- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
一、初冬【玉竹百合瘦肉汤】配料：玉竹、百合各30g，猪瘦肉500g，生姜3-5片。做法：玉竹、百合用清水洗净，稍浸泡；猪瘦肉亦用清水洗净，整块不用刀切；一起放进瓦煲内，加入清水2000-2500毫升（约8~10碗水量），武火煲沸后...……更多
2023-01-06 22:07:00阶段,配料,萝卜,枸杞,小火,红枣
...能获得滋补的营养，我们为您精选了五款冬季暖胃食谱，配料干净健康，可放心品味。这些汤品不仅口感鲜美，更是富含各种营养元素，为您的身体提供全方位的滋养，是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤：香菇玉米鸡汤...……更多
2024-04-21 06:07:00配料,食谱,健康,西红,香菇,老鸭
...盖好盖子，放入冰箱冷藏，每天食用1、2颗。[说明：1）配料中除了“四黑”：黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹之外、加入红枣、枸杞、核桃、冰糖、蜂蜜可以提升养生丸的口感、增加多种营养。2）“四黑”主要营养：
3）如果不...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
...以防糊锅，待汤底出现浓稠感后加入百合、莲子、枸杞等配料一同煮。最后，加入水淀粉搅拌均匀后再加入蛋清，搅散即可。总结
通过食用莲藕、雪梨和胡萝卜这些清肺食材制作的汤品，可以有效地改善肺部的健康状况。莲藕...……更多
2023-12-04 11:31:00味道,选择,系统,肺部,莲藕,雪梨
...；牛肉则是温补的食材，能够暖胃、补充营养。此汤品的配料简单且易于烹饪，味道鲜美，既能改善手脚冰冷，又能暖胃填饱肚子。玉米排骨汤——温中补脾，促进血液循环
玉米排骨汤是一道具有温中补脾作用的汤品，对于改...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...葱、姜、干辣椒、香叶。2、羊肉切块洗净、大葱生姜和配料都洗净切好待用。3、羊肉冷水下锅加入葱姜和米酒一圈焯水，煮沸后把浮沫捞起，羊肉捞起温水冲洗干净待用
4、热锅凉油，下入冰糖炒糖色，下入羊肉一圈翻炒均匀...……更多
2023-12-08 10:55:00后进,体质,条件,羊肉,滋补,白萝卜
...时候也更容易煮熟。（2）接着准备炖煮羊肉需要用到的配料，配料很简单，就是最常见的3种，生姜、白芷和白胡椒；（3）羊腿浸泡好之后，再次清洗干净，清洗干净之后放在砂锅中，放入切好的生姜以及放在料包中的白胡椒和...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...入适量盐、生抽调味，翻炒均匀即可出锅。五、羊肉炖白萝卜羊肉是温补食材，能够温补肾阳、益气补虚。白萝卜则具有消食化痰、清热解毒的功效。两者结合炖煮，既能滋补肾脏，又能帮助消化。材料：羊肉500克、白萝卜1个...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...和料酒，转小火炖煮40分钟。最后加盐调味即可。羊肉炖萝卜羊肉性温，有很好的暖身效果，富含蛋白质和维生素B群，有助于提高身体抵抗力。萝卜能促进消化，与羊肉搭配，不仅味道鲜美，还能减轻羊肉的油腻感，更适合冬季...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
...宫光滑人年轻，多吃2种菜，多和2碗汤，子宫更好。1、白萝卜：白萝卜性凉，味甘。有清肠排毒、通肠润便、健脾养胃等作用。想要子宫光滑人年轻，经常食用白萝卜可以起到保养子宫的作用，这是由于白萝卜含有木质素，可提...……更多
2023-12-08 15:49:00子宫,妇科,中医,子宫,乳鸽,枸杞
...可以增强身体的免疫力，预防感冒等疾病的发生。一些汤配料如葱、姜、蒜等，都有很好的抗菌消炎作用，对于预防疾病起到积极的作用。总之，冬季多喝汤是非常有益的。它不仅可以保暖驱寒，补充水分，还可以增强身体抵抗...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
...锅。6.煮好后，可以根据个人口味加入适量红枣、桂圆等配料，继续煮开一会儿即可。7.最后根据个人口味可以适量加入少许盐或者冰糖调味。温馨提示：
(1)在炖煮过程中，可以根据需要适量加水，以免粥煮干。(2)玉米和杂粮的...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...始，共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜：西洋菜、白萝卜、鱼腥草一、西洋菜冬季品尝西洋菜，可滋润肺阴，清热生津，对缓解咳嗽、喉咙不适有益。其富含维生素C和矿物质，有助于增强免疫力，提供营养支持，使身体更好...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...排骨汤】准备山药、排骨、食盐、生姜、香葱、料酒、胡萝卜、玉米、枸杞、红枣。1、排骨剁成块，用清水泡1小时，泡出血水后洗干净。锅里加入清水，放入排骨块，加入葱段、姜片、料酒，大火煮一会儿，用勺子撇掉浮沫，5...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
...2、乌鸡洗净切块，冷水下锅焯水一下捞起待用。剩下的配料食材也洗净待用。3、把准备好的乌鸡、红枣、玉竹、虫草花、麦冬、当归、黄芪、枸杞一起放入砂锅里。加入适量的清水煮沸，大火煮沸转小火煲煮90分钟，下入少许...……更多
2023-10-18 17:31:00气色,气血,面色,建议,女人,枸杞
...化痰，还能够补充体力，是秋冬时节的营养佳品。雪梨白萝卜陈皮水——润肺化痰，润嗓子
雪梨白萝卜陈皮水是一道非常适合秋冬季节饮用的汤品，具有润肺化痰、润嗓子的功效。准备白萝半个、雪梨1个、陈皮1片、冰糖适量...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...享受。看着这些精心熬制的汤品，真是令人心情愉悦。【萝卜羊肉汤】所需食材：白萝卜、羊肉、姜、米酒、胡椒粉、盐。在寒冷的季节里，保持身体健康是至关重要的。我家每周都会精心煲制两次萝卜羊肉汤，这款汤品不仅口...……更多
2024-05-03 11:55:00寒潮,容颜,美味,胡椒,胡椒粉,切成
...，太适合秋冬季了，既暖身又滋补，还补气血。
五、白萝卜羊肉汤做法：羊肉放进盆内，加水浸泡两个小时，多换几次水。时间到了切成小块，再清洗几遍。羊肉放进锅内，加入适量清水，放入花椒粒、姜片、葱段、料酒，大...……更多
2023-10-17 16:39:00气色,放进,红枣,枸杞,红糖,党参
...之旅，让年龄成为你的秘密！
推荐食谱一：黑木耳炒胡萝卜黑木耳炒胡萝卜，这道菜简直是美容养颜的小能手。黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白，有助于保持皮肤弹性和光泽；胡萝卜富含β-胡萝卜素，能够转化为维生素A，对皮...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...寻找一些食疗的方法。在一次偶然的机会中，我了解到白萝卜、小金桔、雪梨、银耳、黄桃和百合都具有清热化痰、生津润燥的功效，是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤，不仅甜美可口，孩子也特别爱喝！...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...，大火煮沸后撇去浮沫，然后转小火煮约10分钟。3.加入配料：将姜片、大葱段、红枣和枸杞放入锅中，继续小火炖煮10分钟，使配料的味道渗入鸡肉中。4.加入板栗：再将板栗放入锅中，继续小火炖煮20分钟，直至鸡肉煮熟、板...……更多
2024-03-29 10:25:00天然,营养,板栗,鸡翅,小火,食用
...体抵抗力。食材：鸡肉、姜黄粉、姜片、大蒜、洋葱、胡萝卜、盐、黑胡椒。做法：鸡肉清洗干净，切块。洋葱、胡萝卜切块，大蒜切片。锅中加水，放入所有材料，大火煮沸后转小火炖煮1-2小时。加盐和黑胡椒调味即可。蒜蓉...……更多
2024-01-08 10:15:00易感,抵抗力,抵抗,寒冷,食物,身体
...酿圆子时，直接拿出来煮就可以了，非常方便。羊肉——萝卜炖羊肉
萝卜炖羊肉是一道非常适合寒冷冬季的食谱。羊肉和白萝卜都有温补的效果，能够给人体带来暖意。羊肉富含蛋白质和氨基酸，有助于增强免疫力，提高体力...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...净，可以在肚腔内加入一些姜片，清水冲洗干净。2.准备配料：将姜切片，大葱切段，枸杞子、党参和红枣备好。
3.热水焯水：将鸽子放入开水中焯水，煮沸后撇去浮沫，然后捞出备用。4.清洗汤锅：清洗干净汤锅，加入清水。5...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...鲜度： 在加热前，可以考虑添加一些新鲜的银耳或其他配料，如枸杞、红枣等，以恢复或增强汤品的营养价值和风味。三、银耳汤的营养价值银耳含有丰富的膳食纤维、多糖及微量元素，对于提升免疫力、润肤美容有着显著的...……更多
2024-01-30 11:48:00银耳,光泽,银耳,营养,加热,红枣
...充钙质，为自己的健康添一份保障。推荐食谱一：羊肉炖萝卜羊肉炖萝卜是一道经典的冬季暖身菜品。羊肉性温，能有效驱寒暖身，而萝卜则能帮助消化，增强身体的抵抗力。这道菜不仅能暖胃，还能补充身体所需的营养，特别...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...去除鸭肉中的血水，减少腥味。几种常见的鸭肉做法1.酸萝卜炖老鸭材料：
鸭肉酸萝卜枸杞、红枣、生姜、盐、胡椒粉适量宁夏枸杞红苟杞子枸杞干煲汤大颗粒枸杞散装小店¥14.9购买步骤：鸭肉块焯水后沥干备用。酸萝卜切片...……更多
2024-06-14 10:22:00鸭肉,做法,教程,鸭肉,小火,生姜
...人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，冰凉冰凉的，没有一点温度。 在民间，也有“十个女人九个寒”一说，我不知道大家是不是跟我一样哈，但是至少说明，这是一个普遍的现象，不止我一个人有...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...脾胃的家常美食，每天换着吃，助你健康少生病。一、胡萝卜土豆咖喱牛肉做法：牛肉切成小块，浸泡半个小时，再换水洗净。然后将牛肉放进锅内，加水加料酒，大火煮开，用勺子撇掉浮沫，再捞出牛肉沥干。另起锅加油，烧...……更多
2023-12-12 16:18:00脾胃,安稳,食物,身体,放进,脾胃
...越健康，可见吃红枣对人的身体健康有多么重要。“冬吃萝卜，夏吃姜”，这是农村的一句俗语。讲的就是冬天吃萝卜堪比吃人参，萝卜在冬天的时候吃，脆嫩爽口，营养价值又很高。而夏天的时候，可以多吃生姜，生姜可以去...……更多
2023-12-22 10:52:00红枣,脂肪,红枣,生姜,湿气,时候
更多关于健康的资讯：
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）经常有人说“父母高，孩子矮不了”，然而，孩子的身高真的仅仅取决于遗传因素吗？ 8月26日
2024-08-26 20:54:00
本文转自：人民网-四川频道比赛现场。徐振宇供图近日，四川省第六届农业行业职业技能大赛茶叶加工（精制）自贡市初赛在荣县四川绿茗春茶业有限公司成功举办
2024-08-26 20:55:00
2024年8月24日，一场橘州文旅手信推广，高质量文化体验活活动在广东化州康景体育馆举办，一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
2024-08-26 21:32:00
本文转自：人民网-四川频道今年以来，泸州市江阳区黄舣镇按照“抓党建促乡村振兴”的要求，深入学习运用“千万工程”经验，以永兴村先试先行
2024-08-26 20:55:00
近年来，一些研究发现，过量食用红肉(如猪、牛、羊等牲畜肉类)会增加肾衰竭的风险。为什么?事实上，这与红肉富含左旋肉碱和胆碱有关
2024-08-26 17:58:00
2024年度第九期小耳畸形公益面诊活动已开启预约，8月24日武汉民生耳鼻喉医院特邀北京耳再造领域知名专家——章庆国教授莅临武汉民生耳鼻喉专科医院
2024-08-26 17:59:00
本文转自：人民网-广西频道近日，尿毒症血透患者梁先生（化名）因动静脉内瘘闭塞，在当地医院接受了手术治疗。由于手术失败，手术部位发生了严重感染
2024-08-26 18:13:00
在快节奏的现代生活中，女性的健康问题往往被琐碎的日常所掩盖，尤其是那些看似寻常却又可能暗藏危机的症状。痛经，这一几乎每位女性都会经历的生理现象
2024-08-26 18:24:00
在当今全球化的社会中，人们关于健康和体型有了更多的重视。可是，肥壮问题在全球范围内遍及存在，且越来越受到人们的重视。在美国
2024-08-26 18:59:00
你知道吗？咱们生命中大约有三分之一的时刻都在睡觉中度过，在这段昏昏沉沉的时刻里，咱们的神经系统、消化系统和内分泌系统都在抓紧时刻歇息
2024-08-26 19:00:00
肠炎：健康的“警报”与应对之策肠炎，这个看似普通却又不容忽视的疾病，正悄然影响着许多人的生活质量。肠炎，顾名思义，是肠道发生的炎症性疾病
2024-08-26 14:22:00
你是否曾经在没有明显外伤的情况下，突然感觉脚部疼痛？这种疼痛可能是短暂的，也可能会持续数天。很多人往往会忽略这种症状，认为是因为长时间站立或是走路过多所致
2024-08-26 15:46:00
临床核医学是利用放射性核素示踪原理和辐射生物效应进行疾病诊断和治疗的新兴学科，其应用充分体现了现代医学精准诊疗的发展趋势
2024-08-26 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，走进安徽省蚌埠市五河县小圩镇下黄村，小桥流水的别样景致映入眼帘，村内一派宁静祥和。然而
2024-08-26 17:16:00
本文转自：人民网-安徽频道近年来，宿州市埇桥区聚焦以建设宜居宜业和美乡村为目标，扬优势、补短板、强弱项，坚持以人居环境整治为抓手
2024-08-26 17:19:00