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李明，一位忙碌的都市白领，每天的工作节奏紧张而快速；他的生活充满了加班和应酬，饮食常常不规律，偏爱辛辣和重口味的食物；随着夏日的到来，李明感到身体出现了一些不适：喉咙干痒、偶尔咳嗽，甚至在两性关系中...……更多
2024-05-11 06:17:00顺时,宣肺,常用,饮食,调整,食物
...寒引起的咳嗽；中医建议，可以通过服用具有疏风散寒、宣肺止咳功效的中药，如生姜红糖水，来缓解症状；风热咳嗽风热咳嗽则表现为咳嗽声嘶哑，痰黄稠，伴有发热头痛等症状；此时，中医推荐使用清热化痰、宣肺止咳的药...……更多
2024-05-07 10:03:00感冒,原因,还是,中医,风寒,症状
一鼓轻雷惊蛰后，细筛微雨落梅天。惊蛰这一节气自带隆重的出场音乐，提醒着你大地醒了，万物复苏，春天来了。随着自然气候的变化，不仅衣物要适当增减，我们的饮食也应该做出相应的调整。杭州市中医院专家表示，惊...……更多
2024-03-02 08:30:00顺时,春雷,一声,健康,荠菜,肉馅
...通过煎煮或口服中药，可有效促进痰液排出。桔梗 具有宣肺祛痰、止咳排脓的功效，常用于治疗咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。杏仁 具有止咳平喘、润肠通便的作用，对于咳嗽、哮喘等症状有良好疗效。半夏 具有燥湿化痰、降逆...……更多
2024-01-10 00:04:00呼吸道,治疗,功效,患者,方剂,中药
...恼。咳嗽反复，多半是肺热，从饮食上着手，老话常说“顺时而食”。这个时候可以多吃一些清火润肺的食物，比如白萝卜、秋梨、莲藕、百合、柚子等应季的瓜果蔬菜。这类果蔬水分足，价格还很实惠。秋末冬初的时节，我家...……更多
2023-12-08 06:04:00清火,止咳,莲藕,电饭锅,清火,止咳
本文转自：每日商报花开东风来 春归万物苏立春将至 顺时养生的秘密都在这商报记者 徐文强 通讯员 谢文竹时光不语，却在时序推移中诠释了太多深意，恍惚间，“立春”（2月4日）已迈着轻盈的脚步缓缓入场。“作为二十四...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
...什么比较合适呢？我建议大家多吃“3绿2白”，少食1红，顺时而食营养足，安康过春天，让我们一起去了解一下吧。“雨水吃3绿”一、韭菜俗话说“春食则香，夏食则臭”说的就是韭菜，虽然现在一年四季都能买到韭菜，但要...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...届主任委员、广东省中医院主任医师胡世云指出，养生要顺时而为，不可逆四时运转规则。他认为不同季节有不同的养生重点，并用“冬季进补，来年打虎”这一俗语指出冬季养生的重要性。谈及冬季养生的饮食和生活习惯，胡...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...喘等症状。（2）中府穴：位于胸中，按摩中府穴有助于宣肺化痰，改善咳嗽、哮喘等症状。（3）肺俞穴：位于背部，按摩肺俞穴有助于调节肺脏功能，提高抵抗力。秋季养肺是中医养生的重要内容，无论男女老少，都应该重视...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...能导致咳嗽，因为肝火上炎，影响了肺的正常功能；清热宣肺，祛寒止咳，中医有妙招中医治疗咳嗽，讲究辨证施治；根据咳嗽的原因和症状，选择相应的治疗方法；下面，我给大家分享几个常用的中医止咳方子，大家可以根据...……更多
2024-05-07 10:33:00止咳,宣肺,名方,中医,止咳,宣肺
...病。为了增强体质，抵御疾病，我们可以从饮食上着手，顺时而食，多吃以下三种食物。一、韭菜——韭菜炒鸡蛋春季韭菜营养丰富。韭菜富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养成分，具有温补肝肾、助阳固精等功效。...……更多
2024-04-26 12:08:00顺时,倒春寒,体质,山药,韭菜,红枣
...是注重调理，也是对美好生活的追求与向往。老话说：“顺时而时”，根据季节的变换，在饮食上也注意调整，冬天皮肤容易干燥 ，多吃一些营养的食物滋养肌肤，就如这5种食物，富含花青素（天然色素），很适合经常吃，肌...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...整外，中药在预防流感中也起到重要的作用。中医有一句常用的话叫做“不治已病，而治未病”。针对流感这种常见疾病，中医有很多名方可以用来预防。比如，常用的葛根汤、荆防败毒汤等，都有提升免疫力、预防感冒的功效...……更多
2024-01-16 06:44:00脾胃,免疫力,免疫,食物,流感,中医
...发热、咳嗽、喉咙痛等症状，中医认为应采用清热解毒、宣肺止咳的方法进行治疗。常用的中药有金银花、连翘、板蓝根、杏仁、浙贝母等，这些药物可以起到抗病毒、抗炎、解热的作用，从而缓解症状。针灸推拿治疗乙流主要...……更多
2024-05-09 11:16:00症状,治疗,患者,中医,穴位,呼吸道
患者小故事：张先生的转变张先生，一位35岁的软件工程师，平日里工作繁忙，经常加班到深夜；他的生活看似平静有序，但内心深处却有着不为人知的苦恼；与妻子的两性关系逐渐变得冷淡，这让他倍感焦虑；在朋友的推荐下...……更多
2024-05-06 18:16:00冷门,冠军,常用,男人,张先,男性健康
一次小困扰，引发的生活波澜李婷是一位忙碌的职场女性，工作之余还要照顾家庭，生活压力让她时常感到疲惫；最近，她遇到了一个私密的小困扰——月经过后，总感觉身体不适，私处偶尔瘙痒，分泌物也不太正常；这不仅...……更多
2024-04-25 15:44:00妇科炎症,炎症,月经,妇科,常用,女人
...疫力，预防鼻炎等疾病；防肺寒，喝热粥，用辛温解表、宣肺散寒的食材煮粥后服用，可缓解轻症风寒感冒；防腰寒，双手搓腰，有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾；防足寒，热水泡脚，有助于祛寒、温肾阳。 ……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...材时，要注意适量，过量可能会引起不适；例如，黄芪的常用量是9-30克，而枸杞的常用量是6-12克；笑谈养生，轻松学知识养生其实可以很轻松，不必太过严肃；比如，我有个朋友，他为了保持健康，每天都吃很多蔬菜，结果有...……更多
2024-04-25 14:25:00食物,酸性,碱性,饮食,生活,食物
黄飞剑 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家，现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委，中华中医药学会内分泌病分会常务理事，世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...妙用葱、姜、蒜逼出体内湿气葱、姜、蒜是我们在生活中常用的调味料，除了可以提味，还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，这样可将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就...……更多
2024-02-20 18:32:00湿气,湿气,运动,食物,饮食,代谢
...调理脾胃气机，促进消化吸收，改善胃痛、胀气等症状。常用的中药有党参、白术、茯苓等，这些药物能够健脾和胃，增强脾胃功能。对于气机不畅引起的症状，专家会采用行气解郁的方法，疏通气机，缓解胃痛、打嗝等症状。...……更多
2024-05-09 10:30:00方子,健康,脾胃,胃痛,气机,症状
...她的血压稳定了许多；山药：脾胃的好朋友山药是中医中常用的食疗材料，它能够补脾胃，益肺肾，对于中老年人常见的消化不良、食欲不振有很好的改善作用；张阿姨喜欢将山药切片清炒，或者炖汤，既简单又健康；枸杞：明...……更多
2024-05-02 09:57:00中老年人,食物,身体,建议,健康,饮食
...活血化瘀、止血消肿，有助于改善脑部血液循环。当归。常用于调经活血、滋阴润燥，对于改善血液循环有一定帮助。以上中药均需在专业中医医生指导下使用，因为治疗需要根据患者的具体症状和体质特点进行个性化调配。中...……更多
2024-01-06 03:55:00招数,得了,中医,治疗,治疗,推拿
...胀拒按。诊断：温病（肺胃实热证）。治则：消食导滞，宣肺通腑。调理方案：1.双上肢肺经、心包经、大肠经、三焦经刮透，以宣肺通腑、清上焦热，通调气道、水道。2.颅底骨抠进去刮，重点刮风池、风府，徐而和手法刮透...……更多
2024-05-09 09:55:00调治,刮痧,小儿,通为,患儿,足三里
...发或加重慢阻肺的症状；因此，中医治疗慢阻肺的原则是宣肺化痰、温阳散寒；实用建议和方法调整生活习惯保持室内空气流通：慢阻肺患者应保持室内空气新鲜，每天至少开窗通风两次，每次30分钟以上；适当增加室内湿度：...……更多
2024-05-02 08:45:00冷空气,寒冬,患者,患者,中医,用药
...和的心态。三、中医治疗高血压的方法
中药治疗：中医常用的降压中药包括丹参、山楂、桑叶等。这些中药具有活血化瘀、降压平喘的作用，能够改善高血压患者的症状。还有一些中药在降压方面也表现出了显著的效果。比如...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,中医,中医,高血压,治疗,患者
...按摩、精神疗法等。中药调理是中医治疗勃起功能障碍的常用方法之一。通过调整人体内部的气血、阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的中药包括淫羊藿、菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等。中医会根据患者的个人情况...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...些感伤，甚至会导致加印症状的发生及加重。这时大家应顺时调神静心，给自己下个心理暗示，保持正面思维。在有阳光的日子里，抓紧时机出去走走、晒晒太阳。借助外出的机会多与人沟通交流、舒解心结。清饮食小雪饮食养...……更多
2023-11-22 07:08:00阳气,御寒,狐狸,小雪,节气,食物
在日常生活中，便秘和口臭是困扰许多人的问题。它们不仅影响生活质量，还可能预示着身体内部的某些健康隐患。对于此类人群，除了调整饮食结构、增加运动量、保持规律作息等常规手段外，还可以尝试通过喝茶来改善症...……更多
2024-04-26 12:26:00通畅,口臭,口气,清新,常用,蒲公
...，填入花椒、冰糖少量，上锅蒸半小时后服用，如此可清宣肺卫、宣通鼻窍，对于咳嗽鼻塞有很好的治疗效果。以身体疼痛为主，可取白萝卜1个，葱白少许，生姜少许，红糖少许。先煮熟萝卜后加入葱白生姜续煮10分钟后喝下，...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
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本文转自：人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市，沃野织锦，硕果满枝。日前，记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
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为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识，9月14日，重庆医科大学附属第二医院（江南院区）在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
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每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠，但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高，所以大家还是应该多加注意
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人的健康，跟睡眠息息相关，若是睡眠不好，不仅会导致健康指数下滑，而且还会给人的精神带来极大的损害。所以，大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
加班、学习、娱乐、失眠等等，不睡觉的原因各不相同，但一个不可否认的事实是，熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
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肿瘤成为了人类健康的一大威胁，根据研究表明，肿瘤发病率逐年上升，这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而，肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
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1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法，自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己，执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
为什么要休息心理健康？“心理健康障碍很普遍，并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
在我们身边，总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活，我们会发现一些共性特征，正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关，这其中就包括维生素，身体如果缺少维生素，那么皮肤就有可能出现各种各样的问题，比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员：王潘红)近期，随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大，流感高发，所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
材料：白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法：1.白菜洗净、切段；豆腐皮切成适口大小的片或条；大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
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临床上不孕的病人不少，最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人，这些方面都没有问题，只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
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