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“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...萝卜汤是一道温补养生的经典菜肴,尤其适合寒冷的冬季食用。它不仅美味可口,还有助于暖胃暖身。准备食材:羊肉、萝卜、葱、姜、白胡椒粉、香菜、盐做法步骤:1. 在一个大锅中,将羊肉放入,加入足够的水,烧开后煮沸...……更多
这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛
...:菠菜、猪肝、生姜、大蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。详细做法:1.菠菜洗净,焯水后,切成小段,猪肝洗净切薄片,姜切片,蒜切末。2.热锅加油,爆炒姜片和蒜末,然后加入猪肝翻炒至变色,倒入料酒和生抽,继...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
...将新鲜的鳊鱼去掉鱼鳞和内脏,然后改花刀,涂抹上一点食用盐,锅中放入食用油,加入少许盐,让盐充分溶解在食用油中,从而可以防止粘锅。再将鱼放入锅中,小火慢煎至金黄色,然后锅中放入少许火锅底料,蚝油,生抽进...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?1月6日小寒,记得多吃
...:【煎蛋鲫鱼汤】准备鲫鱼、香葱、生姜、鸡蛋、食盐、食用油、料酒。1、鲫鱼处理干净,去掉鱼鳞、鱼鳃、内脏,剪掉鱼鳍,冲洗干净后在表面打花刀,涂抹上食盐、料酒,肚子里撒上葱姜,腌制20分钟。2、起锅加油烧热,...……更多
一份黄焖鸡,从点餐到上桌只要5分钟,餐馆的预制菜能吃吗?
...法规的原料,那么预制菜的安全性就可以得到保障,能够食用。对于消费者来说,仍然需要注意以下几点:1、卫生安全选择有信誉的餐馆,确保其遵循食品安全与卫生标准,严格控制食材储存、加工和保存过程。2、观察外观质...……更多
肠道是健康的关键,五种益生元食物,维护你的肠道微生态
...、矿物质和维生素,有助于降低胆固醇、控制血糖等。在食用燕麦时,可以选择煮粥、做燕麦饼干等方式,既美味又健康。三、大豆大豆是一种优质的植物蛋白来源,同时含有丰富的膳食纤维和异黄酮等益生元。膳食纤维能够增...……更多
电视剧《繁花》中宝总的情感秘密,贯穿着港片的侠义与情义主题
...的想象中,觉得蓓蒂变成了一条鱼,更符合他对蓓蒂这个青梅竹马、两小无猜的童年密友的尊崇与怀恋之情。在小说里,阿宝在文革期间,到了曹杨加工组,当了机修工。电视剧里,交代宝总是曹杨钟表零件厂机修工,与小说设...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...青蒜适量;姜末适量;蒜末适量;酱油适量;食盐适量;食用油适量步骤:1.切豆腐:嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料:青蒜切段,姜切末,蒜切末备用。3.炒豆腐:热锅凉油,将豆腐块放入锅中,小火煎至两面金黄。4.加调...……更多
扁桃体发炎了吃哪些水果好
...桃体发炎。3、金橘。扁桃体发炎时可以将整个金橘带皮食用,有很好的消炎效果。吃哪些水果有助于治疗扁桃体发炎1、梨。梨性凉,含有丰富的水分和维生素,有润肺止咳、生津止渴的功效。扁桃体发炎的时候多吃梨,不仅能...……更多
惠民县孙武街道开展老年乡村医生认证工作
记者王文彬通讯员谢严苇为妥善解决好符合条件乡村医生的生活补助问题,保障老年乡村医生养老生活待遇,按照上级部门的统一要求和安排部署,近日,惠民县孙武街道社区卫生服务中心对在孙武街道行医的老年乡村医生开...……更多
漂洋过海去行医 | 既“输血”又“造血” 第2批中国医疗队全力做好临床带教
...实做好临床带教工作,既“输血”又“造血”,帮助所国医生提升救治能力水平,为所国医疗卫生事业发展注入动力。医疗队深知,要提高所罗门群岛的医疗水平,单纯地提供医疗服务是远远不够的,传授先进的医疗技术和知识...……更多
上了年纪要“养骨”,别只喝牛奶,多吃4样,腿脚有劲,不抽筋
...230毫克)——腊肉炒芥菜准备腊肉、芥菜、蒜瓣、食盐、食用油、鸡精。1、腊肉洗干净,放进锅里加水煮20分钟,能用筷子扎穿后即可捞出,晾凉后切成薄片。也可以不煮直接切,那样口感会比较硬,个人比较喜欢吃软一点的。...……更多
每年清明节,都是老妈展现手艺的时候,青团这样做放多久都 好吃
...水磨糯米粉300克、澄粉90克、细砂糖50克、艾叶糊270克、食用碱1克、滚水150克、猪油或者黄油15克、馅料:虾米1大把、胡萝卜1个、包菜1个、香菇5朵、五花肉1块、青葱1根、调味:蚝油1小匙、味精1小匙、盐1小匙、十三香1小匙制...……更多
...斌伟 通讯员 张小丽近日,在镇原县中原乡,一场由家庭医生团队主导的急救行动,成功挽救了一名患者的生命。患者李某是中原乡高胜村的一名脱贫户,曾先后接受过脾切除术、胆囊切除术,并因急性胰腺炎住院治疗30多天。10...……更多
优中选优展风采,河南省第三届全科医生技能竞赛顺利落幕
10月25日-27日,河南省第三届全科医生技能竞赛在阜外华中心血管病医院举行。本届技能竞赛由河南省卫生健康委、河南省总工会联合举办,河南省人民医院、阜外华中心血管病医院共同承办。河南省卫生健康委主任黄红霞、河...……更多
太离谱了!医生“左右不分”,一刀下去孩子的一辈子毁了
...术。然而,手术过程中却发生了令人难以置信的失误——医生竟然错切了患者的右膝组织!这起“左右不分”的医疗事故,不仅让患者和家属遭受了极大的痛苦,而且一刀下去孩子的一辈子毁了,也再次引发了公众对于医疗安全...……更多
做服务“三农”的科研人
...传育种,进入市农科院后,因为岗位需要,便转行做起了食用菌栽培研究。研究食用菌栽培时间长了,罗凯渐渐对这份工作产生了浓厚的兴趣。“我很喜欢做农业科研,一边记录数据,一边看着菌丝从土里冒出来,让人感到充满...……更多
蔬菜中的“膳食纤维大户”,这3种蔬菜,帮助消化,越吃越瘦
...春笋中的益生菌能够促进肠道健康,增强免疫系统功能。食用春笋的时候最好先焯水2分钟或者小火煮,直接炒制容易被其自身的草酸麻到舌头。02 香菇每100g香菇的总膳食纤维含量为3.6克,热量39千卡。(来源:中国食物成分表20...……更多
夏天,红豆和它是绝配,等于“补血方”,补血安神,胃更舒服了!
...粥,红豆是公认的补血食材,搭配山药炖一锅,发挥最大食用价值,好处多多。夏天,红豆和它是绝配,等于“补血方”,补血安神,胃更舒服了!【山药百合红豆粥的正确做法】食材清单:挑选干百合25克左右(百合是一味调...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
...,具有温中散寒、理气和胃的功效。在炎热的夏季,适当食用茴香,可以帮助我们暖胃驱寒,缓解因空调、冷饮等导致的胃部不适。推荐食谱:茴香炒鸡蛋准备食材:新鲜茴香一把,鸡蛋3个,油、盐适量。将茴香清洗干净切碎...……更多
...文转自:劳动报城市节拍|朱蕊做完最后一台手术,李勇医生驾车从金山返回市区,此时,高速收费口没有显示车辆信息,收费员升杆放行,李医生车停在栏杆处不敢走,怕被责逃费,收费员走过来示意他开走。正在纳闷,他突...……更多
...通告知危急情况。他发动汽车将这名司机送到医院,值班医生随即对其进行抢救。这名司机的爱人赶到医院,拉着侯传波的手一个劲儿地说“谢谢”,并掏出500元现金表示感谢,被他婉言谢绝。看到司机无大碍,侯传波悄悄离开...……更多
不到100块钱的检查,或能查出80%的胃癌!可惜很多人不愿意
...情况的内镜检查方法,通过插入一根细长的内镜到胃中,医生可以直接观察到胃壁的任何异常变化,包括早期胃癌或前癌病变。这种检查方法不仅能够提供确切的诊断,还可以在必要时进行活组织检查。尽管胃镜检查是诊断胃癌...……更多
合理开发利用各类资源 把农业建成大产业
...科技资源,发展菌物高附加值特色产业据统计,目前我市食用菌总规模1.6亿袋、年产量6.2万吨,产值3.1亿元,食用菌产业仍然处于“种菌卖菌”阶段。我市要开发利用雄厚的涉农科技资源和种质资源,发展菌物高附加值特色农业...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...加入枸杞,继续炖5分钟。最后根据口味调整盐量,即可食用。推荐食谱二:红枣枸杞炖羊肉红枣枸杞炖羊肉是冬季补身体的经典食谱。羊肉性温,能有效驱寒补阳,红枣和枸杞则能补气血,滋养身体。这道菜不仅能够提升身体...……更多
快递小哥、60岁以上老年人等重点人群“药紧事”,浙江拼了
...疫情防控进入新阶段,快递小哥、60岁以上老年人等重点人群,医疗物资够不够?如何保障这类重点人群的生命健康?连日来,浙江省经信厅挖掘省内优秀数智化供应链平台,协同供应链上下游资源,为快递小哥和60岁以上老年...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
...人体成分分析等营养相关代谢检测,开展产后营养膳食与糖尿病、肾病治疗餐,规范化特殊医学用途配方食品临床应用,围手术期加速康复营养管理,参与多学科MDT,慢性病医学营养辨证施膳指导,养生药膳研发与推广,中西医...……更多
螃蟹身上“毒素”最多的4个部位,很多人不知道
...的,有些部位含有细菌、毒素和对身体不好的物质,经常食用会对身体产生伤害,螃蟹身上“毒素”最多的4个部位,很多人不知道,海鲜店老板自己都不吃,看完告诉家人!1、蟹肠 它的位置在螃蟹腹部的下方,这里有一个脐...……更多
只要按照我的方法做,保证比饭店都爱吃香脆
...脆呢!【食材准备】:平菇200克、淀粉100克、面粉30克、食用油、食盐、烧烤蘸料适量。【炸蘑菇的做法】:第一步:首先将平菇撕成如下图的大小,然后将平菇、适量的水、一勺食盐放入到盆中,然后将平菇浸泡10分钟,时间...……更多
温带百合在三亚试种成功
...里,科研人员栽种了6个适合观赏的香水百合品种和4个可食用的百合花品种。经过两个多月的试验种植,科研人员终于梦圆温带百合花热带种。 “与香水百合高大挺拔的个头不同,可食用百合茎秆较矮,茎叶更浓密,这些长得...……更多
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从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00