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...会引起反射排汗亢进，会造成体内水分和盐分大量流失，严重者可促使热痉挛的发生。忌大量食用生冷瓜果 中暑的人大多脾胃虚弱，如果大量食用生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者会...……更多
2023-01-09 22:11:00饮食,脾胃,饮水,生冷,严重者,瓜果
炎热的夏季到了，人们容易出汗，在夏季饮食中，应注意“三多三少”。多饮水喝汤，少“冰冷刺激”每日应少量多次饮用白开水，也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。夏季多喝汤能调节口味，增强食欲。有些人...……更多
2023-01-10 21:50:00健康饮食,饮食,健康,三多,食物,饮食
...源，它们的健康与否直接关系到我们的整体健康状态。而饮食，作为与脾胃最为密切的日常行为，自然成为了调理脾胃的关键所在。我们需要了解脾胃在中医理论中的角色。脾胃主要负责运化水谷精微，即将食物转化为人体所需...……更多
2024-05-09 10:55:00脾胃,脾胃,食物,健康,中医,生冷
本文转自：中国中医药报□ 黄鸿昊 暨南大学中医学院饮食与养生息息相关。在现代，饮之不当的情况经常出现，过量饮用冷水、酒、茶、奶茶及各式饮料等，均可对身体健康造成一定影响。因此必须重视“饮”的禁忌，避免伤...……更多
2023-12-15 09:59:00致病,饮水,过多,本草纲目,本草,纲目
...。此外，脾胃虚弱的人在秋季也更容易被口腔溃疡盯上，严重者还会同时诱发消化道溃疡。“临床上患者多表现为脾胃积热、阴虚火旺、脾胃气虚口疮三种证型，治疗上分别以清热泻火、滋阴清火、补中益气为主，”武科选强调...……更多
2023-11-07 00:47:00火候,溃疡,溃疡,口腔,武科,口腔溃疡
...论》记载：“小儿乳哺不调，伤于脾胃，脾胃衰弱，不能饮食，血气减损，不荣肌肉，而柴辟羸露，其腑脏之不宣，则吸吸苦热，谓之哺露也。”这里所记载的“哺露”与我们所说的厌食之症极为相似。厌食多见于1~6岁儿童，是...……更多
2023-10-18 06:56:00推拿,小儿,孩子,小儿,脾胃,推拿
...患者为了怕病情复发加重，在生活中一直保持谨小慎微，饮食上更是丝毫不敢马虎，以至于这也不敢吃、那也不敢碰。前几年我在门诊碰到了一个15岁的银屑病小患者，妈妈带着来的，一进诊室，就感觉这个孩子是“飘”到我面...……更多
2023-12-25 10:26:00小常,银屑病,患者,饮食,医学,建议
...导致暑热的症状加重。（三）避免食用生冷的瓜果。一般脾胃虚弱的人都比较容易出现中暑的现象，因此在中暑后一定不要大量食用生冷的瓜果，因为这些食物会损伤脾胃的阳气，从而导致患者出现腹泻和腹痛。（四）避免食用...……更多
2023-10-07 09:29:00急救,措施,患者,功能,食物,体温
...食用生冷辛辣等刺激脾胃的食物，可适当加强运动，症状严重者请及时咨询医生进行对症处理。 ……更多
2024-03-19 12:59:00气血,气血,症状,脾胃,多思,压力
...一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重？饮食方面有哪些需要注意的？哪些方法可以祛湿气？专家给您支招。关键词：提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长夏的主气，夏季，特别是长夏期间，祛湿是重要的养生...……更多
2024-05-20 13:31:00湿气,自查,小叶,养生,专家,湿气
...多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风，就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃，肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝，甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃？近期国家卫生健康委发布...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...病，如食欲不振、消化不良、关节疼痛等。因此，在日常饮食中，湿气重的人群需要格外注意，避免摄入过多助长湿气的食物，尤其是某些水果。什么是湿气？湿气，中医理论中称为“湿邪”，是六淫邪气之一，对人体健康有着...……更多
2024-07-29 14:58:00湿气,水果,湿气,食用,食物,榴莲
...的流质或半流质为首选，如馄饨、米粥、蛋羹、汤面等。饮食宜清淡，忌辛辣油腻。孩子上呼吸道感染后，往往脾胃较弱，应注意清淡饮食。清淡饮食不是单纯吃素食，而是指好消化、养脾胃、易吸收的食物，如面条、瘦肉粥、...……更多
2024-01-29 00:06:00营养,食物,孩子,蛋羹,油腻,营养
...就脾胃虚弱，这可能与遗传、母体营养状况等因素有关。饮食习惯：过早的添加辅食，孩子胃肠道消化不了，伤害脾胃。长时间食用过多刺激性、油腻、生冷的食物，缺乏膳食纤维和均衡营养。图片来源于网络，侵删
生活习惯...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...咳嗽的实用推拿疗法有哪些？咳喘轻者，每日2次；咳喘严重者，每日4—6次。咳喘以夜间为重者，推四横纹，分推肩胛各50次，以平喘止咳。高热者，对症清天河水、清三关、退六腑。开天门
推肩胛清天河水推四横纹
推三关退...……更多
2023-11-23 15:54:00一文,支原体,肺炎,突袭,防治,支原体
...易伤胃，胃肠道功能受到影响或者没有完全恢复的时候，饮食不慎，就容易诱发胃病。据了解，早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒，如今各种药膳火锅成了百姓消寒壮热的美味佳肴。赵迪克表示，...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...现食欲不振、腹胀腹泻等症状，应特别注重健脾祛湿：在饮食方面减少冰饮摄入，避免生冷油腻，少食辛辣以防肺气太盛，宜选择新鲜易消化的瓜果蔬菜等食物；保持居住环境干燥通风，阴雨天关窗，天晴开窗，湿度大时可用空...……更多
2024-08-16 09:29:00阳气,重在,养生,市民,厦门,长夏
...，却依旧精神矍铄，健康状况良好，这令人不得不对他的饮食习惯产生浓厚的兴趣。每天清晨，马大爷都会踏着坚实的步伐，走出家门，迎着晨曦，踏上一天的征程。他的早餐并不复杂，一碗热气腾腾的稀饭，配以一小碟咸菜，...……更多
2024-06-24 20:29:00一文,长寿,老人,饮食,医生,饮食
...不利。如果体内湿气重，可以尝试以下方法来改善：1、饮食调理①避免食用油腻、生冷、富含糖分的食物，如油炸食品、冰淇淋、甜点等。②适量多摄入具有利湿作用的食物，如薏米、绿豆、山药、芡实、莲子等③多喝温水，...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
...肌肤逐渐侵入体内，日久则成湿邪，从而致病。内湿多因饮食失节，损伤脾胃所致：喜食寒凉之物（如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等），贪吃生冷瓜果，损伤人体脾阳，寒湿内生；嗜食辛辣炙烤，过食肥甘，纵饮酗酒，从而导致湿...……更多
2023-01-13 07:58:00强寿,老来,红豆,脾胃,薏苡,致病
...文转自：扬子晚报得了痛风，到底哪些不能吃这份官方的饮食指南，请收藏！很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风，就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃，肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝，动物内脏不能吃，酒也别...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...应将门窗紧闭，拉好窗帘，阴凉的环境会使人心静神安。饮食宜清淡，适当吃点“苦”。夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，饮食应以清淡为宜，多吃杂粮。热性食物和冷食瓜果不宜过量，尽量选择苹果、葡萄、木瓜、枇杷...……更多
2024-05-30 10:50:00养生,阳气,暑热,饮水,应将,湖南
...我们一起来探讨一下儿童中医养生的奥秘，看看如何通过饮食调护与推拿按摩，为孩子们筑起一道健康屏障。一、调整作息养心神心主神明是指心具有主宰人体生命活动、意识、思维情志等精神活动的作用，心气旺盛则活动正常...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...病不急，具有一定自限性，一般预后良好，不留后遗症。严重者可引起肺炎，以间质性肺炎最为典型，因此临床体征往往轻于影像学检查结果，而且临床症状消失后，肺部影像学检查还可能有炎症表现。还可引起肺外并发症，如...……更多
2023-11-30 09:55:00传染病,幼儿,家长,常见,知识,传染病
...络有寒，可艾灸大椎穴等；肾虚宫寒，可艾灸三阴交等。饮食调理及体育锻炼。多吃温热食物，忌食生冷瓜果、海鲜、冷饮等食品。适当增加体育锻炼，如慢跑、打太极拳、练八段锦等，提高身体素质，提升阳气，抵御外寒。中...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...合参，作出个性化诊断之后再采取相应的治疗。三伏天里饮食要注意，生冷瓜果、冷饮要少吃；穿衣养生要注意，露脐，露肩衣服要少穿；多喝开水，适量运动，健康睡眠一样不能少。【编审：钟乾伟】 ……更多
2024-06-24 18:22:00南阳市,南阳,医院,专家,疾病,张敏
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当，芳逸不当、感受外邪等发病，以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏，胃为腑。一般来说，病理上 “脏病多虚”“腑 病多实”。治疗上“五脏宜补”，“六...……更多
2024-09-11 17:06:00中医医院,谢云,东城,治疗原则,脾胃,中医
...苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。 ……更多
2024-05-09 10:41:00神助,红枣,红枣,食用,功效,症状
...元宵、汤圆可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。山西中医药大学附属医院三部六病研究室主任、北京三部六病中医研究院院长 马文辉山西中医药大学附属医院风湿免疫科 住院医师 王超...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...上还有尿床的现象，这也是正常的，下面来看看尿床宝宝饮食的注意事项是什么吧？儿童尿床的饮食忌讳：1、牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量...……更多
2024-08-28 10:08:00张海涛,张海,儿童医院,济南,注意事项,事项
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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