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大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...菜馅的黏性,用手把菜馅捏成乒乓球大小的团子,放入玉米粉里滚一圈,裹上一层玉米粉,用盘子装好,上锅蒸制10分钟,表面没有生粉即可出锅。4、香喷喷的菜团子就出锅了,可以直接吃,也可以蘸着料汁吃,特别鲜美。二、...……更多
给蔬菜盖被子,带香蕉进冷藏车间防冻,淘菜菜开启蔬菜防冻模式保障消费者春节收到新鲜菜
...措施,蔬菜的损耗率降低了20%。大年初二,蔬菜大棚里的蒜黄和蒜苗长势喜人。作为大蒜的两种周边产品,蒜黄和蒜苗是人们餐桌上备受喜欢的时令蔬菜,虽然两者的生长环境截然不同,但都比较鲜嫩,容易冻伤。(图说:盖满...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...),小虾仁半碗(50克),荔浦芋头1个(带皮750克),粘米粉530克,水750克,盐适量,葱花适量,白芝麻适量,食用油适量。小虾仁简单清洗干净,浸泡10分钟左右。如果是带壳的干虾仁,要把虾壳去掉。广式腊肠切成玉米粒的...……更多
...头爱”(甜酱排骨脆年糕)、“至真园今冬爆款牛河”(韭黄香干炒牛河)和“夜东京新晋甜点”(腐乳泡饭冰激凌)。在剧中日日吃大餐的宝总,却总要回到和玲子合开的夜东京,吃一碗宝总泡饭。这份家常泡饭,无非是拿水...……更多
春天,多给孩子吃蒸菜,6道家常做法,好吃不上火,解馋不油腻
...合搅拌均匀,搓成均等大小菜团。3、另取一空碟,放玉米粉一勺,淀粉一勺,混合均匀后,团好的菜团在盘内滚两圈,使其表面均匀沾满粉,摆入蒸锅,中火15分钟,出锅。口感扎实的菜团就做好了。4、蘸料汁:蒜蓉,辣椒面...……更多
这种食物,不仅含有丰富的天然“黄体酮”,还非常便宜
...保证你们一次就能成功!【原材料准备】:南瓜50斤、糯米粉250克。 【南瓜干的做法】:开始啦!首先,我们把南瓜的外皮削掉,再把里面的籽和纤维挖掉。然后,用水把南瓜冲洗干净。最后,我们把南瓜切成大概0.8厘米厚的...……更多
马肉米粉 百年传承
本文转自:广西日报马肉米粉 百年传承本报记者 傅清龙 通讯员 李 伟 周 青 文/图马肉米粉调味加汤。切马肉。记住乡愁本报记者 傅清龙 通讯员 李 伟 周 青 文/图桂林米粉,作为桂林特色美食,早已享誉世界。而马肉米粉堪称...……更多
中国哪些菜肴最好吃?经评比,这6种榜上有名,你吃过几样?
...沙河粉,牛肉则需挑选新鲜的里脊肉。配菜方面,豆芽、蒜黄和红椒是不可或缺的,这些配料不仅提升了牛河的口感,还确保成品中软糯的河粉与鲜嫩的牛肉完美融合。再加上配菜的爽脆香辣,赋予了丰富的口感层次,让味蕾尽...……更多
这三道滋补驱寒的汤品食谱,让您在冷冻数九里全身热乎乎,不怕冷
...荐食谱一:酸辣肚丝汤。首先,将牛肚、大葱、胡萝卜、蒜黄(或香菜)和木耳准备好。经过适当的切割和处理后,牛肚丝和蔬菜丝一起放入锅中烹煮。加入适量的调料和陈醋后,搅拌均匀。最后,撒上香菜或蒜黄,一碗酸爽开...……更多
“兰州小韭”出垄记
本文转自:兰州日报韭黄种植已成我市乡村振兴的“黄金产业”兰州的韭黄饺子,味道鲜美, 令人回味。隆冬寻鲜,近日,记者走进七里河区王官营村,近距离体验韭黄收割。七里河区黄峪镇王官营村种植户车增兵,今年种了3...……更多
腊月里来韭黄香
本文转自:兰州晚报腊月里来韭黄香七里河区做大韭黄产业 助力农户增产增收兰州晚报讯 近日,七里河区黄峪镇王官营村村民车增庆一直在田里忙活着,地里堆满了刚割完的韭黄。“我这次压了约3亩韭黄,能收2500公斤到3000公...……更多
浙江一家人的晚餐,在朋友圈火了,每月伙食费过万,评论区沸腾了
...。最后,在锅中留少许底油,炒香葱姜蒜花椒麻椒,并爆香干辣椒后加入鸡块,加入少许生抽、盐、糖、白芝麻、鸡精和葱段,快速翻炒后即可出锅。需要注意的是,炒辣椒的速度一定要快,为了避免辣椒糊掉,可以提前将辣椒...……更多
...酒、酱油和白糖拌匀腌渍1小时,使卤汁渗入肉片,再加米粉拌匀,在肉片间的刀口内嵌入米粉;荷叶用沸水烫一下,切成小张,每张上放一块肉,包成小方块,上笼旺火蒸2小时至肉酥烂,溢出荷叶香味即成。可消食固精气。春...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...食谱一:【芋丝糕】准备食材:荔浦芋头、白糖或盐、糯米粉、黑芝麻做法如下:1.我们需要将芋头清洗干净,去皮,切成宽丝。根据个人口味的不同,可以选择加入适量的盐或者白糖,进行均匀的翻拌。我个人喜欢吃甜食,因...……更多
杭州城北美食榜更新, 这家新面馆是什么来头
...较高的。”说起茄子拌川,“其中有肉丝、莫干山笋干、韭黄、香干、豆芽,番茄用的是普罗旺斯的番茄,这个品种的番茄它光照比较足,从里到外都是红的,吃起来酸甜可口,因为加了番茄以后它会增加一点口感的层次,笋干...……更多
湖南攸县:“播”出好前景 “小屏幕”助力湘赣边区域产品走向大市场
...道直播带货现场。殷娜摄“来大家看!这就是我们的攸县香干,色泽金黄,口感醇厚而不油腻,可凉拌可热炒亦可炖煮,相当好吃!”“一日之际在于晨,你一定想要一碗热气腾腾的攸县米粉开启活力满满的一天。”“你一单我...……更多
8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...入盘中,清蒸多宝鱼就做好了。六、蒜蓉蒸鲍鱼1、一把粉丝加入温水泡软。鲍鱼清理好之后,然后把鲍鱼和鲍鱼壳分离,内脏给去掉,加入少许的食盐抓洗一下,再打十字花刀,放入盘中备用。 2、锅里水烧开,然后把鲍鱼焯...……更多
大部人不知道它叫“洗肠草”,鲜嫩恰当时,经常吃能排出体内垃圾
前言:韭黄,一种口感鲜嫩、营养丰富的蔬菜,在食用上有着独特的魅力。它被称为“洗肠草”,因为富含维生素和粗纤维,有助于清除体内垃圾,促进肠道健康。而且,韭黄还含有丰富的维生素E和氨基酸,能够减缓皮肤色素...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
...—腊肠蒸萝卜丝准备食材:白萝卜 1根、腊肠 1根、蒸肉米粉 1小碗、盐 适量。做法步骤:1、白萝卜去皮后切成细丝后加入少许盐腌制一下,让其微微出汁。2、加入少许蒸肉米粉放进萝卜丝中拌均匀。3、将裹了米粉的萝卜丝垫...……更多
中小学生花式“忙年”
...饭上露一手。最终她决定学习做春卷。采购做春卷所需的韭黄、鸡蛋等食材,跟着视频学习做法,之后徐同学便开始操作:先把韭黄洗净切成小段,鸡蛋打匀后迅速翻炒后盛出,再跟韭黄拌在一起加入调料制作成馅料,最后取春...……更多
大年初一要吃蒸菜!寓意新的一年蒸蒸日上!教你5道蒸菜味道鲜美
...盘子里,最好看的是摆成一个圆。中间放上泡一下冷水的粉丝。2、上面铺上喜欢的调味料,比如蒜末、姜末等。3、放在蒸锅里蒸熟后拿出,上面撒上小米椒,小葱,用生抽、花椒油、盐、白糖、香油调一个酱汁淋上上面,味道...……更多
自制夏季解暑小甜品,做法简单,一学就会
...,非常适合夏季食用。材料:酒酿200克;牛奶500毫升;糯米粉50克;糖适量;干桂花适量;枸杞适量(装饰用)步骤:1.准备酒酿:如果酒酿是自制的,需要提前做好。如果是购买的成品酒酿,直接取出备用。2.调制牛奶糯米浆:...……更多
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴,更是对乡愁和美好回忆的呼唤。让我们一同揭开这美味的面...……更多
炒米粉,作为一道家常美食,做法简单,口感丰富,深受人们的喜爱
炒米粉作为一道家常美食,深受人们的喜爱。在日常生活中,如何做出一道美味的炒米粉呢?接下来,我将为你分享一些家常炒米粉的做法,让你在租房里也能享受到美味佳肴。首先,我们需要准备好炒米粉的食材。主要的食...……更多
春天必备六道凉拌菜,低脂低卡营养高,好吃不腻养身体,老少皆宜
...大蒜末3、最后将酱汁倒入碗中搅拌均匀即可。马兰头拌香干材料:马兰头、香干、大蒜、食盐、食用油、白糖、芝麻香油;做法步骤:1、准备需要用到的原材料,马兰头和香干,具体食材的比例和分量没有要求,根据自己的喜...……更多
芋头控们,快来品尝这诱人的芋粿吧,让它在你的味蕾上跳起舞蹈
...食材:芋头450克、香菇3-4朵、虾米13克、油葱酥2大匙、糯米粉180克、粘米粉70克、(香菇)水250克、塩1-2小匙、糖1匙、酱油0-1匙、白胡椒粉半小匙、冷水100-110克、米酒(选用)20毫升 1、准备材料。香菇先若冲水洗净、泡水软化。若...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...豆块,撒上适量食盐,然后将腌制好的牛肉片均匀地裹上米粉,确保每片都裹上薄薄一层米粉。铺盘:将裹好米粉的牛肉片摊放在碟子上。上锅蒸:将蒸锅加水烧开,将装有牛肉的碟子放入蒸锅,盖好锅盖,大火蒸20分钟,或者...……更多
三九记得吃这3红3白,滋补身体,安稳过冬
...做法:红薯山药千层糕食材:红薯:300克;山药:300克;米粉:200克;牛奶:200毫升;鸡蛋:3个;细砂糖:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:红薯、山药洗净,去皮,切成薄片备用。鸡蛋打散备用。2.制作红薯山药泥:将...……更多
弥勒市:“金线草”实现产值10亿元
本文转自:红河日报韭黄种植基地采收韭黄●通讯员 赵树龙 文/图本报讯 弥勒市围绕高原特色现代农业“一带两区一河谷”产业布局,大力发展韭黄特色产业。行走在该市新哨、虹溪等乡镇,一片片绿黄相间的土地里,村民...……更多
兰州西固韭黄开镰收割
...的醉人味道。12月12日,兰州市西固区第六届“金凰后”韭黄开镰丰收节如约而至。掀起草席,揭去厚厚的麦草,一铁锹挖下去泥土升腾着热气,金黄的韭黄便露出地面,勤劳朴实的村民用智慧与汗水换来丰硕收获。张家大坪村...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00