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这4类人平时要少吃西红柿，容易危害身体健康
1.肠胃不好的人
如果胃不适合人，尽量不要吃西红柿。吃得太多会导致中毒。不适合空腹大量食用西红柿，因为西红柿含有更多的胶体、水果品质、柿子胶酚等成分，容易与胃酸结合形成大块结石，导致胃部肿胀和疼痛。
2.肾功能不全的人
肾为先天之本，是体内阳气的主要来源，肾脏健康与否将直接影响着人的身体状态。不论是男性还是女性，肾脏都是非常重要的器官，日常生活中应好好养护。
对于肾功能不齐全的患者来说，生活中应当减少钾的摄入，而西红柿中含有丰富的钾元素。因此不适合这类人群食用，一旦摄入过多会危害身体健康。
3.空腹的人
西红柿不适合空腹吃，西红柿既是一种蔬菜，也是一种非常受人们欢迎的水果。它营养丰富，含有丰富的维生素C和钙、铁、磷等矿物质，非常的受人们的喜爱。
因为胃酸与食物充分混合后，可以大大的降低胃酸的浓度，就不会结成硬块而好消化，所以建议不要空腹吃西红柿。
4.经期女性
经期最好不要食用生的西红柿，西红柿性寒，容易造成寒气侵体，出现痛经现象。
尤其是经期脾胃虚寒的女性，更不要吃生的西红柿，会造成腹胀、腹痛的现象，增加经期不适感。可适当吃些熟的西红柿，西红柿具有补血补铁的效果。
因为经期如果吃了生冷的食物，可能会导致痛经症状增加。建议最好把西红柿煮熟，可以做汤、炒蛋等，这样都是非常好的。
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快照生成时间：2023-02-24 15:45:13
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