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入秋后要懂忌嘴,建议少吃炒菜,推荐这种适合秋天的蒸菜,防秋燥
...咱们就来聊聊一道既能润燥又美味的秋季佳肴——山药蒸排骨!答应我,给家里的宝贝试试看,保证让他们吃得停不下来,还夸你是超级大厨呢!排骨的鲜嫩多汁,搭配上山药的粉糯香甜,还有那点点胡萝卜的点缀,不仅颜色诱...……更多
排骨便宜了,我家隔三差五这样做一锅,又香又嫩,大人小孩都爱吃
...8至20元,相较于过去已经便宜许多,因此这一斤半的排骨仅需20多元,购买两把蔬菜的价格与之相当。在第二步中,我们要将排骨用生粉抓至粘稠,随后用清水冲洗干净。这种做法的巧妙之处在于,生粉能够有效地吸附排骨上的...……更多
立秋后中老年人常吃这几道菜,含钾量高,常吃精神足,强身健体
...调味,搅拌均匀。可以根据个人口味增加些许其他调料或香料。7. 装盘与享用:汤炖好后,捞出姜片和葱段,盛出莲藕排骨汤,热乎乎地享用。温馨提示:(1) 炖排骨时先焯水可以去除腥味,并使汤底更加清澈。(2) 炖煮过程中可...……更多
用它和排骨蒸包子,特香!
...,它可比韭菜和菠菜更值得品尝,其内含丰富宝藏,每斤仅需五毛钱,蒸出的包子格外香醇可口!春季被誉为白菜盛宴的季节,而白菜被尊称为“百菜之王”。尽管价格低廉,常被用来冬日的主菜,但其营养价值却颇为丰富。白...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...免引起消化不良。(3)可以根据个人口味添加适量的调料和香料,如胡椒粉、料酒等,增加汤的风味。二、山药: 山药,又名淮山,是一种常见的药食两用植物,被广泛应用于中医养生领域。其富含黏蛋白、膳食纤维、维生素、...……更多
这菜有瘾吧?小时候三天两头吃,长大了,几天不吃还馋上了
...、最后把煮开的莲藕排骨倒入高压锅中,并加入所需要的香料。盖上锅盖大火煮开,响气后转小火焖25分钟后即可。待气阀落下,开盖翻动翻拌几下就能出锅了。5、非常好吃的一道莲藕焖排骨就做好了,这一道菜特别适合现在的...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...金肺”,因为不知道真的太可惜了! 推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道滋补养生的美味汤品。莲藕清甜多汁,能够润肺止咳,排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部,还能增强身体抵抗力,特别适合...……更多
中秋团圆,为亲人准备这4道吉祥佳肴,易制又美味,寓意吉祥享口
...也是必备的。哦对了,还有八角、桂皮、香叶和花椒这些香料也得备上,这样咱们的菜才能更香更入味。 咱们先把五花肉的皮去了,剁碎成肉馅儿。接着,加点葱姜末、盐、生抽、料酒、老抽、蚝油,还有食用油,拿筷子搅啊...……更多
...推荐专家推荐了几道荷叶美食,大家不妨试试。荷叶粉蒸排骨原料:排骨、一大勺甜面酱、一大勺料酒、一勺白糖、一勺盐、少许葱段、姜片、大米一把、荷叶、少许盐。做法:1.排骨洗净,控干水分,加入一大勺甜面酱、一大勺...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...里也能感受到春天的活力和温暖! 推荐食谱一:山药炖排骨山药炖排骨是一道养生又美味的家常菜。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维,有助于健脾养胃。排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质,有助于强健骨骼。这道菜不仅能滋阴...……更多
“无锡酱排骨”申报地方标准
...自:无锡日报“甜出头、咸收口”将有行业认定“无锡酱排骨”申报地方标准本报讯 正宗的“无锡酱排骨”将有行业标准了!昨获悉,由无锡市烹饪餐饮行业协会、无锡商业职业技术学院、无锡市三凤桥肉庄有限责任公司等联...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...根据喜好加入少许蒜蓉或者辣椒增添风味。二、西红柿烧排骨西红柿烧排骨是一道色香味俱佳的家常菜,适合孩子多吃以补充维生素C和钙质。西红柿富含丰富的维生素C和番茄红素,有助于增强免疫力,促进钙的吸收和利用。而...……更多
这些食材不宜与排骨同食,建议大家,及早了解
美食,是人们生活中不可或缺的一部分。当谈及美食,排骨无疑是广受欢迎的佳肴之一。它肉质鲜嫩,滋味十足,更是富含丰富的营养。在美食的世界中,有些食材与排骨却形成了“死敌”关系,这些食材不宜与排骨同食,建...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...免疫力!为入冬打好基础。一宝:南瓜推荐做法:南瓜蒸排骨1、食材:南瓜去皮洗净切片。2、排骨冷水浸泡清洗,去血水洗净待用。(蒸排骨不建议焯水,肉质会变老)。3、排骨里加入生姜丝、生粉、蚝油、少许生抽、少许盐...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...酒、蚝油都得来点。还有八角、桂皮、香叶和花椒,这些香料也不能少。都准备好了,咱们就可以开始做了!咱们先把五花肉皮给去了,然后剁成肉馅,加点葱姜末、盐、生抽、料酒、老抽、蚝油、食用油,拿筷子搅拌到肉馅有...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...匀至汤液变得顺滑。7.最后根据喜好撒上欧芹碎或者其他香料点缀即可。温馨提示:1)南瓜煮熟后搅拌成泥状可以让汤的口感更为细腻。2)淡奶油或牛奶的用量可以根据个人喜好来确定,增加汤的奶香味。3)如喜欢口感更加浓稠,...……更多
秋天,最养脾胃的6种食物,坚持吃,气血足,生病少!
...了虚热没了连生病的次数都减少了。一、玉米推荐食谱:排骨焖玉米食材:玉米、排骨、葱、蒜瓣、酱油、盐、蚝油做法:1、清洗排骨:把排骨用淀粉浸泡十几分钟后清洗几次会更干净。2、热锅下油,放入适量冰糖中火煮至融...……更多
猪蹄软糯糯又充满胶原蛋白,3分钟快速搞定,保你越吃越美丽
...大泡的时候加入辅料,炖肉料包就是家常用的一些炖肉的香料,比如大料花椒肉桂等等。3、倒入开水;猪皮一面朝下;加入生抽5勺;白糖半碗;二锅头100毫升;醋半瓶;大火开锅煮2小时,醋的酸味也就挥发出去了,不用担心太...……更多
中医建议:“秋老虎”来袭,4种食材换着吃,清热润燥,增强免疫
...。在热油中煎至金黄,外酥内嫩。 推荐食谱二:土豆小排骨土豆是优质的碳水化合物来源,富含维生素C和钾,有助于维持电解质平衡和增强免疫力。小排骨含有丰富的蛋白质和维生素B12,有助于造血和骨骼健康。这道菜肴结合...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
香芋蒸排骨材料:排骨:500克;香芋:500克;姜蒜末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;青葱:适量制作步骤:1.准备材料:排骨洗净,香芋去皮切块,姜蒜切末。2.腌制排骨:在排...……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...,放入冰箱冷藏一下更加爽口。推荐食谱二:红心萝卜炖排骨红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜。红心萝卜中的维生素和矿物质能与排骨中的蛋白质相互作用,增强身体的免疫力,同时促进消化。...……更多
“夏季祛湿第一瓜”,越早吃越好,除湿、控糖、还补水
...葱1-2根做法:1、排骨洗两遍,再加淀粉揉搓后洗净,加香料、清水,入砂锅大火煮开,转中小火盖盖煮35分钟,可以定个闹钟倒计时2、时间到处理冬瓜,切块,入砂锅,加盐和排骨一起煮10min3、放葱段和白胡椒粉,出锅再撒点...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...款适合你!今天为大家推荐的是几道经典的家常菜:糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口,而且做法简单,非常适合日常家庭烹饪。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,这几道菜都能轻松...……更多
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
...鸡肉块煎至表面金黄,沿着锅边放料酒1勺,再放入姜蒜香料,炒出香味后把料汁倒进去,在炒一炒使每一块鸡肉都裹上料汁,放南瓜,最后放没入食材的热水大火煮开后,中大火炖20分钟即可。4、临出锅前可以放点小葱蒜片会...……更多
它们一起炒,是菜中最硬和最软的结合,又香又嫩,简直让人迷恋!
...我是大叔。我很高兴再次见到你。今天我要和大家聊的是排骨。我不知道还有人和我一样,在日常生活中喜欢吃一些脆皮。在所有肉类中,厨师最喜欢的还是排骨。排骨无论是用来炖汤还是煎炸,都很入味。排骨的营养非常丰富...……更多
谷雨后,该汤建议经常煲炖食用,不仅清热下火还特别好吃
...大家的这一道汤品很适合整个夏季食用。其搭配是苦瓜与排骨,排骨极具口感并有滋养的作用。而苦瓜,大众只知其味道苦。却不知道苦瓜的作用,苦瓜味苦但回甘其性质具有清热、下火、明目等作用。可以说苦瓜是专为夏天所...……更多
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
...容易学,很适合在家里做,特别适合夏天吃。推荐菜2:排骨豆腐原料:豆腐300克,排骨200克,面粉500克,酵母5克,葱姜2大勺,料酒1大勺,盐,豆瓣酱,食用油。详细说明:1.Mixed:同上2)准备馅:长豆腐洗净切丁,排骨洗净切...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...加入辣椒,加入生抽和鸡精,大火翻炒均匀即可。羊肚菌排骨汤材料:羊肚菌:适量;排骨:300克;生姜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量 步骤:1.处理羊肚菌:羊肚菌切去根部,清洗干净,切成块备用。2.处理排骨...……更多
这1种香料是鸡肉伴侣,千万别放错,保证肉越炖越香,越吃越爱吃
这1种香料是鸡肉伴侣,千万别放错,保证肉越炖越香,越吃越爱吃美食的魅力在于多样性和创新性。在烹饪的世界里,香料扮演着至关重要的角色,它们能够为食物增添丰富的味道和香气。而在众多香料中,有一种神奇的香料...……更多
...调节。下面就给大家推荐几种预防秋燥的食谱。 1、莲藕排骨汤★功效:莲藕具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但有润肠道,清热消痰、...……更多
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北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀主任——一到夏天就感冒?体虚人群的自救指南来了!
卢世秀:主任医师,北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才、国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事
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西安冶金医院、橘子(西安)莲湖互联网医院举行启用暨系统上线仪式
(记者 刘雅婷) 2025年6月23日,西安市莲湖区西安冶金医院正式启用橘子(西安)莲湖互联网医院,并同步举行系统上线仪式
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北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生——原来夏季才是养肺黄金期
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-06-23 14:58:00
健康家庭药箱科普公益行动山东站圆满落幕:千余家庭参与,筑牢用药安全防线
2025年6月21日,由中国消费者协会指导,中国消费者杂志社主办,山东省消费者协会、济南市消费者协会、以岭药业、漱玉平民大药房联办支持的“健康家庭药箱科普公益行动”在济南市历城区银座商城(洪楼店)成功举办
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康恩贝肠炎宁片击退腹泻困扰,暑期也能快乐一夏
暑期即将到来街道是喧闹不停,大街小巷弥漫着专属于夏天的热烈气息。学生们马上要结束紧张的学习,纷纷相约打卡网红冰饮店,色彩缤纷的刨冰
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山东省血友病关节超声评估培训班(第三期)顺利召开
2025年6月13日,山东中医药大学附属医院超声医学科承办的“山东省血友病关节超声评估培训班”在济南成功举办,本次培训旨在提升学员血友病关节超声评估的技术水平与临床应用能力
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贵阳市关工委到修文县开展调研
近日,贵阳市关工委常务副主任张承新一行赴修文县调研留守未成年人工作和青少年红色研学活动情况,修文县委常委、组织部部长欧阳知戎
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以书为犁,以心为灯。没有繁华的舞台,只有书香浸润的乡野,不仅是文字,更是重塑乡村文脉的执着。这是对清镇市卫城镇离退休党支部党员周光俊最好的诠释
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