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这四种菜色香味美,制作简单,适合中老年人食用
...炒香,再放入包菜爆炒至断生塌软后,加入蚝油、生抽、食盐、白糖和鸡精翻炒均匀。最后加入鸡丁和红椒片,继续翻炒均匀即可。这道菜色香味美,不仅美味可口,而且可以让我们摄入丰富的叶酸,对于保持身体健康非常有好...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
...【芹菜香干回锅肉】准备五花肉、豆腐干、芹菜、蒜苗、食盐、生抽、蚝油、料酒、香醋、蒜瓣、大葱、生姜、食用油。1、五花肉洗干净,冷水下锅,加入葱段、姜片、食盐、料酒,大火煮开后小火煮20分钟,能用筷子扎透后即...……更多
...报讯 近日,省住房和城乡建设厅公布了2023年度浙江省“高品质示范街区”“街容示范街”“户外广告和招牌设施设置样板区”名单,嘉兴港区3处示范创建点均名列其中。港龙—九龙山街区获评高品质示范街区,该街区设施齐全...……更多
售价118元,UMEET蓝莓气泡酒i茅台首发
...料表干净以及个性化体验方面,都称得上是低度酒市场的高品质之选。在品质消费逐渐占据主流的当下,这样的标杆式低度酒产品为年轻人带来了畅饮新选择。年轻人越来越追求“品质消费”随着生活水平的不断提高和消费观念...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...100克,鸡蛋2枚,小葱适量,生姜末少许,生抽、老抽、食盐、白糖、淀粉、料酒、食用油各适量。做法:1.嫩豆腐切成厚片,码放在深盘中,撒上少量食盐静置一会儿,让豆腐更好地吸附调料;猪肉馅加入料酒、生抽、老抽、白...……更多
打响古田银耳的品质翻身仗
...”,后来需要付出上千万元的代价。“我们必须走全新的高品质银耳发展道路。首先需要摸清楚哪些虫子喜欢银耳,从根源上找准‘对手’,方能有的放矢,拿出不施农药又能防虫的对策。”林衍铨说。说干就干,陈清华第一个...……更多
雨水时节到,4种祛湿菜让你远离湿气,还不快收藏?
...加入少许食用油,放入芹菜,快速翻炒一分钟,加入一勺食盐,简单翻炒几下,盛出备用。3、起锅,加入少许食用油,加入葱蒜片爆香,倒入蟹味菇,把蟹味菇炒至断生后,倒入芹菜和红椒。加入一勺生抽,一勺蒸鱼豉油,一...……更多
秀美山水绘画卷 广袤林田谱新篇
...用林下空间和山涧清泉,创造天然、有机、绿色、健康的高品质食用菌,并通过创建“公司+村集体+基地+农户(脱贫户)”的合作发展模式,增强村级集体经济的造血功能,为当地农户提供就业岗位,带动脱贫户增加收入。据初...……更多
上了年纪要“养骨”,别只喝牛奶,多吃4样,腿脚有劲,不抽筋
...芥菜(230毫克)——腊肉炒芥菜准备腊肉、芥菜、蒜瓣、食盐、食用油、鸡精。1、腊肉洗干净,放进锅里加水煮20分钟,能用筷子扎穿后即可捞出,晾凉后切成薄片。也可以不煮直接切,那样口感会比较硬,个人比较喜欢吃软一...……更多
明日大寒,提醒:“3样不上桌,福气不进门”,3样指的是啥?
...备】:鲫鱼2-3条、蒜末、生姜、豆瓣酱、生抽、白砂糖、食盐、鸡精、陈醋、食盐、食用油适量。【红烧鲫鱼的做法】:步骤一:将鲫鱼处理干净,特别是肚子里面的黑膜和内脏,这些是腥味的来源,然后将鲫鱼表面划2-3个刀口...……更多
推荐4个好吃的包菜做法,爽脆入味,开胃解馋,营养丰富,太下饭
...以下食材:大白菜、干辣椒段、蒜瓣、大葱段、生姜片、食盐、食用油、生抽、蚝油以及陈醋。去除外层的包菜叶后,将内层的叶子拆下并投入加盐的清水中,浸泡20分钟。随后,将泡好的包菜叶捞出,仔细清洗并撕成小块备用...……更多
凉拌黄瓜不能直接加调料?厨师长教你5个技巧!
...的口感很柔软,与黄瓜脆爽的口感相比天壤之别。接着用食盐腌制,使黄瓜释放出汁水,再调味。很长一段时间,我一直认为自己的这种方法相当妙曼,因为经过这种处理的凉拌黄瓜,不仅口感清脆爽口,而且非常美味。然而,...……更多
...的营养补充人体中的碘主要来源于食物、饮用水以及加碘食盐。日照市虽地处沿海,但仍属缺碘地区,历史上曾是碘缺乏病的中度流行区。近年来,我市建立食盐供应保障、食盐加碘、特需人群无碘盐供应等机制,人民群众碘营...……更多
夏天易上火,推荐8款比药更管用的食物!
...:1.大龙虾剥皮,放到一个大盆里,加入白酒,胡椒粉,食盐搅拌均匀,腌20分钟。2.芦笋洗净,用刀削碎,另起一把火,烧开水,把芦笋汆过两分钟,取出,换一个位置。3.把蘑菇洗净,剁碎,另起一把油锅,放油烧开,把虾放...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
...豆炖猪蹄】准备黄豆、猪蹄、生抽、老抽、料酒、冰糖、食盐、食用油、葱、姜、八角、香叶。1、黄豆提前用水泡2小时,洗干净后沥干水分备用。猪蹄用火烧掉表面的猪毛,洗干净后剁成块,冷水下锅加入葱段、姜片、料酒,...……更多
立冬将至,宁可不吃肉,也要吃4种蔬菜,应季营养,不放肉也很香
...蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净,切成细丝备用。牛里脊洗干净切丝,加入食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、食用油抓匀,腌制10分钟备用。蒜瓣、生姜切...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...末豆腐蒸鸡蛋】准备鸡蛋、嫩豆腐、肉末、香葱、生姜、食盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净切末,加入料酒、酱油、淀粉拌匀,腌制10分钟。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、2倍温水搅拌均匀。豆...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...法:【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净,切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。青椒、红辣椒去蒂,洗干净后切成小块。蒜瓣去皮切末。2、...……更多
冬季,这3种自带“青霉素”的蔬菜,建议要多吃,增强免疫,少生病!
...荠菜鲫鱼汤】主要食材:荠菜,鲫鱼。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,枸杞。操作步骤:1,鲫鱼洗杀干净后,加入食盐和料酒,腌制去腥。荠菜摘洗干净后,放入锅中焯水捞出,过凉后挤干水分备用。 2,葱姜洗...……更多
北京石景山将打造具有全国影响力的人工智能大模型产业集聚区
...”,营造世界一流营商环境和创新生态系统,全方位打造高品质的硬科技产业发展新引擎。打造具有国际竞争力的未来产业集群大会现场,石景山区发布《中关村石景山园改革提升工作方案》、《石景山区关于推动创业投资、股...……更多
自带“青霉素”的4种蔬菜,建议中老年人:两天吃1次,生病远离
...,洗干净后切成长段。2、锅里加入清水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入蒜薹段煮1分钟,断生后捞出过凉水,捞出沥干水分备用。小米椒切斜片,生姜切丝。3、起锅加油烧热,放入姜丝爆香,倒入腌好的肉丝,大火翻炒至变...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...更香了。一、糖醋藕圆子准备莲藕、肉馅、鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、酱油、白糖、香醋、食用油。1、莲藕洗干净去皮,用刨丝器刨成细丝,然后用刀剁成碎末。洋葱去皮洗干净,切成细丝再切碎。猪肉剁成肉馅,加...……更多
青岛人到底需不需要吃碘盐?
...损失较快,5分钟后75%以上的碘就已经流失。青岛人在执行食盐加碘政策的前提下,孕妇碘营养水平还是偏低的。专家介绍,食用加碘盐才是最好的补碘途径。食盐是人体的每日所需,符合长期、微量、日常和方便的原则。人类经过近...……更多
重庆高新区曾家镇:乡村振兴有新招 林下种菌助创收
...品出售,丰富“虎峰山”自主鲜货品牌种类,满足市民对高品质有机食品需求。“随着乡村振兴战略的深入推进,希望未来可以引入更多的产业,让村民们从乡村振兴战略中享受到越来越多的实惠。”曾家镇相关负责人说:“食...……更多
建议中老年人,夏天多吃这3菜,鲜嫩美味正当季,排毒养心还补钾!
...菜品:【蒜香苋菜】主要食材:苋菜。调味料:食用油,食盐,大蒜,鸡精。操作步骤:1,苋菜摘去根部,老筋和黄叶也全部摘去,放在水池中清洗干净,捞出来控干水分。2,接着,把大蒜洗净后去皮拍扁,锅中加入食用油,...……更多
秋天吃芋头山药不如多吃它,补肝明目,养血健脾胃,好吃不贵老少皆宜
...肝】准备猪肝、洋葱、青椒、红椒、淀粉、料酒、白糖、食盐、生抽、蚝油、老抽、生姜、蒜瓣、干辣椒、青蒜苗。1、猪肝在水里浸泡一小时,剪掉白筋,切成薄片,加入食盐、白糖、料酒、淀粉、姜丝、蒜片,用手抓匀后腌...……更多
浙江本土牛肉零食品牌上线“每满生活”
...22000、ISO9001等质量管理体系,保证全线产品的质量安全,高品质产品走进中高端商超银泰西选,入驻乾坤乐健、IF等多家健身机构。此次,周琬瀛为了拓展销售渠道联系到本报,希望通过媒体的力量,让更多人吃到健康的牛肉零...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...:1.食材准备:准备好鸽子、干香菇、海鲜菇、干木耳、食盐、清水、食用油、葱和姜。要注意的是,干香菇和干木耳需要提前用温水泡发,洗净备用。海鲜菇则需洗净后切成小段。鸽子处理时放入水中闷死,不要放血,以免影...……更多
三伏天要多吃它,随手炒一锅,降脂排湿气,皮肤水润,营养又美味
...丝瓜炒鸡蛋食材准备:丝瓜、鸡蛋、红椒、蒜末、葱花、食盐、鸡精、白糖、淀粉、食用油、清水详细步骤:1、丝瓜削去外皮,改刀切成小块,放入大碗中,加入少量食用油,搅拌均匀,再放到蒸锅里面,盖上锅盖,大火烧开...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...菜品:【酱爆河虾】主要食材:河虾。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,了解,生抽,老抽,蚝油。操作步骤:1,河虾清洗干净后,捞出来控干水分,葱姜洗净会切好备用。2,锅中加入食用油,油热后倒入河虾翻炒至变色...……更多
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【贵州的节】萨玛宴席上最惊艳的一道菜 榕江特色菜之侗族“红肉”
侗族萨玛节是侗族人民祭祀“萨玛”(意为大祖母)的盛大节日。人们身着盛装,举行祭典仪式,祈求萨玛护佑村寨平安、风调雨顺。期间有歌舞
2025-02-18 21:59:00
“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
2025-02-18 13:55:00
中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
2025-02-18 14:17:00
中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
2025-02-18 16:07:00
陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
2025-02-18 16:09:00
排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
2025-02-18 16:16:00
总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
咋知道小蝌蚪好不好?几个办法能帮你精准评估
近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
2025-02-18 16:21:00
月经期腹痛严重?通过食疗与生活习惯调理缓解疼痛
月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
2025-02-18 16:29:00