- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...高，对胃的刺激也会更小，此外在服用铁剂时，适当摄入维生素C、维生素A、维生素B12、维生素B、叶酸等帮助铁的吸收。从吃饱到吃好，再到吃得健康，营养专家为你一一解答。“品质健瑞儿 生活营养家”系列访谈节目将带你...……更多
2024-05-20 11:42:00南海,访谈,营养,品质,节目,专家
...判断是否存在真菌感染。由于真菌更喜欢在潮湿的环境，阳光可以杀死真菌，而白癜风患处则因为缺少黑色素对阳光比较敏感，所以在阳光照射时白癜风常伴有皮肤烧灼感等症状，而真菌导致的癣则可能因为日晒获得治疗效果。...……更多
2023-07-29 20:45:00白斑,白癜风,科普,皮肤,知识,真菌
...们是维持健康和预防糖代谢异常等慢性疾病的关键元素。维生素：天然的健康守护者水果是维生素的重要来源，特别是维生素C和维生素A。这些维生素不仅对免疫系统有益，还能促进皮肤健康和视力保护。例如，柑橘类水果富含...……更多
2024-01-25 13:56:00水果,糖尿,糖尿病,危险,专家,水果
...市中区疾控中心走进内江二幼南山园开展了“灵动儿童 阳光少年”健康父母行动宣传活动，促进儿童青少年健康成长，进一步加强新时代儿童青少年健康教育工作，营造“家庭、社会共同行动，呵护孩子健康成长”的良好氛围...……更多
2023-09-11 09:03:00健康,健康知识,科普活动,科普,青少年,儿童
...也变得晃眼了起来。阳光能够为我们提供保障身体健康的维生素D，同时又包含能够致癌的紫外线（UV），对皮肤造成损伤。享受阳光，也要注意防晒！阳光对皮肤有伤害吗？紫外线（UV）是阳光的一部分，再进一步可细分为UVA、U...……更多
2023-06-16 15:20:00皮肤,阳光,皮肤,防晒霜,长时,阳光
...“河南人不仅有钱，还有劲儿！”牛奶富含优质蛋白质、维生素和矿物质等成分，可提供维持人体健康和成长所需的营养。很多小朋友每天都要喝牛奶，你知道牛奶是怎样“炼成”的吗？“一起发现”研学邀请你走进首都牛奶科...……更多
2024-02-19 14:01:00牛奶,河南,牛奶,活动,科普馆,三元
...要的“养生术”。医生曾告诉她，晒太阳能帮助身体合成维生素D，这不仅能促进钙质吸收，还能改善血液循环，提高睡眠质量。半年的时间里，她的生活因这束阳光而彻底改写。半年后的体检报告更是给了刘阿姨和她的邻居们...……更多
2024-05-26 16:59:00老太,老太太,指标,变化,身体,公园
...肉等。素菜应多选用抗氧化能力强、叶绿素含量高以及高维生素C、高纤维素的蔬菜，如芹菜、芥菜、菠菜、菇类、藻类等。过食鱼虾肉等荤腥油腻，会助湿生痰，更容易出现上火、便秘、过敏等身体不适症状。所以不宜吃太多...……更多
2023-01-25 09:27:00妙招,健康,麦芽,谷芽,山楂,荤菜
维生素D是一种脂溶性维生素，是一种非常重要的骨营养剂。在体内可以促进肠道钙、磷的吸收，促进钙在骨骼中的沉积，有利于骨骼的正常生长发育。而维生素D除了大家所熟知的防止缺钙、改善骨骼健康这一作用以外，还有一...……更多
2023-08-19 23:25:00糖尿,维生素,糖尿病,儿童,学习,维生素
...们大家一起来聊聊叶酸。孕妇为什么要补叶酸？叶酸也叫维生素B9、维生素M是一种水溶性维生素，叶酸可以促进红细胞的生成，协助DNA和RNA的形成，对人体的免疫系统，大脑发育，心血管健康，甚至是情绪都非常重要，尤其是备...……更多
2023-09-14 11:58:00叶酸,妇幼,自白,科普,叶酸,剂量
维生素D2：骨骼守护神维生素D2可是个了不起的小家伙，它就像是骨骼的守护神一样。你知道吗？它能帮助身体吸收和利用钙质，这样我们的骨骼就能变得更加坚硬、有力。特别是小朋友和老年人，他们更需要维生素D2来守护骨...……更多
2024-04-22 10:43:00维生素,身体,阳光,维生素,骨骼,身体
...的时间让肌肤接触阳光，孩子的生长发育需要充足的钙和维生素D，适量的日光照射有利于骨骼健康。新闻链接 防晒相关的这些数值究竟啥意思？不论物理防晒还是化学防晒，也不论品牌和价位，防晒霜上通常都标有SPF和PA两个...……更多
2024-05-26 06:15:00儿童,产品,防晒霜,儿童,物理,皮肤
...奶粉，其中所含有的“榛高因子”，由1200mg钙/100g奶粉、维生素K₂和维生素D组成，是促进骨骼发育的功效因子组合，让孩子们茁壮成长。 伊利QQ星奶粉向山区儿童捐助奶粉。追逐梦想，不仅需要热爱，也需要强健的体魄。这次...……更多
2023-06-04 22:07:00大山,大山深处,娃娃,篮球,伊利,孩子
...需要避免高蛋白、高盐和高磷饮食，同时需要摄入足够的维生素和矿物质，保证身体的健康。治疗肾病综合征的效果因个体差异而异。一些患者可以通过以上治疗方法控制肾病综合征，维持良好的肾功能。但是，一些患者的病情...……更多
2023-07-07 07:17:00肺癌,科普,知识,肾病,综合征,肺癌
...。这不仅可以有效降低皮肤癌的风险，也不会影响人体内维生素D的合成。⭐2、上午6点~10点的阳光最适合这个时间段中阳光的紫外线相对薄弱，达到低剂量紫外线的条件，帮助实现减肥作用。同时，此时的紫外线中A光束的成分...……更多
2023-07-24 10:42:00网群,女明星,身材,脂肪,减肥,蛋白质
...、1.2克蛋白质、23.4克碳水化合物和0.5克脂肪。蓝莓汁是维生素C和K以及矿物质锰的极好来源。营养信息由美国农业部提供。1热量： 92脂肪 0.5g钠：5毫克碳水化合物：23.4克纤维：4克糖： 16g蛋白质： 1.2g维生素C：15.6毫克维生素K：...……更多
2023-07-28 22:18:00蓝莓,益处,科普,成分,营养,健康
...，它受到多种因素的影响，其中最关键的包括饮食成分、维生素D水平以及摄入方式。饮食中的草酸和植酸能够与钙结合，形成难以被人体吸收的复合物，因此，选择适当的摄入时间变得至关重要。此外，维生素D的存在对于钙的...……更多
2024-03-04 11:19:00还是,钙片,钙片,钙质,胃酸,维生素
土豆有什么营养土豆的钾元素含量堪比香蕉，维生素C含量能跟番茄媲美，而且富含中国人容易缺乏的维生素B1、维生素B2，还有些膳食纤维和多酚类物质。在不放油、盐的前提下，土豆还是很健康的。很多人认为土豆不好的原因...……更多
2023-11-03 12:45:00高血糖,祸首,能手,土豆,还是,土豆
...季最早报春的野菜之一，味道鲜美，营养丰富，富含多种维生素和矿物质。2.蒲公英：蒲公英不仅是一种药材，也是一种美味的野菜。其嫩叶可凉拌、炒食或做汤，具有清热解毒、利尿消肿的功效。3.马兰头：马兰头口感滑嫩，...……更多
2024-03-25 14:41:00野菜,江苏,科普,警示,野菜,食用
...的食物如瘦肉、鱼或豆制品；纤维丰富的蔬菜和水果提供维生素和矿物质；以及适量的全谷物或坚果提供健康的脂肪和能量。这样的搭配有助于血糖稳定，避免餐后过度饥饿或血糖峰值。轻松简单，美味不负担简单并不代表缺乏...……更多
2024-01-17 10:48:00非难,营养师,晚餐,营养,健康,晚餐
...护理。（1）健康老年人：正常饮食但多予以高纤维、高维生素与高钙食物，以此提升老年人免疫力以及避免便秘、骨质疏松等发生；（2）糖尿病老年人：合理控糖，日常饮食应以高纤维且低糖食物为主，但为避免低血糖发生，...……更多
2023-12-08 00:46:00老年人,护理,知识,老年人,护理,居室
...现，不同年龄段人的皮肤对日光的承受能力不同，身体对维生素D的需要量及新陈代谢的情况也不同。秋季紫外线照射比春、冬季强。在这个季节，老年人适当接受阳光的照射，有助于防治骨质疏松和抑郁症。但如果被过强的紫...……更多
2023-01-07 22:33:00门道,身体,日光,阳光,维生素,长时
12月4日，济南医院健康科普专家外科副主任张珂珂到济南市历下区青龙街小学为该校六年级的同学们开展了一场有关于青春期心理健康的讲座，以提供相关知识和技能，提升他们的心理健康水平。讲座中，医院健康科普专家根...……更多
2023-12-13 12:42:00走进校园,济南,心理健康,心理,阳光,医院
...部分食物放置过夜后，其主要营养成分变化不大。但是，维生素C等一些水溶性维生素可能因长时间曝露于空气和光照中而有所降低。细菌增长风险：隔夜食物的主要健康风险来自于细菌增长，尤其是在不恰当的储存条件下。温...……更多
2024-04-07 11:18:00致癌,食物,身体,医生,影响,食物
...对于我们的健康是有用的，缺乏紫外线照射，人容易缺乏维生素D和钙，导致骨质疏松、佝偻病、软骨病、运动发育迟缓、手足抽搐等。平流层的运动状况有一些鲜明的特点。比如说，在中纬度和高纬度地区，大概有半年时间都...……更多
2024-02-23 00:39:00一波,暗流,大气,气候,变化,紫外线
...感冒引起的咳嗽和喉咙痛有实际帮助。鸡汤中的矿物质和维生素，如锌和维生素B6，对增强免疫力有积极作用。锌是一种已知的免疫增强剂，能有效提升白细胞的功能，这些细胞对抗击病毒至关重要。维生素B6则是维持免疫系统...……更多
2024-05-28 17:48:00鸡汤,一无,感冒,医生,鸡汤,感冒
...橙色水果中有丰富的类胡萝卜素食物，能为身体适当补充维生素C延缓皮肤衰老。35岁大脑开始衰老根据美国国家科学研究院，在2020年发表的研究表明，人类大脑的认知功能在35岁时达到顶峰然后开始下降。特别是年龄45岁之后，...……更多
2023-03-14 20:13:00一文,科普,衰老,人们,知识,衰老
...的时间，可以有效降低近视的发生率。一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时，或者每周达到14个小时以上。大家一定要在课间的时候走出课堂到户外活动。”“读书、写字的姿势要做到‘一尺一拳一寸’，就是眼睛与书本的...……更多
2024-04-28 03:17:00双眼,科学,快乐,沈阳,读书会,近视
...菜均属于深色蔬菜，富含胡萝卜素尤其是β-胡萝卜素，是维生素A的良好来源。鱼、禽、畜肉、蛋均属于动物性食物，是优质蛋白质、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的良好来源。谷类、蔬菜和肉类搭配食用，体现平衡膳食的...……更多
2023-12-22 11:01:00卫健,黑龙,黑龙江省,科普,饮食,饺子
更多关于健康的资讯：
5月6日，患者小李（化名）和他的母亲一起到济南市中心医院，送上一份特殊形式的感谢：一个制作精美的牌匾，患者家人手写的一封字迹工整的感谢信
2024-05-29 16:40:00
孩子成长的过程当中，总是会暴露出各种各样的小毛病，例如平时喜欢挖鼻孔，有手指上学的时候坐立不安等等，除此之外最常见的就是啃指甲
2024-05-29 17:16:00
能吃是福，善吃是智！从古至今人们觉得能吃是一种福气，身体健康，但上了年纪日常饮食就要多注意，胡吃海塞身体容易扛不住。同样喝酒也不例外
2024-05-29 17:16:00
炉甘石洗剂是一种常用于治疗皮肤疾病的非处方药品。主要由炉甘石，氧化锌，甘油以及纯化合水制作而成。使用方法很简单，效果好
2024-05-29 17:25:00
很多人发现，男女不仅生理结构不同，生活习惯也有很大差异，其中最明显的一个问题就是在男女上厕所时。一般情况下，女性在小便之后会自己戴手指
2024-05-29 17:25:00
听力下降、面颊部疼痛、脸有麻木感，本以为没什么大问题，令患者没想到的是，原来竟然是“听神经瘤”在作怪！近日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）神经外科手术团队为患者行“右侧乙状窦后入路听神经瘤切除术”后
2024-05-29 16:59:00
鲁网5月29日讯 （记者 张刚）近日，枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤。薛城区人民医院中医科医生介绍，酸梅汤的主要原料有乌梅
2024-05-29 17:31:00
中、高考临近，作为人生中的重要节点，每位同学都希望能够以最佳状态迎接挑战。除了努力备考，合理的饮食也是确保考试顺利的重要因素
2024-05-29 17:12:00
郝建一大夫出生于中医世家，郝氏中医第四代传人，毕业于黑龙江中医药大学，师从多位中医名家。擅长针药并用推崇绿色疗法治疗耳鸣
2024-05-29 17:13:00
肠道是人体最大的消化系统，同时也是人体最大的免疫器官。人体肠道分为小肠、大肠2部分。小肠主要负责吸收食物里的营养；大肠负责吸收食物中剩余的水分
2024-05-29 17:14:00
这天小王听到同事讲述他的朋友得了甲状腺癌，小王才知道癌症原来离自己的生活这么近。据他同事讲述，这位朋友已经是甲状腺癌中晚期
2024-05-29 20:15:00
本文转自：中国新闻网中新网北京5月29日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下学术期刊《自然-通讯》最新发表一篇微生物学研究论文称
2024-05-29 20:12:00
院士论坛、专家授课、义诊活动……5月29日，由中国医疗保健国家交流促进会耳鼻咽喉头颈外科学分会、中国医疗保健国际交流促进会眩晕医学分会主办
2024-05-29 20:51:00
今年年初，在励志电影《热浪滚烫》中，贾玲扮演的杜乐莹从210斤的人生谷底，减重100多斤参加了拳击赛，实现了人生的逆袭
2024-05-29 20:52:00
本文转自：中国新闻网中新网广州5月29日电 (蔡敏婕 黄睿)“人工心”植入后，还能保留接受其他手术治疗机会的“手术自由”吗
2024-05-29 21:04:00