- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...哪些元素可以有效的延缓衰老呢？快来了解一下吧。1、维生素
维生素是人体必需的营养物质，它具有极强的抗氧效果，它能够阻挡身体自由基的形成，对于抗衰老有着十分显著的效果，另外维生素可以帮助身体更好的代谢。维...……更多
2023-06-07 21:28:00延缓衰老,科普,衰老,元素,知识,身体
...同时，也感受到生活的美好。柠檬的营养价值丰富，富含维生素C、矿物质等营养成分，对我们的身体健康有着很好的保健作用。它可以帮助我们提高免疫力，抵抗疾病，让我们在生活的道路上更加健康、更加自信。喝柠檬水的...……更多
2024-03-07 10:40:00柠檬,水能,抗癌,真相,柠檬,柠檬水
...常生活中经常食用的一种蔬菜，它营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质、糖分、蛋白质等多种营养成分，老人常吃可以增强体质，延缓衰老，因此多吃番茄有很多益处。一、番茄中含有大量的维生素c，可以保护胃黏膜番茄中...……更多
2023-04-15 19:54:00益处,番茄,老年人,科普,营养,知识
...制在10至15分钟为宜。这一时间长度足以帮助合成必要的维生素D，同时又能有效避免紫外线过度曝晒带来的风险。此外，需要注意的是，新生儿的皮肤较成人更为敏感，对紫外线的耐受性较低。因此，在进行日光浴时，应特别注...……更多
2024-01-09 21:38:00新生儿,新生,日光,日光浴,皮肤,宝宝
...营养物质的摄入，如粗粮中丰富的膳食纤维、植物蛋白、维生素A、维生素B族、维生素D、钙、铁、磷、钾、镁等，营养健康。可这里说得五谷杂粮到底指的是什么？据记载，在《黄帝内经·素问》中，提到在养生界里，所说的是...……更多
2023-06-06 05:29:00五谷,五谷杂粮,杂粮,科普,知识,五谷
...，利于保养女性1.合理饮食。应多摄入富含钙、蛋白质、维生素等营养素的食物，以缓解骨质疏松的问题。2.适当运动。应根据年龄和个人身体状况，适当进行有氧运动或力量训练，以保持身体健康。3.保持良好的心态。绝经后女...……更多
2023-05-28 21:03:00科普,衰老,更快,女人,知识,女性
...饮食原则是：进食新鲜卫生、清淡易消化、富含蛋白质及维生素的食物，不宜大补，尽量避免高油高脂、辛辣刺激的食物。患者可根据自己的饮食习惯，只要吃了没有什么不适，不需要绝对的忌口。只要化疗就会掉头发吗？化疗...……更多
2023-10-04 09:34:00头发,治疗,肿瘤,药物,患者,脱发
...没毒，可以放心吃？·防止中毒要知道肝脏中含有丰富的维生素A，如果肝脏一次太多或者吃得太频繁，确实有维生素A过量中毒的风险。一般成人的维生素A可耐受最高摄入量（UL）是3000μgRAE/天，这是平均每天可以摄入维生素A的...……更多
2023-12-12 11:15:00猪肝,佳品,毒素,垃圾,营养,还是
...醇当量91微克硫胺素0.05毫克胆固醇0毫克胡萝卜素0.5微克维生素维生素B10.05毫克维生素B20.02毫克维生素C22毫克维生素E1.14毫克维生素A0微克矿物质钙101毫克磷22毫克钾209毫克钠1.1毫克镁37毫克铁0.8毫克锌0.65毫克硒0.5微克铜0.14毫克锰0...……更多
2023-03-15 09:27:00柠檬水,科普,柠檬,好处,知识,柠檬
...个人的凝血功能是否异常，并足以筛查出血性疾病，包括维生素K缺乏、血友病等等。更为重要的是，对于即将进行外科手术的人，医生为了帮助患者更好地完成整个手术过程，需要了解该患者的凝血功能是否存在障碍，若有凝...……更多
2023-07-29 20:21:00科普,医院,知识,血常规,检查,免疫
...病的患者来说，对甲钴胺应该会感到非常熟悉。甲钴胺是维生素B12的另一种形式，是经过提取以及合成的一种神经性营养类药物，有一些患者因为自身的病情原因，需要长期服用甲钴胺。01甲钴胺和维生素B12是同一种药物吗？甲...……更多
2023-03-15 20:58:00科普,维生素,药物,知识,神经,维生素
...人体有很多好处，最广为人知的是晒太阳可以补充体内的维生素D。“维生素D是一种脂溶维生素，主要用来帮助钙质的吸收，促进骨骼生长和矿化，并参与多种免疫、消化、血液循环和神经系统功能。晒太阳就是最好的获取维生...……更多
2023-12-02 07:07:00阳气,钙质,养生,好处,效果,督脉
...”这一观念。阳光中的紫外线B（UVB）能够帮助人体合成维生素D，而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。因此，适量晒太阳确实有助于补钙。然而，这并不意味着只要晒太阳就能完全满足我们的补钙需求。二、为何我们需要补钙...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
...“冬季情感失调症”，首先需要注意加强营养，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以及富含维生素B1、维生素B2的豆类、乳类、花生、动物内脏；同时，适当进行体育运动，运动不仅能使人精力充沛，还能减轻因植物神经功能...……更多
...百病的功效。晒后背的好处究竟有哪些呢？一是可以合成维生素D。这是我们人体补钙的过程。晒太阳可使皮肤中的胆固醇经过脱氢后，合成维生素D，晒太阳时间越长，体内合成越多。维生素D有利于肠道对钙、磷的吸收，促进骨...……更多
2023-10-26 12:00:00美容养颜,益处,体质,天气,美容,健康
...衡是防治骨质疏松症的基础生活方式。饮食上应多吃钙和维生素D含量较高的食物，如蔬菜、鱼类、蛋类、豆腐、菌菇、燕麦、奶制品等。同时还应坚持低盐饮食，多饮水，保持大便通畅，以增进食欲，促进钙的吸收。注意戒烟...……更多
2023-01-10 09:20:00骨质疏松症,骨质,女性,骨质,骨质疏松症,细胞
...、降脂、降糖的功效。专家研究发现，冬瓜中含有丰富的维生素C、钾元素和膳食纤维，钠盐含量很低，非常适合高血压、肾脏病、浮肿病等患者食用。冬瓜还含有丙醇二酸和葫芦巴碱等成分，能有效控制体内糖类转化为脂肪，...……更多
2023-06-09 05:31:00冬瓜,神器,科普,功效,知识,冬瓜
...燥、脆弱。5、饮食平衡：保持饮食营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，可以促进眉毛的健康生长。6、别拉毛：不要用手指或其他工具拉眉毛，这样会导致眉毛脱落或变形。总之，保持眉毛的清洁、定期修剪、填补空缺...……更多
2023-06-08 12:32:00长寿,眉毛,科普,标志,知识,眉毛
...；俗话说，每日食三枣，可以长生不老，红枣也因其富含维生素而被誉为“维生素之王”。将莲子和红枣搭配在一起食用，可相互辅助，相得益彰，坚持下去，也许您也能领略“春眠浓似酒”的香甜滋味。那么，如何最佳搭配红...……更多
2024-03-26 09:56:00枣子,莲子,做法,知识,莲子,红枣
...减，而缺乏多巴胺则会导致暴饮暴食和肥胖。鸡肉还富含维生素B12，甲减患者同样需要补充这种营养素。酸奶含有天然的维生素D，缺乏维生素D易导致肥胖和甲状腺疾病。深海肥鱼如三文鱼、金枪鱼和鲭鱼富含欧米伽3脂肪酸，具...……更多
2023-06-10 21:29:00甲状,甲状腺,紫菜,海带,科普,不好
维生素是人体不可或缺的营养元素，所以想要身体健康，少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D，想必大家都知道它对骨骼健康的重要性，它可以促进钙的吸收，从而保障骨骼的健康。不过，想必许多人对维生...……更多
2023-10-08 10:42:00一文,抗癌,科普,维生素,生活,维生素
...蛋白质、0.3g脂肪、4.5g碳水化合物、1.7g膳食纤维、243微克维生素A、1.74毫克维生素E、32毫克维生素C、311毫克钾、66毫克钙、47毫克磷、58毫克镁等。针对血压高等心脑血管疾病的人群而言，菠菜中丰富的钾含量，不仅可以起到促进...……更多
2023-06-04 21:59:00菠菜,科普,蔬菜,还是,菠菜,叶酸
...药调理、针灸等。营养治疗：加强患儿的营养摄入，补充维生素、矿物质等，以提高免疫力，预防眼部疾病的发生。此外，在生活中还应加强预防工作，注意眼部卫生，定期进行眼部检查，可以有效预防小儿疳眼的发生。 ……更多
2023-07-23 07:45:00小儿,科普,知识,眼部,治疗,小儿
...物，身体组织温度会升高，增加心脏血流辣椒中含有大量维生素a以及维生素C，有助于巩固血管壁。4、抗癌：根据多项研究表明，经常吃辣椒可以降低患癌症的风险，在某些情况下，辣椒素可以减缓细胞的发育，除此之外不会再...……更多
2023-03-15 21:14:00科普,好处,食物,知识,健康,辣椒
说起维生素，大家都知道是人体不可缺少的营养元素，它可以通过食物来补充，而植物和动物中就含有人体所需的维生素。维生素B2作为维生素其中的一种，它对于我们的人体有很大的帮助，同时它还是高血压的“克星”,可惜...……更多
2023-02-20 19:46:00一文,科普,维生素,功效,身体,维生素
...是米麦高粱以及酒糟，酸性成分占4%~6%，还富含氨基酸、维生素脂类、酚类以及醇类等有机物质，而且还是一种调味品。臭屁醋的作用与功效是什么？1、开胃臭屁醋具有去腥的作用，而且还能够去除食物当中可能引发过敏的物质...……更多
2023-03-06 21:35:00一文,科普,美食,山泉,食用,广东
...规律的月经周期是预防乳腺增生的方法之一。（四）补充维生素、矿物质。人体缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响。（五）妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因为妊娠、哺乳可使孕...……更多
2023-09-09 02:24:00健康知识,乳腺,科普,女性,知识,健康
...现场调研结果和《原发性骨质疏松症诊疗指南 2022 版》《维生素 D 及其类似物临床应用共识》《中国骨健康科普指南》等文献，撰写“中国骨质疏松专家意见”科普文章并进行宣传推广，助力促进骨质疏松患者能早期发现、早期...……更多
2024-03-25 00:21:00广州站,骨质疏松,骨质,广州,中国,科普
...需要补钾的人群，而且紫菜当中还富含碘、蛋白质和多种维生素，营养价值很高。除此之外，紫菜的价格也比较低，烹饪方法也很简单，而且味道也很鲜美，因此想要补充钾元素的话，可以多吃点紫菜。红豆100克红豆当中大约含...……更多
2023-05-30 05:11:00科普,高血压,患者,知识,元素,高血压
...著抗氧化、延缓衰老呢？吃核桃就可以，因为核桃中富含维生素、磷脂，这些物质对于抗氧化、延缓衰老，都是非常有好处的。经常吃核桃，就相当于给身体补充了这些营养物质，而有些维生素，恰好就可以发挥抗氧化的功能，...……更多
2023-04-23 12:13:00科普,万岁,血压,调节,神奇,知识
更多关于健康的资讯：
本文转自：日照日报篮球比赛火热澎湃，村村都有体育委员，非遗盛宴同步上演，南湖镇——“村 BA”激发乡村运动热潮全媒体记者 郑笃凯5月1日早上8时许
2024-05-14 09:04:00
本文转自：中国组织人事报微风拂过，花枝摇曳。近日，走进新疆焉耆县四十里城子镇博格达村，空气中散发出馥郁的药草香，随处可见村民忙碌采摘的身影
2024-05-14 09:57:00
本文转自：连云港日报赣榆深入推进农村集体经营性建设用地入市试点“农地”变身企业“高产田”本报讯（记者 李江 通讯员 盛开 董淑秀 李瑞）“农村集体经营性建设用地使用权可以和国有土地一样抵押融资
2024-05-14 09:19:00
本文转自：农业科技报本报安康讯（通讯员 杨蜜农业科技报·中国农科新闻网记者王革委）5月6日，陕西省旬阳市“秦岭田园看仙河”农耕文化系列活动在仙河镇大龙王沟村举行
2024-05-14 09:04:00
本文转自：民族日报本报记者 郭慧霞 景溪近日，走进康乐县虎关乡三十铺村的伍义养殖农场，空气里弥漫着淡淡的草料味，标准化的牛舍排列整齐
2024-05-14 09:04:00
本文转自：拂晓报全省畜牧科技进万家活动优秀名单出炉我市6个集体15名个人上榜本报讯 日前，省农业农村厅公布2023年度全省畜牧科技进万家活动优秀单位和优秀个人名单
2024-05-14 11:06:00
本文转自：遵义日报坚守岗位护生命——遵医附院心脏大血管外科工作略记记者 周国栋 张亚“五一”国际劳动节期间，遵义医科大学附属医院心脏大血管外科全体医护人员依然坚守岗位
2024-05-14 09:44:00
本文转自：宝鸡日报眉县汤峪村乡村老宅院变身“网红”打卡地本报讯（景璐王茜）近日，笔者在眉县汤峪镇汤峪村看到，该村依托邻近太白山景区的地理优势
2024-05-14 09:05:00
本文转自：宝鸡日报千阳县草碧镇果园换新升级助力效益大增农户对果树进行管护 本报讯（记者周淑丽）“现在果园换了新品种，挂果后一亩地收入比原来能翻一番
2024-05-14 09:05:00
本文转自：西藏日报争取为西藏培育第一个牦牛育成品种那曲开展娘亚多胸腰椎牦牛基因组选育本报那曲5月13日电（记者 赵书彬）近日
2024-05-14 09:05:00