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过年的吃食
...。在包素饺子的时候,妈妈还会在其中几个饺子中包几个水果糖,据说老辈儿都是包硬币,但妈妈觉得不卫生,就改成了包水果糖,但寓意都是一样的。谁能吃到这个水饺,就说明来年的生活甜蜜快乐。但因着饺子皮包了水果糖...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...释放和合成,使血糖不致于飙升。糖尿病人能吃大米饭和馒头吗?大米饭和馒头中含有较多的碳水化合物,其热量也相对较高,远高于同等克数的杂粮。而且大米饭和馒头容易被胃肠道消化吸收,转化为葡萄糖的速度较快,大量...……更多
热热闹闹拜年去
...学家里的果盘。那时物资匮乏,家庭条件差的摆盘瓜子、水果糖、爆米花。条件好的就丰富一些,还有软糖、花生、油炸类等食物,我们会挑一些花生、油食、软糖吃。当时,水果糖凭号供应,每人供应几两,花生不在供应范围...……更多
...。后来,姥姥教我们往饺子皮儿里包糖块儿,有半透明的水果糖,也有裹着江米纸的高粱饴,说是谁咬着就一年甜甜蜜蜜。爸爸妈妈和舅舅总是天擦黑了才接二连三推着自行车回到家,这时就开始上凉菜下饺子了。不过,头锅饺...……更多
孕期妈妈必看!十大易流产水果黑名单
...“天生白虎汤”之称。但是它堪称“寒性水果之王”,准妈妈们还是小心为妙,少吃为好!香蕉:过量有风险香蕉营养丰富,还能缓解孕妈情绪,但因其属于寒性水果,且有润肠通便、促进肠胃蠕动的作用,所以孕妈不可多吃、...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...的花色主食,只吃原味。13.每天吃燕麦片、杂粮饭、全麦馒头之类的全谷主食。小米、糙米、燕麦等全谷物的嘌呤含量并不高。建议购买即食燕麦片,早餐自己冲一碗,替代白米粥。14.餐前喝一碗不加盐的汤,或一杯白水,先吃...……更多
碳水控请注意!这些高碳水食物让你欲罢不能
...者说到高碳水化合物,怎么能不提主食呢?米饭、面条、馒头,这些都是我们日常餐桌上的常客。它们富含碳水,给身体提供能量,让我们一天都充满活力。特别是白米饭,软糯香甜,每次吃都让人忍不住多吃几口。不过,想要...……更多
不能炫耀的幸福不是真幸福——糖的故事
...如果门口有人排队,那一定是新到了好东西。如果到的是水果糖、饼干之类,我会立即跑回家通知爸妈排队。代销店的饼干是糖精饼干,它微苦的味道每个孩子都熟悉,玉米糊糊、苞谷馒头会经常用到它。那时的白砂糖很金贵,...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...米、燕麦、荞麦或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等,每天不应超过250克。2.蔬菜类:每天约500克,一定要有半斤的绿叶蔬菜。3.水果类:多选择血糖生成指数低和糖分低的水果,每天约100-200克。吃水果后,要适当减...……更多
想长寿先学会“吃”!主食这样吃延寿又抗衰,现在还来得及!
...会“吃”很关键。长期以来,很多人都认为吃太多米饭、馒头、面条等主食不健康。但是你知道吗?吃对主食竟然也能起到抗衰老的效果,甚至能延寿!健康时报图这样吃主食延寿、抗衰效果好2023年,中南大学湘雅公共卫生学...……更多
吃水果就呕吐 竟是遗传病
...鸣琦5个月前,9岁的小浩(化名)出现反复抽搐。小浩的妈妈赶忙带他求诊福医协和医院儿科陈燕惠主任医师。就诊过程中,陈燕惠主任发现,除了癫痫发作,小浩自小就不能吃水果,一吃就呕吐,此外,小浩还比同龄儿童矮小...……更多
产妇可吃什么水果
产后的饮食对新妈妈的身体恢复是非常重要的,此时不能乱吃,也要保证充足均衡的营养,这样才能更快的恢复身体。水果的营养价值丰富,适量的吃对产妇有利,那么,产妇可以吃什么水果呢?下面为大家介绍。产妇可以吃...……更多
若不想腹部长赘肉,6物尽量少吃,请知悉
...比较高,所以相同重量的西瓜所产生的热量甚至比米饭、馒头更高,所以不利于体重的减轻。第二、西瓜本身含有很多的水分,所以多量的水分进入人体以后容易形成水分的潴留,对于患者减轻体重是不利的。所以减肥期间可以...……更多
坐月子能不能吃西瓜
...以及维生素B1、B2、C,少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。产妇食后不但能解渴消暑,而且可以增加乳汁的分泌量。因此,坐月子的女性是可以吃点西瓜的。坐月子可以吃的水果1、香蕉:香蕉含有大量的...……更多
为什么平时很少吃甜食的人,也会患糖尿病?
...看到这里,也许有人会说:那平时少吃米饭,多吃面条、馒头等食物是不是可以预防糖尿病呢?事实上,这些精细食物的升糖指数也是非常高的。正因为如此,大家在日常生活中一定要注意控制主食的摄入量,尽量不要一次性摄...……更多
夏日吃瓜秘诀:正确吃瓜,助您孕气满满!
...质,具有利尿消肿、清热解暑、除烦止渴等功效。对于准妈妈们来说,适量食用西瓜,不仅可以满足身体对水分的需求,还能补充多种营养,为胎儿的健康发育提供有力的支持。但是,凡事都有两面性。虽然西瓜好处多多,但如...……更多
为啥香蕉成了运动员的“能量包”?
...有慢消化的淀粉,还有抗性淀粉。香蕉的血糖指数比面包馒头米饭也低得多,能持续而稳定地释放葡萄糖,而稳定的血糖水平对比赛时的平稳发挥很重要。香蕉内富含镁和钾。在比赛过程中,运动员无论精神还是身体都处于高度...……更多
小基数的姐妹晚餐怎么吃,才能快速破百?一文参考下
胖了就去减肥,别整天想着穿什么显瘦,饺子不好吃是馅的问题,衣服不好看是肉的问题。千万别说等天热了再减肥,天能一下子热起来,你能一下子瘦下去吗?趁现在还没有到夏天,赶紧减肥,春天减完肥,夏天就可以做辣...……更多
“立秋不养肝,秋冬易生病”这5种水果要多吃,护肝健体、少生病
...“不用谢,保护健康是每个人都应该重视的事情。你给你妈妈买些水果回去,她一定会很高兴的。”李明点点头,满心欢喜地挑选了一大袋水果,准备回去为母亲准备一份特别的生日礼物。对此,您有什么看法?欢迎评论区一起...……更多
孕妇能吃乳果糖内服水溶液?很多孕妈妈因为怀孕期间健身运动质量互变规律少,再加肠胃肠蠕动变弱,因而非常容易出現腹胀、反胃酸、便秘的状况,那麼这类状况下孕妇可以吃乳果糖内服水溶液吗?孕妇能吃乳果糖内服水溶液...……更多
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
...小宝宝来说可以起到食疗、辅疗的效果,比起药物更能让妈妈们放心。二、维持酸碱平衡碱性食品可迅速中和体内过度的酸性物质,增强体力和抗病能力。三、降血脂、降血糖加热后的苹果不仅能够降血糖、血脂抑制自由基而抗...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
怀孕之后的准妈妈不仅要言行举止中要受到限制,很多习以为常的食物同样需要注意避免食用,比如山楂、桂圆等。这类食物会导致女性流产。而甘蔗是一种南方植物,很多人都非常喜欢吃。那么孕妇中期能吃甘蔗吗?接下来...……更多
我国哪的饺子最好吃?经过评比选出了7个,南方只有一个省份入围
...无馅能敌。五、天津素饺子在天津,大年三十12点一过,天津人要吃上一碗素饺子,代表着一年素素净净,平平淡淡,不要经历什么大起大落的事情。饺子馅料一般就是白菜,豆芽,豆腐干,加上红腐乳和麻酱调馅。天津的素饺...……更多
每天一杯蜂蜜水,能养颜、通便?千万别乱喝!
...,对于血糖偏高或糖尿病的朋友来说,蜂蜜中的糖分可比馒头、面包等主食中的糖分吸收速度更快,因此容易导致血糖的快速上升。2可能会发胖如果蜂蜜水调的过浓,或者喝的量大,摄入了较多的糖分,引起胰岛素分泌增快,...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...0mg/100g,蔬菜嘌呤含量8-15mg/100g,谷类嘌呤含量6-20mg/100g,馒头、米饭、面条嘌呤含量11-30mg/100g。推荐食物★肉类:优选食物瘦肉、去皮禽肉等;不宜食物:肥肉、动物内脏,咸肉、腊肉等加工肉制品,鱼、虾、鱿鱼、螃蟹等海鲜...……更多
...摄入,不妨将清蒸鲈鱼、蒜蓉西兰花、羊肉炖萝卜及素馅饺子等摆上餐桌。另外,需要特别强调的是,反复高温油炸的油会产生多种有害物质。少盐:身处北方地区,我们平时就可能存在食盐摄入超标的情况,而春节的宴席中常...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...跟荔枝、石榴相当不过,柿饼每100克可高达255千卡,可比馒头都高(236千卡/100克)。所以需要注意的是,减肥或者控血糖的人群,注意要少吃。问:柿饼上的白霜是防腐剂吗?答:一般是制作过程中天然形成的糖霜。柿子往往...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...毫升都没问题,但最好搭配一些主食,比如面包、发糕、馒头、燕麦、粥,或者在米糊、芝麻糊里加奶,也可以用牛奶泡面包、发糕、馒头,绝对比喝粥的补给效力更强。 2.有乳糖不耐受的朋友,就用牛奶泡面包、发糕、...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...点、粥品,是冬季美容养颜的好伙伴。推荐做法:黑芝麻馒头材料:中筋面粉500克;酵母5克;黑芝麻糊适量;温水适量;糖30克;食用油适量步骤:1.准备酵母水:将温水中加入糖,搅拌至糖完全融化后,加入酵母,搅拌均匀融...……更多
年后发不发,就看二十八!这些天津面食,你吃过吗?
...发”还有期盼来年财运的意思。“卫嘴子”最爱戗面馒头天津人过年的馒头一般有发面的、半发面的、戗面的、混合面的以及各种馅的。会吃讲吃的“卫嘴子”们常常用有没有嚼头儿来衡量馒头的好坏,这也是戗面馒头备受欢迎...……更多
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孙辉 蜀山区经济技术开发区社区卫生服务中心一、引言癌症的治疗过程常常充满挑战,不仅对患者的身体产生巨大影响,也会对患者的心理状态造成重大压力
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黄锐 中山大学附属第一医院广西医院神经外科在医学领域中,癫痫作为一种古老而复杂的神经系统疾病,长久以来困扰着无数患者及其家庭
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刘少政 广西壮族自治区人民医院在医学领域,头痛是一种常见症状,背后可能隐藏着多种病因,其中脑瘤作为一种严重的潜在疾病,常常引起人们的担忧与关注
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蒙玉香 中国人民解放军联勤保障部队第九二三医院在医疗领域,血液被誉为“液体黄金”,其重要性不言而喻。血液采集作为医学检验
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郭昕 山西省太原市小店区太航医院营养科妊娠糖尿病是孕期常见的并发症之一,对孕妇和胎儿的健康都可能带来诸多风险。营养治疗作为控制妊娠糖尿病的重要手段
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钟娟 柳州市柳铁中心医院我国是生产和使用农药的大国,农药的使用有利于农业生产,但同时每年也有10万余人发生农药中毒。那么该如何有效地预防和治疗农药中毒呢
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胡琼 广西钦州市妇幼保健院随着宝宝的诞生,宝爸宝妈迎来了一个新生命,这对于每个家庭来说都是一件值得高兴的事情,但是随之而来的新生儿护理问题
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张元清 广元市精神卫生中心缺血性脑卒中(俗称中风)疾病不仅严重威胁人们的生命健康,还可能导致患者的生活质量大幅下降。在日常生活中
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孩子久咳不愈,先别着急乱用药
咳嗽是儿科呼吸系统疾病最常见的症状和就诊原因。虽然大多数患儿经治疗病情可恢复,但也有部分患儿咳嗽症状会持续一段时间,甚至严重到影响日常生活和学习
2024-08-23 20:12:00
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孕吐是一种常见的妊娠反应,它的发生概率可以达到70%以上。对于大多数准妈妈来说,孕吐一般在孕4-6周出现,到孕14-16周有所改善或消失
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贵阳市乌当区委老干部局开展“双学双讲”活动
为进一步加强老干部工作者政治素质和业务能力,不断提升乌当老干部工作质量水平,8月19日,贵阳市乌当区委老干部局以“凝聚银发力量 发挥离退休干部余热”为主题
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太和夜话 | 幼童结肠异常入胸腔,情况危急!太和医院凭精湛医术,成功挽救生命
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您讲述一个1岁10个月大宝宝所经历的生命考验
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