• 我的订阅
  • 头条热搜
...、葡萄等。另外,韧性强,不易咀嚼的食物如牛肉、牛筋、牛肉干、海蜇皮、螺蛳、墨鱼等,也要尽量避免。(6)食盐得当食物过咸有回奶的效果,在提倡母乳喂养的今天,口味宜偏淡。(7)不能喝酒,不能吃热食品比如牛肉、羊肉,避免引...……更多
老年人应该这样吃年夜饭
...暴食,做到7分饱就行。如果中途饿了,可以适当吃点儿零食。目前,市场上并没有专门为老年人量身打造的零食,老年朋友可以选择低糖酸奶、核桃仁、毛栗子、干果等食品。若老人存在吞咽困难等情况,要避免食用果冻、枣...……更多
抱罗粉,承载着海南人民的深厚情感和文化记忆
...有弹性的米粉。而在配料方面,更是讲究丰富多样,包括牛肉干、豆芽、香菜、葱花等,每一样都经过精心挑选和处理,以保证口感的鲜美和卫生安全。品尝抱罗粉,首先感受到的是那浓郁的米香和醇厚的汤底。汤汁鲜美,入口...……更多
“来自青海高原的纯净好物就是不一样!”
...出来。相比前两天,产品在种类和数量上都有所增加,从牛肉干、酸奶、青稞酒、藜麦等家喻户晓的青海特产,到沙棘原浆、枸杞原浆、藜麦麦片、牦牛三角奶酪酥等拓展市场的创新产品,这些“青字号”绿色有机农畜产品依托...……更多
一年怒挣64亿,县城里的商业巨头,他暴利的秘密到底是什么?
...细对比之后发现,问题就是出在那些称重的商品上。三包牛肉干就花了24块,这是给人当大怨种啊。之后,他更是留意了一下店里的散装称重区,他发现,买东西的时候虽说贴了价签,但每一个消费的顾客根本就没看过。直接拿...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...诉大伙儿,特别是咱中老年的朋友们,冬天到了,吃点啥零食好呢?别急,我给你推荐这6种既美味又实惠的健康零食,吃了肯定对身体有好处。快看看吧,选上几款,让你的冬天更温暖、更健康!生活里,唯有美食和美景值得...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...菜,还有一样食材,用来包饺子味道也是超级赞的,而且营养也很高。这样食材就是:芋艿,芋艿跟香芋不一样,吃起来的口感更粉糯绵软一些,不仅好吃营养价值也是很高的,芋艿中含丰富的蛋白质、糖类、矿物质和维生素B...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
在日常生活中,零食可以说是很多人的“心头好”,但大家要知道的是,吃零食也是有一定讲究的。常言道:“应季而食,不时不食”,所以吃零食,也有必要随着季节走,而每个季节都有其“特有”的零食,若是吃对了,不...……更多
“蛋仔派对”开进零食圈,鹌鹑们要瑟瑟发抖了
...,消费者还是在一番驻足后,挑走了一旁的凤爪、鸭脖、牛肉干。图片来源:消费巴士摄不论在哪里,店员们对鹌鹑蛋品牌的评价都差不多:“挺好的”、“卖得还行吧”、“没蛋糕好,但也不算差”。这远远没有达到劲仔、盐...……更多
若不差钱,建议中老年人常吃这4种零食,好吃解馋,强健体魄
...管理好身体是重中之重。以前,经济条件不允许,想吃点零食都舍不得,首先想到的是孩子。如今孩子大了,不要太操心,他们可以自己照顾自己了。中老年人辛辛苦苦半辈子,是时候多关爱一下自己了,煲剧、喝茶时吃点小零...……更多
中老年人,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式
...我们常常会因为担心花费过多而避免购买一些营养丰富的零食。在人生的这个阶段,我们的身体健康需要更多的关注。对于中老年人来说,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式。然而,很多中老年人常常会陷入一...……更多
这零食也可以养生,不妨了解一下
...这些新潮的做法让养生不再是老年人的专利。然而,谈到零食,大多数人依然持保留态度,认为零食无非是高糖、高脂肪、高添加剂,似乎与健康背道而驰。但实际上,这种观点忽略了许多健康零食的存在,它们不仅能够带来味...……更多
以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
当提到零食时,很多人会立刻想到高糖、高盐和高脂肪的垃圾食品。然而,并非所有零食都是不健康的。实际上,有些零食在适量食用的情况下,对身体健康是有益的。以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处。1....……更多
麻花毛衣搭配深棕色半裙
...,那么今天就来为大家介绍下今年最火的五种毛衣吧!01麻花毛衣麻花毛衣可以说是非常经典的款式了,想要打造温柔知性风一定逃不开一件色彩淡雅的麻花毛衣,像是奶白色、浅咖色、浅灰色、雾霾蓝都是秋冬不错的选择。这...……更多
虾肉是一种富含蛋白质和矿物质的食品,特别是锌
...为大家介绍四种肉类食品,它们能够提供优质的蛋白质和营养物质,有助于促进孩子的生长发育。鱼肉鱼肉富含高质量的蛋白质,不仅是身体组织和骨骼生长的重要组成部分,还是神经系统发育所需的欧米茄-3脂肪酸的优质来源...……更多
白粥面条不养胃,它才是脾胃“调理剂”!蒸一锅吃七天,脾胃舒服
...察周围的朋友会发现,脾胃不好的人常常面色苍白,缺乏营养,容易出现气血不足、脱发、脸色差、胸腹胀满、食欲不振等问题,精神也容易不振。脾胃作为人体的“后天之本”,养好脾胃就意味着养好元气和生命力。而脾胃不...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
...至,家家户户都在忙碌地准备年货,这其中,各种美味的零食更是不可或缺的一部分。然而,很多人对于传统的花生瓜子,已经不怎么感兴趣,并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃,发霉就扔掉了,造成食物浪费...……更多
爱吃这些零食的人,可要注意了
你爱吃零食吗?相信这个问题很多人都会说,当然爱吃!试问,谁又能拒绝美食的诱惑呢?的确,我们去超市,摆在货物架上琳琅满目的零食既让人眼花缭乱,又让人垂涎三尺,现在人究竟多爱吃零食呢?不放来看看一家零食...……更多
寒食节两大“当家花旦”为何被打入冷宫
...可见,“寒具“其实就是早饭还没做好时,用来垫肚子的零食。而到了春秋时期,“寒具”的制作工艺已经相当考究了!“粔籹蜜饵,有餭兮”屈原《楚辞.招魂》“粔籹乃蜜面而少润者,餭乃寒具食,无可疑也”宋林洪这几段...……更多
健康减肥可以多吃肉,19张图示范你吃多少
...量有多少?▲原创图片:牛肉50克,4卷▲原创图片:风干牛肉干31克▲原创图片:五花肉25克,厚度拇指宽,1.5个普通麻将大小▲原创图片:带骨小肋排2块▲原创图片:牛百叶129克▲原创图片:火腿肠(淀粉含量≤8%):44克▲原创...……更多
核桃作零食健康无添加,孩子多吃可益智壮身体
...美味的同时,也能摄入核桃所含的丰富营养,让他们在吃零食的过程中也能受益匪浅。1.核桃的益处增强大脑功能:核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、磷脂等成分,这些成分对于大脑功能的提升具有明显的效果。适量食用核桃可以...……更多
让人一周胖1斤的食物,你可能天天在吃,过年不要再碰了
...豆、土豆加工成的土豆淀粉、炒土豆丝、薯片薯条等包装零食和速食这4个等级。生土豆就是差不多接近原生食材的食品,我们还能肉眼看出它的原生形态,它只是经过干燥、打碎、过滤等最基础的加工,食材本身的理化性质几...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母严管,差距拉大
...助于身体健康的成长,也为未来的生活方式奠定基础。吃零食是许多儿童的常见习惯,但其影响是双刃剑。适量的零食,如水果和坚果,可以补充能量和营养,有助于满足儿童成长的需要。 过量摄入高糖、高盐、高脂肪的加工...……更多
牛肉怎样做才能又滑又嫩呢?牢记一切一腌,美味的牛肉你也能轻松
...碗饭!而当你尝试在家中复制这道美味时,却发现炒出的牛肉干柴塞牙,味道与饭店相差甚远。其实,这并非是食材的问题,而是炒制的方法有待提升。今天,我们就来揭秘牛肉炒菜的制作秘诀,让你在家也能轻松烹制出滑嫩入...……更多
建议儿女:多给父母囤这5种零食,好吃营养又不贵,千万别错过
...很多方法,不只是多陪陪他们。其实,买些他们爱吃的小零食也是表达孝心的一种方式。每次他们吃这些小零食的时候,都会想到咱们,心里也会暖暖的。接下来,我就给大家分享几款适合送给父母的小零食吧。三川归黑豆浆粉...……更多
海南本土企业在三亚办年货节
...贸有限公司这次带来了很多进口特色食品,展台上摆满了牛肉干、山楂、红酒、白酒、茶叶等产品,还有海南有名的山栏米,种类丰富,应有尽有。“这几天,来自马来西亚的果超软糖最受欢迎。我们希望能够通过年货节把这些...……更多
六畜与太牢之首,牛作为农耕文明象征的地位嬗变
...完美的浸入牛肉当中,美不可言!除此之外,牛肉制成的牛肉干,是优质的零食,以牛乳制成的奶粉,更成为养育婴儿的必需品。事实上,直到今天,牛肉依然是价格高高在上的肉食,动辄几十元一斤的价格,让普通老百姓放开...……更多
吃\\\
...费还是智商税?消费者又该如何选择?相当一部分“保健零食”处于监管灰色地带眼下,随着消费者健康饮食意识的增强,零食走向功能性,已成为一种全球化趋势。有市场调研数据显示,2025年全球功能性食品市场规模预计将...……更多
6道炒饭,轻松搞定全家人的胃!简单又美味
...来一份鸡蛋午餐肉炒饭吗?这款炒饭不仅口感丰富,而且营养均衡,里面有鸡蛋和午餐肉的美味搭配想尝尝鸡蛋午餐肉生菜炒饭吗?这款炒饭不仅加入了鸡蛋、午餐肉和生菜,味道鲜美,口感丰富,大人小孩都会爱不释手。接着...……更多
三餐怎么吃更健康?做到这6点身体肯定好
...等方法烹调的菜肴,不铺张浪费,适量而止。 5、合理吃零食零食可作为一日三餐之外的营养补充,但零食的营养素含量远不如正餐全面、均衡,不能用零食代替正餐。选择零食时,选择营养素密度高的食物,如鸡蛋、牛奶、豆...……更多
更多关于健康的资讯:
跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生:3个测试方法更准确
老李好不容易迎来退休,他每天都在用各种娱乐活动充实自己的业余生活。他喜欢下象棋,也喜欢打麻将、钓鱼等等,唯一不喜欢的就是运动
2024-05-26 17:05:00
夫妻俩每天2个自制馒头,双双查出胃癌?医生:2个错误切记
"外面的食物都不健康,你都不知道他拿的是什么食材,什么调料制作而成的?所以我们一般都在家里自己做。”老张夫妻和自己的邻居探讨食物的安全问题
2024-05-26 17:05:00
这4个时间段最好别吸烟!烟瘾再大也要控制,放在心上千万别大意
今年四月份,英国提出了一个雄心勃勃的计划——到2040年,要构建起“无烟”的一代,让这一代人无处购买烟草。虽然这一提议离立法尚有距离
2024-05-26 17:06:00
人活多久看手掌就能知?医生直言:长寿的人,手掌或有这3个特征
双手对于我们的生活来说非常重要,通过我们的双手,能够劳动,能够生活,勤劳的双手能换来丰富的收入,让人们生活幸福。手掌不仅仅是我们的一个器官
2024-05-26 17:08:00
无论男女,手臂出现过2个表现,多半是癌症缠身了,尽快检查医治
人体本身就像一台精密的仪器,而我们身上的多个部位都像“晴雨表”一般反映着内在的身体状况。手臂的健康状况就是其中之一,有很多重大疾病的产生征兆都是包括手臂在内的四肢出现明显不适症状
2024-05-26 17:08:00
老年人坚持走路,真的健康吗?
每个人在刚出生时,都会有一双灵活的双腿,走路也是人类的本能。小时候很多人愿意用自己的双腿在陆地上奔跑,随着年龄的增长,人们不再奔跑
2024-05-26 17:09:00
糖尿病一滴酒都不能沾?医生直言:过一次瘾,3个后果承担不了!
糖尿病病人想要喝酒怎么办?难道一点酒都不能喝吗?总会有一些人想要自欺欺人,认为喝了酒也没有什么问题,事实真的如此吗?对于这种行为
2024-05-26 17:10:00
查出结节不要慌,管住嘴巴,少吃3类食物,结节有可能慢慢变小
随着大家越来越重视身体健康,每年前往医院体检的人数也逐渐增多。结节这一疾病逐渐引起了大家的关注,很多人在体检过程中都被告知体内有结节存在
2024-05-26 17:10:00
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
岁月是把杀猪刀,不过杀猪刀下也有“幸存者”!随着年龄的增长,人们越来越关注健康和寿命的话题。而一些研究引起了广泛的讨论
2024-05-26 17:11:00
活不到70岁的人,大多数都是在56岁左右,常做这4件事
人过七十古来稀,这句话说的就是自古以来人活到70岁,就是一件比较稀奇的事情,当然了,古代的生活条件和医疗条件都比较落后
2024-05-26 17:12:00
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
近几年生活节奏的加快,越来越多的疾病的患病率开始显著提高。特别是现在我国老年人的数量逐年增多,年龄的上涨意味着身体的老化
2024-05-26 17:13:00
长期静养的人和天天锻炼的人,谁更长寿?中医告诉你答案
相信很多人都听过一个笑话,笑话中的主人公分别是甲乙两人。甲平日里常常运动,乙却总是躺在家里一动不动,为此两人对运动还是不动产生了争论
2024-05-26 17:15:00
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!或与3个疾病有关,千万别忽视
我们在睡觉的时候有的时候会突然腿抽筋,而半夜惊醒吗?这个时候,很久都不能缓过来,为了缓解腿抽筋的痛感,有的人尝试沿着抽筋相反方向活动各个器官
2024-05-26 17:15:00
猪油是心脑血管杀手?常吃猪油到底是养生还是不健康?一次说清楚
早晨起床的第一顿饭,煮面条会是一个不错的选择。要想面条好吃,调料可少不了。说起调料,主要包括油盐酱醋,每个地区各有差异
2024-05-26 17:16:00
并不是迷信,无论房子有多大,开门切记不要正对这“6种”东西
露露最近准备开始装修新房了,咨询了一下过来人装修的流程,发现装修很容易一不小心就掉进坑里,真的不简单。于是原本打算自己设计且尽量自己动手的露露只能无奈请了专业的团队来操刀
2024-05-26 17:16:00