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...色，让你吃着吃着就变白了！今天就为大家分享5款美白饮品，让你在夏天里白里透红，散发出自信的光芒！紫薯桑葚粥食材清单：紫薯：200克、大米：100克、桑葚：50克、冰糖：适量、清水：800毫升、牛奶：100毫升步骤：1.将紫...……更多
2024-04-19 13:37:00饮品,美白,马上,薏仁,杏仁,冰糖
...总是特别上心。比如，在寒风呼嘯的清晨，如果能有一杯饮品在手，生活将会是多么的美好。这不，最近一段时间我们一家人都特别喜欢热饮，每天变着法子来喝，加入各种五谷杂粮、红枣、枸杞、杏仁、百合等自由搭配，不仅...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
...是享用清新营养的豆浆的最佳时节。豆浆作为一种传统的饮品，不仅口感柔滑，而且营养丰富，具有多种健康益处。在这个季节里，我们推荐五款好喝的豆浆，它们口味独特，营养丰富，既可口又健康，是您品味春日美好的绝佳...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...上一些五白汤有助于缓解症状，维持身体的生理平衡。4.美白养颜五白汤中的白果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于抵抗天生的功效，保持皮肤的弹性和光泽。长期护理五白汤，能够使肌肤红润有光，胜似燕窝。第四章：...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...水果中的维C含量就不足以达到美白的要求，更别提溶于饮品中的少量维C含量了。因此，通过喝水的方式美白基本是不可能的，效果甚至比不上多吃几个苹果。想美白、抗老，这些方法更直接“想要美白还是要遵循科学的方式，...……更多
2023-10-16 15:46:00前先,一杯,医院,专家,美白,皮肤
...年轻人是走进医院、药房“抓药配汤”的。对于中药材入饮品，绝大多数人看好且支持：既是药食同源，那必定“养人”啊。真是这样吗？记者进行了采访调查。记者探访南京中药茶饮店膄膄水、熬夜水走俏11月21日，扬子晚报/...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...谱！红豆和薏仁是养生佳品，常喝这道粥可以清热解毒、美白养颜哦~食材清单：红豆：80克、薏仁：50克、大米：50克、冰糖：适量、水：1000毫升步骤：
1.将红豆、薏仁和大米分别洗净，浸泡30分钟，沥干备用。2.锅中加入1000毫...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...。为了拥有水润的肌肤，让我们一起来制作几款自制养肤饮品，从内部滋润肌肤，让你轻松get水润肌肤。1.蜂蜜柠檬水：蜂蜜富含抗菌和抗氧化物质，柠檬富含维生素C。将一勺蜂蜜和柠檬汁加入温水中，搅拌均匀后饮用。这款饮...……更多
2024-01-11 12:05:00气色,美白,肌肤,饮品,蜂蜜,莲子
...薏仁雪梨红枣汤，这道汤是非常养生的，是一个非常好的饮品。我们都知道，银耳的功效是非常多的，它具有润肺的功能，还有养胃的效果呢！如果在汤里面，加入一些银耳，那么，整个汤喝起来甜丝丝的，非常的好喝，薏仁的...……更多
2023-11-27 16:46:00家人,美容,银耳,薏仁,雪梨,养生
苹果醋是很多人都喜欢喝的健康饮品，它是以水果苹果为主要原料，放入适量冰糖等配料，经发酵以后得到的一种饮品，还有丰富的果酸和多种维生素。那么喝苹果醋有什么好处呢？一起来看看吧。喝苹果醋有什么好处1.预防高...……更多
2024-04-14 09:00:00苹果醋,好处,苹果,苹果醋,苹果,钠盐
...奶液。(3)红枣杏仁奶富含营养，适合作为早餐或下午茶的饮品，也可用来调制各种饮品或甜品。芒果芒果含有丰富的维生素A和维生素C，是一种非常适合保护眼睛的水果。维生素A有助于保持角膜的清晰度，维生素C则有助于预防...……更多
2024-04-20 10:42:00保护,近视,视力,食物,眼睛,三文
...整，如果喜欢更甜一些，可以加入适量的冰糖。二、冬瓜薏仁排骨汤冬瓜薏仁排骨汤是一道清热利湿、滋补养生的汤品，以冬瓜、薏仁和排骨为主要材料，口感清爽，营养丰富。冬瓜富含维生素C和钾，有利尿消肿、清热解渴的...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...巧克力等口味可选。-牛奶/豆浆也可以替换成其他喜欢的饮品，比如椰奶或蔓越莓汁。-可以根据个人口味调整糖的用量，少加糖也是一种健康选择。现在，一碗营养丰富、色香味俱佳的燕麦南瓜粥就准备好啦！无论是早餐还是下...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
美白淡斑一直是很多人关注的话题。除了外在的护肤方式外，在日常生活中的饮食也能够对肌肤产生积极的影响，下面将介绍7种美白淡斑的食物，让你的肌肤变得更加健康亮丽。1.木瓜木瓜富含大量的胡萝卜素和维生素C，这些...……更多
2024-04-21 12:37:00美白,粗糙,肌肤,错过,食物,肌肤
美白肌肤一直都是女性朋友们的追求，尤其是在亚洲国家，白皙的肌肤常被认为是美丽健康的象征。不过，不少女性却常遭遇肌肤暗黄、粗糙等问题，让美白成为了一道难题。其实，选择正确的美白食物，可以从内而外地改善...……更多
2024-04-21 11:33:00美白,粗糙,肌肤,食物,肌肤,美白
...在夏天晒得比较黑，也可以多吃，因为这道美食还具有“美白养颜”的功效。而今年的梨子还比较便宜，在我们当地才2元1斤，算是非常便宜的水果呢，所以在秋天，我建议大家每周至少做3-4次红酒煮梨给家人吃，能使家人更健...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...理暗黄肌肤呢？除了贵族护肤品以外，食物中也包含许多美白食品，这些水果和蔬菜含有丰富的抗氧化剂和维生素C，能够快速恢复肌肤的白皙颜色。在这篇文章中，我们将会提及一些最佳美白食品。1.红枣红枣被称为一种现代化...……更多
2024-04-21 11:45:00斑点,美白,肌肤,帮助,食品,肌肤
现在，人们越来越重视保护皮肤，尤其是皮肤的美白和淡斑，但是单纯的使用化妆品和美容仪器往往只是一时的效果，而如果想要真正的抵御暗沉，还应该从饮食入手。下面借此机会，将为大家介绍一些美白淡斑的食物。1.西红...……更多
2024-04-21 12:47:00美白,秘籍,肌肤,食物,皮肤,维生素
...的美容功效非常显著，能够有效地抗衰老、去皱、祛斑、美白等。下面我们介绍一些有助于肌肤美容保健的7种美容食物。1.红枣红枣营养丰富，被称为“补血佳品”。它富含多种维生素、矿物质和多糖，并含有丰富的抗氧化物质...……更多
2024-04-21 11:27:00抗衰老,美白,食物,美容,肌肤,皮肤
...肺阴虚会引起肺虚。不管是什么因素导致的肺虚，都需要马上整治。否则，就会影响肾脏和脾胃，出现食欲不振和长期咳嗽不止的问题。肺虚咳嗽其实是一种保护性的反射行为，咳嗽有助于呼吸道分泌物和外界异物的排出。肺气...……更多
2023-01-13 16:19:00气虚,人多,食物,帮助,食物,功效
...煮熟后也可与其他蔬菜搭配炒制，增加口感和营养。二、杏仁杏仁是一种营养丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及维生素E等营养成分。杏仁性平、味甘苦、入肺、大肠经，具有润肺止咳、滋阴养肺的...……更多
2024-03-22 12:05:00秋冬,食物,关键,生抽,食用,山药
随着夏季的临近，许多人开始寻求方法来美白肌肤，迎接炎热的季节。而食物对于肌肤的美白也有着重要的作用，因为一些食物富含的营养成分可以促进皮肤的新陈代谢，减少黑色素的沉积，使肤色更加明亮。以下是12种食物，...……更多
2024-04-20 11:24:00食物,皮肤,推荐,肌肤,维生素,黑色素
在养生的道路上，寻找简单易上手的健康饮品是一项重要任务。鲜榨米糊作为一种营养丰富、口感细腻的饮品，成为了越来越多养生人群的选择。不仅操作简单，还能享受到大米的营养和美味。今天，我们将为您介绍8款简单易...……更多
2024-01-11 11:33:00易上,配方,美味,健康,大米,红糖
...于提高免疫力、补充能量。
山药的吃法很多，其中山药薏仁芡实粥是一道非常适合冬季食用的健康粥品。制作这道粥的步骤简单，只需要将薏米、芡实和山药放入锅中，加入适量的水，熬煮至煮熟后加入冰糖和枸杞即可。这道...……更多
2023-11-26 11:45:00肺部,免疫力,免疫,食用,食物,功能
...场进一步拓展。同时，在产品方面，公司坚持“引领植物饮品发展战略”，以市场为导向，以消费者为中心，从口味、包材、视觉设计等多维度进行产品开发，计划将单一杏仁露产品线拓展为包括露系列、奶系列、水系列等其它...……更多
2024-01-10 17:51:00露露,承德,杏仁露,杏仁,产品线,产品
...丹田，补虚损，开肠胃，有养心安神之效”。再来看一下薏仁薏仁为薏苡的干燥成熟种仁，又名薏米、药玉米，水玉米（东北），晚念珠（福建），六谷米（广西），珍珠米（贵州），有的也称打腕子或打碗子等。薏仁是我国民...……更多
2023-11-11 16:07:00几率,身体,小米,薏仁,色氨酸,薏米
冰红茶是夏日里最受欢迎的饮品之一，清凉解渴，香气四溢。想要随时享受到冰红茶的美味，不妨学会自制方法，简单又方便。下面就为大家介绍一下冰红茶的制作方法。首先，准备好以下材料：1.红茶：选择品质优良的红茶，...……更多
2023-11-16 13:20:00冰红茶,饮品,香气,清凉,夏日,冰红茶
...自由基，预防白内障等眼病。4、坚果和种子：如核桃、杏仁、亚麻籽等富含维生素E、锌和ω-3脂肪酸，有益于视网膜和视神经健康。5、全谷物：如燕麦、糙米等富含维生素E和锌，有助于提高眼部抵抗力。四、餐桌上的养眼护眼...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...不可多吃，吃得过多容易助湿生热，引起腹胀。第三种：薏仁薏仁不仅是一种食品，也是一种非常常用的中药，具有健脾渗湿，清热排脓的功效，一般用于调理脾虚引起的腹泻、水肿、尿少等，也可以调理湿热引起的湿疹。第四...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...炖煮猪肺，然后切片后食用，或许能够帮助缓和病情。4.杏仁作为备受人们喜爱的坚果制品，杏仁除了拥有不错的口感外，也能够为人们提供充足的微量元素补充。根据经验，每日吃些杏仁能够起到一定的润肠养肺效果，特别是...……更多
2024-02-29 16:37:00养生,食物,不好,常见,银耳,山药
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00