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这道汤品不仅口感鲜美,还能消化和代谢,润肺祛痰,并增强免疫力
...许多时令蔬菜陆续上市。除了常见的绿叶蔬菜外,白菜、萝卜和莲藕也成为市场上的主打产品。特别是萝卜,在秋季迎来了丰收的季节。白萝卜和胡萝卜是最受欢迎的品种之一,被誉为“小人参”。无论是炖、煮还是凉拌,都吃...……更多
本文转自:楚雄日报本报通讯员李绍德“挂条萝卜种植发展起来以后,我们村种植户年均收入增加一万多元。如果天气好、雨水足,市场行情好可能增加两万多元。萝卜采收完了刚好整地种烤烟,烤烟与萝卜轮作土壤肥力也得...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...居住环境的干燥通风,避免潮湿;饮食上多吃温性、燥性食物,少吃寒凉、湿重食物;适量运动,促进血液循环,帮助排出体内湿气。只有做好这些方面的调养,我们才能拥有健康的身体,远离湿气的困扰。 ……更多
孕妇能吃薯片吗
...存,往往需要加入大量的添加剂,所以薯片并不是健康的食物。另外,孕妇如果过多的吃薯片,则有可能会造成体重的增加,不利于体重的控制,危害孕期健康。孕妇吃薯片的危害1、易脂肪堆积长期大量食用薯片等膨化食品会...……更多
...。此外,家长不要对着儿童咳嗽、打喷嚏,不要用嘴尝试食物后喂食孩子或跟孩子共用餐具。如要咳嗽或打喷嚏,一定要用纸巾将口鼻遮挡住,并将污染的纸巾扔进封闭式垃圾桶,用流动清水认真洗手。如果来不及取纸巾,应先...……更多
护肤常识:油性皮肤男人护肤方法分享
...以避免过度油腻。5. 注意饮食:避免高糖、高脂肪和辛辣食物,这些食物可能刺激皮脂分泌。多摄入水果、蔬菜和健康的脂肪。6. 控制生活压力:压力可能导致激素失衡,进而影响皮脂分泌。尝试通过运动、放松技巧等方式管理...……更多
专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?
...,而其富含的水溶性纤维能有效增加饱腹感,减少额外的食物摄入,这对于控制体重至关重要。此外,纤维还能促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘,从而进一步辅助减肥过程。其次,柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物质,这...……更多
7人因售51万个甜蜜素“毒馒头”获刑,过量摄入可损伤神经
...的馒头甜蜜素超标,不符合食品安全标准,足以造成严重食物中毒事故,将该案线索移送公安机关刑事立案侦查。法院经审理认为,郎某等6人违反食品安全标准,在食品加工、销售过程中,超范围滥用食品添加剂甜蜜素,足以...……更多
防秋燥,先养肺!给家人来道“秋梨三白露”,温润去燥过金秋!
...就可以做好了。言归正传,说到润燥养肺,就要多吃白色食物,因为白色食物对应肺经,秋季饮食以润燥养肺为主。今天我就教大家就用破壁机来做一道秋梨三白露,这是一个“秋梨+百合+马蹄”的组合,想必大家都知道,秋天...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...重要作用,日本人的烹饪方式主要是蒸煮和炖煮,这使得食物保持了原有的营养成分,同时减少了油脂的摄入。此外,日本人喜欢使用新鲜的当地食材,这些食材富含纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于提高人体的免疫力...……更多
为什么胸口会“刺痛”几秒?难道是心脏病?医生为你解答疑惑
...于缓解疼痛。其次,消化系统问题也可能导致胸口刺痛。胃酸倒流、胃溃疡或胆囊炎等消化系统疾病都可能引起这种症状。胃酸倒流是指胃酸逆流到食管,刺激食管黏膜,导致胸口疼痛和灼热感。胃溃疡是指胃壁或十二指肠溃疡...……更多
尚义:大白萝卜带来的新发展
...(通讯员常远禄、王登燕)近日,在尚义县大青沟镇大白萝卜种植基地里,田间地头机器穿梭,村民劳作,呈现了一片繁忙的耕作景象。据悉,大青沟镇种植大白萝卜3.6万亩,占全县一半以上。白萝卜被誉为“小人参”。尚义县...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
...用小人参的健康美食,既营养美味又适合冬季食用。素炸萝卜丸子——酥香可口,暖胃又美味首先,我们来介绍一道简单的小人参美食——素炸萝卜丸子。这道菜品准备工作较简单,主要材料是白萝卜和胡萝卜,简单的工序便能...……更多
乌克兰局势诡谲,军政高层内斗关键时刻,情报头目妻子被人下毒
...救,目前已经度过危险期。消息人士透露,这可能是一起食物中毒事件,有毒的重金属物质通过混在食物中被布达诺娃食用,与她一同送医的还有几名乌克兰特工,据称他们与布达诺娃吃了同样的食物,这表明有人蓄意毒害某个...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...代,我们都在寻找那些既能满足味蕾又能助力保持身材的食物。冬瓜作为一种低热量、高营养的食材,被誉为“脂肪克星”,成为减肥和健康饮食的绝佳选择。本文将介绍冬瓜的独特之处,并分享几道冬瓜的健康食谱,让我们一...……更多
手把手教你在家自制街头美食台式香肠,简单好吃有年味!
...在公司楼下摆个摊,估计就没便利店啥事儿了~香肠这种食物啊,真的是随处可见,一点都不稀罕。可若是和家人或者朋友一起动手做的话,却是妙不可言,这大概就是食物所赋予我们的小美好吧。很多时候,让我们念念不忘的...……更多
药物流产的注意事项和常见并发症
...药流后患者的身体会比较虚弱,需要多食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆制品等,为身体提供充分的营养,促进身体恢复。要适当补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜等,促进肠道蠕动,有效预防便秘,降低腹压。7....……更多
开启美食之旅 品味幸福生活
...和品尝美食的过程中,人们不仅追求口感的美味,还注重食物的色、香、形、皿等方面的和谐统一。例如,在海南岛,当地人经常用芭蕉叶作为餐盘盛放美食,既清新又天然。又如摆盘的形式和技艺也是美食品质评价的一项重要...……更多
高尿酸痛风能喝牛奶吗?注意好这4点,多喝牛奶减少痛风发作
...有一个误区,有的朋友说,痛风患者不能吃高嘌呤高蛋白食物,其实这么说并不完全对,之所以大家经常把高嘌呤和高蛋白放在一起,是因为我们常吃的一些海鲜类,肉类等中高嘌呤类食物中,往往也含有较高的蛋白质含量,但...……更多
问止中医|韩行医师:中医扶正强体质,治胃底贲门癌中后期
...。这些症状极易与胃炎和胃溃疡等疾病相混淆。很多慢性胃病患者已经发生了癌变,但是自己浑然不知,一直以为自己只是“老胃病”。大多数患者觉察到异常的时候,其胃癌都已经处于快速进展的中晚期了。总体来说,针对胃...……更多
男性喝柠檬水会上火吗?
...消化,因为柠檬水含有一定的柠檬酸,能够有助于胃液对食物更好的消化,而且还可以降低血脂,提高人体的免疫力,对于人体的皮肤也有很多好处,因为柠檬水中含有大量的维生素C。在日常生活中柠檬水可以每天都喝,但是...……更多
2022-12-17 17:13柠檬水,柠檬,男性
...些清洗注意事项和技巧。清洗时应先断开电源,然后取出食物,再取出搁物架、食品盒等。将盛有热水的金属器皿放入冷冻室内,利用其热量使内壁上的冰慢慢融化。如果水冷了,可以多次更换。当内壁的冰霜融化得差不多了,...……更多
心电图有问题是什么原因
...:若在日常中存在食用辣椒,饮酒、咖啡、浓茶等刺激性食物的行为,则会对身体产生刺激,调动交感神经处于兴奋状态,继而影响心电图的结果。应该调整饮食,以小米粥、馒头等清淡、易消化的食物为主,以达到缓解效果。...……更多
高压130mmHg低压110mmHg是什么原因
...常存在熬夜、通宵,或食用辣椒、芥末、冰激凌等刺激性食物的行为,则会对身体产生刺激,出现高压130mmHg低压110mmHg的现象。可通过调整饮食,改善作息以达到缓解效果。2、精神压力大:若长期处于压力大、紧张、焦虑的情绪...……更多
我国胰腺病多发,都是吃鱼油导致的?医生:“祸首”其实是4件事
...的脂肪酶来分解我们摄入的脂肪。如果摄入过多的高脂肪食物,胰腺负荷加重,长此以往,容易导致慢性胰腺炎,甚至增加胰腺癌的风险。 尤其是那些富含饱和脂肪的食物,摄入过多可能引发胰腺过度工作,导致炎症反复。此...……更多
多吃白萝卜可以消除胃热,还能促进消化
“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。”这条谚语是老祖宗流传下来的。“大雪”时节吃白萝卜好处实在太多,白萝卜能为人体补充丰富的碳水化合物和多种维生素,能清热解毒,而且它能为人体补充丰富的酶类物质,可以缓...……更多
节后综合征来袭 专家支招帮你“复元气”
...例,大多与节日期间饮食不规律、暴饮暴食、高油高蛋白食物摄入过量、大量饮酒有关,其中消化道出血患者尤其多。在临平一院普外科,因胡吃海喝导致急性胆囊炎发作的患者也不少,40岁出头的老马就是其中之一。前天夜里...……更多
秋冬萝卜正当季,可以敞开吃,维生素C是苹果10倍
...,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”、“鱼生火、肉生痰,白菜萝卜保平安”,有关吃萝卜有益身体健康的民间谚语有很多,现在正是萝卜和白菜丰收的季节,好吃不贵营养高...……更多
...国宾外婆心灵手巧,是做家务事的能手。外婆做出的五香萝卜干,令人欲罢不能。天刚一转冷,外婆电话里说要进城来我们家看看,全家人喜上眉梢。刚一落座,还没来得及喝口茶水,外婆宣布:“你们马上备好原料,我要做好...……更多
山药进补正当季
...于昆明市民来说,冬季养生进补,山药绝对是不可或缺的食物之一。作为药食同源的蔬菜,山药自古以来就是滋补脾胃首选食材,是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节,很多人都会用山药熬粥、煲汤,或作为主食...……更多
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这种一级致癌物却是许多人的最爱每日商报讯 人到中年有三大危机,肚子越来越圆、头发越来越少……而相比这前两者还有一个危机对美貌的影响更为直观
2024-12-25 07:59:00
夏天做曲,冬天酿酒
红曲加糯米发酵的东阳酒 橙友家已经做了七八十年进入冬至后,很多人已经有了腊月里的闹忙。橙友“淡紫”发帖说,“冬至要做的事情真多
2024-12-25 08:30:00
冬至前后,建议多吃它!驱寒暖身,补肾壮阳,提高免疫力,少生病
一转眼,又迎来了一年中最冷的时节,冬至。这是二十四节气中最为重要的节点,标志着寒冷的冬季正式开始了,民间素有“三九补一冬
2024-12-25 08:35:00
这果浑身是宝!补气血、健脾胃!和红枣搭配,精神足睡得更香
大家平时都是吃什么水果?是不是苹果、橘子、香蕉各式各样的都有呢?不如试试不起眼的它—桂圆!桂圆又叫龙眼,一般人们习惯把鲜的称作“龙眼”
2024-12-25 08:36:00
经常散步对肺有好处吗?忠告:肺喜欢3件事,平日可常做
大家平时对于肺部健康相关知识了解有多少呢?肺部起初病变时就会影响我们正常的生活,如果不注意根治,很有可能会引发成肺癌。1
2024-12-25 08:36:00
常吃一种食物,对血管可好!人人都买的起,别心疼钱
俗话说:血管好,人不老,尤其对中老年朋友来说,随着年龄的增长,血管会逐渐老化,就会出现血液循环不畅,心血管疾病患病风险增加的情况
2024-12-25 08:37:00
早上空腹吃一个,是“百补之王”,提高免疫力,增强记忆力
苹果,说起它的名号,那也是响当当水果界的“全科医生”,适量食用苹果,特别是对于老年人来说,既能满足口腹之欲,又能提供日常所需的多种营养元素
2024-12-25 08:37:00
空腹绝不能吃这4类食物,小心胃烂成筛子,再饿也要忍住?
咱们平时总是忙忙碌碌的,有时候工作一忙起来,或者家里的事情一多,就容易忘了吃饭。肚子饿得咕咕叫,看什么都觉得香,什么都想吃
2024-12-25 08:37:00
它是女人的“命根子”,一周喝3次,补气养血,面色红润有光泽
气血是否亏损于我们女性朋友而言是极其重要的,气血不足除了药物治疗外,我们还可以通过一些食疗为身体补充气血,那么气血不足又有哪些表现呢
2024-12-25 08:38:00
会喝陈皮,寒病远离!肺不好的人收好陈皮这3个搭配
俗话说:“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,陈皮为什么这么金贵呢?中医认为陈皮有着理气,健脾,化痰,燥湿的功效。在食用陈皮的过程中
2024-12-25 08:39:00
冬天经常吃红薯的人,身体或会发生这几个变化,不妨试试
说到红薯,大家是不是立马就想到了那股热腾腾、甜丝丝的味道?冬天里,烤红薯、蒸红薯,哪个不是咱们的心头好?但红薯的好处啊
2024-12-25 08:39:00
比梨子润肺、比莲藕润肠,12月遇见它要多吃,冬天不咳嗽
冬天养生,大家最关心的无非就是润肺和通便了,由于空气干燥,咱们喉咙容易痒痒的,时不时还干咳几声;再加上天气冷,咱们活动量减少
2024-12-25 08:39:00
阳气不足的人,常用这三种食物,坚持一个冬天,阳气足了湿气少了
冬季到来,阳虚人的噩梦也要来了。大家都知道“秋收冬藏”,而冬天最需要收藏的就是阳气。阳气不足的人,容易肚子胖大、舌头胀大
2024-12-25 08:40:00
“天然黄体酮”年过50女人要多吃,激发雌激素美容养颜,老得慢
上了年纪以后啊,抗衰老成了咱们之间不得不提的话题。这个衰老,不止是说外表的变化,更是身体内部的衰老。女性多补充黄体酮,能够很好地抗衰老
2024-12-25 08:41:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,养血安神,抗衰老
想想现在的年轻人,哪个不是这样?工作压力大,生活节奏快,气血不足的问题可是普遍存在啊!有时候连吃饭都顾不上,三餐不定时
2024-12-25 08:41:00