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我们生活当中常见的一些滋养品有哪些?
...泡发后,加入适量的水和姜片,炖煮1-2小时即可食用。3.阿胶:阿胶是一种传统的中药材,具有滋阴润燥、补血止血等功效。做法:将阿胶打碎后,加入适量的水和冰糖,蒸至完全融化即可食用。4.鹿茸:鹿茸是一种名贵的中药...……更多
女性经期该如何保养
...血,所以需食用清淡、富有营养的食物,如红枣、银耳、阿胶等,可补充经期出血流失的水分和营养;切记勿食用生冷、辛辣的食物,那样会刺激子宫的收缩,导致痛经和经量减少以及胃肠不适。(四)保持良好情绪和睡眠。女性...……更多
...中都和经带胎产紧密相连,所以容易血虚,可以用核桃、阿胶等做成膏滋。所谓“春谓发陈,夏谓蕃秀,秋谓容平,冬谓闭藏”,这是《黄帝内经》对一年四季身体生理活动的概括。唯有顺应自然,注重饮食起居,才可生生不息...……更多
昆明送子鸟:老是怀不上?难道是“难孕体质”?
...怀孕多食用一些补血益气和富含蛋白质的食物,如红枣、阿胶、鱼等。经期不要喝凉水,多食用一些温和暖腹的食物,如红糖、生姜,葱、紫米等,平时也要注意适量喝凉性饮料。适宜的运动有助于受孕,慢跑比散步更能消耗能...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...、心悸的症状;对于血虚的调理,重点在于养血;当归、阿胶、红枣等都是养血的好食材;建议在饮食中加入这些食材,如当归炖鸡、阿胶糕等,都能有效改善血虚症状;阴虚阴虚的人常常感到手脚心热,夜间盗汗,口干舌燥;...……更多
月经一直不走怎么止血
...有可能会加剧经痛,因此大伙儿一定要注意休息。2黄连阿胶汤方活血原材料:黄芩四两、柴胡二两、芍药花二两、阿胶糕三两、鸡子黄二枚。作法使用方法:右五味,以水六升,先煮三物,取二升,去滓,纳胶烊尽,小冷,纳...……更多
红枣、红糖、阿胶…哪个补血?提醒:这6种食物才真正补血
在传统观念中,红枣、红糖、阿胶等食物常被视为补血的“圣品”,特别是女性朋友在特殊时期对它们青睐有加。然而这些食物的补血效果,可能并没有传说中那么显著。那么,哪些食物才是真正能够有效补血的宝藏呢?不同...……更多
...纯蜂蜜制成桑麻丸,每日服食12到15克,坚持不懈1月。2、阿胶糕阿胶糕是非常好的滋补品,许多的女性朋友也是较为了解的,阿胶糕除开能够补阴补血补气以外,还能够润肠通便,很合适气血虚便秘的人服用。老年人或者气血虚...……更多
补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!
...是没有。那么这个时候,就应多补气血!而补气血谁还吃阿胶啊,这几个不错的食谱,才是大补之物!首先来看这个樱桃甜汤,所以需要樱桃和白糖主要食材。我们知道,樱桃中是含有多种糖分和各种维生素、微量元素的,其间...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...阴润肺、止咳化痰,秋天要多吃。一、雪梨推荐做法:【阿胶银耳炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块,没有的话也可以不放。雪梨洗干净,去皮后切掉顶部,用勺子把梨核挖出来备用。...……更多
补气血可以通过食疗和药疗来调理吗?吃哪些食物最合适呢?
...血安神的药用价值。气血不足的患者可以适量食用。 3、阿胶:阿胶不仅能补血养阴,还有一定的润肺止血作用,是补血益气的常用食材。4、猪肝:猪肝是补血的理想食物。对于气血两虚的患者,可以补猪肝,养血益气。气血两虚...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...质和需求,选择适当的食补食材,如枸杞、红枣、燕窝、阿胶等。3.药补:在医生指导下,适量服用中药滋补品,如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息:保持充足的睡眠,早睡晚起,避免过度劳累。5.增强锻炼:适当增加户外...……更多
提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
...多喝蒲公英茶,毒素也会跟着尿液排出,有益身体健康。阿胶糕是很滋补的一种食物,每天适量的吃一些可以滋补血气,有效的帮助女性抵抗衰老,是非常健康的补气血食品。阿胶糕是非常滋补养生的一种食物,含有大量胶原蛋...……更多
乌骨鸡配搭哪些煲汤好?1、阿胶红枣乌鸡汤原材料:乌骨鸡,阿胶糕,大枣,枸杞子,食用盐适当。作法:将乌骨鸡清洗,剁碎块状预留;锅中开水,放进乌骨鸡焯去鲜血后捞起来,清洗干净;阿胶糕捣烂,桂圆红枣清洗预留;将焯...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...入蒸锅中,大火蒸10-15分钟。4)取出后稍凉即可食用。5.阿胶炖瘦肉推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:阿胶是补血养颜的圣品,搭配瘦肉炖煮,不仅口感鲜美,还能有效改善化疗后的贫血症状。食材准备:瘦肉200g、阿胶15g、姜2片...……更多
小产后,中医调理有妙招
...。一、饮食调理除了食用补气血的食物,如红枣、枸杞、阿胶等,患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制品等,为身体提供充足的营养支持,加速恢复进程。同时,新鲜的蔬菜和水果也是不...……更多
一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗
...用,可以促进体内的水谷运化,来滋养胎儿,可与人参、阿胶等补益气血的药物同用。本药可以补气健脾燥湿,将本药和人参、茯苓、陈皮等补气健脾的药物配伍使用,对于脾虚失运,因体内湿浊困阻中焦而导致的妊娠呕吐、呕...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...味道鲜美的特点备受青睐。冬天天气寒冷,常吃桂圆,比阿胶更补,不仅能温暖身体,还能调养气血,防止上火,是一道理想的冬季美食。桂圆,又称龙眼,是一种传统的中草药食材,自古以来就以其滋补的功效而为人们所喜爱...……更多
比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
...今,桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血,桂圆更是一种超棒食材,特别是在寒冷的冬季,隔三岔五吃一次桂圆,不仅能告别贫血,还能抗衰老,让人倍感温暖和活力。桂圆具有丰富的营...……更多
潮湿多雨的夏季如何祛湿轻身?这10招肯定能帮到你
...颜中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用,是脾虚患者安全度夏的食疗佳品。现代研究表明薏米所含的营养非常丰富,所含蛋白质远比米、面高,可及时补充夏季高温下的体力消耗,而且薏米还含人体必需的8种氨基...……更多
中年女人可以常吃以下5种“零食”,补充雌激素抗衰老
...过早变白和脱落,但我们在吃核桃时必须注意摄入量。5.阿胶阿胶自古就是女性养生圣品,补血、养血效果非常好。阿胶还可以砸碎后,和冰糖、水一起化开,再加入核桃仁、黑芝麻等一起隔水炖煮,每天当饮品冲着喝。还有阿...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
美食,是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...不同体质、不同临床表现确立处方,经浓煎后掺入辅料如阿胶、鹿角胶、龟甲胶等,制成的具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。运动养生“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”立冬过后,天气逐渐转冷,自...……更多
进入秋冬流感季 中医预防有方
...呼吸道疾病,健康过冬。此外,“在《神农本草经》中,阿胶被列为上品,李时珍在《本草纲目》中更将其称之为‘补血圣药’。阿胶是常用药食同源中药,可在阿胶块中加入一点芝麻,如果血糖不高可以加入黑糖,配黄酒,上...……更多
福牌阿胶打造国家4A景区树立大滋补中国样板
本文转自:济南日报在济南东阿镇,福牌阿胶以其深厚的历史底蕴和卓越的品质,正在书写一片好阿胶的诞生传奇。今天,福牌阿胶再次引领行业风向标,致力打造国家4A级景区—福牌阿胶文化旅游区,成为大滋补战略的首倡者...……更多
一碗阿胶汤,胜过十碗寻常酒
...转自:大众日报□ 田可新 陈灵锋《本草纲目》有云:“阿胶,本经上品,久服轻身益气”。历代医家都认为它是补血、滋阴、润肺、抗衰、养颜之佳品。论及阿胶,自然绕不开阿胶发源地山东独特的阿胶文化。在山东,阿胶不...……更多
提醒女性:月经走后若能做好这3件事,多吃这4物,身体会感谢你!
...需要多给身体补充蛋白质以及各种矿物质,建议女性多吃阿胶,菠菜,因为阿胶具有补血的作用,而菠菜中含有多种维生素,其中铁元素更为丰富,若是经期后使用,便能预防缺铁性贫血的效果。 2.适当运动大家都知道,在来...……更多
福牌阿胶星耀2024乌镇健康大会,助力中医药产业高质量发展
2024乌镇健康大会已逐渐接近尾声,福牌阿胶以诸多精彩瞬间闪耀大会,深刻诠释了“韧性·驭变”的主题,展现了其作为大健康产业佼佼者的独特魅力。会议期间,福胶集团市场管理中心总经理张文欣发表《东方滋补力 领航新...……更多
奈雪东阿阿胶奶茶升级回归,打造创新养生新“胶”点
大众网讯12月27日,东阿阿胶与奈雪的茶跨界联名升级回归。继年初首次跨界合作引发市场热烈反响后,双方继续深度合作,创新研发出更具健康特色的阿胶奶茶产品,满足消费者对于健康和美味的双重需求。官宣当天,仅微博...……更多
自身在家里熬阿胶的情况下,一般建议用石锅或是是不锈钢蒸锅会较为好一点,这二种锅不容易对阿胶的成分造成影响,而炒锅和铝锅则会造成一些不太好的成份。熬阿胶用哪种锅最好是1.石锅石锅是最合适熬阿胶的一种器皿,...……更多
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本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
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本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
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一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
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从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
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