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...下，通过针刺特定的经络腧穴，平衡阴阳，疏通经络，以脾胃经、任脉及膀胱背俞穴为主，通过健脾和胃、调和冲任，达到调理脏腑和减重疗效。用针灸治疗没有药物的副作用，不会影响肝、肾等内脏器官。穴位埋线穴位埋线是...……更多
2024-03-27 14:47:00中医医院,东城,中医,减肥,医院,健康
...和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。3.山楂山楂能生津止渴，可以散瘀活血，因为山楂中的山楂酸、柠檬酸含量丰富。女性朋友在小产后，食欲就会下降很多，适当的吃...……更多
2024-04-08 14:01:00无痛人流,人流,水果,无痛人流,人流,山楂
...溃疡症以及角膜软化症。3、补虚
猪油可以滋养五脏，对脾胃和肺的滋养作用较好，猪油味甘，可使脾胃强健，有开胃助消化的功效，所以脾胃虚弱、食欲不振、身体瘦弱的人可用猪油来增肥。4、解毒润燥猪油能解“诸肝毒”...……更多
2024-01-13 20:22:00猪油,心血管,心血,科学家,方面,疾病
...易引发肠胃疾病。而且也可能会造成营养不良，导致你的脾胃虚弱。这样的话不仅不会让你变瘦，反而会让你变胖了。所以说尽量不要采用节食的方式来减肥。该吃晚饭的时候，如果记住这4句话，让你的体重悄悄降下来。晚饭...……更多
2024-02-10 18:35:00晚饭,减肥,效果,健康,减肥,晚餐
...调整饮食习惯，仍然进食大量生冷的水果，就很容易损伤脾胃，脾虚湿盛，导致腹泻，民间也有“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人？肠道菌群失调：随着年龄的增长，人体的新陈代谢就会减慢，各项...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...觉得肚子里面胀胀的，消化也不太好，这种情况大多属于脾胃虚弱，这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和山楂来健脾理气、消食化积。
第二，陈皮搭配罗汉果，如果你总觉得嗓子里面干，想喝水，还咳嗽，甚至咳的喘不上气，...……更多
2024-02-01 11:34:00陈皮,胃病,身体,陈皮,情况,时候
...湿气重百病生，而春季是应肝的，肝气旺容易克脾，导致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内生。加上春季阴雨绵绵，外湿入侵人体，阻遏经脉，困扰脏腑，所以春天我们更容易被湿邪困住。但春天又是万物复苏，天气渐暖的季节，当...……更多
2024-04-09 06:02:00湿病,眼袋,疲软,大腿,湿气,眼袋
...旺，不能跟肾阴互相制衡，造成上半身整体偏热。其次是脾胃，上下焦心肾互相沟通的前提不仅是心肾阴阳平衡，还需要中焦这个通路保持畅通，如果这条路不通了，那么心肾再正常，也会在交流的过程中被堵住，造成上热下寒...……更多
2024-04-10 06:28:00心火,中焦,脏腑,阴阳,时候,肾阴
...、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩，防止胶原病的发生。
多吃韭菜，助减肥韭菜热量低，含有大量的膳食纤...……更多
2023-12-01 15:45:00抵抗力,抵抗,白菜,韭菜,疾病,流感
...秋国庆非遗音乐会活动。新成路街道举办亲子阅读活动、二十四节气与养生展览。真新街道开展活字印刷术体验课、中秋月饼制作、庆中秋迎国庆联欢活动。嘉定工业区举办人民日报国庆版特展、长三角优秀曲艺节目展演、团扇...……更多
2023-10-10 09:48:00嘉定,旅游景区,人头,景区,人气,旅游
...风瘙痒，有皮肤病、痛风的患者不能吃。湿热之物，影响脾胃消化的，助湿生热的如糯米肉，脾虚的人不能吃。冷急之物，寒凉的东西容易伤人体的阳气，脾胃不好的人不能吃，像西瓜、冬瓜。发燥之物，津液不足的，阴虚的人...……更多
2023-10-17 01:09:00中医,性格,美食,发物,张艳,体质
...南瓜、高粱等食物。中医上讲甘入脾，阳气的生化来源于脾胃，所以阳气要想有后期保障，脾胃必须够强，能持续不断地给阳气供给能量。另外，脾为后天之本，肾为先天之本，肾阳是阳气的根本，和辛嫩食物搭配，可以更好地...……更多
2024-04-09 06:17:00阳气,肝脏,阳气,食物,之本,酸味
...道汤汁鲜美，丸子饱满，不仅可以养肺润喉，还能够滋养脾胃。结语：在秋冬季节，保护好肺部的健康对我们的身体至关重要。通过合理安排饮食，选择适合肺部的食材，可以增强免疫力，抵御寒冷和疾病的侵袭。百合、山药、...……更多
2023-11-01 08:30:00免疫力,免疫,食物,肺部,雪梨,白萝卜
...为，健脾益胃是中药理论中的重要概念之一，指的是调理脾胃功能，增强肠胃消化吸收功能，促进食欲和消化。芥菜属于温性食物，可以温中散寒，促进肠胃蠕动，增强消化能力。此外，芥菜还具有开胃消食、散结消肿的作用。...……更多
2023-12-01 14:30:00芥菜,肠胃,食用,症状,健康,芥菜
...蛋白和活性酶这些物质，能修复受损的胃黏膜，并能缓解脾胃虚弱和脾胃不和，对人类的消化不良和腹部胀痛有一定的缓解作用。2.益智健脑山药粉含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡...……更多
2024-04-07 21:01:00山药粉,山药,功效,食用,作用,方法
...四种：黄芪搭配山药山药大家都熟悉，药食同源，可以健脾胃，加上黄芪补气，能缓解脾胃气虚导致的中气下陷所引起的胃下垂、子宫脱垂、脱肛，以及食欲不振、腹胀、腹痛、大便溏稀等情况。第五种：黄芪搭配山楂山楂大家...……更多
2024-04-09 06:14:00黄芪,内行,小钱,外行,人参,大事
...珍的《本草纲目》中记载，常吃红枣，可以养气补血，健脾胃的功效。枸杞搭配红枣泡水喝，不仅让肝脏一天比一天好，还对身体虚弱的人，可以补充元气，滋补肾的功效，肾好了对于缓解视力疲劳有很好的效果。
2.枸杞搭配...……更多
2023-11-24 14:54:00枸杞,肝脏,东西,枸杞,功效,玛卡
...作用较强，过量食用可能招致身体担负加重，特别是关于脾胃虚弱的人群来说，过多食用枸杞可能会形成消化不良、腹胀等不适病症。2、枸杞与某些药物存在互相作用。例如，枸杞中的某些成分可能影响人体对药物的吸收和代...……更多
2024-03-19 10:36:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...熬煮而成，能清热生津，缓解嗓子的不适感。但，不建议脾胃虚寒的体质的人饮用，年纪较小的宝宝也需要多注意。
· 食 材 清 单 ·· 做 法 ·胡萝卜洗净去皮切小块。马蹄去皮后对半切开，马蹄（荸荠）可以让汤水更加甘甜沁...……更多
2023-12-11 09:35:00止咳,茅根,黑皮,达人,白茅,马蹄
...餐四季。”大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。立秋是二十四节气中非常重要的一个节气，立春、立夏、立秋、立冬，“四立”是四季的始点，立秋则标志着孟秋时节正式开始。也就意味着从这一天开始，温度开始逐渐降低、...……更多
2023-11-13 19:19:00错过,水果,葡萄,桃子,猕猴,猕猴桃
...载着五脏六腑，更是消化系统的核心舞台。在这里，肝胆脾胃、大肠、小肠等器官，维系着身体的和谐运转。而肚脐周围，则隐藏着任脉、带脉、冲脉等重要经脉，它们宛如一张无形的生命之网，将身体的各个角落紧密相连。揉...……更多
2024-01-07 06:23:00身体,腹部,肠道,影响,内脏,健康
...中益气、健脾养胃的作用。适量食用猪肚，能够协助改善脾胃虚弱、消化不良等问题，进步食欲和消化才能，使身体愈加安康。当然，我们也要留意到，猪肚固然营养丰厚，但热量和脂肪含量也相对较高。因而，在食用猪肚时，...……更多
2024-03-20 10:18:00猪肚,老话,好处,猪肚,安康,营养
...该适当调整过来。春节期间享用过多油腻食物，容易损伤脾胃，因此进入三月，我们应当选择有利于健脾益胃、润肺止咳的食材。在这样的季节里，山药成为了备受推崇的首选。山药不仅在营养上丰富，而且在药用价值方面也非...……更多
2024-03-26 10:22:00山药,药用,营养,方面,价值,黑木
...同时，王莉提醒：孩子流感、支原体肺炎愈后，应注重养脾胃，把体质调理养起来，饮食以清淡为主，忌糖，忌生冷，忌鱼虾蟹，忌食补。平时在家父母可以利用简单易学的健脾推拿手法，调节孩子的脾胃功能，效果也比较明显...……更多
2023-12-07 04:24:00专家推荐,食疗,康复,中医,专家,推荐
...的最佳选择。中医学以为，夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，而苦味食物恰恰有补气固肾、健脾燥湿的作用，苦味食物中含有的氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消疲劳的功能。1、苦瓜苦瓜...……更多
2023-01-10 20:33:00苦味,苦味,蒲公,莴笋,作用,芹菜
...力等。然而，金丝皇菊并非人人适宜饮用。1.体质虚弱、脾胃虚寒的人：过量饮用金丝皇菊可能导致腹泻、消化不良等不适症状。2.血压偏低的人：金丝皇菊具有一定的降压作用，血压偏低的人饮用后可能导致血压过低，出现头...……更多
2024-04-02 11:35:00金丝,免疫力,免疫,疲劳,睡眠,质量
...是嘴巴里有异味、有口臭。因为肝脏其实是参与调节我们脾胃运化消化食物的，当肝出现问题的时候，容易横犯脾胃，导致消化不良，我们吃的东西就容易积滞在肠胃里，形成积食。这时嘴巴里就会出现发干、发苦，甚至是嘴里...……更多
2024-04-09 06:09:00肝脏,信号,问题,情况,皮肤,指甲
...，所以此节气的养生重点是益肾藏精、安神养志。“这一时节人的许多系统都会出现毛病。比如呼吸道疾病、消化道疾病、关节疾病等慢性病，由于季节变换就容易复发。”江苏省中西医结合医院主任医师、江苏省名中医田耀洲...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...补充益气、养肾生肌等多种功效。尤其是对于营养不良、脾胃虚寒以及体质较弱的人群来说，适当的吃一些泥鳅，可以有效改善一系列不适。三、肉中人参鸽子鸽子当中不但含有大量的蛋白质，还含有非常丰富的维生素A、维生...……更多
2024-01-30 13:58:00堪比,营养师,人参,秋冬,食物,营养
...有舌红少苔症状：会损伤阴液；孕妇：麝香有堕胎效果；脾胃虚弱常腹泻患者：黄连、雄黄、牛黄、犀角、栀子等药物大寒伤胃；神智昏迷伴有额汗如油、手撒肢冷、舌苔白腻等症状。此外，还要注意，安宫牛黄丸中的雄黄会和...……更多
2023-10-19 15:58:00黄丸,黄丸,牛黄,麝香,雄黄,亚铁
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来源：人民日报
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立秋一过，天气就慢慢凉下来了，这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道，很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些，但今天我给大家推荐一个更好的食材
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说到吃饭，我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛，“宁可食无肉，不可饭无汤”，我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
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从营养学的角度来看，鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素，对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日，适量食用鸭肉既能滋补身体
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现在正是吃红薯叶的季节，吃食物就吃应季的，红薯叶不仅美味，还是营养价值很高的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，特别适合家里的小朋友和老人食用
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