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应对污染天气  个人防护这样做
...安日报市疾控中心发布健康提示——应对污染天气 个人防护这样做2月18日,陕西省气象台发布沙尘暴黄色预警信号。环境空气质量实时监测数据显示,西安市空气质量指数(AQI)处于重度污染水平。西安市疾控中心提醒,污染...……更多
了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护
...心提醒大家持续了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护。一、 雾霾对健康的影响1、 直接影响雾霾对健康的直接影响以刺激症状和急性效应为主,主要表现:眼和咽喉部刺激、咳嗽、呼吸因难、鼻塞流鼻涕、皮疹等,上呼...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...医学科副主任张洁就面对沙尘天气时,如何有效做好个人防护,减少对健康的不利影响等相关问题进行解答。“沙尘天气时,应尽量减少户外活动。暴露在室外可能会增加沙尘颗粒吸入量,对呼吸系统造成负担。尽可能选择待在...……更多
“雾”必小心  注意防护
本文转自:金陵晚报今明还有雾“雾”必小心注意防护□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤昨天,南京部分地区遭遇特强浓雾。雾和霾有区别吗?对健康会不会有影响,要戴口罩吗?省疾控专家提醒:雾霾天气中的颗粒物和污染...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
...疾控中心发布四月健康提示踏青时节 花粉过敏者要做好防护近日,甘肃省疾控中心发布四月健康提示:随着气温逐渐攀升,4月正是外出踏青的好时节。花粉过敏的朋友一定要提前做好防护。同时,省疾控中心提醒大众不要随意...……更多
春季沙尘多发,如何做好健康防护?
...起多种呼吸系统疾患,所以公众朋友们要高度重视并做好防护措施。什么是沙尘天气?根据我国《沙尘天气等级》(GB/T 20480-2017)规定,沙尘天气指沙粒、尘土悬浮空中,使空气混浊、能见度降低的天气现象。沙尘天气等级主要...……更多
北京启动空气重污染橙色预警 雾霾天给“重点人群”的防护建议
...醒,空气重污染会影响人们的身体健康,一定要注意做好防护,尤其是老年人群、心脑血管疾病患者、呼吸系统疾病患者等。 “雾霾天气对呼吸系统影响最大。”董尚娟表示,呼吸系统与外界环境接触最频繁,且接触面积较大...……更多
佩戴口罩并不会增加肺结节和肺癌的风险
...伽或游泳等运动。 2.从事石棉瓦和挖煤等工作需要做好防护。一些工人可能没有防护意识,或者工作单位没有配备防护口罩,长期吸入有害颗粒会对肺部造成伤害。这种情况下,应使用专业的工业防尘口罩(如KN95/KN90)来保护...……更多
雾霾天气如何做好健康防护
...心脑血管等带来刺激和伤害。就如何做好雾霾天气的健康防护,记者咨询了相关专业人士。雾霾为何能让人受伤看得见、摸不着的雾霾,是如何让人受到伤害的?对此,专家介绍,雾霾中持续漂浮着大量的细微颗粒,不能够完全...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...这样的天气不适宜户外锻炼,外出时,也建议做好充分的防护措施。空气污染影响身体健康霾并非现在才出现,也不是工业化发展才有的气候情况,而是伴随着生命的出现而不可避免的存在。动物们放出的屁,常常与各种原因不...……更多
出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康
...,并尽早避开。如果我们出现以下四种情况,就需要加紧防护,以保护我们的肺健康。首先,肺最怕的是烟雾和污浊空气。烟雾和污浊空气中含有大量的有害物质,如颗粒物、二氧化硫、一氧化碳等。长期暴露在这样的环境中,...……更多
西安高新医院专家提醒:雾霾来袭应及时做好个人防护
...提醒大家:持续了解空气污染与健康相关知识,注意个人防护。雾霾对健康的直接影响以刺激症状和急性效应为主,主要表现为眼和咽喉部刺激、咳嗽、呼吸困难、鼻塞流鼻涕、皮疹等,上呼吸道感染、哮喘、结膜炎、支气管炎...……更多
今春首场沙尘天气如何做好防护?北京疾控发布健康提示
...沙尘天气出行要注意安全,避开风口和危险物,做好个人防护;可以戴上防风眼镜和口罩,保护好眼睛和呼吸道;同时要注意保湿。大风沙尘天气里,眼睛容易受伤。如果风沙进入眼睛并出现异物感,切忌采取用力揉搓的方式处...……更多
出门踏青 请带好这份健康手册
...呼吸系统疾病,尤其是敏感人群,外出时要注意做好个人防护,确保身体健康。专家介绍,沙尘天气时,空气中有大量的尘埃颗粒,其中混有细菌和病毒以及其他有害物质。眼睛作为暴露于体表的人体器官,最先也最容易受到沙...……更多
长沙出现重度霾 专家:这份防霾指南请收好 看看吧
...也容易诱发心脑血管意外。所以,这几类人群要特别重视防护。权威专家支招“六招”防霾1.避免户外活动,尽量减少与霾空气接触的时间和量。外出佩戴标有KN95/N95、FFP2及其以上标准的防霾口罩,防止粉尘吸入。2.减少户外运...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...今年的回乡之旅不仅要关注天气变化,更要注重个人健康防护。春运途中应该怎么穿?不同天气下需要什么装备?如何在春运中做好健康防护?中国天气网推出2023全国春运装备地图,伴你健康平安回家。东北西北大部需终极保...……更多
“雾”必警惕 呼吸道疾病患者要小心“大雾病”
...化。因此,呼吸道疾病患者一定要警惕“大雾病”,注意防护,安全出行。特别提醒出现剧烈咽痛和浓痰,应立即就医如何减少“雾”对人体健康的侵袭?葛海波支了以下几招。减少外出:大雾天气尽量减少外出,减少有毒有害...……更多
病原微生物的传播途径有哪些?在临床检验中如何预防交叉感染?
...生物传播给人体。二、临床检验中的交叉感染预防①个人防护措施:医务人员在进行临床检验时应佩戴适当的个人防护装备,如手套、口罩、护目镜等,以减少病原微生物的直接接触。②消毒措施:对于使用过的器具、工作台面...……更多
绿色碳盾——碳纤维口罩先行者
...优势,设计和实践创新型口罩的可行性营销方案,为科学防护贡献一份力量。关键词:碳纤维材料、口罩、碳盾一、引言作为一种重要的防护用品,防护口罩越来越得到人们的广泛关注。防护口罩过滤效率高且吸气阻力低,则防...……更多
呼吸道疾病高发 人员密集公共场所应加强通风换气
...染病患者或有类似流感症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。保持良好的卫生习惯。在公共场所咳嗽、打喷嚏时尽量避开人群;注意用...……更多
...动等人员可以采取佩戴口罩、缩短户外工作时间等必要的防护措施。公众出行尽量选择乘坐公共交通工具或电动汽车等绿色出行方式。生产过程中排放大气污染物的企事业单位,应自觉调整生产周期,减少污染物排放。(记者 ...……更多
“迎新春”健康科普之科学选择、合理使用口罩
...病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀)或医用防护口罩,其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。儿童呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议选用儿童防护口罩,其...……更多
春节假期呼吸道疾病仍高发!山东省疾控提醒:这样做好健康防护
...走亲访友,那我们如何做好居家清洁消毒,出游途中自身防护,保护好自己和亲朋,平安健康度过假期美好的时光?对此,山东省疾病预防控制中心发出健康提醒:一、居家清洁消毒要得当(一)居家以清洁卫生为主,预防性消...……更多
今明两天污染天气持续,湖北全力应对重污染天气
...WR—98型火箭弹,作业后开始转小雨。提醒广大市民做好防护由于重污染天气持续,请广大市民朋友减少户外活动和开窗通风时间,出行做好健康防护措施,佩戴口罩;室外工作、执勤、作业、活动等人员请佩戴口罩、缩短户外...……更多
防尘口罩能防病毒吗
...如果想要防病毒可以选择kn95和3M8210口罩,它们可以有效防护95%的外来病毒感染。防尘口罩和医用口罩的区别1、使用人员不同使用医用口罩的,是诊疗活动中接触经空气传播或近距离经飞沫传播的医护人员,而使用防尘口罩等,...……更多
沙尘天气来了!兰州市区被沙尘笼罩
3月15日下午沙尘天气到达兰州小伙伴们注意防护关好门窗兰州市区被沙尘笼罩。受冷空气活动影响,3月15日-18日,我省将自西向东出现一次沙尘天气过程,其中,15日,河西、中部地区受沙尘天气影响,部分时段空气质量转差为...……更多
冷冷冷冷冷,霾霾霾霾霾,明天怎么办?
...象预警:及时了解寒潮和空气污染的预警信息,提前做好防护措施。(2)外出时:注意及时增加衣物,特别注意四肢、脸和脖子的保暖。避免穿着过多导致出汗后湿冷。(3)敏感人群如老年人、哮喘病人、心血管病人等尽量减...……更多
病原体的传播途径有哪些?如何预防和控制病原体传播?
...时,避免与患者或疑似患者、生病的牲畜过度接近,使用防护用品如手套和面罩等,以降低传播风险。(二)空气传播空气传播途径是指一些病原体通过悬浮在空气中的微小颗粒或飞沫传播,在呼吸道被吸入后进入人体,引发呼吸...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...降带来的健康危害。敏感人群更应注意对寒潮天气的健康防护:添加棉衣棉裤保暖的同时,尤其要注意头部、胸背、脖子和四肢的保暖;尽量减少外出;必须外出时应做好保暖措施。2.注意个人防护个人防护方面,应注意更换厚...……更多
“鼻内口罩”要来了?一文了解其防护原理
...务人员等经常出入高浓度病毒气溶胶区域的人群提供额外防护。你能想象得到吗?只需轻轻喷一喷,就能在鼻子内“戴”上一层“口罩”。中国科学院过程工程研究所(以下简称过程工程所)的科研人员创制了一种“鼻内口罩”...……更多
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受灾村里来了科技特派员
本文转自:人民网-辽宁频道人民网记者 王斯文“这可咋整啊!”“下个月葡萄就要上市了。哪成想下这么大的雨,积水半尺高。”大雨过后
2024-08-25 08:23:00
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
脾胃虚弱是中医在脏腑辨证中比较常见的一种证型,是指脾胃的功能受损,导致脾胃不足,影响了消化吸收而出现的症状,多是由于饮食不规律
2024-08-25 01:56:00
王晨医生:中医上便秘是什么原因引起的?
便秘是一种非常常见的病症,便秘从中医理论上来讲,可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关,需要根据不同原因采取对应诊疗
2024-08-25 02:17:00
贾俊杰医生:痛风在中医上怎么辩证论治?
中医看痛风,是一种常见、非常有用的方法。痛风中医辨证主要分为湿热蕴结、风寒湿痹、痰瘀阻滞、脾肾阳虚和肝肾阴虚五种。具体分析如下
2024-08-25 02:56:00
钾是香蕉的12倍、番茄17倍!隔天吃一次,人更精神、健康过夏
熬过了立秋,以为温度能降几度,结果依旧汗流浃背。昨天有位东北朋友跟我吐槽说,这南方三伏天可真煎熬啊,时间长不说,温度还特高
2024-08-25 06:11:00
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
立秋过后,很多朋友私信跟我说,终于熬过了苦夏,开始“贴秋膘”模式,大口大口吃肉了。但是注意啦,有专家指出:有1类人,这时千万不要急着去吃大鱼大肉
2024-08-25 06:12:00
立秋后,多吃“2瓜3白”,顺应节气而食,养肺润燥安神
不知不觉,已经进入立秋,三伏天也即将过去,咱们的饮食也要跟着变化。老祖宗说过“民以食为天”,顺应节气而食,已经流传很多年
2024-08-25 06:14:00
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
8月7号是立秋节气,预示着秋天已经到来,但是呢,三伏天并没有过去,各地气温依旧很炎热。尤其是这几天,简直像是到了太上老君的炼丹炉
2024-08-25 06:15:00
夏天吃鱼不如吃它,一碗全是高钙高蛋白,补钙健骨养心,鲜香入味
最近这几天,晚上下雨,白天出太阳,似乎没有之前那么闷热了,可是面对大鱼大肉,依旧提不起兴趣,总是想吃点清凉爽口的食物,来安抚一些燥热的味蕾
2024-08-25 06:16:00
夏天要多吃马齿苋,祛湿抗菌,教你一个新做法,上桌全家人爱吃!
说到夏天的野菜,那就不得不推荐它——马齿苋,每年这个时候,总能在田间地头看到它的身影,在众多应季蔬菜中,马齿苋以其独特的营养价值与功效脱颖而出
2024-08-25 06:18:00
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
俗话说:民以食为天,食以安为天!学中医的朋友经常跟我说,只有吃得健康,合理搭配,营养均衡,才能活得舒心。在炎炎夏日,天气多为干燥
2024-08-25 06:19:00
夏天,这肉高蛋白高营养,中老年人常吃,腿脚有劲,对皮肤也好!
在炎炎夏日,人们的饮食往往倾向于清淡解暑,但往往忽略了身体的营养补充,尤其是对于中老年人而言,均衡的营养摄入尤为重要。今天
2024-08-25 06:20:00
夏天这菜别错过,天然“护眼菜”,脆嫩爽口营养足,中老年要常吃
今天给大家介绍的这道菜,在南方地区,隔三岔五就能在餐桌上看到,而在北方地区,很多人都没有吃过,甚至都不知道它还能当菜吃
2024-08-25 06:22:00
豆腐加它一起煮,比牛奶补、比鸡汤鲜!中老年要多喝,提高免疫!
最近几天,天气变化多端,一会儿晴一会儿阴,室外温度高,室内温度低,忽冷忽热的温差,很容易让人感冒,尤其是老人和小孩,需要格外注意身体
2024-08-25 06:24:00
家中常备1种食物,中老年每天吃点,清热化痰又消食,营养解馋!
随着炎炎夏日的到来,长达40天的伏天让人倍感煎熬,我们除了要注意防暑降温,更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说
2024-08-25 06:25:00