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“雾”必小心 注意防护
本文转自：金陵晚报
今明还有雾
“雾”必小心
注意防护
□金陵晚报/紫金山新闻记者
王婕妤
昨天，南京部分地区遭遇特强浓雾。雾和霾有区别吗？对健康会不会有影响，要戴口罩吗？省疾控专家提醒：雾霾天气中的颗粒物和污染物对人体健康有着不可忽视的影响，戴口罩是保护身体健康的有效方法之一。
“如果空气足够潮湿，又有冷却降温，当足够多的水分子与空气中微小的灰尘颗粒结合在一起，就会形成细微的水滴悬浮在空气中，形成雾。一般情况下，白天温度比较高，空气中可容纳的水汽较多，所以不容易形成雾。到了夜间，温度下降后，空气中能容纳水汽的能力减弱，近地面的空气变冷，空气中的水汽很快达到饱和状态，多余的水汽就会凝结成雾，这就是为什么秋冬季节清晨频繁出现大雾的原因。”专家解释，雾和霾本质上是不一样的，有很多区别，“从污染角度，霾约等于空气污染，雾不等于空气污染。但它们常常相伴而生，在一定条件下又能相互转化，所以在雾霾天气形成时，大家一定要注意防护！”
雾霾天气中的颗粒物和污染物对人体健康有着不可忽视的影响。“长时间暴露在雾霾天气中，可能导致咳嗽、流涕、气喘、头痛等症状。雾霾还会增加心血管疾病和呼吸系统疾病的患病风险，对老人、儿童和慢性疾病患者影响尤为明显。”专家提醒，雾霾天气时戴口罩是保护身体健康的有效方法之一，“尤其在室外滞留时佩戴有防护功能的口罩，雾霾严重时推荐戴N95等防护口罩，能够过滤至少95%的无油性颗粒物，包括PM2.5、尘埃、花粉、病菌等，提供更为可靠的防护效果。”针对N95口罩带气阀和不带气阀的不同类型，疾控专家解释：“对于特殊人群如老人、慢性阻塞性肺疾病（COPD)、哮喘病人等，应选择带气阀的口罩。”
另外，专家强调，雾霾天气尽量减少出门，外出回家后及时清洗面部、口鼻及裸露的皮肤，雾霾严重时不要开窗，也不要在室外晾衣物。
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快照生成时间：2024-01-05 06:45:11
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