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多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
一、多吃花生花生素来和黄豆齐名,都被誉为“植物肉”,含有丰富的蛋白质。花生对于中老年人来说是“长寿果”,对于男性朋友来说是饭桌上最佳的“下酒菜”。其实它对女性朋友也十分友好,花生中含有大量的维生素E,...……更多
...害,因此一定要需注意,下边就看来一下怀孕不能吃哪些食物,要想掌握的人就一起来瞧瞧吧。怀孕不能吃哪些食物怀孕之后不必吃青西红柿,里边带有有毒物质龙葵素,青西红柿是沒有完善的,因此吃了之后会出现苦味的觉得...……更多
女人大姨妈走后七天,经常吃4物、喝3水,有助于补气血、养子宫
...颜,对开胃也有一定作用。黄豆是保养子宫非常好的营养食物,黄豆中富含叶酸,可以生成维生素B,提高人体免疫力少生病,补气血,养子宫。3、樱桃:樱桃维生素及矿物质含量丰富,对于刚经历过大姨妈的女人具有一定补血...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...血脂,除了按时服药,你还可以吃一些有助于稳定疾病的食物。许多食物都有他汀类药物的作用,被称为天然他汀类药物。高脂血症患者经常食用它们,这有助于降低血脂。人体血脂标准范围为多少?血脂是指血浆中的甘油三酯...……更多
小孩肝火旺吃什么食物比较好
小孩肝火旺可以吃草莓、西红柿、大豆等食物。草莓中含有的胡萝卜素具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。西红柿含有丰富的维生素,营养十分丰富,能够清热解毒,平肝去火。大豆中含有丰富的蛋白质,能够滋阴、去火...……更多
吃大蒜可以降血脂吗?医生:若想降血脂,建议常吃4种食物
...。若想下降血脂水平,建议大家在饮食中加入以下这几种食物,或能让血脂“稳稳降”:“天然他汀”找到了,不是大蒜,若你爱吃,或能让血脂“稳稳降”西红柿西红柿,这一看似一般的蔬果,实则蕴藏着丰厚的养分价值,特...……更多
女人瘦身最“猛烈”的时间,姨妈走后的3天,体重或许悄悄降!
...冬瓜汤对女性更好。豆腐可以说是我们家庭中常见的一种食物。很多人应该也是比较喜欢吃豆腐的,其实豆腐对于女性来说好处非常的多,它能有效地稳定女性体内的雌性激素。而且女性朋友听的技术如果稳定了之后,那么身材...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...也还有一种既安全又经济的办法,可以使女性面色红润,神采艳丽,这就是美食疗法。现在,给大家介绍几款美食,希望爱美的女性朋友能够因此而变得更加漂亮。低脂酸奶:使皮肤白白滑滑作为一种健康食物,酸奶的健康功效...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...调整饮食。在这篇文章中,我将为您介绍五款应季的酸性食物,助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂,又被称为红果,是我国传统医学中的一味药材。它性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,具有消食化积、活血化瘀等功效。在冬季...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...。那么,当我们的肝脏不太好的时候,能否继续食用这种食物呢?全球一半的肝癌病发生在中国我国人口众多,占全球18.5%的人口,但我国肝癌新发案例却是占到全球59%,肝癌的发病率是全球平均的三倍,确诊之后五年生存率仅...……更多
来月经为什么会心情烦躁?中医:根本原因是气滞血瘀!
...流动通畅,减少心血管疾病的发生都非常有帮助。所以,建议女性朋友在来大姨妈期间多吃点黑木耳。 3、山楂山楂性甘、微温,归脾、胃、肝经。《食鉴本草》里说,它能“化血块,活血”。山楂有消食健胃、行气活血散瘀的...……更多
节后如何“刮油”解腻?
...个五六斤也不奇怪。每当大吃大喝了很多高糖高盐高油的食物,都想要找办法挽救,想办法“刮刮油解解腻”。那么,真的有“刮油”食物吗?如何科学地“去油腻”呢?另外,节后的饮食如何调整才能有益健康呢?一起来看看...……更多
男性备孕吃什么好?推荐5种养精食物,备孕的男人赶快试试
...的精子质量产生重视。男性备孕吃什么好?推荐5种养精食物,备孕的男人赶快试试第1种:生蚝生蚝,又叫牡蛎,是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食物,非常适合备孕的男性朋友食用。原因是生蚝里含有的锌比较...……更多
这6种水果煮熟吃,营养能翻倍
...膳食纤维和果胶成分,可以增强胃肠道蠕动能力,促进对食物的消化,实现润肠通便的效果,有效缓解便秘症状。苹果在进行水煮处理后,可以稳定其中的果胶物质,摄入体内在肠道中能够发挥吸附效果,更好的排除其中多余的...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...疮、舌红苔少的情况。治法:平肝潜阳,滋阴清火。适宜食物:清热泻火、偏凉性食物,如芹菜、萝卜、海蛰、紫菜等。肝气郁结症状:肝气郁结最明显的表现方式为心情低落、抑郁、无法排解,经常胸疼、小腹胀痛、失眠,喉...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...解到蔬菜,对身体健康的重要性,蔬菜当中含有许多肉类食物,无法含有的营养物质,比如植物纤维、维生素、矿物质等。而在众多的蔬菜当中,很多蔬菜都是大家平时经常会选择的,比如西红柿不仅生吃,酸甜可口,熟吃搭配...……更多
“阳康们”如何过大年美食与健康皆不可辜负
...水产品,或是一些去了皮的禽类(鸡、鸭、鹅等),这些食物脂肪含量相对较低,而且鱼类含有较多的不饱和脂肪酸,尤其是ω-3系列的多不饱和脂肪酸,对人体健康非常有益。那么,一日三餐怎么搭配更合理?“总的要把握荤...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...维生素A、B族维生素以及一些矿物质,但是有一些动物性食物同时含有很高的脂肪和胆固醇。所以,在选择动物性食物时,应优先选择鱼虾类水产品,也可以选择一些去皮的禽类。这类食物脂肪含量相对较低,且鱼类含有较多的...……更多
本文转自:定西日报 热热闹闹的新年长假后,肠胃强烈表示“我想静静”,但是马上要投入新一年的工作,营养补充也很重要,所以节后应该吃点啥才能健康解腻又不会缺乏营养呢?苹果。俗话说“一天一个苹果,医生远离我”,尤其是...……更多
不想运动还想瘦肚子,试试这12种食物,无糖无油,轻松减肥
...轻松减肥,瘦掉肚子。今天,我们将介绍一些无糖无油的食物,这些食物不仅可以帮助您减肥,而且还能帮助您瘦掉肚子,让您轻松迈向瘦身之路。奇亚籽:奇亚籽是一种营养丰富的食物,富含纤维、蛋白质、抗氧化物质和不饱...……更多
女性美丽的天敌——黄褐斑
...果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。补充富含维生素C的食物,如柑橘类水果、西红柿、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。忌油腻、辛辣食物,忌烟酒,少晒太阳,加强体育锻炼,调整内分泌障碍。避免诱发因素。不要误用...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...症问题和HPV感染等妇科疾病日益普遍,因此,选择合适的食物成为女性维持健康的重要一环。以下介绍的六种食物不仅可以促进炎症恢复,还有助于预防HPV等疾病,让女性拥有更加健康的生活。一、橙子: 橙子是一种富含维生...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...蕉等。当鞣酸和胃酸结合在一起时,旁边只要有没消化的食物就容易形成黏团,但并不需要栗子的额外提供,只吃山楂就足够了,所以大多数的胃石是空腹吃山楂导致的,而吃其他东西吃多了中和了胃酸,反而不容易形成黏胶。...……更多
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
...一堆药物,叮嘱他要严格控制饮食,尤其是要远离高嘌呤食物。可是,这几年一味地吃药,他的身体状况并没有太大改善,反而愈发感到疼痛难忍。\"难道真的只能用药来控制高尿酸吗?一定有更好的办法才对。\"钟伟望着眼前的...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...荠称为“江南人参”,由此可见对荸荠的高度赞誉。这种食物出生于南方地下沼泽或水田之中,既可以当成水果还可以当成蔬菜,营养价值比较高,但是月经期间不建议女性朋友吃太多。因为这种食物生存环境令人堪忧,其表皮...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...的作用,能够护肤养颜。我推荐大家要多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,非常适合春天食用。一、生菜春天是最适合吃生菜的季节,生菜拥有特别脆嫩的口感,煮着吃、炒着吃、生吃等均可,简单一烹饪就特别美味...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...各种孕期饮食禁忌搅得心神不宁。她的婆婆坚持认为某些食物,特别是山楂,对孕妇极为不利,甚至有滑胎的风险。而李婷则在网上看到过不同的说法,认为这些只是未经证实的谣言。那天下午,李婷在超市的水果区犹豫不决。...……更多
...量很低,饭前半小时吃一个苹果,易产生饱腹感,可减少食物摄入,有利于控制体重。02山楂山楂中含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等有机酸,可增加胃酸浓度,提高胃蛋白酶活性,并且可以刺激胃粘膜,促进胃液分泌,...……更多
这4类人平时要少吃西红柿,容易危害身体健康
...钙、铁、磷等矿物质,非常的受人们的喜爱。因为胃酸与食物充分混合后,可以大大的降低胃酸的浓度,就不会结成硬块而好消化,所以建议不要空腹吃西红柿。4.经期女性经期最好不要食用生的西红柿,西红柿性寒,容易造成...……更多
吃点山楂有好处,但是这5类人最好谨慎选择,早了解早受益
相信大家对于山楂这种食物应该是不算陌生的,山楂这次来酸酸的,但是却可以制作成其他的美食,比如山楂糕,冰糖葫芦等等。千万不要小看山楂,其中所含的营养物质非常丰富一些,像生活中的能够适量这点商家能够给身...……更多
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武汉同普医院举办世界肝炎日公益活动,助力肝病患者
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
2024-07-19 21:16:00
柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
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40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
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38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
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