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春来艾草香
本文转自:来宾日报春来艾草香原连辉过年不久即是阳春三月,春光明媚的时候,我们也偶回老家。在家的父亲得知我们回来,便早早出门,在屋后的村广场漫步张望。只要一看见我们的小车缓缓驶来,他便微笑着,叫喊我那...……更多
这些清肺汤品不仅味道鲜美,更是对呼吸系统有益的好选择
...,建议中老年人每隔一天食用一种,可以帮助清理肺部的火气,让身体更加健康。莲藕:清热润肺的首选 莲藕是一种性甘味平的食物,具有温性,对于清肺有非常好的效果。莲藕富含铁、钙等微量元素,能够提高人体免疫力,...……更多
...可多吃些豆类,补充维生素和无机盐。比如大豆、红豆、黑豆。1杯姜茶——来年无病痛“冬有生姜,不怕风霜”。姜味辛辣,可以在体内产生热气,祛除冬季的寒气、滋补身体。1点蔬果——不发福冬季,摄入过多的能量就会变...……更多
35岁母亲患胃癌,女儿也未能幸免,医生:这东西孩子不能吃!
...蜂蜜水时,水温不应超过60℃,以免损害蜂蜜的营养。2、蒲公英根红茶水 采用红茶发酵工艺,将蒲公英根制成蒲公英根红茶,大大降低了茶根的抗寒性,更适合长期保持胃和饮用。Taraxacummongolicum是一种药用食用植物。它进入胃...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
春天的蔬菜市场上充满了各种各样的新鲜蔬菜,而在这些蔬菜中,碱性蔬菜尤为引人注目。随着气温的回暖和身体代谢的加快,适当选择碱性蔬菜,不仅可以帮助我们调节体内的酸碱平衡,还能缓解春季的干燥燥热,为身体注...……更多
牛大力煲汤放什么材料?教你一招,煲出健康美味兼得的好汤
...巧妙地混合炖煮,便能达到各异的功能疗效。例如,诸如黑豆、山药、枸杞及猪骨之类的多元配料可以协同合作,强效滋补肾脏类疾病;反观薏米、芡实、莲子以及赤小豆、五指毛桃等优质佳品,搭配烹制食用,便具有显著的健...……更多
经常食用黑芝麻能够改善血液循环,增强气血,使四肢更加有力
...钟即可。3、黑芝麻糊所需食材:黑米25克、黑芝麻50克、黑豆30克、冰糖适量、清水800克。制作步骤:(1)将黑豆、黑米和黑芝麻清洗干净,沥干水分。(2)将黑芝麻放入锅中干炒直至炒香。(3)将所有食材放入料理机中,加...……更多
霜降,建议中老年人多吃这4宝,滋补润燥身体好!
...是秋冬交替的节气,这个节气尤为重要。老话说“十月小阳春,萝卜赛人参”,萝卜作为储存了春夏秋三季营养的食物,它富含大量的水分、维生素和碳水化合物,另外膳食纤维、消化酶、叶酸、钙、磷、铁、钾等矿物质的含量...……更多
更年期女人常吃这些“土黄金”,不贫血不发胖,营养又美颜
蒲公英又名耨草、金簪草、黄花地丁、婆婆丁。气味甘、平、无毒,主治乳痈红肿。蒲公英根茶具有很好的清热解毒的效果。蒲公英可以祛湿热,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题,对湿热引起的痘痘也有不错的效...……更多
“冬天喝羊汤,不再手脚凉”,3款羊汤做法,滋补养生,暖胃
...a)羊肉性温热,适合寒冷天气食用,但容易上火,体内有火气者不宜食用过多。b)羊肉炖煮时间长短因个人喜好而异,但一般炖煮时间长一些有助于羊肉更加鲜嫩入味。c)在烹饪过程中可以适量加入姜片、料酒等调料,以去除膻味...……更多
女人最爱的美容养颜食物,不仅能提高颜值,还能延缓衰老
...种常见的保湿营养,能够使皮肤滋润饱满、具有弹性。5.黑豆黑豆中富含蛋白质、多种维生素和矿物质,特别是其中的花生素和铁分别能够防止色素沉淀和解决贫血问题,使肌肤润泽、细嫩,保持美丽年轻的状态。此外,黑豆中...……更多
寻味江津美食
...把肚皮撑破决不收兵的味道。说到江津的春菜,侧耳根、茼蒿、蒲公英、穿心莲、雷竹笋和羊肚菌都是绕不开的主角。说到品尝江津春菜,还得把江津吴镇聂帅故里旁的聂府家宴搬上台面。每一次光临聂府家宴,我眼里的野菜总...……更多
白头发越来越多?很可能是这两个“地方”出了问题,需少做4件事
...,因为“绿入肝”,绿色蔬菜具有养肝护肝的效果,比如茼蒿,它就可以帮助促进肝气疏泄,另外,菠菜也能用于发挥补肝血、通血脉、滋阴平肝的功效,对于因肝气不舒引起的病症来说,具有很好的辅助治疗效果。不过,头发...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
...的作用,对于排除身体里的湿气很是有帮助! 第二枸杞+黑豆前面也说到过,女性很是的生理期问题都是因为宫寒出现的,而宫寒变得严重就是因为身体内的寒毒一直没有办法被排除体外,久而久之不仅会有手脚冰凉的问题出现...……更多
常备着,下午茶不吃那些高热量的零食,用这款饼干替代
...。放入榨汁机中,打成汁,然后用滤网过滤一下,备用。黑豆清洗干净,泡入桑葚汁中,发胀后取出在蒸锅中蒸熟,然后再次浸泡再蒸,如此循环至少五次,让黑豆充分的汲取桑葚中的营养物质。 经过五次浸泡和蒸煮的黑豆放...……更多
为了保护肾脏健康,为家人们精选了以下十种补肾的优质食材
...以进行食补,为家人们精选了以下十种补肾的优质食材。黑豆图片1.黑豆:富含优质蛋白质、脂肪酸、钙、铁等营养成分,有补肾益精、活血利水的功效。黑芝麻图片 2.黑芝麻:富含维生素E、不饱和脂肪酸等成分,有助于滋补...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...健康。推荐吃法,韭菜炒豆芽香干。韭菜升阳气,豆芽降火气,搭配豆干一起做美食,足够鲜美,口感很清爽,提升菜肴的风味和食用价值。还可以降火养肝,促进阳气升发。食材:韭菜1把,豆干1块,绿豆芽适量,盐,生抽,...……更多
白露时节,牛肉、羊肉靠边站,多吃它,优质蛋白高健脾养胃防秋燥
...藕鸭肉汤、鸭肉海带汤、冬瓜鸭肉汤、红枣枸杞鸭肉汤、黑豆老鸭汤、石斛老鸭汤、香菇老鸭汤等非常多。在夏秋季,有一款药膳汤备受民间喜爱,成为百姓餐桌上的常客。它就是享有盛誉的地胆头煲老鸭汤,不仅味道醇厚,还...……更多
走!中医带您“上春山”
...家介绍,“婆婆丁”其实就是蒲公英,尤其适合肝火旺、火气大、消化不良及便秘者食用。 具体做法:先把蒲公英洗干净,可以不用焯水,直接放点香油、辣椒、盐、醋等调味品拌匀就可以了。也可以蘸酱或蘸汁吃,这样不但...……更多
想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过
...,日常饮食中也可以考虑适量吃点黑色食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻,黑桑葚,黑枸杞等等都是非常不错的选择。【韭菜】韭菜是平时经常吃到的一种蔬菜,其中所含有的营养物质相对非常丰富,而且口感也非常不错,韭菜有...……更多
大雪“滋补”攻略:古人冬天吃什么?
...压力山大的年轻人们,有没有也想尝一口呢?除此之外,黑豆,核桃仁、桑葚都是适合冬天进补的深色食物,吃完也能让身体更加强壮哦~好了,今天这篇冬日饮食攻略就介绍到这里啦,这里面有你喜欢的美食吗?一年快过去了...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...素分泌的合成。因此就可以被称为雄性激素的激活剂。4.黑豆中医认为:黑色入肾。所以要想滋补肾脏的话,在平时可以常吃一些黑豆,黑豆中的营养成分非常高,能够帮助提高肾功能,加速毒素排出。同时一个促进体内雄性激...……更多
食品安全消费提示|茼蒿含钠高 清炒少放盐
...李建)“蓼茸蒿笋试春盘,人间有味是清欢”。入春后,茼蒿的长羽形叶片更加翠绿饱满。作为时令蔬菜中味道很特别的一种,茼蒿的“黑粉”和“铁粉”都不少,喜欢它的人说它香气浓烈,不喜欢的人则吐槽其“臭不可闻”。...……更多
茼蒿有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效
...世界里,还有一种被誉为“天然助眠草”的美食,那就是茼蒿。你在冬日的火锅中可能会常常遇见它,那绿油油、香喷喷的茼蒿。而现在,茼蒿的价格实惠,只需五块钱就能带回一大把,不仅美味可口,还有着丰富的营养价值和...……更多
五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还香
...末回家,妈妈给我带来了好几种自己种的豆子,有黄豆、黑豆、白芸豆、红豆、绿豆,这些豆类的营养价值很好,富含丰富的植物蛋白质、磷、钙、大豆卵磷脂等多种营养元素。接下来就和大家分享一道五豆糯米饼,香糯可口,...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
茼蒿的独特魅力茼蒿,这款冬季必备的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。它含有丰富的维生素A、C、K以及钙、铁、钾等矿物质,对于补血、安神、助眠有着显著的效果。茼蒿的价格也非常亲民,每周吃一次也不会给家庭经...……更多
茼蒿营养价值丰富,还是保健蔬菜,所以在冬天,没有理由不吃茼蒿
...的,不到20分钟就卖完了!而卖得最贵最快的菜,就是“茼蒿”。说起茼蒿大家肯定不陌生,它闻着特别芳香,而且它的香味不像大葱和香菜那么刺激,所以很多人都爱吃茼蒿。而冬天的茼蒿也卖得比较贵,5元1斤,算是比较贵...……更多
大寒时节,饮食上需要注意哪些
...所说:“冬与春交替,星周月讵存?明朝换新律,梅柳待阳春。”从小寒初候梅花绽放开始,以五天一候为时序,接下来山茶、水仙、瑞香、兰花、山矾依次开花,它们或形态清隽,或花香馥郁。“堪与梅花竞标格,冲寒也向雪...……更多
适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康
...,发现好几个阿姨卖自家种植的小白菜、萝卜苗、茄子、茼蒿等,看起来就很新鲜,并且价格也很便宜。像小白菜这种绿叶菜,2块钱就可以买一大捆,花5块钱买了2捆茼蒿,1捆小白菜。我家几乎每周都吃2次茼蒿。茼蒿作为一种...……更多
青青茼蒿试春盘
...蒿黄韭试春盘。”诗里的青蒿就是蓬蒿菜,可见苏东坡对茼蒿也是情有独钟。茼蒿是春天最先生长出来的一种野菜,被当成报春的使者。茼蒿又名蓬蒿、蒿子秆,叶互生,羽状分裂,叶型类似菊叶,且带着菊花的清香,故又名“...……更多
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【中国反邪教网2024年8月26日消息,通讯员:夏秋】据英国《镜报》报道,英国知名艺人马特·威利斯坦陈,自己曾深陷“科学教派”的黑暗世界
2024-08-26 18:00:00
女儿离家13年,父亲去世不参加葬礼还放狠话:谁让他生的我
在安静的客厅里,林母手握一封薄薄的信件,眼眶含泪。她缓缓地拨打了电话给远在他乡的女儿,林秀。电话接通后,林母的声音带着颤抖
2024-08-26 21:33:00
真正适合结婚的人,是这个样子
总有人说,只要自己足够独立,比较厉害,懂得经营婚姻,那么不管和谁结婚都一样,同样可以过得很幸福。事实上,那根本就并不可能
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两陌生女子将哭闹幼童关进飞机卫生间?警方:“立规矩”经家长同意
8月26日,网上流传的一段视频显示,在某国内航班上,两名陌生女子疑似将一名哭闹的幼童关进卫生间“立规矩”。该视频迅速引发网友热议
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38岁剩女只嫁有钱人,要求对方年薪百万存款千万,美貌是她的资本
情感专家涂磊说:“低质量的婚姻不如高质量的单身。”这句话得到很多女人的认同,并且付诸实践。有些女人长得漂亮,有学历有能力
2024-08-26 14:48:00
男人在你面前,暴露这些几点,条件再好也不能嫁
很多时候,当你还在犹豫的时候,时间已经悄悄地溜走了。我们都是平凡人,每个人都有自己的生活方式,在感情里也是一样。有太多人不会像我们一样有那么多的时间去犹豫
2024-08-26 14:48:00
如此对你的人,无论是谁,都不要再联系了
很多稍微上了点年纪的人,其实不知道一点:他们在社交里的有些行为,纯粹是【讨好型人格】的表现。就是说:为了迎合别人,不忍心拒绝很多无理要求
2024-08-26 15:05:00
夫妻关系最大的灾祸,不是三观不合,而是下面3件事
夫妻关系想要和睦,思想能够同频,是非常重要的。这样的夫妻,往往能有话题聊,关系经久不衰。然而,影响夫妻关系走向的,不是只看这一点
2024-08-26 15:07:00
河南:7岁女孩肝硬化,爸爸一日三餐只吃黄瓜,暴瘦30斤割肝救女
俗话说“父爱如山”…简简单单的一句话,概括了男人对孩子的爱,也许父亲不比妈妈细心,但在关键的时候,男人大多都总是能够独当一面的
2024-08-26 15:07:00
长期睡前玩手机的人,可能用不了多久,这3种痛苦就会落到你身上
睡前玩手机,可以说是很多人,最常见的一个生活习惯了。累了一天了。睡前玩手机,被我们视作放松身心的一种方式。这可以,获得充分的情绪价值
2024-08-26 15:08:00
晚年不缺钱花的3种老人,年纪越大越享福,看看其中有你吗?
活了大半辈子,在职场也打拼了大半辈子,很多老人有退休金。但是有退休金就不能说明,老人晚年就不缺钱花了,毕竟退休金少的话
2024-08-26 15:14:00
有了家室,遇上有“感觉”的人,就只剩2个字
每个人都渴望得到真爱,得到幸福。但这一切,都需要以健康的心态正确的方式来维系。有些人,一旦走进婚姻,就像变了一个人。对伴侣不再忠诚
2024-08-26 15:24:00
心里没你的男人,睡你时,会有3个明显“异样”
爱,是一个动词,也是一个形容词。爱可以很简单,也可以很复杂。恋爱中的人,都希望对方心里有自己,但是真正有多爱对方,只有经历过的人才知道
2024-08-26 15:30:00
女人心目中的“好男人”,都有这4个特征
每个女人,都在渴望着遇到那个对的人,一个真正的好男人。那么,什么样的男人才算是女人心目中的好男人呢?其实,好男人并非有着统一的标准
2024-08-26 15:52:00
男人能忍住不联系你,只说明了3件事:8个字
无论是谈恋爱,还是在婚姻里,两个人之间的经常联系,都十分重要。这是维持关系,最常见的手段之一。然而,有的男人,却忽冷忽热
2024-08-26 15:58:00