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...凉拌百合【食材准备】：百合4-5个、蒜末10克、XO酱5克、香菜、食盐、生抽、食用油适量。【制作方法】：第一步：首先将百合掰成一片片的，然后用自来水冲洗百合，将百合全部冲洗干净，没有一点泥土就可以了。第二步：然...……更多
2024-07-13 10:36:00一身,海带,莲蓬,生抽,蒜末,百合
...法：【红烧芋头】准备芋头、白糖、酱油、老抽、食盐、香菜、食用油。1、芋头去皮洗干净，切成滚刀块。锅里加入适量清水烧开，放入芋头块大火煮3分钟，七八成熟时捞出，沥干水分备用。2、起锅加油烧热，放入白糖小火炒...……更多
2023-11-20 15:51:00气色,免疫,黄金,生抽,食盐,腐竹
...羊肉、白萝卜、葱、姜、料酒、盐、生抽、冰糖、老抽、香菜、干红辣椒、食用油。具体做法：1.羊肉洗净，切块，凉水下锅，加葱姜和料酒，大火煮开后，焯水去腥，撇除浮沫，然后捞出，沥干水分。2.锅中放油，放入冰糖炒...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...材料：白萝卜300g，羊肉300g，生姜片3大片，胡椒粉少许，香菜、葱少许（3人量）制作方法：所有材料洗净，白萝卜、生姜切片，香菜切段，葱切粒。羊肉切块，开水焯过捞起。把羊肉块和生姜放入汤煲中，加水2000ml水。大火煮...……更多
2024-01-23 04:01:00健康,松茸,羊肉,生姜,栗子,白萝卜
...的餐馆里也多会直接写明“没有牛肉”，用来提醒游客。香菜作为一种植物香料，在很多国家都是比较受欢迎的，厨师都喜欢用它来给菜肴增香增味，以及做点缀提高菜肴的美观度。然而韩国人对香菜却拒之千里，很多韩国人都...……更多
2023-12-13 14:44:00印度,印度人,日本,羊肉,中国,牛肉
...拌苜蓿装入盘中，可以根据个人喜好撒上一些花生碎或者香菜点缀。8.享用：凉拌苜蓿清爽可口，适合作为开胃菜或者配餐菜品，美味健康。小提示：(1)调味汁的比例可以根据个人口味适当调整，增加或减少调味料的用量。(2)可...……更多
2024-04-19 18:27:00清火,湿气,免疫力,免疫,苜蓿,调味汁
...处理大葱：清洗干净后从中间片开，然后切成丝。-清洗香菜后，切成段。
-在一个大盆中，放入剁好的蒜末。加入适量的盐、白糖、鸡粉、生抽和陈醋，再加入适量的香油、花椒面、辣椒油和炒熟的白芝麻。用勺子搅拌均匀，...……更多
2023-12-05 06:35:00猪肚,心血管,洋葱,心血,食用,保护
...精调味，再煮片刻即可关火。5.装盘，撒上些许葱花或者香菜点缀，即可食用。温馨提示：(1)制作丸子时，可根据个人喜好加入适量的调味料，如生抽、料酒、蚝油等，增加丸子的味道。(2)冬瓜丸子汤的口味清淡，如果喜欢更鲜...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...，既开胃又促进肠道健康。食材：魔芋、青红椒、大蒜、香菜、姜做法：1.魔芋洗净切薄片，用热水烫一下捞出后控干水分，青红椒洗净切圈，大蒜切末，香菜切段，姜切末；2.将魔芋放入碗中，加入青红椒、大蒜、香菜、姜，...……更多
2023-11-23 11:07:00制作方法,食物,高手,方法,制作,肠道
...2勺生抽，1勺醋，1勺糖，2瓣大蒜，切碎，1勺花椒粉，2勺香菜，切碎，适量食用油，盐，适量。烹饪步骤：1.将茄子洗净，切成细长的条状。在锅中加入足够的水，加入少许盐，将茄子放入水中焯水，煮至茄子变软，但仍然保持...……更多
2023-10-15 06:21:00茄子,做法,营养,茄子,生抽,切成
...汁虾仁西兰花】食材：虾仁100克，西兰花200克，蒜适量，香菜适量，辣椒1个，酱油适量，蚝油适量，米醋适量，料酒适量，胡椒粉适量【做法】前期准备：虾仁去虾线，清洗干净。西兰花切成小朵，清洗干净。制作过程：虾仁...……更多
2024-08-21 06:36:00益气,关键,推荐,米醋,西兰,茭白
...：
(1)如果喜欢口感更香浓，可以在最后撒上少许葱花或香菜点缀。(2)煮的时候火候要适中，以免焖的过程中出现粘锅或者煮的时间过长导致食材变得过软。(3)想让排骨更加入味，可在腌制排骨时加入少量生抽和料酒提前腌制一...……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
...锅盖，将羊肉炒香后转入砂锅中。6、最后可以撒上一些香菜，使羊肉更加美味。扩展：羊肉性温热，具有温补脾胃、益气补虚的效果，对于中老年人来说特别适合。羊肉含有丰富的蛋白质和维生素，能够提高身体的免疫力，增...……更多
2023-11-24 06:23:00热菜,中老年人,身体,帮助,健康,茴香
...肉的做法原料：羊肉、姜、花椒、盐、料酒、白胡椒粉、香菜、蒜。选肥瘦相间的羊肉切成大块，用清水浸泡两小时，期间换一次水，泡去血水。锅中倒入足量的清水，放入羊肉，大火烧开。水开后撇去浮沫。浮沫完全撇净后，...……更多
2024-02-15 16:05:00羊肉,迷糊,羊肉,食用,生抽,蛋白
...买馄饨皮，将馅料包入皮中，然后准备一碗虾皮、紫菜、香菜和适量的食盐、蚝油，煮开水后倒入碗中，即可得到美味的馄饨汤。煮好的馄饨撒上一些香菜，淋上热汤，香气扑鼻，口感鲜美。在寒冷的冬天，享用一碗热腾腾的鲜...……更多
2023-11-27 10:45:00胃肠,不适,美味,味道,身体,健康
...不错的选择，今天，我们将介绍六种这样的食物。一、茴香菜：茴香菜是小茴香的幼苗，具有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等功效。推荐食谱【茴香素馅饺子】饺子是中国传统的美食之一，而茴香不仅美味，更富含抗...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...现了一个好吃的小妙招，普通的炒茄子，在最后撒上一点香菜，味道就能变得更香，特别香。但是炒茄子时，大家有没有遇到过这个问题，炒出来颜色黑乎乎的，特别难看！如果出现这个情况，那就说明在炒茄子时，各位的方法...……更多
2024-03-03 20:03:00茄子,颜色,茄子,生抽,肉末,香菜
...马兰头：300克、香干：150克、蒜瓣：3瓣、姜片：适量、香菜：适量、食用油：适量、生抽：适量、盐：适量、白胡椒粉：适量步骤：
1.准备食材，将马兰头洗净切段，香干切块，蒜瓣切碎，姜片切丝，香菜切段备用。2.热锅冷...……更多
2024-04-20 10:27:00滋养,时节,食物,身体,山药,莴笋
...搅拌均匀。装盘：将煮好的牛杂汤装入碗中，撒上葱段和香菜，即可食用。牛杂汤鲜嫩可口，丰富的营养对于增强体力和滋补身体有一定的帮助。同时，配合姜片和香菜，能够提升汤的香味和口感。享受一碗热气腾腾的牛杂汤，...……更多
2023-10-22 20:48:00营养,猪肚,热汤,蹄筋,羊肉,海带
...养素对于预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性很有好处。香菜 香菜含有黄酮类、多酚类、挥发油、维生素、芦丁和绿原酸等，带有特殊的香气，能促进胃肠蠕动。中医认为，香菜具有解表透疹、健胃醒脾的作用。但香菜不宜大...……更多
2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿
...快尝尝，非常健康的一道菜，可以常吃。
二、牛肉——香菜炒牛肉做法：牛肉冲洗一下，切成薄片，越薄越好，切好后装进碗中。然后加入料酒、生抽、蚝油、淀粉搅拌至粘稠，再加一勺油搅拌均匀，腌制十五分钟。香菜洗净...……更多
2024-01-02 11:43:00安稳,切成,圆子,放进,姜片,香菜
...最后，开大火收汁，等汤汁浓郁后即可出锅，撒上葱花和香菜末，趁热享用。鸡蛋
鸡蛋是一种经济实惠的滋补佳品，营养非常丰富。它富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素B族、胡萝卜素、钙和铁等物质，具有健脑益智、提高免...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
...块、生姜3片、葱2根、料酒1大匙、盐适量、食用油适量、香菜（可选）适量
步骤：1.准备食材：鲫鱼去鳞、去内脏、洗净，切成块状；嫩豆腐切成小块；生姜切片，葱切段备用。2.烹制汤底：热锅加入适量食用油，放入姜片和葱...……更多
2024-07-26 06:49:00春夏,芦笋,春夏,海米,切成,食用
...尿排湿的功效。将黄瓜洗净拍碎，切成小段，加入蒜末、香菜末、醋、盐、糖、香油等调料拌匀，即可食用。这道菜口感清爽，酸辣适中，非常适合夏季食用。第二道凉拌菜：凉拌木耳。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素，具...……更多
2024-06-13 11:42:00炎热,口感,调料,蒜末,切成,餐桌
...；生抽2汤匙；盐适量；清水适量；葱花（可选）适量；香菜（可选）适量做法：(1)准备鱼：将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃，用清水冲洗干净，用厨房纸擦干水分。(2)腌制：在鱼身两侧各划上几刀，以利于入味。在鱼身上均匀地抹...……更多
2024-04-20 10:18:00免疫力,免疫,食物,不好,身体,疾病
...食材：羊肉。调味料：食盐，香葱，老姜，料酒，萝卜，香菜，胡椒粉。操作步骤：1，羊肉洗净后，放入锅中，加入香葱，老姜，料酒，萝卜，胡椒粉大火烧开后，捞出来冲洗干净。2，接着，把洗净的羊肉放入锅中，再次重复...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...、大葱、姜片、八角、香叶、生抽、老抽、料酒、蚝油、香菜和食用油。首先将黄豆用清水浸泡一个晚上，泡发后洗净并沥干水分。然后将猪蹄剁成小块，用清水浸泡除掉血水，洗净后再沥干水分。接下来在锅里加入适量的水，...……更多
2023-11-22 14:32:00腿脚,食物,身体,西蓝花,生抽,西蓝
...作奶白鱼汤，首先将鲫鱼洗净备用。然后，将大葱、姜、香菜准备好。烧热锅后加入适量的油，将葱姜片炒香，然后将鲫鱼放入锅中煎至金黄色。接着将煎好的鲫鱼放入砂锅中，加入适量的水大火炖煮，直到鱼汤呈奶白色。最后...……更多
2023-12-04 11:14:00抵抗力,食用,抵抗,寒冷,食物,鲫鱼
...是天然的植物性蛋白质来源，低脂肪又饱腹。紫甘蓝青椒香菜拌料：低卡健康色香味俱全1、凉拌紫甘蓝要领：紫甘蓝、青椒、香菜、蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、香醋、香油、白芝麻。2、独特之处：粗细相间的紫甘蓝丝，...……更多
2024-03-25 11:53:00减肥,生抽,蒜末,核桃仁,核桃,香菜
...味。推荐食谱：酱焖辫子鱼所需食材：辫子鱼、葱、姜、香菜、料酒、干红辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽。详细做法：1.辫子鱼去鳞去内脏，洗净，用葱、姜和料酒腌制片刻。2.取一个平底锅，加入适量的食用油，加热后加入葱姜...……更多
2023-10-24 20:01:00营养,价格,小黄,花鱼,梭鱼,料酒
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本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
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清晨每天早晨起床，先喝一杯白开水，然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右)，再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
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