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春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...,将核桃和花生放入锅中小火炒香,约5分钟左右,炒至香脆出香味。3.将炒香的核桃和花生放入搅拌机中,加入纯净水,打成细腻的均匀糊状。4.将牛奶倒入锅中煮沸,加入冰糖搅拌至完全溶解。5.将搅拌好的核桃花生糊倒入锅...……更多
“长寿菜”原来是它!一护眼,二通便,三调血压,中老年人要常吃
...花生是一道清爽又健康的凉菜。地瓜叶的绿色搭配花生的香脆,不仅口感丰富,还能提供丰富的维生素和矿物质。主要食材:地瓜叶、花生米、蒜末、生抽、醋、糖、盐具体做法:1、地瓜叶洗净焯水,切段备用。2、花生米炒香...……更多
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
...搓成小圆球,压扁成酥饼状。烤箱预热,180度烤15分钟,香脆可口的芋泥酥饼就完成啦。5.芋圆红豆沙汤原料:芋头红豆冰糖椰浆制作步骤:芋头蒸熟后捣成芋泥。红豆提前泡发,与冰糖一同煮熟制成红豆沙。将芋泥放入碗中,...……更多
深秋吃三宝,秋冬腿脚好,“三宝”指的是啥?别不懂吃
...这三者的结合真的是太完美了,牛肉吸饱了番茄的汤汁,酸甜开胃,土豆又吸饱了牛肉醇厚的汤汁。这种酸酸的土豆炖牛肉非常开胃解馋。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
饭店里,“最干净”的5道菜,很少有客人点,老板和厨师却经常吃
...吃,其“干净”体现在简单的烹饪过程中。现炒的花生米香脆可口,完全不同于那些提前炒好久置不食的花生米。提前做好的花生米往往因为吸收了空气中的湿气而变得软而不脆,而现炒现吃的花生米则能够保持最佳的口感和香...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...同时也避免了夏日烹饪带来的燥热感。三、宫保鸡丁——酸甜微辣,开胃解腻材料:鸡胸肉300克、花生米50克、干辣椒适量、花椒几粒、葱姜蒜切末、生抽、老抽、醋、糖、水淀粉、盐。步骤: 01.鸡胸肉切丁,用生抽、老抽、...……更多
临近岁末,枣庄干果炒货正迎来销售“小高峰”
记者 杨雯临近岁末,众多口感酥脆、酸甜咸宜的瓜子、花生等干果炒货是冬日里市民蜗居在家休闲美食的不二之选。近日,记者走访枣庄干果炒货市场发现,枣庄干果炒货市场正迎来销售“小高峰”,较往年相比,各类炒货价...……更多
这样的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的能量和营养
...体重,同时对心血管健康也有好处。芹菜的清脆和花生的香脆,给你带来双重享受。这道菜适合作为健康的小菜或是零食,既方便又健康。山药菠菜汤山药菠菜汤,这道汤品营养丰富,味道鲜美。山药含有淀粉、膳食纤维和多种...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...推荐食谱二:菠菜拌花生菠菜是补血佳品,搭配上花生的香脆,不仅口感丰富,还能提供额外的蛋白质和健康脂肪。这道菜简单易做,营养丰富,是春季不可多得的补血小菜。主要食材:菠菜、花生米、蒜末、麻油、盐。具体做...……更多
广东省市场监督管理局抽检炒货食品及坚果制品138批次 不合格2批次
...西县凤江镇阳夏工业区惠州市客盈隆商贸有限公司广东五香脆花生350克/包2022/06/0169广东维巧食品实业有限公司广东省揭阳市揭西县凤江镇阳夏工业区惠州市客盈隆商贸有限公司广东甜酒花生320克/包2022/05/0170广东维巧食品实业有...……更多
去弟弟家串门,弟媳做了11个菜,成本200块,真厉害!
...新年伊始,每当有客人光临,我们便会用煎锅将饺子煎出香脆的外皮,让客人品尝其中独特的风味。这种煎饺子的滋味不仅好过普通煮饺子,更能充分展现浓厚的年节氛围。第八道菜是:新鲜水果拼盘将喜爱的水果切成小块,然...……更多
瑶乡手工米花糖承载浓浓年味
...一番炒制,生花生变成了酥脆的熟花生,芝麻也变得更加香脆。第三步就是熬制黄糖,在熬制过程中会加一些麦芽糖,以增加成品的色泽和香味。在熬制黄糖的过程中,蒋艳明特意装了一碗清水放一旁,等黄糖熬十来分钟后,她...……更多
嚼尽寒花几杯酒
...更喜欢独酌,以酒为媒,孤独或沉默的语言便嚼劲十足,酸甜苦辣,千滋百味,是为下酒上品。冬日夜长,无所事事,偶有兴致上头,酒虫蠕喉,抓一把花生撒炉盘上,慢火将它烤至跳将起来,跟招呼你似的,同时发出微微焦糊...……更多
鱼香肉丝这样做太过瘾了!酸甜鱼香,肉丝滑嫩,一口下去停不下来
...,我家门口就有一家鱼香肉丝馆子,每当午餐时间,那股酸甜的香味就会飘散到整条街上,引得我口水直流。而那一盘盘鱼香肉丝,不知道是不是神仙下凡,总是让我一吃就停不下来。有一次,我读到了一个关于美食的名言,它...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
...花生米,小火炸香。这样的处理不仅能够增加凉拌鱼皮的香脆口感,更能够为食物增添独特的香气。将炸香的花生米放凉备用。3.制作料汁洋葱去皮切块,然后在锅中加热适量食用油,待油热后关火,将干红辣椒段放入碗中,浇...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...菜看似简单,但却非常考验厨师的手艺。一盘拍黄瓜,要酸甜适中,口感脆嫩,让人吃了回味无穷。黄瓜的清爽和辣椒的刺激,搭配上那一杯小酒,真是人间美味。其实,下酒菜不一定要高大上,也不一定要多贵重。只要是自己...……更多
想要品味最正宗的武汉小吃,那就快来武汉一探究竟
...油茶、豆皮等等,每一样都令人垂涎欲滴。5.炸熏腊鱼:香脆鲜美的炸鱼,配上独特的熏制方法,吃出别样风味。6.烧卖:鲜香多汁的烧卖馅料,包裹在薄脆的皮里,入口即化。7.蛋羹烧:柔滑的蛋羹和黄油烤面包的完美结合,恰...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...菜裹满料汁。即可将拌好的配菜和花生米装盘,享受口感酸甜爽脆、营养丰富的花生菜肴。 猪肝 猪肝是一种营养丰富的食物,含有丰富的锌元素以及其他所需的微量元素和维生素。经常食用猪肝可以补充身体所需的营养物质...……更多
多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
...,相信绝大多数家庭都常会购买西红柿来做着吃。西红柿酸甜可口,既能当水果,也能当蔬菜,营养价值也是众所周知。特别是对于女性来说,丰富的维生素C和番茄红素,全都是最佳的抗氧成分,干燥的秋天多吃些西红柿是不...……更多
建议老人:若不差钱,少吃花生瓜子,多吃这3种,腿脚更加有劲
...饱腹又解馋。三、桑葚干 桑葚是很多人喜欢吃的东西,酸甜可口,很多人不知道它的营养成分,它的主要营养成分是水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮,桑葚对身体特别好,营养价值也很高,但特别不...……更多
贵州名菜“宫保鸡丁”引热议
...浓、肉质滑脆;其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩可以配合花生的香脆,别有一番风味。2018年9月,“宫保鸡丁”更是被评为“中国菜”之贵州十大经典名菜、四川十大经典名菜。 ……更多
日常的饮食那些含有叶酸?一文科普下
...可。炸小黄鱼时要注意火候,以免炸糊。糖醋汁要掌握好酸甜味道的比例,口感更佳。4.豆腐蘑菇汤:将豆腐切块,蘑菇切片,一起放入锅中煮沸,加盐调味即可。注意事项:蘑菇要提前用清水浸泡去掉泥沙和杂质,豆腐切块要...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...食欲吧,全家人都爱吃,一日三餐搬上餐桌都不腻,口感酸甜可口。 ……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...应时节,安稳度秋。第一样:梨俗话说“一梨润三秋”,香脆多汁的梨子作为秋季的时令水果是很适合多食用的,而且进入白露,有不少新梨都上市了,在这个干燥的时节吃正好,滋润营养。但如果是脾胃不太好的,最好不要吃...……更多
「辣味探秘」在北京,这家小酒馆让你的味蕾跳起江湖舞!
...椒、花椒、鸡丁、花生,应有尽有。鸡肉外酥里嫩,花生香脆,辣椒酥辣,简直是下酒的绝配!️如果你是个爱吃蛙的朋友,那一定不能错过这里的小米椒爱上蛙。这道菜的蛙肉鲜嫩入味,酸辣的汤汁让人欲罢不能。而且,它还...……更多
介绍一下不宜与柚子同食的食物及原因,并分享两道美味的柚子食谱
秋天是柚子的丰收季节,这个酸甜多汁的水果,10块钱就可以买一个,是秋冬季节补充维生素的不二之选,它不仅口感美好,而且富含丰富的维生素C和抗氧化物质和矿物质,对健康有许多好处:柚子是维生素C的良好来源,有助...……更多
Q弹爽滑低卡低热量,吃到撑都不用担心胖
...瓜的清爽与魔芋的Q弹相结合,搭配香菜的香气和花生的香脆,既开胃又健康食材:魔芋适量、青瓜1根、香菜适量、花生一小把、红葱头2-3个、蒜头3-4瓣、小米椒2-3个、酱油2大勺、陈醋1大勺、豆瓣酱1小勺、糖少许、花生油适量...……更多
终于盼到了这一刻,按照网友们分享的绝妙配方制作的美食终于出炉
...这道柠檬鸡翅外皮焦香酥脆,咬一口便能感受到那独特的香脆口感,而内里则鲜嫩多汁,肉质细腻,每一口都充满了柠檬的清新香气,与鸡翅的鲜美完美融合,好吃到停不下来!准备食材:鸡翅、柠檬、蒜末、生抽、蚝油、老抽...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...中,撒上青蒜段点缀。8.享用:醋溜白菜即可食用,口感酸甜可口,清爽开胃。温馨提示:(1)可根据个人口味调整盐、糖、生抽和醋的用量。(2)生姜片和青蒜的加入可提升菜品的香气。(3)醋的用量可根据个人口味调整,喜欢更酸...……更多
...总会围坐在一起,将地瓜饼吃得精光,不留一丝痕迹。那香脆可口的口感、浓郁的地瓜香味,总是让我回味无穷。奶奶说,在荒年穷月,曾祖母一人寡居拉扯爷爷,生活过得相当不易。“薯渣糊”都吃不饱的日子里,她有个心愿...……更多
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老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00
有效养生,从这10个养生时刻开始
为了让身体保持更健康,我们需要从日常的细节着手,因为一天内我们的机体在不断地变化。因此,在选择合适的时机进行各项活动时
2024-09-20 18:29:00
黄尚宽:引领“小块”变“大块” 筑梦产业兴村
本文转自:人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂,金色的光辉洒在土地上,照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
2024-09-20 18:29:00
睡前坚持做一个小动作,好处自然找上门,试试就知道
睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事,我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来,尽情的去梦里徜徉,而睡前也是一个养生的黄金时间
2024-09-20 18:30:00
一天当中最佳运动时间是什么时候?多数人或许不清楚
生活中,我们除了日常的工作和学习,往往是少不了运动健身的。大多数人在忙碌的生活中越来越认识到运动的重要性,因为没有好的身体
2024-09-20 18:30:00
长期坚持健身的人若停止训练,身体肌肉会有何变化?
很多朋友都非常热爱健身,练出了一身漂亮的肌肉,还有些人是为了减肥,颇有成效之后这个事就搁置了,就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷的往下掉
2024-09-20 18:31:00
恭喜:睡眠上若符合这 3 个条件,说明你的肝脏在好转
现如今越来越多的人在被肝脏类疾病所困扰着,对于肝脏有病变的人来说,轻则睡眠质量会受到影响,重则可能会直接影响到自己正常的工作以及生活
2024-09-20 18:33:00
长期吃保肝药能保护肝脏不发病?常见的这3种保肝药,你吃对了吗
在人类漫长的医学历史中,肝脏一直被赋予了重要而神秘的角色。这一脏器,不仅是体内最大的解毒工厂,还是新陈代谢的核心枢纽。随着现代生活节奏的加快
2024-09-20 18:33:00