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...文转自：福建卫生报□本报记者 刘伟芳常言道，“一两陈皮一两金”，陈皮入药可调百方，入膳可调百味，入茶可调百韵。早在明清时期就成了“明星”药材，一些宫廷高级药方都以它入药。陈皮因为有良好的理气健脾、燥湿...……更多
2023-02-16 09:34:00陈皮,陈皮,生姜,可调,金橘,切成
...的甜味还能够缓解生姜的辛辣味，让口感更加柔和。3、陈皮陈皮是一种中药材，具有理气化痰、燥湿和中等功效。中医认为，陈皮搭配生姜能够在一定程度上增强暖身的效果。此外，陈皮自带的香味和生姜搭配在一起，还有助...……更多
2024-04-29 14:24:00全身,东西,生姜,陈皮,红糖,大枣
...点姜片、枸杞啥的，这样喝起来更有味。二、咱们来说说陈皮姜水这玩意儿。陈皮姜水啊，这可真是个好东西，老辈儿传下来的中草药饮品。它主要就是用陈皮和生姜做的，这两样东西可都是宝。陈皮啊，它能帮我们理顺气儿，...……更多
2024-05-16 12:58:00易感,止咳,免疫力,免疫,孩子,陈皮
...温暖，“内”可以适当补充滋养脾胃的食材，例如山药、陈皮、小米粥、生姜茶等。“保胃战”食谱：早餐——陈皮山药小米粥春节期间，午餐晚餐很多时候是外出聚餐，但是早餐基本可以在家里完成。我们可以善用早餐的时间...……更多
2024-02-04 09:28:00陈皮,食疗,食谱,陈皮,脾胃,胃部
....肉桂砂仁炖牛腩原料：鲜牛腩250克，肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，生姜3片。制法：将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块，焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内，加适量凉开水，隔水炖2小时，调味后食...……更多
2023-01-06 21:24:00虚寒,方子,脾胃,治疗,虚寒,生姜
...季，温暖有趣，大家好，我是菜菜！如果你没听过“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”，那你一定看过《舌尖上的中国》，在第一季有一期对陈皮的描述是这样的：“中国人在品尝生活的甘甜之时，似乎也很善于欣赏苦。中国...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
...大肉，还需要各种暖和和的汤品，比如说这款西洋菜鸭肾陈皮猪骨汤，简单炖一锅，广东人每周都喝它。许多人肯定没有喝过这款鲜汤，不如跟着小编学起来吧。它是“冬季第一汤”，应季而食，营养易消化，顺利度过冬天。【...……更多
2024-02-02 06:07:00营养,西洋,陈皮,胡萝卜,切成,鲜汤
...气。推荐做法：【小吊梨汤】食材：雪梨、银耳、话梅、陈皮、枸杞第一步：银耳加水泡发，洗净撕小朵，雪梨洗净带皮切块。第二步：煮锅接水，倒入银耳，炖煮十分，将雪梨块倒进煮锅，放入话梅和冰糖。第三步：炖半小时...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...，滋补暖胃，温暖你的整个秋冬，一起享受这份美味吧！陈皮百合汤温馨提示：这道陈皮百合汤清香可口，适合秋冬食用，不仅能消除湿气，还有益气养血，美容养颜，适合全家人食用哦！采买清单：干陈皮：10克、干百合：20...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...要选择一些适合秋季的食材，来进行健康的进补。而雪梨陈皮莲藕排骨汤，则是这个季节里非常经典和受欢迎的一道汤品。这道汤口感鲜美，营养丰富，非常适合深秋的进补。食材准备雪梨是这道汤品的主角，因为它的滋补效果...……更多
2023-11-01 09:44:00口感,营养,莲藕,陈皮,雪梨,排骨
...出黑臭宿便，有效瘦腰瘦肚子，消灭“大肚腩”。它就是陈皮，所谓陈皮就是晒干了的橘子皮。这种陈皮可以自己晒，也可以去卖一些。陈皮可促进消化，因为在陈皮中含有一种类柠檬苦素，这种元素性味平和易溶于水。除此之...……更多
2023-12-01 06:14:00大肚,一杯,生姜,生姜,陈皮,大肚
...作方法及食材解析白萝卜炖鸭汤的食材有白萝卜、香菇、陈皮、鸭肉等，这些都是冬季容易获得的食材。白萝卜的食疗价值高，味道清甜多汁，适合煲汤和搭配鸭肉一起炖制。香菇和陈皮则能增添汤品的香气和口感。新鲜的土鸭...……更多
2023-12-03 12:59:00健康,状况,人体,鸭汤,白萝卜,鸭肉
...袭，出现食欲不振、消化不良、腹胀腹泻等症状。此时，陈皮这位调养脾胃的良伴，以其独特的香气与功效，成为春季饮食中不可或缺的角色。今天，将分享陈皮与4种食材的巧妙搭配，助大家在春季养好脾胃，祛除痰湿，提升...……更多
2024-04-29 06:22:00陈皮,脾胃,陈皮,薏米,脾胃,山药
...今天就来给大家分享一个广东人特别喜欢的汤——黄皮果陈皮排骨汤。这个汤是用广东的黄皮果、排骨和枸杞子一起炖的，汤特别好喝，也不油腻，还能增强身体抵抗力。外地的朋友们可能没喝过这个汤，那就赶紧跟我学怎么做...……更多
2024-04-12 11:22:00大热天,广东,营养,最爱,排骨,排骨汤
如果可以选择陈皮和生姜一起泡水喝,能够起到祛风散寒、健脾化痰、补气祛湿的功效。秋冬季是呼吸系统疾病的高发期,此时天气干燥,气温下降,肺易受到寒邪侵蚀、风寒入侵,从而出现打喷嚏、鼻塞等症状。中医认为,陈皮性味...……更多
2023-03-13 21:04:00陈皮,生姜,作用,陈皮,生姜,作用
...可以进行陈制，经过晾晒、蒸制、发酵、陈制等过程制成陈皮。陈皮颜色棕黑，气味芳香，可以入药，泡水喝，炖肉去腥增香，也可以做成小香包放在衣柜里去味。陈制时间越长，陈皮的价格也越贵，价值颇高。而不需要陈制的...……更多
2024-01-12 11:46:00生姜,橘子,厉害,烦恼,作用,糖膏
我们一起来揭开陈皮价值的神秘面纱。陈皮，自古以来就练得独特的药用而被人们所推崇。在中医理论中，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，被人们所推崇。誉为“百病之良药”。正如古人所言，“一两陈皮一两金”，可...……更多
2024-05-04 11:55:00陈皮,神奇,陈皮,山楂,生姜,燥湿
...行为，不妨试试汤方食疗。一、健脾消食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克，炒山楂10克，瘦肉50克、生姜2片，红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用；瘦肉洗净，过开水灼掉血水，捞出切...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...选购200克老冬瓜，鲍鱼两个，蜜枣两个，薏米60克左右，陈皮12克，温水少许，冷水适量，干贝80克左右，新鲜猪骨半斤，枸杞子一小把，适量料酒，食盐若干，一小勺胡椒粉，其他调味品。正确制作顺序：
步骤1：提前准备好鲍...……更多
2024-05-17 13:02:00宗传,老祖,灭火,身体,鲍鱼,薏米
...鸡、瘦肉200克、花旗参20克、红枣5克、枸杞10克、生姜、陈皮。制作步骤：
1、将乌鸡和瘦肉切成小块，用开水焯烫去腥。2、加入适量的料酒焯水，煮好后捞起清洗干净。3、红枣去核，陈皮破碎，姜片备用。4、将乌鸡、瘦肉、...……更多
2023-11-25 06:57:00免疫力,免疫,保护,健康,松茸,花旗参
陈皮，这个我们厨房里常见的调味品，不仅能让菜肴增香添味，更是养生的好帮手。每天泡上一杯陈皮水，不仅能开胃健脾，还能悄悄帮您甩掉小肚腩！记得有一次，我因为工作繁忙，饮食不规律，导致胃口变差，肚子上的肉...……更多
2024-05-15 11:14:00加一,陈皮,跟着,陈皮,一杯,红枣
...在我们日常生活中，除了药墨养生外，很多人比较喜欢用陈皮泡水喝，陈皮是一种药用价值非常高的中药材，每天坚持泡水喝，具有非常好的养生保健功效。陈皮泡水喝，三件喜事将会属于你01开胃健脾在平时我们将陈皮拿到手...……更多
2023-12-02 15:21:00加一,陈皮,一杯,脾胃,小时,陈皮
...做法。【油甘果炖鸡】准备油甘果、清远三黄鸡、生姜、陈皮、食盐、清水。1、土鸡处理干净，去掉内脏，用清水冲洗干净。生姜切片，锅里加入清水，放入土鸡、姜片、陈皮，大火煮开后撇掉浮沫，把浮沫撇干净，能有效减...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,免疫,天然,甘果,食盐,清水
...等。
白萝卜羊肉汤用料：白萝卜500克，羊肉250克，新会陈皮约10克，大葱两根、生姜一块、枸杞、料酒、食盐适量。做法：1. 白萝卜、羊肉洗净切块备用，陈皮泡软、生姜切片备用，大葱去皮，保留葱白，切段备用。2. 锅内放...……更多
2023-12-07 16:00:00冬令,陈皮,食谱,羊肉,萝卜,新会
...15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶、大口喝下，颇具奇效。2.冰糖蜂蜜炖梨梨能够生津止咳，可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去...……更多
2024-04-08 07:01:00孕妇,治疗,孕妇,蜂蜜,止咳,治疗
...实鸡脚汤的正确做法】】准备材料：挑点甜枣，再来10克陈皮（就是经过处理的橘子皮，平时炖汤加点对身体好）。然后，买150克瘦肉（牛肉、羊肉也行，营养价值都棒棒的，煲汤特别赞），加上5个鸡爪，15克芡实，30克左右的...……更多
2024-04-11 11:30:00南方人,免疫力,免疫,营养,芡实,豆花
...想吃水果，可以将水果做熟吃，下面推荐一道水果饮——陈皮金橘苹果水，不仅能解馋，还可以帮助祛寒湿、缓解喉痛。材料：苹果半个，金橘2个，陈皮2g。做法：将苹果和金橘洗净切块，加入陈皮和300mL水，煮20分钟，分次饮...……更多
2023-01-31 09:44:00喂养,症状,方式,孩子,问题,孩子
...理气的食材，增强芋头的散结功效。食疗方推荐：芋头+陈皮，做法：陈皮5g，适量开水冲泡，盖上盖子焖3分钟，取出陈皮，倒入20~50g芋粉/芋泥，搅拌均匀即可食用。每天1次，代餐、三餐前后吃都可。当然，食疗效果比药物缓慢...……更多
2023-10-18 04:11:00食物,身体,慈姑,生抽,瘰疬,食疗
...疗。荜茇烧黄鱼原料大黄鱼500克，荜茇10克，砂仁10克，陈皮10克，胡椒、大葱、盐、酱油各适量。制法将大黄鱼处理干净，把荜茇、砂仁、陈皮、胡椒装入鱼腹，并放入葱、盐、酱油各适量，炒锅内放油烧热，下入鱼两面翻煎，...……更多
2023-02-16 08:25:00止痛,胡椒,制法,砂仁,鲫鱼,陈皮
...香顺气丸的成分包含木香、砂仁、醋香附、槟榔、甘草、陈皮、厚朴、枳壳(炒)、苍术(炒)、青皮(炒)、生姜。木香顺气丸每50粒重3g。口服，一次10克，一日2～3次。主要功效1、助消化，神曲、麦芽、山楂并用，能加强对脂肪、蛋...……更多
2024-02-19 17:31:00木香,功效,作用,木香,胃肠,平滑肌
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在日常生活中，大家通常都会下意识的避开医院和诊所，身体平常有个小毛病什么的，都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
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在大多数人的眼中，有一种疾病令人是谈之色变，世人皆唯恐避之不及，这种疾病被发现之初就被视为绝症，无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
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体重在某种程度上，可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人，体内脂肪堆积容易出现糖尿病，高血压，高脂血症，脂肪肝等等疾病
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