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病人化疗期间吃什么好
...人化疗期间吃什么好1.高蛋白食品化疗很容易导致患者的免疫力下降,白细胞减少,这个期间一定要多吃高蛋白食品,例如牛奶、鱼肉、动物肝脏、红枣等食物。有条件的话,可以适当的吃人参,可以促进细胞增殖,提升血小板...……更多
立秋后进补好时机,但也不要盲目进补,这些养生误区你知多少?
...种水果瓜果相继丰收,夏天摄入的冰冻瓜果已经使肠道的免疫力大大减低,秋季若是在摄入大量生的瓜果,邪湿肯定会加重,脾胃更虚,各种肠道疾病接踵而至。建议:可以炖服水果,冰糖雪梨,荸荠莲子粥等。4、秋季防燥—...……更多
提前补养阳气,健康温暖“窝冬” 守护好身体里的“小太阳”,让身体更棒不惧寒冷
天气转凉后,人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气,可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季,并为来年健康打下基础。所谓的“阳气”究竟是什么?又该...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气:羊肉大麦汤???? 提高免疫力:猪肚鸡汤???? 滋阴养血:墨鱼山药莲藕汤既暖心暖胃,还免得医生开药方~冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医...……更多
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
...佳。在起居上,宜晚睡早起,睡子午觉。子时阴气最盛,阳气衰弱,在子时睡觉最能养阴;午时阳气最盛,阴气衰弱,在午时小憩有利于养阳。酸甜可口夏日必备酸梅汤制作方法来啦端午时节,向大家推荐一款经典代茶饮方——...……更多
阳气不足的人,会诱发癌症吗?一文分析下
...宙万物的生长都需要能量供给,所以这种能量的释放就是阳气的释放,阳气具有生成以及释放的作用,若是身体没有阳气,会变得没有活力。人体的阳气来源于父母所赋予的先天活力,以及后天饮食中的水谷精华,阳气是人体物...……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?医生:黄芪水的副作用,要了解
...的养分价值。 常常喝黄芪水对身体有哪些好处?1.进步免疫力黄芪中含有多种活性物质,能在很大的程度上进步身体免疫功能,尤其关于存在抵抗力较弱,身体衰弱的人群来说,随时都简单呈现感冒。黄芪的特性能够用来补充...……更多
今日秋分,进入养生关键期,这样做,身体健康少生病,尽量别错过
...有利于帮助加速血液循环,帮助补充肾气,提高肾功能。阳气中医讲:阳气不足百病生,阳气是我们身体中动力的源泉,进入秋分之后,气候逐渐的变凉,如果不注重保暖的话,很可能会将体内的阳气慢慢的溢出。所以在秋天之...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
...山楂还被用来调理脾胃,增强食欲,对于改善体质、增强免疫力也有显著效果。 除了山楂,冬天的餐桌上还少不了一些滋补的蔬菜,其中山药和南瓜是备受推崇的“黄金搭档”。山药,又叫淮山,是一种营养丰富、滋补身体的...……更多
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
...化。合理的饮食不仅能为身体提供所需的营养,还能增强免疫力,改善生活质量。因此,选择适合中老年人的食物显得尤为重要。有些食物富含优质蛋白质、维生素、矿物质和纤维素,容易被吸收,能帮助维持健康。接下来,我...……更多
深秋十月,吃南瓜吃红薯不如它,早餐喝一碗,头脑灵活身体有劲
...南瓜,秋景美不胜收。但此时也是干燥多风的时候,想要身体健康舒畅的过秋天,日常饮食还得多喝汤汤水水来滋润一下,早晚喝粥就是不错的选择。喝粥不仅能为身体补充水分,同时粥中的营养也很容易被身体吸收,是非常营...……更多
春天不“补阳”,一年都白忙!常吃4种食物,疏肝养阳少生病
...的黄金时期,顺时而动,顺应自然规律有助于调理身体。阳气不足会导致身体各种功能代谢减缓,让人感到胆怯、无精打采。因此,保持身体的阳气至关重要,有助于提高免疫力,抵御疾病的侵袭。春季养阳,食疗是一种有效的...……更多
高血脂“克星”终于被发现了,每周吃三次,血管畅通有活力、保护心脏增免疫
...仅有助于降低血脂,还能保护血管、增强心脏功能并提高免疫力。洋葱与山楂的益处洋葱:洋葱被誉为“菜中皇后”,其丰富的营养成分包括蒜素、多种含硫化合物、前列腺素A、二硫化物以及槲皮素等。这些成分不仅具有降低...……更多
多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
...至融化即可关火,将苹果红枣汤盛入碗中饮用。四、多吃山楂有“果中玛瑙”美誉的山楂,随着秋季的来到也披上了一层红衣,开始被采摘上市,街巷里也又看见了卖冰糖葫芦的小摊。酸酸甜甜的山楂,维生素C的含量是柠檬的2~...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...少都了解一些。人与天地相参,与日月相应。我们身体的阳气和自然界万物的阳气相互连接,季节的变化也会直接影响到身体的健康。很多人一到秋冬季节,就被一些冬病顽疾折磨,往返医院,苦不堪言。所谓的“冬病”,就是...……更多
今日大雪:把握进补关键期 提高身体免疫力
...降,此时进补能提高人体免疫力,促进新陈代谢,有助于阳气的升发,使畏寒的现象得到改善。同时,还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化为能量,最大限度地贮存于体内。韩娟表示,冬令进补时,高热量饮食往往容易形...……更多
N30古岩矿泉水|大寒养生,这三“有”记住了
...究“寒者温之”,温性食物如羊肉、牛肉等,有助于体内阳气升发,可以提高人体的耐寒能力。在食用这些肉类时,可以搭配一些温补的中药材,温散和补血的效果会更好。冬季除了寒冷之外,风大、干燥,再加之不少人工作之...……更多
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
...散瘀等作用。根据研究发现山楂中含有的山楂蒜具有增强免疫力,抗菌抗炎,延缓人体衰老等作用,而山楂中的黄酮类物质可以提升血液中红细胞的流动性,降低血清胆固醇,所以山楂也是被人们忽视掉的养生高手。而如果单一...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...早上起床后梳梳头,可以适当刺激头部诸多经穴,让体内阳气升发舒畅,人也神清气爽了。平时没事梳上两三百下,对改善气色帮助很大。该吃的“好脸色”食物山楂有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效,每天...……更多
男人的“耗阳”行为都有哪些?不妨对照自查一下,看你做了几个?
...追寻健康长寿之道,便需在日常生活中尽量避免那些损耗阳气的行为,让生命之树在阳光雨露的滋养下茁壮成长01男性养护阳气有多重要?‍‍从中医的角度上来讲,阳气就像是天上的太阳一样,阳气能够横穿我们生命的全过程...……更多
8月7日立秋,再忙也要“吃3样,食2果”,老传统别丢,安稳过秋天
...首先,酸味具有收敛的作用。秋季气候逐渐干燥,人体的阳气也开始收敛内藏。酸味能帮助收敛肺气,防止肺气过度耗散,有助于维持肺部的正常功能。其次,酸味可以促进唾液和胃液的分泌,增强消化功能。在秋季,人们的食...……更多
亲近自然 崇尚劳动 锤炼品格
...生收获成长在石家庄市树人小学校园内,同学们正在采摘山楂,感受收获的喜悦。石家庄市第九中学种植园内,一片繁忙的景象,师生们正在清理杂草。走进石家庄市第四十中学农耕园,同学们一起采摘香菜。 金秋时节,广袤...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...有着不可忽视的影响。它不仅关系到消化吸收,还影响着免疫系统的功能。花生,作为一种富含营养、易于获取的食物,提供了一种简单有效的途径来维护和改善这些重要的生理功能。花生:自然界的抗衰老宝库花生不仅是美味...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
导语:阳气这种物质是人们身体当中的一种气,具有着温热、兴奋等方面的特性,从中医的角度上来讲,阴是指的人们的身体,而阳指的是人们的身体所具备的能量。阳气是身体里的能量,也代表着生命力,而阴气则代表着病...……更多
换季孩子易感冒,持续咳嗽,常喝这3碗水,止咳化痰,提高免疫力
...方子。喝了它,能帮你减轻咳嗽,化痰,还能提高孩子的免疫力,让他们少受感冒的罪。不过啊,药再好,也得注意,食物的营养补充同样重要。所以,除了喝这些药水,还得给孩子吃得均衡,多吃点新鲜水果、蔬菜和蛋白质,...……更多
...气吗?并不是。按照中医相关理论,冬季天气寒冷,人体阳气向内部收藏,体内津液也随着阳气更多向内运行,所以体表会出现干燥现象。换句话说,人在冬季本就容易口干舌燥、皮肤发紧,暖气带来的空气干燥则加重了这一感...……更多
秋后算账,你吃了什么水果
...生吃太寒凉了,就发挥不了它润燥的作用,反而伤害脾胃阳气了。花椒炖梨就特别适合,嗓子干痒、咳,但又没什么痰的情况,滋润又不伤身。蒸煮苹果——缓解腹泻。苹果就是以收涩肠道的方式来止泻的。苹果味酸,而蒸过的...……更多
早起空腹检查吃花生的好处有哪些?快来看看吧
...成分,能够促进胃肠道的消化系统,和增强胃部抵抗力和免疫力提高关键性因素。花生也是可以达到治疗胃部,提升免疫力和抵抗系统的因素,提高肠胃的消化系统能力,保持身体的健康状况态势,最重要的一件事情。2.呵护胃...……更多
脾虚比肾虚还可怕?脾虚湿重、阳弱,坚持3事,健脾祛湿,补阳气
脾胃虚弱伤阳气,脾虚比肾虚还可怕?阳气,生命能量之源关于阳气,有句俗语“阳气不到就是病”,生活中我们常常听到壮阳、补阳、扶阳,究竟是在说什么?其实阳气相当于生命的能量,包括通常所说的元气,宗气,营气...……更多
花生不仅口感美味,而且具有多种营养功效和价值
...必需的微量元素之一,对于生长发育、生殖系统维护以及免疫功能等方面具有重要作用;钙和铁则是维持骨骼健康和造血功能的重要元素,对于保持身体健康至关重要。药用价值除了上述营养功效外,花生还具有一定的药用价值...……更多
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决明子减肥多久能瘦
有些人会用决明子来减肥,因为觉得效果比较好,但是我们要知道决明子减肥多久能瘦呢?点击输入图片描述(最多30字)长期饮用决明子可以清肝明目
2024-12-16 18:55:00
决明子减肥效果好吗
很多人一直都希望能够减肥,为了减肥也用了很多的方法,其中决明子的减肥效果好吗?决明子具有一定的减肥效果。 作为一味中药材
2024-12-16 19:26:00
“膏”招护航,养生有“方” 江津区中医药膏方文化节热闹开幕!
一料膏方,集百草精华;数十味药,调四季安康。12月16日,重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院(小什字院区)开幕
2024-12-16 20:02:00
重视“早诊早治”,让消化道早癌无处藏身
李先生家住济南市历下区,今年60岁,刚退休,正是可以开始享受幸福晚年生活的时候,但最近胃部不适,一直反酸。儿子听说以后
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健康问太和 | 为何日常打扫卫生会引发肩袖损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,王奶奶在打扫卫生时,突感肩部疼痛难忍,经体格检查及影像学检查,被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
贵州省检察院离退休干部各党支部召开2024年度工作总结暨2025年工作部署会议
近日,贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
江西遂川:妙棋一招满盘活
本文转自:人民网-江西频道五指峰林场地处江西省吉安市遂川县,是一座始建于1957年的国有林场,森林总面积27.24万亩
2024-12-16 21:08:00
江西遂川:林权制度改革 “青绿”开出“红花”
本文转自:人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣,山岳与林海相映成趣;山间林下,林农耕作、林海潮涌,交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
贵黔医院再取佳绩,19篇稿件被欧洲放射学大会电子壁报录用
近日,作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会(ECR)公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
仁怀市盐津街道河东村:党群同心共筑“幸福路”
近日,仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下,成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道,并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
大方县关工委赴大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动
12月11日,大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动,县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
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