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...发、强心降脂、软化血管。磨细粉，每天30g，蜂蜜兑服。阿胶，阿胶含有多种氨基酸和钙质，为生血止血佳品。每天6g烊化冲服。熟地黄，熟地黄是养血佳品，强心利尿，乌发降糖。用500g煎汁去渣，兑蜂蜜适量熬炼成膏，每次服...……更多
2024-05-27 13:46:00气色,体质,症状,不好,方法,红糖
...量吃可以滋补身体，对于气血不足的人群，可以适量服用阿胶。同时闫奇峰提醒，不要吃寒凉之物，《黄帝内经》中提到“形寒饮冷而伤肺”，鼻为肺窍，吃冷食冷饮会造成肺气不能顺利宣发肃降，肺气上逆容易出现鼻塞、流清...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
...官。肺主皮毛，我们的肺部健康，皮肤就会看起来年轻！阿胶阿胶含有的营养我们都知道，它采用大枣加驴皮熬制而成，不仅口感独特，而且还能让我们的身体更加健康有活力。阿胶还能让我们的气色更加红润有光泽。阿胶最是...……更多
2024-05-31 09:31:00衰老,症状,女性,衰老,女性,石斛
...用人参、党参、黄芪等泡茶或烧汤服用；血虚者，可选用阿胶、当归、元肉烧汤服用；阴虚者，可食鸭肉、鹅肉、鳖、龟；或选用熟地、生地、枸杞子、龟板等烧汤服用；阳虚者，可食用羊肉、鸡肉等温热食物,起温中益气、补...……更多
2023-01-06 13:41:00冬令,动静,养生,嗜欲,阳气,运动
在日常生活中，我们常听到吃红枣、阿胶能够补血的说法，这种说法流传甚广，甚至深入人心。然而，科学研究表明，红枣和阿胶虽然具有一定的营养价值，但它们并不是最有效的补血食物。事实上，真正能够高效补血的食物...……更多
2024-05-05 09:22:00阿胶,红枣,食物,食物,蛋白,维生素
...泡发后，加入适量的水和姜片，炖煮1-2小时即可食用。3.阿胶：阿胶是一种传统的中药材，具有滋阴润燥、补血止血等功效。做法：将阿胶打碎后，加入适量的水和冰糖，蒸至完全融化即可食用。4.鹿茸：鹿茸是一种名贵的中药...……更多
2024-01-05 11:47:00滋养品,滋养,常见,生活,补品,燕窝
...血，所以需食用清淡、富有营养的食物，如红枣、银耳、阿胶等，可补充经期出血流失的水分和营养；切记勿食用生冷、辛辣的食物，那样会刺激子宫的收缩，导致痛经和经量减少以及胃肠不适。(四)保持良好情绪和睡眠。女性...……更多
2023-12-29 22:51:00经期,保养,女性,经期,月经,女性
...中都和经带胎产紧密相连，所以容易血虚，可以用核桃、阿胶等做成膏滋。所谓“春谓发陈，夏谓蕃秀，秋谓容平，冬谓闭藏”，这是《黄帝内经》对一年四季身体生理活动的概括。唯有顺应自然，注重饮食起居，才可生生不息...……更多
2023-01-06 22:02:00膳食,养生,四季,生姜,鸭梨,粳米
...文化。同仁堂科技公司的产品在这里受到了广泛的欢迎。阿胶系列产品（阿胶糕、阿胶块、食用阿胶块）、同仁清脂茶、同仁大活络丸等产品都有充分展示，一位家住附近的居民表示：“我是同仁堂阿胶产品的老顾客了。购买阿...……更多
2024-10-14 12:29:00同仁堂,同仁,靓仔,中医,文化,同仁
...怀孕多食用一些补血益气和富含蛋白质的食物，如红枣、阿胶、鱼等。经期不要喝凉水，多食用一些温和暖腹的食物，如红糖、生姜，葱、紫米等，平时也要注意适量喝凉性饮料。适宜的运动有助于受孕，慢跑比散步更能消耗能...……更多
2024-08-21 09:15:00昆明,体质,老是,周期,内分泌,体质
...、心悸的症状；对于血虚的调理，重点在于养血；当归、阿胶、红枣等都是养血的好食材；建议在饮食中加入这些食材，如当归炖鸡、阿胶糕等，都能有效改善血虚症状；阴虚阴虚的人常常感到手脚心热，夜间盗汗，口干舌燥；...……更多
2024-04-25 15:45:00症状,中医,方法,血虚,气虚,虚证
...有可能会加剧经痛，因此大伙儿一定要注意休息。2黄连阿胶汤方活血原材料：黄芩四两、柴胡二两、芍药花二两、阿胶糕三两、鸡子黄二枚。作法使用方法：右五味，以水六升，先煮三物，取二升，去滓，纳胶烊尽，小冷，纳...……更多
2023-05-19 10:49:00月经,原材,黄芩,红萝卜,海螵蛸,偏方
在传统观念中，红枣、红糖、阿胶等食物常被视为补血的“圣品”，特别是女性朋友在特殊时期对它们青睐有加。然而这些食物的补血效果，可能并没有传说中那么显著。那么，哪些食物才是真正能够有效补血的宝藏呢？不同...……更多
2024-06-26 18:01:00阿胶,红糖,红枣,食物,阿胶,维生素
...纯蜂蜜制成桑麻丸，每日服食12到15克，坚持不懈1月。2、阿胶糕阿胶糕是非常好的滋补品，许多的女性朋友也是较为了解的，阿胶糕除开能够补阴补血补气以外，还能够润肠通便，很合适气血虚便秘的人服用。老年人或者气血虚...……更多
2023-04-17 15:19:00治疗,阿胶,蜂蜜,香蕉,苹果,芝麻
...是没有。那么这个时候，就应多补气血！而补气血谁还吃阿胶啊，这几个不错的食谱，才是大补之物！首先来看这个樱桃甜汤，所以需要樱桃和白糖主要食材。我们知道，樱桃中是含有多种糖分和各种维生素、微量元素的，其间...……更多
2024-08-25 14:39:00阿胶,食谱,鳝鱼,墨鱼,当归,樱桃
...阴润肺、止咳化痰，秋天要多吃。一、雪梨推荐做法：【阿胶银耳炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块，没有的话也可以不放。雪梨洗干净，去皮后切掉顶部，用勺子把梨核挖出来备用。...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...质和需求，选择适当的食补食材，如枸杞、红枣、燕窝、阿胶等。3.药补：在医生指导下，适量服用中药滋补品，如人参、鹿茸、冬虫夏草等。4.调整作息：保持充足的睡眠，早睡晚起，避免过度劳累。5.增强锻炼：适当增加户外...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...血安神的药用价值。气血不足的患者可以适量食用。 3、阿胶:阿胶不仅能补血养阴，还有一定的润肺止血作用，是补血益气的常用食材。4、猪肝:猪肝是补血的理想食物。对于气血两虚的患者，可以补猪肝，养血益气。气血两虚...……更多
2023-02-22 14:26:00食疗,可以通过,食物,气血,益气,阿胶
...多喝蒲公英茶，毒素也会跟着尿液排出，有益身体健康。阿胶糕是很滋补的一种食物，每天适量的吃一些可以滋补血气，有效的帮助女性抵抗衰老，是非常健康的补气血食品。阿胶糕是非常滋补养生的一种食物，含有大量胶原蛋...……更多
2024-06-28 10:19:00妇科疾病,月经,妇科,疾病,最好,女人
乌骨鸡配搭哪些煲汤好?1、阿胶红枣乌鸡汤原材料：乌骨鸡，阿胶糕，大枣，枸杞子，食用盐适当。作法：将乌骨鸡清洗，剁碎块状预留;锅中开水，放进乌骨鸡焯去鲜血后捞起来，清洗干净;阿胶糕捣烂，桂圆红枣清洗预留;将焯...……更多
2023-03-13 21:12:00乌骨鸡,乌骨鸡,乌鸡,放进,清洗,汤原
...入蒸锅中，大火蒸10-15分钟。4）取出后稍凉即可食用。5.阿胶炖瘦肉推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：阿胶是补血养颜的圣品，搭配瘦肉炖煮，不仅口感鲜美，还能有效改善化疗后的贫血症状。食材准备：瘦肉200g、阿胶15g、姜2片...……更多
2024-03-30 10:25:00血气,食谱,黑木,红枣,小火,阿胶
...。一、饮食调理除了食用补气血的食物，如红枣、枸杞、阿胶等，患者还应注重摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉、排骨、鸡蛋、奶制品等，为身体提供充足的营养支持，加速恢复进程。同时，新鲜的蔬菜和水果也是不...……更多
2024-03-29 10:00:00妙招,中医,身体,患者,阴道,阿胶
...用，可以促进体内的水谷运化，来滋养胎儿，可与人参、阿胶等补益气血的药物同用。本药可以补气健脾燥湿，将本药和人参、茯苓、陈皮等补气健脾的药物配伍使用，对于脾虚失运，因体内湿浊困阻中焦而导致的妊娠呕吐、呕...……更多
2024-07-18 13:59:00一味,奇妙,中药,密码,健康,同用
...味道鲜美的特点备受青睐。冬天天气寒冷，常吃桂圆，比阿胶更补，不仅能温暖身体，还能调养气血，防止上火，是一道理想的冬季美食。桂圆，又称龙眼，是一种传统的中草药食材，自古以来就以其滋补的功效而为人们所喜爱...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...颜中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，是脾虚患者安全度夏的食疗佳品。现代研究表明薏米所含的营养非常丰富，所含蛋白质远比米、面高，可及时补充夏季高温下的体力消耗，而且薏米还含人体必需的8种氨基...……更多
2024-05-06 13:02:00多雨,潮湿,肯定,薏米,红小豆,身体
...今，桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血，桂圆更是一种超棒食材，特别是在寒冷的冬季，隔三岔五吃一次桂圆，不仅能告别贫血，还能抗衰老，让人倍感温暖和活力。桂圆具有丰富的营...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...不同体质、不同临床表现确立处方,经浓煎后掺入辅料如阿胶、鹿角胶、龟甲胶等,制成的具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药。运动养生“冬天动一动,少闹一场病；冬天懒一懒,多喝药一碗。”立冬过后,天气逐渐转冷,自...……更多
2023-11-09 02:13:00生冷,饮食,阳气,养生,节气,起居
...过早变白和脱落，但我们在吃核桃时必须注意摄入量。5.阿胶阿胶自古就是女性养生圣品，补血、养血效果非常好。阿胶还可以砸碎后，和冰糖、水一起化开，再加入核桃仁、黑芝麻等一起隔水炖煮，每天当饮品冲着喝。还有阿...……更多
2023-02-24 13:56:00雌激素,抗衰老,零食,女人,核桃,黑芝麻
美食，是人们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中，山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品，它们搭配在一起，煮成一碗暖心的红薯山药汤，不仅令人陶醉于香甜的口感，更是滋养了身体，让肌肤逐渐绽放出...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...呼吸道疾病，健康过冬。此外，“在《神农本草经》中，阿胶被列为上品，李时珍在《本草纲目》中更将其称之为‘补血圣药’。阿胶是常用药食同源中药，可在阿胶块中加入一点芝麻，如果血糖不高可以加入黑糖，配黄酒，上...……更多
2023-11-13 17:35:00流感,秋冬,中医,毛德,感冒,流感
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出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了，需通过正确的方式来治疗，否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
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肝脏对于身体来讲是格外重要的，它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了，这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
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不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
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国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明：超过65%的肝功能异常患者，都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
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有句话叫天生我材必有用，任何东西都会有它应有的作用，就拿我们的牙齿来说吧，它不仅是我们的门面，一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
2024-11-12 09:21:00
众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的，而是要做一些功能性的锻炼，防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化，就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁，很快变成血液中的葡萄糖，血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
据调查统计，我国内四名白血病患者中，就有一个是儿童，看到这个数据，可见儿童白血病的患病率已经高达25%，这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
“两条杠，怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事，家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事，腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座，我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问：“医生，我听说花生和红薯是好东西
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