
2024-08-06 17:53:00
半夜醒来口干口苦?可能是这些原因导致,或许该注意下
半夜醒来总是口干口苦,是怎么回事?提醒:可能是它们在“诉苦”晚上睡觉的时候人体处于无意识状态,如果能踏踏实实的一觉到天亮
2024-08-06 17:53:00
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪
冷在三九,热在中伏!天再热也要少吃这三种水果,不然脾胃会难堪俗语讲:冷在三九,热在三伏!意思就是说一年中最寒冷得时间就是三九
2024-08-06 17:54:00
你的肾还好吗?这5个伤肾行为,很多人经常做,希望你没有
肾脏是人体中很重要的身体器官,可能很多人并不太了解,肾脏的重要之处到底在哪里。最直接的现象就是,如果肾脏不好的话,就很有可能会导致我们的身体储存过多的毒素
2024-08-06 17:54:00
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
世界卫生组织2018年时,就曾经对全球癌症负担做出数据调查,并且列出一份——“致癌物清单”。根据相关研究发现全球癌症病例在持续增长
2024-08-06 17:55:00
人体湿气太重有6大“暗示”,简单学会3招,帮你轻松排出
人体湿气太重有6大“暗示”,简单学会3招,帮你轻松排出三月气温回升,但伴随而来的,还有恼人的回南天。被子是湿的,玻璃是湿的
2024-08-06 17:55:00
痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉谨记“3不睡”
王阿姨和赵阿姨吃完晚饭之后,在公园散步聊天。聊着聊着看见小区里的一个熟人走了过去,只不过她不是一个人,而是被儿子带着走过去的
2024-08-06 17:56:00
8月7日立秋,再忙也别忘吃这10道菜,应季而食营养足,安稳度秋
时间过得真快马上就要立秋了,夏天余热未消,秋天就来了,作为二十四节气中的第13个节气,也是传统节日,这一天要“贴秋膘”
2024-08-06 17:56:00