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大鱼大肉吃腻了,分享4道简单素菜,清淡爽口又健康,滋补还减肥
...口的菠菜拌粉丝新鲜翠绿的菠菜,晶莹剔透的粉丝,金黄香脆的花生米,再配上鲜香的蒜末和香菜,每一口都充满着清新的味蕾享受。准备食材简单,烹饪步骤明了,清淡中透着丰富的营养,是夏日餐桌上的绝佳选择。 扩写这...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
酸甜苦辣,是我们餐桌上最常见的4种味道,如何利用好这4味,其实是满含了生活的大智慧。不同的季节对应着不同的味道,俗话说“春甘,夏苦,秋酸”,出伏在即,盛夏结束,秋天来临,依照自然规律,酸味食物要多吃了。...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...停翻面,烙至两面金黄即可食用。 这款柿子饼不仅口感香脆,而且有着柿子本身的甜美,再加上芝麻和花生的香气,更是让人回味无穷。在炎冷的冬日,一口暖暖的柿子饼,仿佛就是一缕阳光,温暖了整个身心。除了制作酥皮...……更多
​大年初一,无论贫富,记得在桌上摆这4种“好运菜”,龙年行大运
...中,增添风味。在咬灾的时刻,人们可以尽情品味花生的香脆和浓郁,感受美食带来的愉悦。 2、糖果糖果也是“咬灾”的不可或缺之一,代表了生活中的甜蜜和幸福。在大年初一吃糖果,寓意着新的一年充满甜蜜和喜悦。此外...……更多
成都十大小吃,带你领略川味美食的独特魅力
...味道更加丰富,而粉条本身的柔软口感,与花椒、花生的香脆口感相互结合,给人一种丰富的口感。钵钵鸡钵钵鸡作为特色小吃深受成都人和游客的喜爱。钵钵鸡的制作方式与串串香略有不同。钵钵鸡是将食材先煮熟,然后再在...……更多
南瓜作为一种营养丰富,易于消化的食材,具有养胃护胃的功效
...放入油中炸至金黄酥脆,捞出即可享用。这道南瓜小油条香脆可口,不仅适合作为早餐或下午茶的点心,还有助于养护胃肠道。通过以上几种不同的做法,我们可以看出,南瓜的养胃护胃功效是十分显著的。南瓜富含的南瓜果胶...……更多
“土特产”破圈突围的“三字经”
...们礼泉彩虹蟠桃,这是刚刚采摘下来的鲜果,果肉饱满,酸甜可口,价格优惠,大家可以直接下单。”9月11日,在陕西省咸阳市礼泉县史德镇程家村,陕西一允甄选农业有限公司直播间准时开播,电商达人段小媛面对镜头,娴熟...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...,接着加入韭菜,翻炒均匀后,再次烧开,即可出锅了,香脆至极。 2,荠菜。荠菜是常见的野菜,古代人称它为救生草,也有人叫它报春菜,中医认为它有凉血止血、防癌抗癌、降脂降压、清热利尿、促进肠胃蠕动、预防夜盲...……更多
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺
...根据个人口味选择,如豆芽、韭菜、猪肉等。春饼的口感香脆可口,是很多人喜爱的食物。4.面灯面灯是北方地区独特的元宵节美食。它是用面粉制作而成的各种动物或物品的灯样,通常在油灯芯的上方放置蜡烛或油灯进行照明...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...野菜,就会损害肠胃的健康。2.西红柿西红柿虽然吃起来酸甜可口,是一种可以代替水果的蔬菜,其中含有多种微量元素和矿物质,很多人都喜欢吃,但是有一点一定要注意。西红柿是一种酸性比较高的食物,平时少量食用没有...……更多
一天能卖400多个,这家梅花糕店太火
...炉的梅花糕,咬上一口,不但软糯可口,还能吃出果仁的香脆与桂花及芝麻的甜香。烤得酥脆的梅花糕面皮,甜而不腻,让人觉得很满足。“我表姐卖梅花糕已有七八年了,因要照顾孙子,不想做了,问我是否愿意经营梅花糕,...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...这道菜既保留了茴香菜的鲜香和辛辣,又增添了花生米的香脆口感,是春天餐桌上的一道亮丽风景。茴香煎鸡蛋:将切碎的茴香菜与鸡蛋、食盐等调料搅拌均匀后煎制而成。这道菜将茴香菜的清香与鸡蛋的鲜嫩完美地结合在一起...……更多
海南年货买些啥?龙泉年货大礼包拎回家
...责人说。当然,各种好吃的春节伴手礼也是必不可少的。香脆金果、香酥角、珍妮曲奇、红豆蛋黄酥、开口笑、鸡仔饼、盐焗巴旦木、牛轧糖……各类零食点心、糖果糕饼,一口就能让“岛民”回到童年的经典地道“海南味”。...……更多
公司食堂3元的早餐,你觉得如何?网友:敢问贵司,还收人不?
...前晚上剩下没吃完的,但是在油锅里一炸之后吃起来非常香脆,这样的早餐真是让人对每天都充满了期待。而且味道那么好吃,有营养丰富的早餐,只要三块钱就可以吃上一份了。而能在这样的公司上班,真的是太幸福了。三块...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...翻炒,炒化开。最后加入生抽、醋翻炒,就可以出锅了,酸甜开胃,非常好吃。四、韭菜——韭菜炒豆芽做法:韭菜摘净洗净,沥干水分,再切成小段。黄豆芽去掉豆壳,冲洗干净,沥干水分。火腿肠切成小条,可以用胡萝卜,...……更多
自制复杂的脆皮烤乳猪——皮脆肉嫩,甘香异常!
...取出烤好的乳猪。7.搭配蘸料:将烤好的乳猪与千层饼、酸甜菜、葱球、甜面酱等一起食用。这是一种简单的脆皮烤乳猪做法,您可以根据自己的口味和实际情况进行调整。脆皮烤乳猪皮脆肉嫩,甘香异常,外观大方,适合于喜...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...,富含蛋白质和淀粉,能够提供能量和饱腹感。花生米的香脆口感和鸡蛋的香味增加了菜品的层次感和口感。蒜末和香菜末的加入,提升了菜品的风味和香气。整道菜既可以作为配菜搭配米饭和主食食用,也可以单独当作凉菜享...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...和大蒜末爆香。4.关火后,加入适量盐、白糖、醋,调成酸甜口味的汁料。5.将凉拌汁料倒在红薯叶上,拌匀。6.最后,滴入适量香油,搅拌均匀即可。小提示:(1)红薯叶焯水后口感更佳,且能去除苦味。(2)在拌匀汁料时,可以根...……更多
厦门人的地道年味是啥味?
...、麦芽糖饴、糯米粉制成鲜艳的彩色“外衣”,内里包裹花生仁,香甜而富有嚼劲。贡糖:闽南贡糖属于花生糖的一种,是经过烘焙的花生与纯正麦芽糖混合制成的。最古早的贡糖用红纸包裹,外皮硬实但内里酥脆掉渣,是甜蜜...……更多
秋天养生界的“长寿药”你吃了吗?保护人体三大脏器,进补有5宝
...芝麻、豆子等豆类炒熟,再加入少许盐巴,可以做成一道香脆可口的小吃,不仅美味可口,还能增强体力,促进肠蠕动。2.煮煮粥类:将大豆、红小豆、大麦等杂粮煮成粥,可以增加蛋白质的摄入量,补充体力,调节肠胃功能。3...……更多
南京人最爱的花生制品是花生油、花生酱
...金陵晚报□金陵晚报/紫金山新闻记者 李花近日,由国家花生产业技术体系产业经济研究室主任、南京农业大学经济管理学院副院长周力教授主编的《中国花生产业发展报告2023》在南京发布。花生产品,从花生油到花生小食,再...……更多
将花生捏个小口再煮,学会这个妙招,花生又香又糯又入味,还省火
导读:花生籽粒饱满圆,青壳包裹藏珍香。人间美味值千金,品尝时刻心欢畅。每年的8-9月份,正是花生大量上市的时候,而今年雨水适中,气候好,花生长势特别好,昨天朋友来我家做客时,看到我种的花生特别茂盛,就说...……更多
岁月绵长花生香
...:南通日报□孙同林清朝文学家金圣叹曾说:“豆腐干与花生米同嚼,有火腿味。”我没有豆腐干与火腿同吃的体会,但我喜欢吃花生。花生又名“长生果”,也有地方叫它“落花生”。我出生于上世纪五十年代末,自记事起,...……更多
香酥可口花生粘
... 邓力 四川省成都市中草药研究所老公从朋友家带回一袋花生粘,好生怀念的味道。花生粘又有写作“花生占”“花生沾”的,饱满的花生挂着凹凸不平的糖霜,似那雪花白皮,入口略有微凉,甜而不腻。一口一颗,香酥可口,...……更多
温暖的花生
...文转自:长治日报□ 王举芳回乡下老家,一进门就闻到花生的香味,赶忙抓起一把,剥开一颗,粉红的花生米闪烁着温暖的光泽,吃进嘴里,久违的香味充溢口腔。我喜欢吃花生,源于童年的习惯。秋天是花生成熟的季节,将...……更多
科技创新更强 花生产业更“香”
本文转自:中国食品报花生是当前我国为数不多在国际农产品市场上具有显著竞争优势的特色农产品之一。在大食物观的指引下,花生产业如何保持优势,实现高质量发展,需要从国际化视角、以前瞻性思维来思考。日前,国...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
花生,作为生活中常见的一种坚果类的食物,而且具有“长寿果”的美誉。花生的营养价值非常高,其中富含多种维生素以及蛋白质、钙质等营养成分。花生的好处也是非常多的,常吃花生有利于自身健康。不过最近一段时间...……更多
花生米中含有丰富的亚油酸、卵磷脂、维生素E等营养物质
导读:上周去朋友家做客,他知道我平时喜欢吃花生米,就特意的给我炒了一大盘。虽然它的心是好的,但是他平时肯定很少看我做菜,因为他炸的花生米不仅有点发黑,而且吃着糊味特别重,最后我只意思性的吃了一点点。...……更多
...玉荣 见习记者余 川)10月31日,记者从中国·正阳第三届花生文化节新闻发布会上获悉,中国·正阳第三届花生文化节将于11月11日开幕,11月20日结束。此次花生文化节将按照政府引导,企业为主原则,由正阳县花生协会主办。正...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
花生作为一种常见的食材,既可以作为开胃小吃,又可以加入各类菜肴中调味,其特殊的口感和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花...……更多
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济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
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在日常生活中,肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎,许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而,这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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近日,一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时,对科室主任王英淑表达了由衷的感激:“王主任,你的针药结合方法太给力了
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