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怕冷、胳膊腿发凉?仅两味药,大补阳气,把你骨缝里的寒气逼出去
...明显。这是怎么回事呢?中医认为,怕冷、胳膊腿发凉是阳气不足的表现。阳气是人体生命活动的动力,具有温煦、推动、气化、固摄等作用。如果阳气不足,就会导致身体失去温暖,气血运行不畅,出现怕冷、胳膊腿发凉、手...……更多
三种中药材调理寒性体质,各有不同功效,选择适合自己的再调理
...自己的调理方式。寒性体质一般来说大都是虚寒,也就是阳气不足所致,所以说滋补阳气便可调理寒性体质。附子附子出自《神农本草经》,有回阳救逆,补火助阳,散寒止痛的功效。《本草汇言》中记载:“凡属阳虚阴极之侯...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...、鼻塞、流清涕等症状;还包括寒邪直中于里,伤及脏腑阳气者,称为“中寒”,常见的是肚子受凉,寒邪直中脾胃,脾阳受损,一般会出现腹痛、呕吐、腹泻等症状;寒邪侵入肺部,一般会出现咳嗽、哮喘、咯稀白痰等症状。...……更多
立见奇效的“补阳猛将”,两味药煮水,助你打出补阳王炸,百病无
...能在这里和大家分享一些中医的知识和经验。中医认为,阳气是人体生命活动的动力和源泉,它推动着气血的运行,维持着脏腑的功能,抵御着外敌的侵袭。如果阳气不足,就会导致各种疾病的发生,如怕冷怕风、手脚冰凉、腰...……更多
大雪节气助阳除湿
...很大。大雪时节阴气达到最鼎盛的时期,盛极而衰,此时阳气开始有所萌动;大雪时气候更加寒冷,不仅会影响人体的内分泌系统,还会影响血管的收缩,加大血管壁的压力。针对这种气候特点,大雪养生应以养肾阳为主;在饮...……更多
手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
...验。在中医的传统理论中,体寒往往与脾胃功能的减弱、阳气不足等因素有关。那么,在寒冷的季节,我们该如何通过中医养生之道,调理体寒,让身体得到温暖呢?一、饮食调理,以温补为主1。温性食物的选择寒冷的季节,...……更多
名方大黄附子汤:主治寒积里实证,腹痛便秘、胁下偏痛、手足厥冷
...上却没有节制,经常饮酒、暴饮暴食,而最终便导致体内阳气大亏,并出现了自汗病症,且症状表现非常严重,就如同淋过雨一般,除此之外,还伴有腹部疼痛症状,难以按压,大便也不顺畅,舌头上有厚厚的白腻舌苔,脉象也...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
中医有句话叫作“阳气不到就是病”,意思就是说,当我们身上的阳气亏损,不能流动到我们的脏腑和四肢时,那哪里缺少了阳气,哪里就容易生病。小到畏寒怕冷、四肢冰凉、关节疼痛,大到心慌心悸、头晕头痛、失眠健忘...……更多
三伏天如何排寒湿
...且又潮湿、闷热的时段,气温节节攀高,是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间,那么,三伏天如何排寒湿?排寒湿气身体是什么感觉?一起来看看吧!三伏天如何排寒湿1、多喝水多喝水不仅有助于增强身体的新陈代谢功能...……更多
建议中老年人学会桂附地黄丸,不止补肾阳,还能治这4种常见病
...双补,具有很好的温补肾阳的作用,它适合肾阳亏虚的,阳气不足的人群,舌象整体来看呢,舌淡苔白,舌苔水润,那如果说你也是类似的舌象,接下来我们可以对照下面4个症状,看你到底是否合适,来精准的调理身体,不做...……更多
散寒比过附子理中,补阳比过金匮肾气,一盒药脾肾同补,温阳散寒
...以达到一加一大于二的作用,能走能守,能温营血,能升阳气。其次呢,这个方子还兼顾了脾肾两个脏腑,肾为先天之本,脾为后天之本,它俩互为根本,互相滋养,一方强大可以滋养另一方,一方亏虚可以引起另一方的亏虚,...……更多
肝肾一通,阳气自荣!送你1个中成药,通阳补肝肾
...我们的肝肾疏通道路。然后就是补阳了,中医认为,脾为阳气生化之源,肾阳是阳气的根本,脾肾互根,所以调理阳气的重头戏就是脾肾阳气,那今天我讲的中药呢,就是桂附理中丸,含有党参、白术,以及炮姜、附子,肉桂等...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
...探讨如何通过中医调理改善体寒体质。一、体寒的本质:阳气不足中医认为,人体的正常生理功能依赖于气血的平衡。气血是人体内的重要物质,其中气具有温煦、推动、固摄等作用,而血则滋养全身。当人体阳气不足时,气血...……更多
“金匮肾气丸”不是“肾气丸”
...急痰盛,已成臌证,其效如神……若非速救肾中之火,则阳气不充于下,何以生土,土虚又何以制水,此必用之剂也。”“熟地(四两,酒拌蒸),山药、山茱萸、川牛膝、丹皮、泽泻、车前子、肉桂(各一两),白茯苓(三两...……更多
论中医之满
...寒是自然界异常的六气之一。寒之性主凝滞、收引,易伤阳气。其侵犯人体,或感受风寒,可束肺而失宣;或贪凉饮冷,可伤胃而挛急;或直中三阴,伤脏之阳,使其受拘而失于煦展。内寒则是因阳气亏虚而形成的一种类寒病变...……更多
10个女人9个体寒,6招帮你改善怕冷体质!
...爱的粉丝,您好!体寒,中医称之为“阳虚”,是指人体阳气不足,不能维持正常的体温和生理功能。体寒的症状主要包括怕冷、四肢不温、腰膝酸软、腹痛泄泻、面色苍白、舌淡苔白等。体寒的原因很多,主要包括先天禀赋不...……更多
小满后,最耗阳气的时节到了,记得做好3件事,排出体内的湿气
...气,忽冷忽热的状态,一个不留心,就冷到受寒,消耗了阳气。而热的时候,办公室的空调又不停歇,对阳气的确是一个考验。而夏天阳气最薄弱的地方,恐怕就是我们的脾胃了。夏天,我们的腠理打开(肉眼可见汗毛比冬天要...……更多
脾胃病不好治,其实就是命门火太弱
...治不好,多是命门的火太弱了,简单点来说就是,肾中的阳气太少了!前段时间,我接诊的一个患者,胃病已经有好几年了,平时也没少看医生,但多是效果不大。吃药的话情况,会减轻,但时间一长,就又容易出现了。患者天...……更多
冬“藏”养生 护好阳气
...自:张家口日报每年一月份,天气逐渐寒冷起来,是人体阳气最弱的时节,市中医院脾胃病科副主任刘红国提醒,要学会“藏”才能养护好体内较弱的阳气。刘红国建议,要做好防寒保暖,及时添加衣服,尤其要注意头面、脚部...……更多
上半身像火焰,下半身像冰山,一味中药,就可引火下行,大补肾阳
...盛于下,火不归元而虚阳上浮,简单的说,就是人体内肾阳气不足,导致阴气下行,阴不制阳,虚火藏不住上浮于面,于是开始出现咽喉红肿疼痛、生疮长痘的现象,但同时又会表现出很多体寒症状,诸如舌体胖大、大鱼际发青...……更多
最近身体不对劲?是不是阳气不足了!补阳气,你需要知道这些常识
...怎么就成了古人用于治疗病症的关键呢?尤其,这其中的阳气,就是我们生命的根本。就脏腑来说,阳气一般指的是六腑之气,不过就营卫之气而言,阳气就是卫气。关于阳气的说法很多,但只要是外在的、向上的、亢盛的,医...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...血。而随着天气逐渐变冷,自然界阴气增加,我们身体的阳气也在逐渐内敛,阴精气血都会潜藏于身体,莫不要浪费过多的气血去抵抗风寒,秋冬时期,寒露后,身体最怕受寒,寒和体内的湿气,郁结,气血瘀滞结合,就会形成...……更多
1味药泡水,把阳气牢牢锁在肾里
...医生,中医上有句话啊,得阳者生,亡阳者死,说的就是阳气的重要性,而肾阳又是阳气的根本,但当代人很多坏习惯都会损伤肾阳,比如说熬夜喝酒,纵欲过度,饮食不洁等等,那懂点中医的人呢,就会想着补充阳气,最后发...……更多
肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面
...的各种神奇功效。肉桂具有补火助阳的功效。中医认为,阳气是人体生命活动的原动力,阳气充足则人体健康,阳气不足则易生病。肉桂性温,归心、脾、肾经,具有很好的补火助阳作用。对于阳气不足所引起的手脚冰凉、腰膝...……更多
人老腿先老,久寒沉积-老寒腿,1个中成药,暖腿散寒
...有能温阳散寒的附子、肉桂、制川乌、仙灵脾,通过振奋阳气来驱散寒邪止痛;再加上当归、乳香、白芍这类养血活血的药物,这样就达到了温阳散寒、益气活血、消肿止痛的作用,通过改善我们身体内部阴寒的环境,促进气血...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...小寒尤甚,要注意保暖,躲避寒气,做好“养藏”,以免阳气散失。避寒保暖俗话说,“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”,小寒一般是在“二九”到“三九”的时段,冷空气降温过程频繁。朱宏介绍,因为这一时节地表寒气...……更多
补阳气,祛寒气,5个小妙招,从暖背养阳开始
一到冬天,畏寒怕冷的人就很难熬,尤其是一些阳气虚弱的病人,火力不足,手脚都是冷冰冰的,怎么暖都暖不热,我就有很多这样的病人,每次把脉的时候触碰到他们的腕部或者手指,都是冷冰冰的。我们知道,督脉是阳脉...……更多
经典名方“麻黄附子细辛汤”,仅用3味中药,可助阳解表,疗效好
...精神状态也会很差,总是想睡觉,而这实际上就是因体内阳气不足所引起的外感风寒表证,需要及时助阳解表加以缓解。当人体受到外在风寒侵袭时,体内的正邪两气,就如同两支军队,会为了互相争夺领地而抗争,所以,患者...……更多
...。喝杯肉桂茶,适度进补大寒正值“四九”之初,此时,阳气从收藏转向升发,我们可以适当为自己补补肾阳,让虚寒的身体温暖起来,为春天的升发打好根基。除了早上喝羊肉汤、牛肉汤,还可以喝杯肉桂茶,温阳补肾。阴虚...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...认为,肝肾乙癸同源,经气相通,藏泄互用,统司相火,阳气互温而阴平阳秘。若乙癸乏源,肾肝藏泄失调,肾水无以滋涵肝,肾之阳气不能温煦,经络气机不畅通,病久则肾肝两脏衰败,各种病因产物蓄积,气滞、浊毒、血瘀...……更多
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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