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秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...滋补美食。山药除了蒸着吃、煮粥、清炒,还可以做成小面条,用西红柿简单煮一下,营养解馋,大人孩子都抢着吃。下面小编就和大家分享山药面条的做法,一起来看看吧!【山药面条的做法】所准备的食材有:铁棍山药一根...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...最佳的口感。(4)搭配建议:青椒炒鱿鱼可以搭配米饭或者面条一起食用,也可以作为菜肴搭配其他家常菜品享用。在当今信息时代,孩子们的眼睛面临着更多的挑战和压力,保护好他们的视力显得尤为重要。通过合理的饮食,摄...……更多
孩子积食消化不好,婆婆用这4种养胃食物做菜,儿子一碗饭嫌不够
...物给孩子做菜,儿子开胃了,每顿一碗饭都嫌不够。1、面条,面条大家常用来做早餐吃,吃面条养胃,而且很多面食都有养胃的作用,比如馒头。面条性温,比较软易消化,因为面条是呈碱性,之所以养胃是因为吃面条不会产...……更多
煮面条最忌开水下锅煮!面馆老师傅教的好方法,简单爽滑又劲道
煮面条时最忌讳的就是直接用开水下锅。但别担心,有个简单的方法能让你煮出爽滑劲道的面条,这可是面馆老师傅传授的秘诀哦!说到面条啊,这可真是老少皆宜、南北通吃的美食呢!特别是在寒冷的冬天,一碗热腾腾的面...……更多
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...食习惯也发生了很大的改变。然而,仍有很多老年人只吃面条和米饭作为早餐,他们习惯了节俭的生活方式,早餐的营养补充很少受到关注。过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高。因此,我们非常需要保...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...。炒至西芹变软熟透,关火装盘即可享用。可以配米饭或面条食用。蜜汁百合 1、烹饪材料新鲜百合:500克、蜂蜜:3大勺、生抽:2大勺、料酒:1大勺、白胡椒粉:适量、盐:适量、橄榄油:适量。准备百合:将百合放入清水中...……更多
它才是“黄金主食”,我家一周吃5次,三高稳了,脾胃好了,睡眠更好了
...损伤有一定作用。将荞麦加工成荞麦粉,可以做煎饼,做面条之类。以荞麦为主食,经常吃好处看得见。1、荞麦是一种低热量、高纤维的食物,有助于控制热量摄入,促进代谢废物排出,达到减肥效果。荞麦中的维生素和矿物...……更多
春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠
...绿色蔬菜备受推崇,据说能够调节肝火,改善睡眠质量。面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜,被认为是养肝护眠的佳品。那么,它们到底有何妙用?一、春天多吃这“3绿”,降肝火、助睡眠1、面条菜:特点:面条菜是一种春季常...……更多
家人一致好评!8道停不下来的美食,每一口都是幸福的味道
...鸡蛋黄、淀粉、胡椒粉、白酒、豌豆。5.香气四溢的麻酱面条 材料:面条、黄瓜、香菜、熟花生米、葱蒜、白芝麻、辣椒粉、香醋、蚝油、芝麻酱、白糖、盐、生抽。6.诱人的炸汤圆材料:任意汤圆、面包糠。 7.香脆醇厚的酥...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...。6.享用:凉拌紫甘蓝可以直接食用,也可以搭配米饭、面条等其他主食一起享用。小贴士: (1)如果喜欢酸甜口味,可以适量增加醋和糖的用量。(2)可以根据个人口味加入适量的辣椒油或辣椒粉增加味道。(3)拌好的紫甘蓝不宜...……更多
...选择上较单调,入伏后,正是麦子丰收的季节,以饺子、面条、烙饼为代表的面食大受欢迎。伏天气温高,人体新陈代谢会加快,身体大量出汗,对能量的需求增多。饺子等面食含糖类、B族维生素、多种矿物质等,可为人体提...……更多
入秋后可别只顾着贴秋膘,快来学学这些立秋后受欢迎的家常菜
...完全熟透,汤汁浓稠时,撒上葱花即可出锅。搭配米饭和面条均可,可根据个人口味调整汤汁的浓稠度。烹饪技巧:在烹饪过程中可以根据个人口味加入适量辣椒或者香菜提味。此道菜品营养丰富,含有优质蛋白质和适量的脂肪...……更多
一端是非遗,一端是乡愁
...说。biangbiang面是陕西歌谣“十大怪”中的第一怪——“面条像裤带”,其根在咸阳。与之相关的还有一首民间造字歌谣:“一点飞上天,黄河两道弯。八字大张口,言字往里钻。你一扭,我一扭。你一长,我一长,中间夹个马...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
...。这道酸辣白菜简单易做,酸辣开胃,适合搭配米饭或者面条一起享用,让你的每一顿饭都充满幸福滋味。动手尝试吧,感受美食的魅力!清炒油麦菜 清炒油麦菜有着清爽的口感,独特的香气,健康又简单,是家庭餐桌上的一...……更多
秋天本身就是“贴秋膘”的时候,这个时候适量进补,再好不过
...,用骨头汤配米饭、煮清汤面别提多鲜香了,而且米饭、面条和大骨头也是绝配。 【清汤面】下面再跟大家分享下清汤面的做法。首先把脊骨捞出来盛进碗中,把剩下的骨头汤过滤一下倒进锅里,如果骨头汤少的话就再添点水...……更多
10款汤面做法大揭秘:轻松掌握家常美味,做出一碗暖心好汤面!
...酸甜可口。西红柿的酸甜与鸡蛋的鲜香完美融合,再加上面条的爽滑,让人回味无穷。红烧牛肉面:经典的中华面食,牛肉醇香浓郁,面条筋道有嚼劲。一碗红烧牛肉面,既满足了味蕾,也提供了充足的能量。财鱼面 :财鱼的...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...难受,所以这个时节还是少吃些没太多营养的食物,比如面条馒头。然后多吃这3样,才能对身体好,还可以更有活力!包菜包菜很美味,虽然是素菜,但它的营养也很高,是中老年人的最爱!推荐做法:【干煸包菜】所需食材...……更多
一碗好面带强一个产业
...大方县长石镇发挥品牌效应发展小麦产业侧记高林凤查看面条烘干情况从大方县长石镇街上出发,来到长石镇杨柳社区一条不起眼的巷子,张家面房面条批发生产作坊里,前来加工面条的人进进出出,作坊外的晾晒架上,一杆杆...……更多
牛肉羊肉靠边站,夏天多吃它,8元一斤人人吃得起
...肉靠边站,夏天多吃它,8元一斤人人吃得起,配米饭、面条都特香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜...……更多
糖尿病食谱——山药面条
材料山药150g、胡萝卜丝15g、香菇2朵、豆腐皮50g、面条150g、小芹菜末10g。做法1.山药去皮切块,香菇洗净泡软切丝,豆腐皮切丝。2.除了小芹菜外,其它材料入锅加水煮熟,酌加粗盐、素G粉、橄榄油调味。3.面条入沸水煮熟捞起...……更多
红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富
...味俱佳的家常菜,它不仅可以搭配米饭食用,还可以搭配面条、馒头等主食。在配菜方面,可以选择一些蔬菜进行搭配,如青椒、土豆、蘑菇等,以增加口感和营养价值。红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且...……更多
年纪大更要忌嘴?建议60岁后:少吃稀饭面条,多吃3样,精力充沛
...旬之后,我们可能更倾向于选择那些容易消化的食物,如面条和稀饭。它们柔软、易于咀嚼和吞咽,似乎是理想的选择。但这是一个误区。这些食物虽然消化迅速,却会迅速升高血糖,而且它们的营养成分相对单一,长期这样吃...……更多
包菜的五种美味做法,简单易学,让人垂涎欲滴
包菜的五种美味做法,简单易学,让人垂涎欲滴。以下是包菜的五种详细做法:手撕包菜准备食材:包菜1/2棵,花生油20克,食盐1茶匙,葱1段,蒜5瓣,花椒1把,干辣椒6个,生抽2汤匙,香醋2茶匙。具体做法:将包菜撕成大片...……更多
家常阳春面,简单几步做出地道美味
阳春面是一道简单又美味的家常面食,以清汤和细面条为主要食材,搭配一些常见的配料,既可作为主食,也可作为轻食。今天,我们就来分享一下家常阳春面的做法,让你轻松品尝地道美味。一、准备食材细面条:选择细而...……更多
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!
做法简简单单的4道家常菜肴,每周做一次,那还吃不够!玉米炒木耳主料:玉米270克,黑木耳80克配料:青椒25克,适量盐实践:1。准备玉米,青椒,木耳泡发控水。2。切青椒,放在一边备用。3。木耳焯水,然后捞起备用。4...……更多
玉米糁子粥
...,越嚼越香。母亲还有独创的玉米糁子粥面。她将擀好的面条,切成一寸长、一指多宽,下到滚烫的沸水中,再将细细的玉米糁子慢慢一点点均匀撒入,边撒边搅。经过十多分钟的熬煮,糁子与面条紧紧拥抱,面条上裹了一层细...……更多
干锅美食做法指南:五道干锅美食做法,你最喜欢哪一个?
...250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法:1.将大虾清洗干净,剪去虾须和虾枪,去掉虾尖以及虾线,清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里,加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟,同时切好大蒜...……更多
一通便,二杀菌,三清血管,四增免疫,冬天要多吃,鲜美又营养
...,炝出香味之后,加入适量的水,盐,煮到沸腾。 6、将面条放到锅里,立即用筷子从锅底挑起,然后转几圈,让面条随着水流飘起来,这样可以避免面条粘在锅底,然后盖住煮三分钟,将面条煮熟。7、把蒜黄放到锅里搅匀烫...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...胡萝卜、牛肉、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法:1、将猪里脊肉洗净,切成细丝,放入碗中,加入生抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀。2、然后加入少许食用油,再次抓匀,封上一层食用油,防止肉丝在烹饪过程...……更多
锅盖面里看镇江
...上,用竹杠反复挤压成薄薄的面皮,然后用刀切成细长的面条。这种面条有毛孔,卤汁易入味,吃在嘴里耐嚼有劲。煮面时要先把水烧开,然后放入适量的鸡精、白糖、醋、酱油等调料,再放入切好的肉丝、虾仁、蛋花、青菜等...……更多
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深圳永福医院:透析病人贫血怎么办?
透析患者贫血可以通过调整饮食习惯、口服药物、注射促红细胞生成素、输血、异体造血干细胞移植等治疗,治疗需要到正规医院。1
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胃部科普|胃癌离我们年轻人有多近?
(季林华上海交通大学医学院附属仁济医院胃肠外科)随着生活方式的改变,胃癌已经悄然成为我们身边的一个重大健康威胁。根据世界卫生组织(WHO)的统计数据
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姜楠:工作时间越长,越需要学习、突破和探索
本文转自:人民网人民网北京8月22日电 (记者乔业琼)今日,国务院新闻办公室举行中外记者见面会,请“最美医生”代表与中外记者见面交流
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健康问太和 | 如何早期发现与干预孤独症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)我们身边,会有这样一群孩子,性格孤僻,行为刻板,不喜欢交朋友,时而狂躁不安、时而安静温顺
2024-08-22 21:24:00
望谟县麻山镇平和村:劲往一处使 共筑和美乡村梦
本文转自:人民网-贵州频道初秋早晨,阳光慵懒,微风拂面。望谟县麻山镇平和村的池塘里,荷花悄然绽放,分外妖娆,给恬静的山村增添一抹亮色
2024-08-22 22:32:00
爱尔眼科青海一城两院第七届医师节表彰暨师承拜师典礼活动举行
为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
2024-08-22 16:57:00
江西东乡:处暑至 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道处暑时节,东乡区的花生迎来丰收,农民在田间地头忙碌。曾志亮摄连日来,在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场红旗岗组
2024-08-22 17:16:00
安徽东至:“红绿”融合 跑出乡村振兴加速度
本文转自:人民网-安徽频道林木成荫、小桥流水、田园蛙声……初秋时节,走进东至县木塔乡大田村,一幅恬静淡雅、如诗如画的乡村画卷徐徐展开
2024-08-22 17:23:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市中医药管理局局长屠志涛介绍
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北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
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自贡荣县赖河坝1.56万亩水稻开镰
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四川大竹:“熟一亩,收一亩” 千余台农机助力水稻秋收
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2024-08-22 17:36:00