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...阴出阳之际。顾植山认为：“厥阴病病机为枢机不利，阴阳气不相顺接，病象为寒热错杂。”乌梅丸为厥阴病主方，其酸苦甘辛并投、寒温兼用，可燮理阴阳、平调寒热、消阴阖阳，非只为蛔厥而设，故投之。二诊观之，虽得效...……更多
2023-10-19 07:13:00难治性,运气,思路,乌梅,阴阳,少阳
...寒人群，如果在冬天祛寒，就像雨天里晾衣服，所以夏季阳气正盛，以热驱寒，是排寒的大好时机。通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体相应穴位进行贴敷，从而益气温阳、散寒通络，达到防治冬季易发疾病目的，在儿科...……更多
2024-06-20 11:41:00中医医院,东城,症状,时机,中医,提示
...低，表现为阴盛阳衰，这些日渐增加的寒气容易损伤人体阳气。中医师表示，肾为先天之本，是人体各种功能活动的物质基础，肾气充盈，则精力充沛、筋骨强健，肾气亏损则阳气虚弱、腰膝酸软、易感风寒。因此，此时可以适...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...虚，有些则是后天因为长期受寒或者生冷的食物导致身体阳气衰弱进而导致肾阳亏损引起的宫寒。宫寒的表现有很多，常见的有小腹胀痛，月经不调，痛经，流产，不孕不育等问题，轻微的宫寒让女性身体不适，较重的宫寒给女...……更多
2023-12-11 08:33:00女性,女性,保暖,问题,痛经,生冷
...难度过冬天，而人类也是如此。我们也要储备能量，补充阳气，才能抵御寒风，更好的度过冬天！对此，阿阳就建议朋友们多吃这3宝，养好身体，才能健健康康的迎接新年！第一宝：羊肉羊肉性温，做成美食后更是相当的美味...……更多
2024-01-10 07:39:00身体,小米辣,小米,老抽,生抽,羊肉
...或风扇才能好好睡觉，稍微不注意，就容易受寒，而早上阳气开始升发，此时吃点生姜可以激发人体阳气运行、发散寒气。再者，生姜性辛温，能加快血液流动，有提神醒脑的作用，早上吃一点，帮助开启元气满满的一天！此外...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...，由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮、肉桂、附子、五味子、鹿茸十味中药组成。它具有补肾阳、益精血、温脾阳、利水湿的功效，适用于一切肾阳虚衰、肾精亏损、脾阳不足、水湿内停的病症。那么，十补丸为什么...……更多
2024-06-03 06:25:00古方,中药,千年,病症,附子,肉桂
...鸟不再鸣叫；二候，虎始交。阴气已达最盛，盛极而衰，阳气有所萌动，老虎开始出现求偶行为；三候，荔挺出。“荔”为马兰草即马兰花，感受到阳气的萌动而抽出新芽。大雪时节，养生最注重两点：第一是养阳。寒气盛，更...……更多
2023-12-07 14:00:00阳气,节气,命门,涌泉,环形,呼吸道
...料，冲入沸水，闷泡20分钟即可。红茶性味甘温，可聚蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷气候的适应能力。除了红茶，也可以选择花茶。花茶性温，可以散发冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发，令人精神振奋，提...……更多
2023-01-20 07:02:00预警,体重,广网,长时,养生,阳气
...节气，要少吃辛辣的食物，可以减少身体发热出汗，避免阳气耗散。同时，还要少吃油腻的食物。刚刚经历炎夏，很多人的体力还没有恢复过来，油腻的食物容易使身体出现疲累感。在饮食方面，要以滋阴润肺的食材为主，像芝...……更多
2023-11-09 17:54:00养生,身体,节气,阳气,调整,秋装
...候雉始鸲。”古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；喜鹊迫不及待地重登枝头，在吱喳声中筑下新巢；雉鸡开始尽情地高声鸣叫。小寒时节，赣州已进入严寒时期，北方冷空气频繁南下，...……更多
2023-01-05 04:18:00冬雪,节气,阳气,寒冷,大雁,无章
...。谷雨过后，气温升高，雨水增多，湿气也会比较大，是阳气生发的时期。为了保护阳气，预防上火和湿气过重，饮食上，多吃气味芬芳的食物，可以很好的疏散郁结、提升阳气的作用。气味芬芳的食物，这类食物不仅味道好，...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
...贪生冷食物的话，就会很容易导致寒气侵入身体内，体内阳气不足，血液循环能力下降，最先受到牵连的就是子宫。对于女性来说，养生先养子宫，做好暖宫驱寒的准备，让子宫慢慢的暖起来，不可忽视掉！1、经血颜色异常子...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...觉到内在的热量。阳虚的特征相对于阴虚，阳虚则是体内阳气不足，导致生命活力下降。阳虚的人表现为畏寒肢冷、面色苍白、精力不足、性欲减退等。这类人群常感到身体缺乏温暖，即使在夏天也可能需要穿着较多衣物来保持...……更多
2024-04-04 06:25:00汤加,八珍,阴阳,患者,整体,水平
...山药被传统中医认为具有滋阴养血、益肺健脾、增加体内阳气的功效。秋天是湿气重的季节，很容易造成人体湿气过重，导致关节疼痛、腹痛、食欲不振等不适症状。而山药正是帮助减轻湿气带来不适的好帮手。山药中富含的膳...……更多
2023-11-01 10:34:00荠菜,山药,滋补,茴香,山药,湿气
...行运动，长期运动可有效改善阳虚体质！”朱明娟称。
阳气虚弱者等四类人群可进补冬至进补必须到达到既能防病治病，又能保健养生的目的。那么，哪些人群最需要冬至进补呢？朱明娟称，主要为以下四类人群：1、阳气虚弱...……更多
2024-01-30 00:44:00冬令,关键,冬令,人群,阳气,虚弱
...日升’之义也。”由此，自汉代始，人们认定冬至是天地阳气回升的开端，预示一个循环重新开始，是大吉之日。于是，皇帝在此日祭天，群臣互相祝贺，正所谓“冬至阳气起，君道长，故贺”。唐宋时期，“冬至”的地位进一...……更多
2023-12-22 10:19:00微阳,苏轼,苏轼,阳气,儋州,惠州
...能逐步衰退，阳虚明显，因此需要通过平补干温之物补充阳气，但小孩子正值阳气旺盛时，最好不要刻意进补。傅大治推荐了一款清肝降脂茶：荷叶6克、决明子6克、菊花6克、净山楂6克、玫瑰花6克、枸杞子6克、陈皮6克，具有...……更多
2024-02-03 08:44:00养生,重点,养生,老年人,阳气,气温
...冬季，最正确的打开方式，别忘了收藏一、饮食，以温补阳气为主立冬时节，气候逐渐寒冷，人体需要消耗更多的能量来保持体温。因此，在饮食上应该注重温补阳气，滋养阴津。1、多吃温性食物：想要温补阳气，就需要多吃...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...用于冠心病、高血压病所致轻、中度充血性心力衰竭证属阳气虚乏、络瘀水停者，症见心慌气短、动则加剧，夜间不能平卧，下肢浮肿，倦怠乏力，小便短少等。心宝丸由洋金花、人参、肉桂、附子、鹿茸、冰片、人工麝香、三...……更多
2024-03-01 10:00:00胸痛,急性,指南,胸痛,冠心,冠心病
...该提高警惕。在这个时候，人们应该注意祛寒保暖，潜藏阳气，以适应自然界阴寒的特点。那么大寒节气如何养生呢？我们需要注意以下几点：>>祛寒就温，身体保暖大寒时节，我们北方冷空气强大，空气干燥且降水较少，...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...相对于寒凉药材，热性药材如干姜、肉桂等，虽然能温补阳气，但过量摄入或与酒精结合使用，容易引发或加重高血压、糖代谢异常等问题。特别是对于中老年人群，这类药酒的风险不容忽视。易引发不良反应的药材-预防优于...……更多
2024-03-12 12:49:00药酒,中药,真相,还是,药酒,药材
...刮痧不仅能帮人们祛寒，减轻症状，还有助于补充身体的阳气、正气。所谓“正气存内，邪不可干”，身体阳气充足，外界的邪气就难以入侵。补阳气刮什么穴位？督脉为阳脉之海，通过对后背督脉进行补法刮痧，可以补充阳气...……更多
2023-11-06 11:01:00天冷了，这样做能祛寒！排毒又进补→
...之阳”，为“阳脉之海”，是督脉循行之主干，总督人体阳气。老人如背部保暖不好，则风寒之邪通过背部经脉而侵入人体，损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏，人体免疫功能下降，抗病能力减弱，引起旧病复发或病情加重。所以...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...化功能也会出现异常。那么，究竟该怎么做才能强壮心肾阳气呢？其实，医家常用的人参、桂枝、附子等药材，便是不错的选择。此外，胃不好的人，在日常饮食过程中也要注意细嚼慢咽，吃“七分饱”即可，毕竟“食不厌精，...……更多
2024-02-29 13:48:00真相,小肠,脾脏,化生,食糜,食物
...汤可以调理？答：中医认为“阳虚则外寒”。温煦身体是阳气的重要功能之一，若阳气不足，四肢末端得不到阳气的温煦，就会容易发凉、怕冷。秋冬天气寒凉，阳虚的人更容易被寒邪侵体，而寒邪会凝滞血脉，造成气血运行不...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...复脉补命门之火以追会散失之元阳，并能散寒却阴，以补阳气恢复，故为“四阳救逆第一品药”。用治火病伤阳，寒阳之药配伍，以增强疗效，如《伤寒论》四逆汤。3．蠲痹止痛。附子气雄性悍，温热善走，走而不守，通达十...……更多
2024-01-31 12:26:00双刃剑,双刃,用药,一味,临床,争议
...化增减衣服，顺应春季气候多变的规律来保暖防寒，不使阳气受遏。脾胃病人宜三调饮食调养。为顺应春天阳气升发、万物始生的特点，春天饮食应遵从《黄帝内经》里说的“春夏养阳”的原则，可以适当食用一些辛味升散的食...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...藏的季节。而这个支撑身体活动在一年四季的能量就是“阳气”，所以想要来年身体健康顺利的进入下一年的话，在冬天就要好好的潜藏阳气!那冬天睡觉和“潜藏阳气”有什么联系?同济大学附属东方医院胶州医院中医科主任王...……更多
2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠
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