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高血糖是三高疾病的一种，是常见的内分泌系统疾病。高血糖刚开始只是有轻微的症状，表现为血糖升高，不过随着疾病的发展，三多一少的症状就会出现，甚至会发展成糖尿病。根据国际糖尿病联盟公布的数据表明，...……更多
2022-12-16 12:42食物,高血糖,降血糖,病人,参考,建议
...维生素C和维生素B1，并含有铁、钙、磷以及一些电解质。高血糖或糖尿病患者吃柠檬水，能一定水平上改善糖代谢与脂类代谢，同时增加一些电解质。
糖尿病人群在饮食上还需留意什么糖尿病人群在饮食上需求特别留意，由于...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...一些，属于高糖类的蔬菜，并不适用于高血脂，高血压，高血糖等慢性代谢疾病患者。如果摄入人体之后，出现糖原成分滞留的情况，影响本身的血流循环，增加血液黏稠度，阻碍个人病情的恢复。4、茴香茴香中的钠含量很高...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
高血糖问题在现在社会越来越普遍，糖尿病作为我国日益增长的慢性疾病已经成为我国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中，三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点，其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与...……更多
2023-10-09 10:09:00血糖,早餐,血糖,糖尿,早餐,主食
...会产生影响。但是富含果胶的水果不仅不会升血糖，还会降血糖，如苹果、梨、山楂等。建议糖尿病患者每天进食新鲜蔬菜500-1000克，各类水果200-300克，同时在这些范围内不用担心含糖量，换着花样吃也没问题。5、少喝酒控制...……更多
2023-10-09 10:36:00细节,生活,糖尿,血糖,糖尿病,不饱和
...低血糖的发生的同时留有足够的时间代谢糖类，不会引发高血糖。3.适量原则即使是低升糖指数的水果，也需要控制食用量，依据相关指南推荐[4]，中国居民每日的最佳水果摄入量为200-350g左右，糖尿病患者可针对此标准适当降...……更多
2023-10-09 11:41:00糖尿,糖尿病人,种类繁多,病人,种类,水果
李叔1年前查出高血糖，不得已把平时最爱的酒都戒了，加上饮食控制，所以身体也没啥大碍。只是临近年关，和老友聚会多了起来，别人喝酒他就在旁边吃花生，儿子查了花生是低糖食物，没多想就由他去了。直到最近，李叔...……更多
2024-01-20 10:15:00糖尿,降血糖,不吃药,糖尿病,蔬菜,父母
...制避免摄入过多的糖分和碳水化合物，尤其是快速消化的高血糖指数食物，如糖果、饼干、白米饭等，选择低血糖指数食物，如全谷物、绿叶蔬菜、坚果、豆类等。控制餐后血糖分餐进食，多次进食小份量，而不是一次进食大量...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
随着全球生活水平的提高和人口老龄化趋势的加剧，高血糖患者的数量逐年攀升，糖尿病已逐渐成为全球性的公共卫生问题，给社会带来了沉重的负担。面对这个日益严重的健康问题，我们该如何应对呢？血糖高的人，多留意...……更多
2024-01-21 06:56:00自查,血糖,好消息,建议,标准,血糖
...胰岛素分泌减少、胰岛素作用不足或两者兼而有之引起的高血糖症。当胰岛素作用和胰岛素分泌之间的反馈回路不能正常发挥作用时，胰岛素在肝脏、肌肉和脂肪组织等胰岛素敏感组织中的作用和胰岛β细胞的胰岛素分泌就会受...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
...会有阻碍，就会引起腿脚发麻或者疼痛。同时因为受到了高血糖的刺激，皮肤组织也会出现瘙痒感。3.腿部皮肤干燥、瘙痒
持续的高血糖可造成血管、神经病变，导致下肢血液循环发生障碍，这类患者会经常出现足部瘙痒的症...……更多
2023-10-11 11:56:00樱桃,水果,糖分,含量,减肥,糖尿
...便秘。因此糖尿病人可以多摄入一些蔬菜，尤其是能帮助降血糖的蔬菜。 ……更多
2023-12-02 10:40:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,糖尿,糖尿病人
...粮，对健康也会很有帮助的。那么问题来了，小米粥会升高血糖还是降血糖呢？下面一起了解一下！……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
...一，在维持血糖的水平起着关键的作用，与它配对的叫胰高血糖素，负责升高血糖，而胰岛素起着降血糖的作用。胰岛素介导血糖进入组织细胞，如肝脏、肌肉等，使其在这些细胞中消耗利用，进而可以降低血糖浓度。一旦这些...……更多
2023-10-09 13:08:00牛奶,糖尿,糖尿病,人群,类型,选择
...医生告诉你答案红薯煮熟之后血糖生成指数是76.7，属于高血糖生成指数食物。但是等红薯放凉之后，血糖生成指数成了54，属于低GI食物。这两者的血糖生成指数相差20左右，所以红薯不属于高GI食物，不会引起大幅度的血糖波动...……更多
2023-11-15 13:20:00抗衰老,免疫力,维生素,免疫,身体,帮助
...而言，在吃早餐时一定要多多注意以下4种早餐会容易升高血糖，建议大家少吃，而有两种早餐则更适合降血糖，建议大家多多选择。01糖尿病的诱因有哪些？你都知道吗？遗传因素糖尿病具有一定的家族聚集性，如果您的亲属患...……更多
2023-10-08 06:50:00血糖,早餐,糖尿,血糖,糖尿病,患者
...饼干、甜面包及糖制糕点等，这些食品含糖很高,食用易高血糖。2、含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。3、酒，酒精能使血...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病人,樱桃,病人,樱桃,糖尿
...低血液的粘度也有一定作用，可以说食用三七粉有一定的降血糖功效。糖尿病人饮食禁忌1.限制脂肪类、蛋白质的摄入糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。并且糖尿病容易合并...……更多
2024-04-16 11:01:00糖尿,糖尿病人,病人,糖尿,糖尿病人,糖尿病
...病。2、柿子
虽然柿子的果肉香甜可口，不过它不太适合高血糖的患者，因为它含有高糖分会很容易导致血糖飙升，每100克柿子含有高达16克糖分，这相当于1罐可乐1.7倍的糖分；高血糖时更不能吃柿子干，它的含糖量比新鲜柿子...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
米饭，这一餐桌上的常客，对大多数人而言是不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭，因为一吃血糖就高，今天我们就讲一下，怎么吃米饭血糖更平稳，糖尿病人的饮食控制是非常重要的，因为他们的身体无法有效地处...……更多
2024-01-20 17:25:00糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,米饭,病人
...合理搭配水果。阅读延伸：血糖高怎么办？合理控制饮食高血糖患者应遵循医生的建议，合理控制饮食，建议多食用低糖、低脂、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，同时保持适量的蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋等。避免食...……更多
2023-12-16 06:44:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,问题
高血糖的发生与多种要素有关，其间最常见的缘由是胰岛素排泄缺少或作用妨碍。当胰岛素无法正常发挥作用时，葡萄糖无法进入细胞内被应用，引起血糖升高。此外，高血糖的发生还与遗传、环境、生活方式等多种要素有关...……更多
2024-03-02 10:33:00标准,自查,血糖,年龄,建议,糖尿
...库欣综合征、糖皮质激素、巨细胞病毒感染等引起的一些高血糖状态。（4）妊娠糖尿病，妊娠期间首次发生或发现的糖尿病或糖耐量降低，不包括孕前已诊断糖尿病的病人。糖尿病对人体有哪些危害？糖尿病对人体的危害主要...……更多
2023-11-14 22:37:00三多,糖尿,联合国,海南,糖尿病,人群
...压作用。而且新鲜的柚子还含有胰岛素成分，从而能起到降血糖的作用，可以降低患上动脉粥样硬化和高血脂的几率。所以高血脂病人适量吃些柚子，是有益于血管健康的。4.苹果苹果是广受大众喜欢的一种水果，含有极为丰富...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...的抗氧化能力，能够有效中和自由基的生成。因为机体在高血糖状态，会使得氧化应激加剧，导致自由基产生增多，从而诱发炎症反应、血管损伤以及神经病变等一系列并发症。因此，维生素E的缺乏可能导致糖代谢紊乱。此外...……更多
2023-10-09 09:44:00降血糖,并发症,维生素,维生素,糖尿,血糖
花生作为一种营养价值较高的食物，受到许多人的喜爱。然而，并不是所有人都适合大量食用花生。那么，什么人要少吃花生？1、肠胃不好的人肠胃不好的人，尤其是患上胃炎、胃溃疡的患者，肠胃功能不佳，花生有些难以消...……更多
2024-04-02 11:31:00花生,花生,糖尿,食用,肠胃,患者
...生风险吗？01糖尿病患者出现这4个症状，说明病情已加重高血糖血糖水平持续升高，尤其是空腹血糖和餐后血糖超过正常范围，持续高血糖可能表示糖尿病管理不当或病情进展。频尿、多尿尿频和多尿是糖尿病常见的症状，但当...……更多
2023-10-05 10:12:00糖尿,病情,症状,糖尿病,患者,粗粮
...必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。高血糖可能会导致其他并发症，如糖尿病等，对肾脏、神经、眼部等部位产生不良影响，还会对免疫系统、心脑血管系统、代谢系统、消化系统等产生损害。严重者可能出...……更多
2024-03-19 11:45:00降血糖,误区,身体,血糖,糖尿,降血糖
随着人们饮食习惯的不断改变，高血糖的发生率在逐年的上升。而且越来越趋于年轻化。血糖高患者除了正规的治疗之外还要在饮食上控制住血糖。那么，降糖吃什么好呢？下面我们就来详细的了解一下吧。降糖吃什么好1、洋...……更多
2023-01-07 12:00:00血糖,紫菜,胰岛,大蒜,降血糖,多糖
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）本报北京电 （记者熊建）日前，由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
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2025-01-05 19:11:00