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土豆的营养价值与食用功效,一文科普下
...含碳水化合物与微量元素的食品,含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中最为突出的是:与其他蔬菜所含的营养物质相比,土豆中含有大量的钾、维生素C、维生素B6和膳食纤维。能有效增强人体抵御感染疾病的...……更多
维生素b2对身体有什么功效?一文科普下
说起维生素,大家都知道是人体不可缺少的营养元素,它可以通过食物来补充,而植物和动物中就含有人体所需的维生素。维生素B2作为维生素其中的一种,它对于我们的人体有很大的帮助,同时它还是高血压的“克星”,可惜...……更多
枸杞营养丰富,它有哪些药用价值呢,一文解答疑惑
...常用中药,具有清热、明目和补肾的功效。它含有丰富的维生素C、葡萄糖、蛋白质等营养物质,可以帮助人体抵抗疾病和抗衰老。枸杞还能促进消化能力,帮助体内毒素排出体外。日常食用注意事项:1.枸杞子不宜空腹食入,一般...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...免引起腹泻。2、多吃绿色蔬菜绿色蔬菜里面含有大量的维生素,尤其是苦瓜、黄瓜、莴笋、豌豆尖、芹菜里面含有大量的维生素,人们若是以清淡的方式烹饪后食用,可以有效地改善身体上火的现象。除此以外,经常吃这些绿...……更多
黄芪中有哪些营养成分?一文科普下涨知识
...黄酮类化合物,还含有氨基酸,蛋白质,核黄素,叶酸,维生素D、β-谷甾醇、胡萝卜苷、咖啡酸、绿原酸及微量元素等多种成分。黄芪多糖能够促进RNA和蛋白质的合成,使细胞生长旺盛,延年益寿并能达到抗疲劳、抗流感病毒...……更多
臭屁醋是怎么来的?什么是臭屁醋?一文科普下
...是米麦高粱以及酒糟,酸性成分占4%~6%,还富含氨基酸、维生素脂类、酚类以及醇类等有机物质,而且还是一种调味品。臭屁醋的作用与功效是什么?1、开胃臭屁醋具有去腥的作用,而且还能够去除食物当中可能引发过敏的物质...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
提到维生素C想必大家都不会陌生,如果长时间不吃新鲜蔬菜,就会发生口腔溃疡,这时医生就会建议我们多吃点富含维生素C的蔬菜或者水果。有些人为了口腔溃疡好得快,也会选择购买复合的维生素保健品吃,但最近有一个说...……更多
为什么说“一个柿子十服药”?柿子有何功效和禁忌?一文说清楚
...中医摄生和食疗摄生、水溶性膳食纤维、脂溶性纤维素和维生素中B12和多种微量元素能有效改进体内免疫系统,对抗外界病原体和病毒。柿子被先人统称为”补药.中药.解药“柿子富含多种养分物质,可以解决身体疾病的严重问...……更多
维生素B2对身体健康有什么作用?一文科普下涨知识
...里面拿出一瓶药,让小思吃两片,小心看看包装,这不是维生素B2嘛。小思问妈妈为什么会随身带着这个药。妈妈说“最近我测量血压发现血压有点高,隔壁你王姨就让我坚持吃这个,说是对高血压好,才几块钱一瓶,说还可以...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
维生素是人体不可或缺的营养元素,所以想要身体健康,少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D,想必大家都知道它对骨骼健康的重要性,它可以促进钙的吸收,从而保障骨骼的健康。不过,想必许多人对维生...……更多
失眠的人,可能是因为缺少哪2种维生素?一文科普下
...因及时改善了也没有缓解的话,那你可能是因为身体缺乏维生素导致的失眠。有些维生素当身体缺乏的时候,身体内分泌就会受到影响,从而也会影响到植物神经的调节,不利于睡眠。失眠的人,可能是因为缺少哪2种维生素?①...……更多
长期服用甲钴胺,对身体有啥影响?一文科普下
...时候,就一头雾水。不知道这是是个啥?其实,甲钴胺是维生素B12的另一种形式,是一种维生素。那么,甲钴胺是治疗什么病症的?长期服用甲钴胺对身体有什么影响?是不是所有人都能服用甲钴胺?针对这些问题,医生将一一...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,一文科普下
...者是椒盐花生,煮花生能够为身体补充所需要的铁元素,维生素,还能够补气养血,调理肠胃,有益于减肥。02有利于减肥的食物介绍如下:1、苹果:苹果是生活当中非常常见的一种水果,而且苹果中的营养价值很高,可以帮助...……更多
维生素C对身体有何作用?当体内缺乏它会有何危害?一文带你了解
维生素c是人体必需的一种营养元素,它又被称之为抗坏血酸,是一种水溶性的抗氧化的物质,人体可以在日常的饮食中获取维生素c。而当体内大量缺乏维生素c时,会诱发一些疾病的发生,如坏血病,会给身体健康带来很大的...……更多
增强男性体力:吃什么好?一文参考下
...性增加肌肉质量,提高身体素质。其次,鸡蛋还富含各种维生素和矿物质,如维生素A、维生素D、维生素B12、硒、铁等,可以促进男性身体各个系统的正常运作。同时,鸡蛋中还含有卵磷脂等成分,可以改善脑力、增强记忆力。...……更多
“一个榴莲3只鸡”?榴莲真有这么神奇的功效吗?一文解答
...含有丰富的蛋白质,脂肪,膳食纤维,叶酸,胡萝卜素,维生素C,维生素E,尼克酸1,钙,钾,磷,钠等微量元素。而且关于榴莲还有这样的说法,“一个榴莲等于三只鸡”,认为榴莲具有一定的滋补效果,有利于个人的健康,...……更多
定价百元的维C,效果比2块钱的好?两者究竟有何区别?一文科普!
提到维生素c的大名,想必大家都不会感到陌生。因为众所周知,无论是在生长发育过程中还是在疾病预防过程中,及时保证维生素c的充足摄入都是非常有必要的。若在长期缺乏维生素c的情况下,是很容易导致败血症、口腔溃...……更多
维生素AD、维生素D、维生素D3、鱼肝油,分不清?一文科普下
...,她朋友把她拉进了一个宝妈群,大家在讨论给孩子补充维生素D的话题,有的人说给孩子吃的是AD,有的是D3,还有的是鱼肝油,大家七嘴八舌,都说自己买的才是对的,这让她迷糊了,不知道到底该给孩子补哪一种了。01在给...……更多
陈皮什么人不能喝呢?一文揭晓答案
...可以健脾燥湿,现代药理学指出陈皮中的挥发油,陈皮苷维生素C,维生素B适用于胃部积食,消化不良,厌食等情况。降低血压,增强心脏陈皮中含有陈皮苷、甲基陈皮苷等有效成分,可以收缩血管,兴奋心肌,增强心脏收缩率...……更多
多吃猪油能预防疾病,是否有这么神奇的功效呢?一文解答
...脂重要来源,可以提供能量,还同时获取部分微量元素、维生素、不饱和脂肪酸以及饱和脂肪酸,但要建立在正确使用猪油前提上。如果认为猪油营养价值高,有一定药用价值就长时间大量使用,会威胁健康,提供太多能量会加...……更多
为什么不建议「吃瓜子」?一文为你科普,不妨看看
...果过量的吃瓜子也会带来坏处。瓜子中有丰富的蛋白质,维生素,油类,每天吃一点瓜子,可以安定情绪,延缓衰老,保持血压稳定,瓜子中所含有的维生素E,钙元素,锌元素有助于体内营养摄入,促进身体生长发育,促进新...……更多
南瓜籽的功效与作用及营养价值,一文了解下
...品,但它的营养价值却十分丰富。南瓜子的营养价值1、维生素A和C:南瓜子中富含胡萝卜素,而这两种营养素都是人体必不可少的。因此食用南瓜子可以帮助身体补充所需要的营养物质。2、蛋白质:南瓜籽中所含的蛋白酶对改...……更多
常吃玉米的健康益处有哪些?一文科普下
...和皮肤都有好处 黄玉米富含β-胡萝卜素,可在体内形成维生素A,是维持良好视力和皮肤所必需的。根据发表在《科学》杂志上的一项研究,β-胡萝卜素是维生素A的极好来源,因为它在体内以所需的量代谢。如果过量食用维生...……更多
为何年纪轻轻满头白发?白头发真的拔一根长三根?一文科普!
...挑食或者偏食的人,身体缺乏铁、铜、锌等微量元素或者维生素之后,就会使头部毛囊无法得到充足的养料供应影响到毛囊黑色素细胞的生成,白头发自然而然就会产生。这种是后天性白发,可以通过补充营养来使其改善。发现...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...对于癌症的预防也可以起到很好的作用,南瓜当中含有的维生素A的含量高是不可想象的。除此之外南瓜当中还含有丰富的维生素C、钙和纤维素,以及抑制致癌物色氨酸-p的未知成分,此外,经常吃一些南瓜籽有助于消除致癌物...……更多
哪些因素可促使白发生长?一文科普下
...为少白头,主要原因是遗传。2、缺乏微量元素体内缺乏维生素D和B12、铁和钙均无法滋养头发,易长出白发。3、精神压力大背负着较大的精神压力,不仅诱发或加重脱发,而且造成头发变白。压力可激活交感神经,消耗毛发色素...……更多
经常吃黑米会给身体带来哪些好处?一文揭晓答案
...中碳水化合物含有72.2克、蛋白质9.4克、膳食纤维3.9克、维生素B10.33毫克、维生素B20.13毫克、烟酸7.9毫克、钾256毫克、镁147毫克、钙12毫克、锌1.6毫克、锰1.72毫克。黑米当中的B族维生素含量是普通大米的4倍微量元素也比普通大米...……更多
2块钱的维生素C和98块钱的有什么不同?一文解答
说到维生素C,可能很多人都不陌生,维生素C对身体有非常大的功效,能够协助调理很多健康问题,正因为性价比很高,所以吸引了大量人群的注意。维生素C是人体所必需的营养元素,如果体内缺乏了维生素c,就要及时适当补...……更多
健康的小红果:樱桃的四大健康功效,科普下
...它不仅口感鲜美,还有着多种健康功效。除了含有丰富的维生素C、维生素K、钾和纤维素之外,樱桃还被证明含有强大的抗氧化剂,如花青素和类黄酮,这些成分有助于保护身体免受自由基的损伤。除此之外,樱桃还有着许多抗...……更多
草莓是凉性食物,为什么生理期可以吃草莓呢?一文解答
...么会缓解生理期不适?草莓是一种充满营养的水果,富含维生素C、锰、叶酸和多酚等抗氧化剂。这些营养素在缓解生理期不适症状方面都发挥着重要作用。例如,维生素C可以帮助身体产生抗炎物质,从而减轻经痛和其他疼痛症...……更多
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乙肝疫苗接种有必要吗?专家呼吁加强成人乙肝疫苗接种
数据显示,2022年我国肝癌新发患者为36.77万例,这一数字在所有恶性肿瘤中居第4位,因原发性肝癌死亡人数为31.65万
2024-04-28 14:31:00
正安县凤仪街道中心小学举行退休教师荣退仪式
近日,正安县凤仪镇中心小学为雷贤华、祝正兰、万大莲三位退休教师举办了一场情意浓浓的荣退仪式。荣退仪式上,副校长李代明介绍了退休老教师们的基本情况
2024-04-28 22:55:00
仁怀市盐津街道开展校园食品安全检查
为保障广大师生饮食安全,近日,仁怀市盐津街道组织相关部门党员干部对辖区学校开展了食品安全检查。检查过程中,工作人员检查了学校食堂卫生是否达标
2024-04-28 22:55:00
正安县委组织部调研组到县关工委“五老”工作室调研
4月23日,县委组织部部长、关工委第一主任贾军,县委组织部副部长李俊,县编办主任、县委组织部副部长王雨平一行到县关工委五老工作室调研关工委工作
2024-04-28 22:54:00
正安县关工委“五老”专家举办乡村振兴养殖技术培训会
近日,正安县关工委常务副主任韦圣江、副主任徐华周,农业农村局五老专家叶龚飞、技术员张芳一行到格林镇举办乡村振兴养殖技术培训
2024-04-28 22:55:00
深圳咖位馆:南北粉面精粹大融合,开启美食与人文并蓄的食旅新篇
在这个汇聚了五湖四海文化的创新之都——深圳,一家名为《深圳咖位馆》的主题餐厅近日成为了食客们的新宠。这家餐厅以其独特的餐饮理念——“南北风味汇咖位
2024-04-28 15:23:00
百日咳怎么办?厨房里这些食材可以做食疗方子
本文转自:人民网-安徽频道审核专家:上海曙光医院安徽医院推拿科副主任医师胡吴斌、主治医师张燕 QQ截图20240428150256
2024-04-28 15:24:00
蚕豆“项链”
本文转自:新民晚报◆费 平“小朋友快点捺篮头来装几斤蚕豆回去尝尝鲜……”搿个是上个世纪70年代初,小菜场个营业员杨阿姨看到我来买小菜
2024-04-28 15:30:00
男性霉菌性尿道炎的危害可概括为以下几点
尿道炎估计很多人都听说过,可是男性霉菌性尿道炎对人们来说,却不是一个熟悉的名字,很多人简直是闻所未闻。可别小看了这疾病
2024-04-28 16:40:00
湖南省长沙县:助春耕 “兴”活力
本文转自:人民网-湖南频道插秧现场。黄兴镇供图最美人间四月天,阡陌田间插秧忙。4月28日,湖南省长沙县黄兴镇近120名年轻机关干部组成七支春耕小分队
2024-04-28 17:04:00
康比特业绩持续爆发 近3年扣非净利复合增长率超81%
4月26日,北京康比特体育科技股份有限公司(股票代码:833429)发布2023年年报,再度秀出运动营养赛道领军企业的实力
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4月26日,西安交大一附院感染科ICU正式投入使用。医院在感染科病房前举行揭牌仪式,院长助理王铮、马欣,唐都医院感染科主任连建奇
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河北涉县:太行梯田上的别样春耕
本文转自:中国新闻网近日,在太行山深处的河北省邯郸市涉县王金庄村,村民正赶着毛驴在旱作梯田上耕作,构成一幅太行山区特有的春耕画卷
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巨野县永丰街道办事处朱庄小学开展“腌萝卜”劳动实践活动
大众网记者 桑希鹏 通讯员 许翠芳 巨野报道近日,进一步提升学生们的劳动实践能力,培养劳动精神和劳动意识,巨野县永丰街道办事处朱庄小学在南朱庄劳动实践基地“腌制坊”开展了“腌萝卜”劳动实践活动
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2024中关村论坛年会 | 诺诚健华科学技术协会成立
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