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...餐多，饮食方面需要注意些什么？吃撑了，有什么消食小妙招？本期“防疫300问”，易小问邀请杭州市红十字会医院沈军中药师为您解答。1. 易小问：网友Joy想知道，春节期间聚餐怎么吃才健康？沈军：坚持七分饱，注意荤素搭...……更多
2023-01-25 09:27:00妙招,健康,麦芽,谷芽,山楂,荤菜
...会损伤脾胃功能。试试这些中医调理方法，尽快恢复脾胃健康。广东省中医院主任医师黄穗平提供了三种“刮油”食疗，给肠道“瘦瘦身”：积食+湿气：鸡内金陈皮粥当积食困住脾胃，脾胃运化水湿的能力也会下降，因此积食...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...15g，薏苡仁30g，刘寄奴10g，徐长卿10g，陈皮10g，防风10g，麦芽15g，谷芽15g，淮山药15g，甘草10g。10剂，每次用水浸透药渣，文火煎煮，水开后约10分钟，沥水，以同样方法煎煮3次，混匀分六次服之，每日3次，每2日1剂，饭后温服...……更多
2023-10-13 09:55:00败酱草,半枝莲,白术,谷芽,北沙,陈皮
...食用。2、谷芽山楂汤谷芽山楂汤主要由山楂、谷芽以及麦芽组成，其中山楂与酸梅具备消积食、开胃以及助消化的作用，适合食积不化的人群服用；而谷芽能够行气消食，起到健脾开胃的效果，适用于中央型肥胖人群，这类人...……更多
2024-04-19 16:31:00减肥,茯苓,谷芽,白术,山楂,营养
...么反胃恶心怎么缓解呢？下面为大家介绍缓解反胃恶心小妙招。缓解反胃恶心小妙招1.避免强烈的刺激性气味强烈刺激的味道可能会引起恶心，还可能引起人的胃部不舒服，所以在平时应该避免任何非常强烈的刺激性气味，如果...……更多
2024-05-11 17:03:00妙招,恶心,恶心,胃部,感觉,红糖
...视的问题。节日期间吃太多，往往会发生伤食，以致影响健康。节后门诊中时常见到伤食症者，多表现为腹痛、吐泻、不思饮食等。兹介绍两汤两饮，以供选用。萝卜陈皮汤材料：白萝卜60克，陈皮9克，山楂10克。制作方法：以...……更多
2024-02-19 10:22:00助消化,佳节,材料,制作方法,方法,功效
...建省立医院护理部主管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招，帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议，可适当减少精米、面和甜食的摄入；多摄入粗粮，如小米粥、绿豆粥等；适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入，...……更多
2024-02-23 07:21:00护师,妙招,肠胃,主管,益生,普洱
...师王建明介绍，月饼属于高糖、高脂、高热量食品，为了健康不建议经常吃，怎样吃才有利于健康？王建明提醒大家注意以下几点。月饼种类要知晓王建明介绍，传统月饼如果按成分分，大致可以分为三类：一类是脂肪含量较高...……更多
2023-09-26 10:06:00西苑,济宁,医院,月饼,家教,月饼
...夜搓麻伤身体 爆竹炸伤好难受春节遇到这些问题 这些“妙招”帮你解还有几天，就是春节啦！在春节这个千家万户团聚的重要节日，开怀畅饮、休闲娱乐是必不可少的项目。饭局、牌局，同学局、老友局，7天的假期相信大家都...……更多
2023-01-19 09:15:00妙招,问题,健康,身体,长时,爆竹
...减少进食量，不吃肥腻的食物，可以试试以下几个消食小妙招。当超负荷的饮食造成身体不适时，可用红萝卜、荸荠、木瓜、山楂、麦芽煮水喝，有助于消化。如果是面食吃太多，积压在胃里不消化，吃几片烤焦的馒头片，会有...……更多
2023-01-17 02:04:00妙招,山楂,陈皮,保和,爱多,小火
...，赶在肥肉停留在肚子上之前，就可以把它甩走。喝一喝麦芽山楂饮：取生麦芽30克，生谷芽30克，山楂15克，陈皮10克，加适量的水，煎煮20分钟，取汤400毫升，代茶饮，具有行气、消食和胃的作用。五指毛桃茯苓薏米饮：取茯...……更多
2023-01-24 07:05:00美食,山楂,陈皮,行气,脾胃,毛桃
...后，仍然奶涨，能够找块热纯棉毛巾敷热一下，还可熬点麦芽糖山楂茶喝一下，也可以有利于断奶后后的退奶。2假如奶涨确实厉害，切勿手挤，买斤芒硝，分数次用沙布包囊随后敷在乳房上，可合理协助断奶后后仍然有奶的问...……更多
2023-05-20 11:00:00母乳,母亲,怎么办,母乳,麦芽,乳房
...b26也可断奶后!还可以用中药材,即安全性又合理：能够喝麦芽糖,谷芽（别名二芽汤）但是应当去靠谱的中药店,由于二芽应当用醋制过的,要不然实际效果不容易很好.买麦芽糖和山楂果适当,煎水服食,喝三剂基本就可以了.到药房买...……更多
2023-05-20 11:00:00怎么办,乳房,女性,奶水,麦芽,芒硝
...荐？当然有，你们一定要收藏，在看，转发哦！陈皮山楂谷芽茶材料：山楂5g、陈皮5g、谷芽10g提前洗干净，纯净水1L。做法：将沥干水分的山楂、陈皮放入锅内稍微煸炒，加入纯净水，水烧开之后，加入谷芽，小火炖30分钟，焖1...……更多
2024-05-09 10:29:00陈皮,脾胃,胃口,谷芽,陈皮,脾胃
...，需要一边消积食，一边补脾胃。如何消积食一岁以上：麦芽、谷芽、山药、茯苓、蜜枣、山楂、制成山药麦芽汤，煮水或者煲汤给孩子喝，按照日常的饮水量喝就行。三岁以上：山楂、陈皮、大麦、制成山楂大麦茶，煮水或者...……更多
2024-05-10 06:40:00脾虚,身体,孩子,方法,脾胃,孩子
...痛。
山楂乌梅消滞茶材料：山楂10g，乌梅10g，谷芽10g，麦芽10g，冰糖适量。做法：所有药材洗净放入锅中，加水600ml，大火煮开，转小火，再煮20分钟后加入冰糖即可。金橘芡实小米粥材料：金橘20g，芡实100g，小米50g，生姜少...……更多
2023-08-17 13:54:00滋补,养生,四季,材料,乌梅,金橘
...节期间虽然各种美味会让人情不自禁，但要注意坚持正确健康的饮食原则才是对自己负责。张北平提示，节日饮食过于油腻的人，节后饮食要注意以下几点。改善饮食结构，选择食物时尽量避开如肥肉、炸鸡等高油高脂高盐的食...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
...发挥不同的作用。比如，针对食欲不振的人群，可加一些麦芽、谷芽；针对湿热比较重的人群，可视情况加入荷叶；对于气机不畅的人群，可加入玫瑰花等；对于外感风热的人群，可加入薄荷等。那么，遵医嘱饮用酸梅汤有什么...……更多
2023-09-08 10:43:00秋燥,酸梅汤,中医师,酸梅,中医,酸梅汤
...半夏（制）、广木香、陈皮、青皮、茯苓、枳壳（炒）、麦芽（炒）、谷芽（炒）、鸡内金（炙）组成。能够消食和中，用于腹胀、纳差、嗳气等症状。强调脾胃“化”的功能，化食消积，增强消化功能，和青陈合剂配合使用，...……更多
2024-05-06 05:17:00脾胃,法宝,养生,呵护,三大,脾胃
...积滞，恢复脾胃功能，除了清淡饮食，可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材：山楂15克，麦芽20克，可加白糖5克。做法：把山楂洗净，去核，切片，麦芽洗净；把山楂、麦芽放入砂锅，加水200毫升；大火烧沸后，...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...标。健脾消滞降脂方为：山楂15克、神曲15克、陈皮15克、麦芽30克、内金15克、谷芽15克和薄荷5克，用水熬水饮用即可。 ……更多
2024-02-07 02:18:00人群,饮食,赵文,人群,尿酸,饮食
...因为消化功能不好导致挑食，也可以煲汤时放一些谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、陈皮等健脾消食的药食材。最近皮肤很干燥，一抓就一条一条的白色痕迹，请问在饮食方面有什么食材可以多吃滋润一下大的嘛？
天气逐渐转凉，...……更多
2023-11-20 15:51:00干燥,问答,小孩,皮肤,食物,脾胃
...播首席专家）消化不良？教你“揉+茶饮+中成药”调养三妙招！受访专家：应急总医院中医科主治医师陶睿在接连经过元旦、春节、元宵节等佳节的各种聚餐，享受完各种不到逢年过节都不轻易拿出来烹饪的美味佳肴之后，您是...……更多
2023-04-23 21:26:00身材,美食,热量,饮食,食物,神曲
...后干咳、痰难咯出等症状。苹果三星开胃汤：苹果1个，麦芽15克，谷芽15克，山楂15克，加水1500毫升共煮茶饮，入少许冰糖。功效：本汤消食和中开胃，适用于病后致消化不良，腹胀，大便干结等症。 ……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...“一味”药，但它是由三味药组成的——是山楂、神曲和麦芽三味中药的合称。三味药相须配伍使用，前人喻其有药效如神的意思，故谓“三仙”。山楂、神曲、麦芽三种中药属于消导药的范畴。消导药是指具有消积化滞作用的...……更多
2023-02-15 12:00:00三仙,大吃大喝,三仙,山楂,麦芽,神曲
...晚报寒冷的冬季，呼吸道疾病进入高发时期。据国家卫生健康委监测数据显示，近期我国急性呼吸道疾病高发与多种呼吸道病原体叠加有关，临床多以发热、咳嗽有痰或无痰、喘促等为主要表现。12月22日，沈阳市第四人民医院...……更多
2023-12-23 01:24:00中医疗法,呼吸道,疗法,中医,儿童,呼吸道
亚健康睡眠紊乱状态指人体在亚健康状态下的睡眠节律紊乱，其主要表现为睡眠时间过长或过短、睡眠质量差、睡眠满意度低、入睡困难、多梦、易醒、早醒、醒后不适、日间困倦等，常伴有头晕、头痛、疲倦、乏力、健忘、...……更多
2023-12-07 11:51:00睡眠,不好,睡眠,足浴,酸枣,莲子
...吃了，不然的话会消耗我们的元气，是不利于我们的身体健康的。三、神曲：消「酒、煎炸烧烤积滞」超厉害神曲的功效是非常强大的，不管是我们喝完酒还是吃完饭，我们都可以用它来帮助我们消化食物。神曲确实有消解饮酒...……更多
2023-01-04 20:19:00米面,肉食,酒水,食物,建议,山楂
...、山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。2、山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，食用后会引起胃痛，并伤胃。3、服用人参、柠檬的人最好不要吃山楂。同时需要强调的是，山楂中的酸性物质对牙...……更多
2023-02-13 11:40:00山楂,好处,山楂,一剂,核桃,血脂
...乳综合征，容易发生子宫萎缩，甚至引起血枯症，给女性健康产生很大损伤。1、各种寒凉食物冷饮、冰镇食物、寒性水果和水产品等食物由于温度低于常温，或是属性偏凉，食用后会引起血管收缩，使血液凝滞，血液循环变差...……更多
2023-07-02 11:37:00月经,食物,女人,食物,月经,激素
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女人不想老太快，常吃6种天然雌激素食物，皮肤光滑更显年轻，吃过桃子，果肉较脆，成熟的血桃肉厚核小，可以多吃，并且有很好的补气养血
2024-06-03 13:33:00
艾滋病是非常可怕的，HIV病毒会在我们的身体进行潜伏的时间比较长，而且还非常的难以发现，很多人患上艾滋病之后都可能会错过了一个最佳的治疗时间
2024-06-03 13:34:00
女人如花，如花的女人，更应该去好好的呵护自己，去好好珍惜上天给予女人的容颜美，体态美。常言说：韶华易逝,容颜易老，这句话就是说人没有永远的青春
2024-06-03 13:35:00
鸡蛋，是我们生活中所常见的食材之一，深受人们的喜爱，可以说是餐桌上不可或缺的一部分。鸡蛋含有丰富的营养物质。英国权威杂志发布的一项最新的研究成果中表明
2024-06-03 13:35:00
对多数男性来说，肾脏是身上很重要的器官，因为肾脏的健康不仅关系这身体的健康，和是一个男人的自尊，基本上是男人都不喜欢被人说自己肾不好
2024-06-03 13:35:00
我们都知道健康的心脏一分钟能跳60下，而医学上也说一般人们的心跳在60下到100下之间，这个也就是说心跳低于60下，就算是心跳慢
2024-06-03 13:36:00
生活中，很多女性都会存在一些私处健康问题，并常常会因此感觉羞涩、难以启齿。事实上，私处的健康问题并不罕见，而大家一旦发现有异常不适
2024-06-03 13:36:00
做女人难做来大姨妈的女人更难做来大姨妈会痛经的女人难上加难做来大姨妈会痛经还要考虑洗澡洗头的女人难到上天江湖一直都有传言大姨妈来了不能洗澡洗头不然会导致子宫收缩不完全导致污血未排
2024-06-03 13:36:00
衰老是人体器官老化的正常过程。但是很多时候，我们人体老化并不是自然老化导致的，而是我们生活中习以为常的习惯，加速了人体的衰老速度
2024-06-03 13:37:00
有人艾灸会遇见各种各样的情况，有一种就是女性艾灸后，原本正常的月经周期，艾灸半个月后，月经来的反而变少？也许很多灸友都遇到过类似的情况
2024-06-03 13:37:00
很多人认为妇科的肿瘤要少碰动物雌激素食物。其实男性以及性器官以外的肿瘤也应该尽可能少或不摄入动物雌激素。医学证实，动物雌激素能有促使肿瘤细胞分裂
2024-06-03 13:37:00
生活中很多男性都遇到过同样的情况，明明睡的好好的，突然间感觉到“下面”有一股液体流了出来，然后便会从梦中惊醒。遇到这种情况后
2024-06-03 13:38:00
子宫是否健康对女人来说至关重要，有了子宫的存在，女性才可以孕育新生命。那么究竟如何判断子宫是否健康？其实除了观察月经是不是规律之外
2024-06-03 13:38:00
海带是一种非常多见的食用藻类，又被称为江白菜。海带当中含有非常多的海带多糖，并且含有较多的酸性聚糖类物质，以及大叶藻素
2024-06-03 13:38:00
有的女性突然间觉得月经量变少、周期变长，这就要提高警惕了，这可能意味着是卵巢早衰。临床上很多卵巢早衰的女性患者，其前期表现就是从月经失调
2024-06-03 13:40:00