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...及妇科疾病或者流产没流干净的一种信号。医生：这5类食物女性要舍得吃！1.核桃核桃属于一种坚果，具有补脑的效果，其中含有的维生素E和饱和脂肪酸，可以保护大脑中枢神经系统，增强机体的记忆力，预防老年痴呆。女性...……更多
2023-10-11 11:55:00食物,生冷,甜食,油性,月经,女性
...从而影响了女性的身体健康。月经期间，也不要吃生冷的食物，以免会影响月经量，也会造成月经周期的变化，让自己的身体过于疲劳。而月经期间最好要做到腹部的保暖。女性在月经期间，最好还是不要吃甜食与辛辣的食物。...……更多
2024-02-17 19:02:00经期,月经,最好,月经,女性,经期
...来只能吃苦了”……近日，一则关于“经期真正需要忌口食物”的话题引发热议，阅读量高达2.7亿。该文章指出经期四类食物饮品要少吃（喝）：酒精、甜食、辛辣油腻食物、酸味饮品。难道经期真的只能吃苦了？到底有何禁忌...……更多
2024-03-26 06:42:00经期,食物,经期,罗梅,痛经,甜食
...饮用豆浆不会对甲减患者产生负面影响。此外，许多其他食物中也含有一定量的异黄酮，如大豆制品、亚麻籽、花生和红葡萄酒等，如果完全避免食用这些食物，患者的饮食将会受到很大的限制，很难满足营养需求。更为重要的...……更多
2023-10-28 06:41:00症状,身体,甲状,甲状腺,患者,激素
...是否有很多问号?备孕期间怎么做可以提高受孕几率?哪些食物可以吃?哪些又不可以吃?有什么需要注意的事项?来，一篇文章告诉你，让你快速接好孕!怎么提高备孕成功率一、排卵期同房月经规则的可以计算排卵日同房，排卵日是...……更多
2024-01-22 16:34:00健康宝宝,诀窍,宝宝,健康,排卵,食物
...是先天脾肾阳虚，有些则是后天因为长期受寒或者生冷的食物导致身体阳气衰弱进而导致肾阳亏损引起的宫寒。宫寒的表现有很多，常见的有小腹胀痛，月经不调，痛经，流产，不孕不育等问题，轻微的宫寒让女性身体不适，较...……更多
2023-12-11 08:33:00女性,女性,保暖,问题,痛经,生冷
...下来我就给大家具体聊一聊。女人有妇科炎症，少吃3类食物，多吃4物助你抑菌排毒，炎症好得快有很多女性都是无辣不欢的，而患有妇科炎症的女性，建议你要尽量少吃辛辣的食物，因为辛辣的食物都是刺激性的食物，这样会...……更多
2023-11-24 15:09:00炎症,好得,妇科炎症,妇科,食物,女人
...虚体质导致，也可能是饮食不当引起。如果喜欢吃辛辣的食物，体内会淤积很多热气，人体就会发热，但是体温却不会升高。(三)经期腰痛。多数人来月经之前，就有腰痛现象了，除了腰痛还会有耳鸣、头晕等现象，多是生理反...……更多
2023-12-29 22:51:00经期,保养,女性,经期,月经,女性
...想预防妇科炎症，可以在来月经的时候，多吃以下这3种食物，尽量避免吃这3类食物，这样能够排出子宫寒气，保护子宫健康，预防妇科炎症，有助于女性健康。如果你平时也能做到其中1个，那么你也很不错。3吃1、西红柿：西...……更多
2023-11-04 21:07:00食物,月经,女性,妇科炎症,炎症,妇科
...女性应适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生，从而有助于体内毒素的排出。富含膳食纤维的食物还能提供饱腹感，有助于控制饮食量，避免过度摄入热量。2....……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...好的女性朋友们就不太适合用这个方法。月经期间吃什么食物好1、菠菜:有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，可以减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜...……更多
2024-02-14 00:02:00水肿,月经,回事,水肿,月经,经期
...“做客”期间，少做2件事1、“同房”2、喝酒、吃生冷的食物不管是在经期期间还是在月经刚走时，其实都是不宜喝酒的，因为在这阶段，你身体代谢的速度会有所下降，导致血液会有大量的究竟，对肝脏有极大的影响，除此之...……更多
2023-11-27 06:21:00妇科病,月经,妇科,月经,经期,女性
...身体中非常重要的内脏器官微博的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣，让肠道更充分地吸收其中的营养物质。俗话说，十人九胃，这句话所表达的意思是，每10个人当中有9个人可能会有胃部疾病，不得不承...……更多
2023-01-13 22:59:00食物,胃部,食物,功能,红枣,胃病
...，要注意饮食调理，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多食用温性食物和富含营养的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体健康。在例假期间，女性还应该避免性生...……更多
2024-01-13 20:05:00月经不调,月经,必要,月经,女性,月经不调
...可以通过控制饮食来减肥，吃一些营养丰富又容易消化的食物，比如说新鲜的蔬果，主食应该坚持高热量，低脂肪，低热量。另外，需要根据身体情况参加有氧运动了，比如说游泳，瑜伽等，只要每天坚持40分钟，就能起到相应...……更多
2024-02-08 06:32:00月经,减肥,月经,脂肪,经期,下身
...月经期。所以，女性要少喝酒，多喝热水。4.吃生冷辛辣食物在女性来月经期间一定要根绝吃任何的生冷辛辣食物，否则很容易影响子宫的收缩，招致月经排出不顺畅，惹起痛经的问题。月经期间女性的心情不稳定，容易生气，...……更多
2024-02-17 22:45:00月经,衰老,更快,速度,建议,月经
...饮食月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。2.消除疲劳如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代...……更多
2024-01-18 10:18:00月经,痛经,月经,女性,经期,子宫
...受凉，以免加重腹痛。3、饮食宜清淡，避免辛辣、生冷食物，多吃富含铁质的食物，如瘦肉、菠菜等。
4、保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。5、保持心情愉悦，避免情绪波动对身体造成不良影响。三、卵泡期的生理变化...……更多
2024-03-08 08:51:00周期,旅程,生理,女生,月经,周期
...很多的不良习惯都很有关联。比如说：潮湿、喜欢生冷的食物、长期呆在空调房当中、情绪化、缺乏运动……都会造成宫寒。那么究竟什么叫做“宫寒”呢？中医上面讲的宫寒，不只是指单一的子宫问题，而是泛指生殖系统的问...……更多
2023-01-17 08:50:00昆明,身体,女人,女性,月经,状况
...快，促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物，如香蕉，火龙果，土豆，胡萝卜，藕片，可以促进肠胃的蠕动，促进肠道的宿便排除干净，进而达到减肥的作用。月经期减肥吃什么1、番石榴：番石榴具有很高的...……更多
2024-02-10 21:01:00经期,减肥,月经,食物,纤维,番石榴
...的可能会导致不孕。有些女性朋友在夏天喜欢吃一些生冷食物，睡觉的时候吹空调，这些不好的生活习惯，也是她们出现宫寒的原因之一。在生活中要改掉这些不好的习惯，在饮食上要多加注意，多吃一些热性食物，如洋葱、虾...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
...导致血液凝结，形成血瘀。b.寒凝血瘀：寒冷环境、冷饮食物、冷水洗澡等寒凉因素会导致子宫血管收缩，血液循环不畅，引发血瘀。c.脾虚湿阻：脾胃功能不佳、饮食偏油腻、过食生冷食物等因素会导致湿气滞留，阻碍血液正...……更多
2023-12-29 14:28:00血瘀,经期,月经,不适,女性,问题
...1.不宜刺激性饮食月经期间不建议吃生冷和辛辣刺激性的食物，由于生冷的食物会影响血液循环，容易导致经血排出不畅，以及出现痛经症状。月经期间也注意不要喝酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮品。2.不宜贸然拔牙经期贸然拔...……更多
2023-10-11 13:03:00月经,东西,月经,女性,经期,经血
...出现。3、饮食合理不要暴饮暴食或者是吃过度肥肥腻的食物，生冷刺激的食物都是会影响到自己脾胃，出现生化不足，同样是会影响到月经周期。怎么判断月经量是否过多呢正常的月经量一般是在5到80毫升之间。由于每个女性...……更多
2024-02-21 07:01:00月经,回事,月经,经期,月经不调,过多
...不足✓少吃甜食，以免引起内分泌失调✓少吃生冷刺激的食物，少吃动物脂肪✓适当食用保养卵巢的营养素2适龄婚育，坚持母乳喂养适龄婚育和生娃之后坚持母乳喂养可谓是好处多多，也是卵巢最自然的保养方式。另外，千万...……更多
2023-11-27 08:48:00卵巢,求救,生育,年龄,卵巢,雌激素
...造成气血淤滞而引起颜色发黑。2、女性平时经常吃凉性食物或者身体受冷，容易造成体内寒冷，进而也容易引发月经变黑。针对这个原因而导致月经发黑。3、出现肾虚的女性也容易引发月经变黑，尤其是月经周期先后无定，量...……更多
2024-02-14 12:32:00经血,经血,月经,气血,女性,内裤
...。可是月经结束，她们仿佛打通了任督二脉，之前忌嘴的食物，统统安排一遍。不仅会吃性质寒凉的水果食物，而且还会喝冷饮，想想都觉得可怕。从中医的角度来说：月经结束的前几天，还是要学会是当忌嘴，避免摄入生冷和...……更多
2023-01-06 22:17:00月经,万事,月经,身体,经期,女性
...现饮食习惯会影响绝经的早晚：①适当的增加新鲜豆类的食物，能够帮助延缓绝经期0.9年，因为这类食物当中含有丰富的抗氧化活性成分；②适当的去增加油性鱼类的食物，能够帮助延缓绝经期三年，这是因为鱼肉当中含有丰富...……更多
2023-12-16 10:20:00饮食,女性,月经,雌激素,运动,身体
...此之外，月经期间还应该避免食用生冷、辛辣和刺激性的食物，如冷饮、辣椒等。应该保持饮食的清淡和适量，不要暴饮暴食。 ……更多
2024-02-07 10:32:00冬枣,月经,月经,冬枣,维生素,女性
各类食物中都含有比较丰富的营养元素，比如维生素、优质蛋白等，这些营养元素可以为机体提供较多的营养支持，达到维持各个器官正常运转的作用。但是，所谓病从口入，有些食物如果长期大量食用，不但起不到养生保健...……更多
2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
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