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...一种。其他大豆类一样，黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和 B 族维生素。黑豆含有丰富的磷、钙、铁，每 100 克的大豆中分别含有 571 毫克的磷、367 毫克的钙和 11 毫克的铁。此外，黑豆还含有多种有益于健康的...……更多
2023-11-22 15:59:00小雪,食物,黑色,黑木,黑豆,紫菜
...制品的原材料主要是大豆，大豆中的成分是优质蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素等。在工厂经过多种工序加工出来的豆制品，它们的营养成分会进一步发掘和提升。豆腐渣作为生产过程中的副产品，营养成分和其他豆制...……更多
2024-05-17 10:51:00天都,豆腐渣,大爷,豆腐,众人,意外
...。除此之外，芝麻酱中还含有非常多的尼克酸、蛋白质和不饱和脂肪酸等多种对人体有有意的元素。对于促进牙齿发育，和骨骼生长，有着非常多的疗效。三、豆制品在所有的豆制品当中，豆腐中所含有的钙质非常的高，比豆浆...……更多
2024-09-26 12:54:00补钙,老少,美味,食物,营养,男女
罗汉果性凉、味甘，可以清热润肺、滑肠通便，此外它还能改善肠胃功能，增强人体免疫力，是一种神奇的果实。用罗汉果干泡上一杯罗汉果茶，既能消暑解渴，又能润肺止咳，实在是一举两得。为了更好地发挥罗汉果干的功...……更多
2024-04-02 12:19:00果干,罗汉,多种,方式,罗汉,果干
...大豆分为黄大豆、黑大豆、青大豆，主要提供优质蛋白，不饱和脂肪酸，可用来代替部分红肉。杂豆（淀粉豆）分为红豆、绿豆、芸豆、豌豆、鹰嘴豆、蚕豆等，主要提供淀粉和膳食纤维、B族维生素，和全谷物相近，可代替部...……更多
2024-05-17 00:05:00健康生活,健康,生活,脂肪,牛奶,乳糖
...黄豆：黄豆被称为“豆中之王”，含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸，对于降低胆固醇、预防心血管疾病有很好的效果；红豆：红豆含有丰富的铁质，对于预防贫血有很好的作用，同时它还具有利尿、消肿的功效；黑豆：黑豆...……更多
2024-05-02 08:27:00中老年人,营养,医生,豆类,黑豆,红豆
...陪伴夕阳红步入老年，身体各项机能开始衰退。豆浆中的不饱和脂肪酸，就像润滑剂一样，帮助老年人软化血管，预防心血管疾病。同时，豆浆的易消化特性，也非常适合老年人的肠胃。但要注意的是，老年人肾功能可能较弱，...……更多
2024-04-03 09:28:00豆浆,伙伴,健康,豆浆,老年人,骨骼
...清热解毒的功效，适合秋天气温多变时食用。准备食材：罗汉果、秋梨、冰糖做法如下：
1.将罗汉果剖开，取出果肉，切成小块。将秋梨去皮、去核，擦成细丝，将罗汉果块和秋梨块放入锅中，加入适量的冰糖。搅拌均匀后，...……更多
2023-10-25 06:30:00梨膏,解毒,气温,功效,食用,小火
...方法就是买点秋梨，洗干净切块备用，再买一些金银花、罗汉果、山楂、生甘草、陈皮一同放入瓦罐里煲汤。小火焖煮一小时，也可以加入几块冰糖，坚持服用，润肺止咳、消食化痰真的太管用。对于长期阴虚燥咳的人都有不错...……更多
2023-10-08 15:06:00尿酸,患者,食物,尿酸,嘌呤,食疗
...，不仅能够增加风味，还能够加强对肠胃的调理作用。2.罗汉果：罗汉果也是一种有益健康的食材。罗汉果含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有清热解毒、润肺化痰的功效。与苹果一同食用，可以形成一道口感独特...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
罗汉果口感清甜，带有一种独特的草本香气。原产于我们南方，别名拉汉果、假苦瓜、光果木鳖、金不换等。它的果实呈圆形或长圆形，外壳坚硬，内藏甜美的果肉和丰富的种子。那么，罗汉果为什么叫罗汉果？首先，从形态...……更多
2024-03-27 08:58:00罗汉果,罗汉,罗汉果,罗汉,口感,果实
...姜、陈皮加水煮开后，最后加入适量冰糖煮开即可。5、罗汉果茶：准备适量罗汉果清洗干净后放入锅中，加入少量清水煎煮后即可取水饮用。以上详细介绍了孩子的气喘，整体效果非常好。特别是平时吃饭需要注意。如果发生...……更多
2023-01-28 14:23:00气喘,小孩,家长,孩子,气喘,问题
...痰湿质或阳虚质或气虚质人群。清咽润肺花茶剂量组成：罗汉果5克，薄荷叶3克，西青果5克适宜人群：咽痒、咽干、咽痛，舌红少津者 ……更多
2024-02-23 14:25:00卫健,食欲不振,胸闷,花茶,食欲,推荐
...是一种常见的淡水鱼，它的主要成分是蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等，而茼蒿的主要成分有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸等，如果它们两者同时食用，有可能会加重胃肠道的负担，引发恶心、腹胀等情况。为了避免不必要的麻...……更多
2023-11-29 15:28:00死敌,人称,皇帝,味道,营养,建议
...有滋养心脾的功效，帮助我们在冬天保持健康。苹果金桔罗汉果红糖水
苹果金桔罗汉果红糖水是一款适合冬季口腹之欲的美食，也是对身体健康的呵护。苹果中的维生素C和金桔中的维生素B和维生素C可以提高机体免疫力，预防...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...以提供人体所必须的能量，有利于增强体质。2、含有的不饱和脂肪酸可以适当的预防动脉粥样硬化，使胆固醇含量降低。3、可以有效的润肠通便，可以用于预防并且治疗直肠癌。4、可以减少青春痘、暗疮的生长，使皮肤变得光...……更多
2024-02-19 17:31:00豆奶,时间段,最好,时间,豆奶,豆奶粉
...海泡水，喝起来清爽甘甜，能够缓解肺部不适和炎症。2.罗汉果茶：罗汉果含有丰富的维生素C和纤维素，具有清热解毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗汉果茶可以增强肺部的抵抗力，减少炎症和感染。3.菊花茶：菊花有清热解毒...……更多
2024-01-11 06:50:00肺部,滋养,饮品,作用,保护,健康
...功能是给身体提供能量。而豆浆所含有的脂肪，85%属于是不饱和脂肪酸，其中的脑磷脂和卵磷脂含量很高。而卵磷脂是脑细胞正常发育以及发挥功能必不可少的基础物质之一。看肠胃消化吸收差别牛奶当中的碳水化合物几乎都是...……更多
2023-12-16 10:28:00豆浆,误区,牛奶,牛奶,豆浆,身体
...健康。而针对肺火旺盛、咳嗽痰多者，中医则建议多饮用罗汉果养生茶，罗汉果具有清热润肺的功效，能够帮助清除肺部的燥热，缓解咳嗽和痰多的症状，让您的呼吸更加顺畅。另外，罗汉果还有润肠通便的作用，所以肠燥便秘...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...，能合理减轻咽喉不舒服的问题，具备清热去火的功效，罗汉果泡茶能消除身体的废弃物，能降低口腔和咽喉疾病的产生，并且还能够协助预防冠心病和心脏病症，有利于高血压的控制，枸杞泡茶具备护肾护肝的作用，用哪种煮...……更多
2023-03-08 11:16:00肾脏,益处,功能,枸杞,黄菊,花茶
从小到大，你一定听妈妈说过不少这样的嘱咐。柿子不能和螃蟹一起吃，虾和水果一起吃等同于在吃砒霜！每个家族群里都流传着各种食物相克表，但其实这些都是谣言，这6种谣言是流传地最广的。一、螃蟹+柿子=胃结石 ×柿...……更多
2024-05-30 17:45:00柿子,结石,螃蟹,谣言,食物,草酸
...给大家。1、牛油果：牛油果属于油脂类，但其含有单元不饱和脂肪酸及多元不饱和脂肪酸等好油成分，不仅可代谢坏的胆固醇、保护心血管、抑制癌细胞增生、维持肠道健康，适度摄取牛油果有助于减脂。2、深海鱼：海鱼含有...……更多
2023-12-11 15:28:00饮食,蛋白质,蛋白,能量,营养,热量
...同时吃下载有汁水的大枣和百合。3、夏季吃百合：百合罗汉果汤百合罗汉果汤是一道能够清热润肺、滋阴生津、降火清热的汤品，对于肺热失调、口干舌燥、咳嗽、喉痛等症状有一定的食疗作用。此外，百合罗汉果汤还适宜于...……更多
2024-06-04 16:22:00口感,养生,百合,食物,营养,百合
...肤更加光滑细腻。此外，豆浆中还含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，这些物质具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老过程。二、调节内分泌，缓解更年期不适随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平逐渐...……更多
2024-03-09 16:36:00豆浆,好处,结果,女性,豆浆,肠道
...皮10g，桔梗10g，桑叶10g，净山楂10g，甘草10g，鱼腥草10g，罗汉果半个，冰糖适量。· 制作方法：除桑叶外，其余食（药）材加水煎煮15分钟，去渣取汁，饮用时加桑叶泡服。· 服用方法：温热饮用。· 适用于：咽干口燥。温馨提...……更多
2023-12-02 15:53:00流感,流感,方法,栗子,玉竹,陈皮
...C和铁元素，有益于补血养颜。腰果则是一种坚果，富含不饱和脂肪酸和维生素E，对皮肤和心脑血管有好处。温馨提示：-网上很多人煮粥时都会使用慢炖锅，这样可以更好地保持粥的口感和营养。-煮粥的过程中一定要记得不断...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...补肾壮阳、调理经血等。具体来说，黑豆中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B、矿物质和丰富的纤维，这些营养成分对子宫健康有一定的益处。其中，黑豆中的异黄酮类物质（如大豆黄酮）具有类似雌激素的作用，可以缓解...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...饮店的产品介绍，看到里面的主要材料包括枸杞、红枣、罗汉果、人参、陈皮、黄芪等，这些药材是否真的合适使用在茶饮之中呢？专家称，在《中华人民共和国药典》明确界定了“既是食品又是中药材的物质”的范围，这类中...……更多
2023-11-08 15:39:00茶饮,风口,噱头,销量,还是,茶饮
...为稀粥，稍煮即可。顿服或早晚分服。每日一次。（2）罗汉果茶：罗汉果50 g、鱼腥草 20 g、陈皮 20 g、蜂蜜 20 g。先将上述药物洗净后，用沸水冲泡即可。该药膳可清泻肺热，化痰止咳。3.阴虚咳嗽常见咳嗽时间长，久久不愈，...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...血生津、滋阴润燥。适用于血虚失润、烦躁不寐之人。5.罗汉果西洋菜猪肘汤原料：西洋菜500克，罗汉果1/4个，南北杏1汤匙，蜜枣3粒，无花果3粒，猪肘子500克。做法：上述各料洗浄后加水放进汤煲里，大火煲滚后转中火再煲1.5...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
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在国庆佳节的喜庆氛围中，由贵州省商务厅主办，遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
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饭后走一走，活到九十九。很多人都爱走路，在他们看来，走路对于健康来说好处多多，走路有助于改善血液循环，毫不夸张地说，一个喜欢坐着或躺着的人
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说起我们生活中经常吃到的蔬菜，一定少不了玉米。这种颜色鲜艳，外形独特的植物，能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
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血液经过肾小球的时候，血液当中的水分，葡萄糖，尿液，无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
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在一个小县城的菜市场，张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐，她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗，用上了市面上非常普遍的洗洁精
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