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“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...让他被紧急送往医院。医生告诉他,除了辣椒,还有其他食物同样“辛辣”,也可能对健康构成威胁。超越辣椒:辛辣食物的种类与影响辛辣,常被简化为辣椒的热辣,实则涵盖了多种食物,每种对健康的影响各不相同。辛辣不...……更多
不吃饭、不运动的清瘦女性患糖尿病的风险与肥胖者无异!
...被很好地处理掉,致使糖分摄取2小时后,体内仍保持着高血糖状态。这样的餐后高血糖人群,被认为是糖尿病预备军。这次以18~29岁亚洲清瘦女性(BMI16〜18.49kg/m² )98人,以及标准体重女性(同前18.8~23kg/m²)56人为对象进行...……更多
心脏健康“吃\\\
...动的需求。近年来,随着国民生活水平的提高,高血压、高血糖、高血脂、肥胖和缺乏运动等问题越来越严重,心血管疾病正严重威胁着国民的健康和生命。其中,急性冠脉综合征常见于老年人群,临床典型症状为胸痛,还可伴...……更多
医生提醒:达格列净的2点用药注意
...列净有什么优势呢?二、达格列净有两大优势传统上用于降血糖的药物最典型的数胰岛素,通过注射胰岛素可以简单有效地降低患者的血糖水平。它的劣势主要在于给药方式和剂量控制上:长期注射可能会使注射部位的皮肤发生...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
...成指数来评价食物对餐后血糖水平的影响,将葡萄糖的升高血糖作用定义为100,其他食物与之相比得到的比值为该食物的升糖指数。低血糖生成指数的食物在肠道内消化较慢,所以血糖升高没那么快,适合糖尿病人的需求。在饮...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...其他疾病。此外,苦瓜还含有一种叫苦瓜素的物质,具有降血糖和降血脂的功效,对于糖尿病和高血脂患者非常适合。 根茎蔬菜:1、红萝卜:红萝卜是一种非常常见的根茎蔬菜,它不仅色彩鲜艳,而且营养价值高。红萝卜富含...……更多
每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?
每天喝少量白酒被认为有助于降血糖,但是,少量饮酒对身体到底有哪些具体的影响呢?每天喝一点点白酒是否意味着身体将变得更好,还是相反的呢?一、根据研究,每天适量饮用白酒,会对降血糖产生一定的帮助这是因为...……更多
大米里加把“它”,有助缓解便秘,三高可能“悄悄”稳定下来
...食的作用,有效的帮助缓解便秘,减少高血压,高血脂,高血糖等三高症的发作。 ……更多
降血压、降血脂、降血糖的中草药,也治手足癣,但有1种人别喝
在传统中医的博大精深中,有这样一类草药,它们不仅在调节人体内的糖代谢异常、体循环动脉血压增高、血脂异常方面发挥着重要作用,同时也在皮肤病的治疗上展现出惊人的效果。这些草药,如同大自然赋予人类的珍贵礼...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...可以降低80%的皮肤癌风险。2.抑制口腔细菌一日三餐进食食物后,此时人的口腔多多少少有一些食物残渣,因此最好在饭后漱口,这样才能避免口腔细菌滋生而引发口腔疾病。绿茶中含有许多的有益成分,这些成分不仅可以达到...……更多
今日辟谣(2024年1月19日)
...的份量,是达不到降血压作用的。目前的研究认为,具有降血糖、降血脂及降低胆固醇的功效的是从木耳中提取的多糖成分一一木耳多糖,但得从大量木耳里提炼出一定浓度才行。迄今为止,还没有一种食物有明确的降血压的药...……更多
这3种水果可以放心吃!低糖绿色营养高,有益身体!
...糖分。如果一次性摄入过多,也会导致血糖升高。因此,高血糖患者应该适量食用柿子,避免过度摄入糖分。5.火龙果火龙果的甜味虽然很淡,但它的含糖量也不算太低,约为14%,高于苹果而低于梨子,比香蕉和榴莲等水果的含糖量低...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...芋多酚等这类天然的化学成分,不仅能增强免疫力,还能降血糖、预防心脏病等功效。3.白茅根白茅根在地里特别常见,尤其是田间地头上,小时候挖出来洗一洗直接干吃,非常香甜可口。是天然的食补药材。白茅根的叶子为青...……更多
脑血栓吃什么比较好
...、高血压等心脑血管疾病。脑血栓不能吃什么1、高脂肪食物:因为吃这些食物很容易导致患者身体内的血脂水平升高和血液粘度增加,进而就会很容易导致患者病情出现恶化,所以,脑血栓患者不能吃高脂肪的食物,如:肥猪...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题,也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来,你会不会尝试呢?近日,美国斯坦福大学...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...可,也可以放入大枣同饮。玫瑰花茶中含鞣酸比较多,与食物中的蛋白质结合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白,会导致便秘,所以便秘的人不宜喝,月经量过多、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不宜服用。桂圆红枣茶...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
本文转自:扬州日报高血脂和高血压、高血糖,并称“三高”,属于一种全身性疾病。而老年人一旦血脂得不到控制时,会给健康带来极大的危害。如可能引起心脑血管疾病的发生,或是导致出现急性胰腺炎。因此,老人出现...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...杞是一个滋阴补血的药物,现代医学研究认为,枸杞还有降血糖,降低血液中胆固醇,防止动脉硬化,预防冠心病等作用。和菊花一起搭配,不仅没有配伍禁忌,还能起到协同治疗的效果。两者一起搭配,用于治疗肝肾阴虚引起...……更多
糖友必看:降血糖快点好还是稳点好?
我们都知道,长期高血糖会带来一系列的急慢性并发症,这正是我们害怕并且努力想改善的,但如果降糖过快也可能过犹不及,对身体造成更大的伤害。一.低血糖长期高血糖后快速降血糖,机体很难完全适应,从而出现头晕、...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...习惯是心脏健康的基础,摄取富含纤维、低盐、低脂肪的食物,如新鲜蔬果、全谷类食品和健康脂肪,有助于降低胆固醇、预防动脉硬化,从而减少心脏病的风险。其次,适度的运动运动对心脏健康至关重要,坚持每周至少150分...……更多
糖友们在秋季时需注意什么?推荐这3种蔬菜,促进代谢,稳定血糖
...体健康非常有益。也正是丝瓜中丰富的膳食纤维对于抵抗高血糖、糖尿病都有非常好的作用。糖尿病患者食用丝瓜后,其中的膳食纤维并不能被人体直接消化吸收,这也是为什么膳食纤维丰富食物可以润肠通便的原因。这些膳食...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...食纤维的含量相当丰富,不仅能够促进胃肠蠕动,还具有降血糖的功效。白菜属于低糖蔬菜,很适合糖尿病人食用。延伸阅读:糖尿病人能喝饺子汤吗?糖尿病的患者不能喝饺子汤、面条面汤等淀粉含量比较多的汤,因为会增加...……更多
改善高血脂问题,要远离这3种食物,大家要多注意
...>01好好的血脂,怎么就升高了?在血液检验报告当中,甘油三酯、总胆固醇以及低...……更多
2022-12-14 21:26高血脂,食物,问题
...喘、祛痰。苦荞茎、叶、花、果中所含芦丁,有降血压、降血糖、降血脂作用。《本草纲目》载其“降气宽肠,磨积滞,消热肿风痛,除白浊白带,脾积泄泻”。现代研究认为,荞麦可预防高血压引起的脑出血、视网膜出血等。...……更多
空腹血糖正常,也可能是糖尿病
...值将其划分为低血糖、正常血糖、糖尿病前期、糖尿病、高血糖危象。之所以这样划分,是因为不同的血糖值对应的身体状态不同,提示了身体是否存在危险及其危险程度。血糖只有在正常范围才最好。当血糖在2.8毫摩尔/升以...……更多
山药品种多,功效有异,欣姐来告诉你怎么选!
...量不同,山药具有的抗炎作用、 抗衰老、抗氧化作用、降血糖、降血脂、免疫调节作用有所区别,下表根据不同的成分列举出适合大家调养的山药种类,我们可以根据自己的需求选择合适的山药进行食疗。山药的烹调方法煲汤...……更多
玉米须能降血糖吗
...一定的缓解作用。5、降血糖长期喝玉米须泡水对于患有高血糖的人而言具有一定的影响和帮助,这是由于玉米须当中含有一种特殊的物质叫做皂苷,这种物质能够有效地降低人体当中的血糖含量。玉米须食用注意事项1、玉米须...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
糖尿病是一种代谢疾病。科学的饮食对预防和治疗该病非常重要。糖尿病患者应采取以谷类为主、高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂肪摄入的饮食。主食包括大米、面粉和各种杂粮,其中粗粮豆类应占主食摄入量的1/3,每天...……更多
血脂高的危害与应对
...注】血脂高的危害与应对久坐不起、加班熬夜、爱吃油腻食物、不爱运动……如果有这些生活习惯,那要留心血脂了。身体这几种变化,当心血脂高头晕犯困 时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...慢性疾病的发病率却越来越高,比如说高血脂,高血压,高血糖等,对身体健康构成了很大的威胁。对于一些喜欢养生的人来说,在平时会尝试各种各样的养生方法,有些人听说喝枸杞水可以降血糖,还可以滋补肾脏,达到养生...……更多
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糖尿病食谱--苦瓜炒鹌鹑蛋
材料:苦瓜、鹌鹑蛋、大蒜、植物油、盐、五香粉做法:1.苦瓜洗净后去头去尾,从中间切开并去除内部的瓤和籽。可以用汤匙刮去内部的白膜
2024-10-02 11:38:00
【贵阳最in市集】一位四川摊主售卖贵州辣椒的第七年
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-02 12:31:00
假期带娃出行 这些健康提示请收好
本文转自:人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期,不少家长带着孩子出游。出行过程中,家长要提高警惕
2024-10-02 14:58:00
“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”在郑州开班
本文转自:人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日,河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
2024-10-02 16:11:00
一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
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凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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