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...们就来了解一下。Part 1：什么是膳食纤维？膳食纤维是指食物中不能被消化吸收的碳水化合物，属于多糖类物质。膳食纤维的概念最早由英国流行病学家菲普斯利于1953年提出，那时膳食纤维被认为是食物中的无法消化吸收的杂...……更多
2024-05-24 09:36:00大忙,身体,膳食,纤维,食物,肠道
...胃效果，如猪肚、米粥以及羊肚等。另外猪肚属于高热量食物，每100克的猪肚含有含5.1克脂肪、15.2克蛋白质、165毫克胆固醇。除此之外，还含有一定量的钾、磷、铁等矿物质。这和正常的猪肉含有的成分差不多，并没有什么特...……更多
2023-12-11 15:23:00猪肚,肛肠,重庆,可信,真相,中医
...经向民众发出指示，要求以色列人储备足够72小时使用的食物和水来应对长期战争。目前，巴以冲突已经在以色列境内引发了一定的购物恐慌。以军方在声明中表示，此次作战可能会持续较长时间，因而每个家庭都需要确保足够...……更多
2023-10-10 14:39:00民众,以色列,军方,饮用水,储备,食物
...样，还是有人熬不住这彻骨的寒冷，被活活冻死。其次是食物资源的短缺。飞机上能搜寻的食物太少，只有一点零食和酒。定量分配后，每个人获得的食物更少。饿了几天后，所有人都面黄肌瘦，目光呆滞，就剩下一口气吊着。...……更多
2024-01-28 21:36:00尺度,事件,全球,电影,空难,食物
...法，那就是坚持吃花生。小吴的同事告诉小吴，花生这种食物是一种碱性食物，它可以用于中和胃酸（后来发现完全是错误的知识）。这样一来，小吴因为肠胃炎引起的胃酸过多，就可以在很大程度上得到缓解。其次，小吴的同...……更多
2023-02-04 20:08:00胃病,花生,半年,参考,建议,小吴
李阿姨最近被邻居推荐了几款“神奇”食物，据说能抗癌、降压，还能延年益寿。每次听到这些，李阿姨总是心动不已，赶紧跑去市场买了一大堆，不管是昂贵的枸杞、还是某款号称能清肠的茶饮，她都试过。可是几个月过去...……更多
2024-08-14 18:01:00冤枉钱,食物,蛋白,健康,饼干,枸杞
...止饮食的时候。正常人的胃一次大约能容纳1000~1500毫升的食物，超过这个量就可能会对胃壁肌肉造成压力。过多的食物摄入会把胃壁肌肉的纤维撑开，从而失去原有的弹性，进而引发一系列胃部疾病。因此，为了保持健康，人们...……更多
2023-12-09 06:46:00食物,饮食,疾病,胃部,胃壁,人们
...“发物”，反而可能对胃有一定的养护作用。当然，任何食物的摄入都应该适量。过量食用红枣可能会因为其高糖分的特性对胃造成一定的刺激。特别是对于已经有胃部不适的人群，更应注意控制红枣的摄入量。此外，对于某些...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
...可求的珍贵馈赠。因为蓝鲸的粪便中,混杂粉碎成小块的食物碎屑,这对于其他食物链中的生物来说,就是一次意外的“盛宴”。在蓝鲸排便的瞬间,它的便便就变成了其他生物的“美味”大餐!悄悄话想象一下,假如一个人在海里游泳...……更多
2024-03-27 07:39:00一座,机场,飞机,我国,机场,蓝鲸
...可以暖胃、止呕，但不可长期使用。因为生姜属于刺激性食物，胃病患者大量喝生姜水会刺激胃黏膜，分泌过多胃酸，加重胃部不适。6.喝热牛奶养胃？胃病患者出现胃部酸胀症状时，喝杯热牛奶往往可缓解症状。但经常喝牛奶...……更多
2023-10-10 16:41:00方法,胃酸,食物,胃病,刊文,胃部
...的人一定要注意保护好自己的胃黏膜，平时可以多吃一些食物，这类食物能够帮助修复胃黏膜。七种食物，或是胃黏膜的“修复器”，建议肠胃不好的人平时多吃1、牛奶牛奶对于胃黏膜有着很好的修复作用。而且牛奶的蛋白质...……更多
2024-10-22 09:28:00人多,黏膜,肠胃,食物,不好,建议
...延伸至上腹部。它与食管严密相连，向上接受来自口腔的食物，向下则与十二指肠无缝对接，一起构成了一个完好的消化通道。胃的结构精妙绝伦，它可被详尽地划分为五个部分：贲门、胃底、胃体、胃窦以及幽门。每一个部分...……更多
2024-06-04 09:18:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃部
...，所以在平时的饮食中，我们一定要多吃一些利于养胃的食物。胃靠“3分治7分养”，少碰2菜，多吃3黄，胃或许会舒服些。胃靠“7分养3分治”，少碰2菜，多吃3黄，胃会越来越健康！想要养胃，少碰2菜1、少碰腌制菜：在我们...……更多
2023-11-21 20:31:00越来,越来越,健康,胃部,胡萝卜,小米
...都发挥着关键作用。研究表明，定期摄入抗氧化剂丰富的食物，能有效降低多种健康风险。再来看山楂中的有机酸，比如柠檬酸和苹果酸，它们不仅赋予山楂那独特的酸味，还对促进消化、改善肠道健康具有重要意义。特别是对...……更多
2024-01-17 11:21:00山楂,山楂,健康,抗氧化剂,有机酸,食物
...要多吃，建议了解肉食一直以来都是人们最喜欢吃的一种食物，尤其是到了现代社会，人们的生活水平比较高，饮食结构也发生了很大改善，各种肉类我是成为了餐桌上的常客。其实胃病患者是可以吃肉的，肉是蛋白质最主要的...……更多
2023-01-24 13:02:00胃病,建议,胃病,蛋白质,饮食,蛋白
...家的养生意识和健康意识都在有所提高，一听到吃某一些食物会容易增加癌症的，发生风险就会害怕，想要远离，但其实仔细了解的话就能够发现一定的问题所在。其实以上这两项研究都是观察性研究，也就是对研究对象的日常...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...收消化生冷的东西，需要调动脾胃乃至全身的阳气来温化食物，久之则会导致脾阳不足，引起各种消化问题。2、长期吸烟抽烟的人以为尼古丁只会进入肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...压性胃病。03山楂：山楂中的氮磷酸含量过高，很容易和食物残渣形成一种结石，导致出现胃出血等问题，如果想要吃山楂的话，最好的办法还是煮熟之后再吃。猕猴桃：猕猴桃会容易加重我们胃部负担，导致胃酸增多，产生泛...……更多
2024-09-20 18:35:00胃病,水果,苹果,建议,苹果,胃病
...生素B12等，而花生中的这些物质含量相对较低。若想通过食物来补血，适当食用动物内脏、动物血等会是更好的选择。三、醋泡花生能软化血管？
关于花生的养生作用，坊间流传说法众多，其中有一种说法称醋泡花生能软化血...……更多
2023-12-18 06:57:00血压,花生,还是,花生,食用,脂肪
...能差、胃动力不足等，适当、适量吃点细软、容易消化的食物如白粥、面条等，确实有一定养胃的好处。”曹婷婷解释，“但若长期吃细软、半流质、流质的食物，反而会削弱胃消化和处理食物的能力，胃的肌肉和消化功能就可...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
...果从来不吃早餐或不习惯吃早餐，会使胃分泌的胃酸没有食物可消化，从而会损伤胃黏膜，甚至出现返流，损伤食管。长期不吃早餐，容易诱发胃溃疡，还会增加患胆结石的风险，主要是早餐不吃早餐，胆汁不能及时被利用，容...……更多
2023-01-04 22:26:00发物,一文,胃炎,白菜,答案,黏膜
...得苹果在我们的餐桌上有了更多的形式与滋味。不过每种食物都含有不同的营养成分，不同的食物之间有着微妙的联系，有的可以彼此助力，有的则不适合放在一起食用。苹果也有“死对头”，我医生同学就跟我提到，吃苹果时...……更多
2023-10-17 06:21:00苹果,禁忌,食物,苹果,食物,红薯
...受到某些因素的影响，胃病就可能会找上门。胃是直接与食物接触的器官，因此很多人日常生活中养护为主的时候也会积极调理和改善饮食。我们平时吃多了之后的话也会考虑吃点蔬菜，可是对于那些胃部功能不太好的人吃蔬菜...……更多
2023-01-17 20:58:00胃部,饮食,原因,有关,胃部,西红
...而他们的方式可能从一开始就错了，那些他们认为养胃的食物其实对胃不好的人来说，反而是一种负担。胃不好谨慎吃这5种食物1、让我们从喝粥说起。许多人都相信白粥容易消化，能够给肠胃带来舒适感，因此被广为接受。然...……更多
2024-11-02 09:09:00食物,科学,健康,胃酸,粗粮,食物
...食错误出现健康问题，包括饮食不规律、没有选择合适的食物、经常暴饮暴食等，这些行为多多少少都会带来伤害，想要为健康保驾护航的人应该警惕，去了解哪些做法是不正确的，如果自己也有，尽早纠正。当然，在选择食物...……更多
2024-10-11 09:37:00年纪,食物,食物,长时,饮食,东西
...能经常会出现胃部灼烧感，在进食之后，还能明显感觉到食物消化得比较慢，有时，甚至可能会产生恶心、想吐等反应。其实，这种情况也就是医学上经常提到的“胃反酸”，这种症状在年轻人群体当中是非常常见的。在临床上...……更多
2024-01-04 11:56:00胃酸,肠胃,水果,胃部,酸性,朋友
...，这样才能够使患者更加无忧的对抗病魔。得了癌症哪些食物是需要忌口呢？日常生活中应该如何饮食呢？接下来就让我们一起来了解一下。得了癌症哪些食物是需要忌口？1、牛奶牛奶是营养非常丰富的一种食物，且有物美价...……更多
2024-10-16 09:46:00癌症,食用,得了,食物,癌症,患者
...多倍，稀释胃酸也需要在短时间内饮用大量的水，才能让食物的消化受阻，特别是对蛋白质和脂肪的消化。一般来说，正常水果、水分的摄入量不太可能导致上述情况的发生。”许杰超解释道，葡萄含有丰富的维生素、糖类、矿...……更多
2024-02-24 01:22:00葡萄,食物,许杰,情况,葡萄,胃酸
\"外面的食物都不健康，你都不知道他拿的是什么食材，什么调料制作而成的？所以我们一般都在家里自己做。”老张夫妻和自己的邻居探讨食物的安全问题，在60、70年代人们心中，在外面吃饭一方面很浪费金钱。另一方面看...……更多
2024-05-26 17:05:00胃癌,馒头,夫妻,错误,医生,老张
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